Specifieke fobie

Rijangst

Intense angst voor een bepaalde situatie

Als je een specifieke fobie hebt, heb je een intense angst voor een bepaald ding, dier of situatie. Je weet eigenlijk wel dat de angst die je hebt overdreven of onredelijk is. Toch doe je je best om datgene waar je angstig van wordt, te vermijden.
 
Wanneer het je niet lukt om hetgeen waar je bang voor bent te vermijden, dan doorsta je de situatie met intense angst. Er ontstaan lichamelijke reacties, zoals zweten, hartkloppingen of een hijgende ademhaling. Je kunt ook een paniekaanval krijgen.
 
Voorbeelden van specifieke fobieën zijn:

Bijna 8% van de Nederlanders krijgt in het leven te maken met een specifieke fobie. Vrouwen kampen vaker met een specifieke fobie dan mannen. Een specifieke fobie is een vorm van een angststoornis.