Perfectionisme

Perfectionisme

'Perfectionistisch zijn' klinkt in eerste instantie vaak als een goede eigenschap. Toch kan perfectionisme je flink in de weg zitten.

Als je perfectionistisch bent, heb je de drang dingen volmaakt te willen doen. Je wilt geen fouten maken, en het hoogst mogelijke uit jezelf halen. Dit op zich is helemaal niet verkeerd, maar het gevaar is dat wanneer het niet lukt, dit een grote tegenslag voor je is. Ook kost het veel tijd en energie en kan het je veel stress opleveren.

Perfectionisme is een eigenschap die vaak ook voorkomt bij mensen die last hebben van prestatiedruk

Direct contact met een hulpverlener

Heb je behoefte aan persoonlijke hulp of advies? Neem (anoniem) contact op met een van de medewerkers van onze hulplijn MIND Korrelatie. Je kunt bellen, chatten, Whatsappen of mailen met een van onze psychologen of maatschappelijk werkers.