Herstel
YouTube videos worden niet getoond omdat je marketing cookies uitgeschakeld heb. Bekijk hier de video op YouTube of pas hier je Cookie instellingen aan.Wat is herstel?
Heb jij een psychische aandoening en zet je weer stappen om meer grip te krijgen op je leven? We zeggen dan ook wel dat je in herstel bent. Maar wat betekent herstel nu precies?
Kan je genezen van psychische aandoeningen?
Bij het herstel van een psychisch probleem denken veel mensen aan het herstel van een lichamelijke ziekte, waarbij de lichamelijke klachten steeds minder worden totdat ze zijn verdwenen. Psychisch herstel is anders. Het gaat minder om het verdwijnen van klachten en meer over het vinden van manieren om beter met je psychische problemen om te gaan. Het draait om het herontdekken van je mogelijkheden, eigen regie pakken en de moed om naar de toekomst te kijken. Het kan zijn dat je psychische klachten inderdaad minder worden of zelfs verdwijnen. Maar het is ook mogelijk dat ze er nog zijn, maar je leven minder beheersen.
Psychisch herstel is een persoonlijk proces. Dit betekent dat iedereen zijn eigen pad bewandelt. Wat voor de één werkt, werkt misschien niet voor de ander. Herstel gaat vaak met vallen en opstaan en kan een proces zijn dat een leven lang duurt.
Aandacht voor herstel
Wil jij meer weten over herstel van psychische problemen? Over wat het inhoudt en hoe je eraan kan werken? Onze gratis themaspecial Aandacht voor Herstel biedt informatie, tips en ervaringen van anderen.
Ik heb aangegeven dat het niet aan mijn verwachtingen voldeed, omdat het beter was dan mijn verwachtingen. Deze themaspecial kwam precies op het goede moment. Ik vond de special heel liefdevol en ben nog niet uitgelezen, uitgeluisterd en uitgekeken op al het materiaal waar naartoe gelinkt was. Heel erg bedankt. Ik weet nu weer dat ook dit voorbij gaat en dat er veel is wat ik zelf in de tussentijd kan doen.
