Claustrofobie

Claustrofobie is de angst om vast te zitten of opgesloten te raken. Iemand die claustrofobie heeft, is niet bang voor gesloten ruimtes op zich, maar voor wat er zou kunnen gebeuren in zo'n gesloten ruimte (bijvoorbeeld een lift).
 
Het idee niet weg te kunnen of beperkt te zijn in het bewegen kan leiden tot angst of een paniekaanval. Hierbij treden lichamelijke reacties op, zoals zweten, trillen, hartkloppingen, duizeligheid, ademnood en hyperventilatie. Dit kan vervolgens weer de angst voor verstikking oproepen.
 
Claustrofobie is een voorbeeld van een specifieke fobie. Specifieke fobieën zijn vaak goed te behandelen met gedragstherapie.

Heb je behoefte aan persoonlijke hulp of advies? Neem (anoniem) contact op met een van de medewerkers van onze hulplijn MIND Korrelatie. Je kunt bellen, chatten, Whatsappen of mailen met een van onze psychologen of maatschappelijk werkers.