EMDR

Oog vrouw EMDR therapie Pixabay

Wat is EMDR?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een bewezen effectieve therapie die kan worden toegepast bij het verwerken van nare en ingrijpende ervaringen.
 
EMDR wordt vooral toegepast wanneer je last blijft houden van een traumatische gebeurtenis, zoals (seksueel) geweld, een overval of een verkeersongeval. Je hebt bijvoorbeeld flashbacks van de gebeurtenis of nachtmerries. Vaak is er dan sprake van een posttraumatische-stressstoornis (PTSS). Door middel van EMDR neemt de kracht en emotionele lading van een nare herinnering af. 
 
EMDR kan ook worden toegepast als een behandelonderdeel bij andere psychische klachten, zoals chronische pijn of verslaving.

Direct contact met een hulpverlener

Heb je vragen over EMDR of traumaverwerking en behoefte aan persoonlijke hulp of advies? Neem (anoniem) contact op met een van de medewerkers van onze hulplijn MIND Korrelatie. Je kunt bellen, chatten, Whatsappen of mailen met een van onze psychologen of maatschappelijk werkers.