Tips bij paniekaanvallen

paniekaanvallen homepage banner wijzijnmind

Bijna 4% van de Nederlanders is wel eens overvallen door een paniekaanval. Dat kan heel heftig zijn. Je krijgt het gevoel dat je de controle verliest en kunt daarbij ook lichamelijke klachten krijgen, zoals koude rillingen, misselijkheid, zweten, trillene of het gevoel van een druk op je borst. Wil je weten wat je kunt doen om een paniekaanval te verminderen? Download dan onze gratis flyer met tips.

Meer nieuws