Rijangsttest deel 1: test jezelf en (h)erken je spanning

Door het maken van deze test kun je in kaart brengen of je last hebt van rijangst. De eerste 11 stellingen maken duidelijk of je tijdens het autorijden last hebt van spanningen. Het is belangrijk om je spanningen aan te kunnen wijzen. Pas als je weet waar je last van hebt, kun je actie ondernemen.

Vraag 1 van de 11.

Als ik moet rijden, staat het zweet me in de handen

Vraag 2 van de 11.

Na het autorijden ben ik vermoeid

Vraag 3 van de 11.

Als er een bijrijder naast me zit, voel ik me ongemakkelijk

Vraag 4 van de 11.

Van autorijden krijg ik een gespannen nek

Vraag 5 van de 11.

Ik voel me zo opgejaagd in het verkeer

Vraag 6 van de 11.

Tijdens het autorijden heb ik een gespannen ademhaling

Vraag 7 van de 11.

Ik heb een hekel aan autorijden

Vraag 8 van de 11.

Ik krijg snel gespannen onderbenen van autorijden

Vraag 9 van de 11.

Ik ben te voorzichtig in het verkeer

Vraag 10 van de 11.

Als ik relaxt ben, is mijn rijgedrag anders

Vraag 11 van de 11.

Ik kan verkeerssituaties moeilijk overzien

Op de hoogte blijven?

Wil je op de hoogte blijven van de activiteiten van MIND? Meld je dan aan voor onze e-nieuwsbrief.

Geslacht is verplicht.
Voornaam is verplicht.
Tussenvoegsel is verplicht.
Achternaam is verplicht.
Telefoon is verplicht.

Indien je hier jouw telefoonnummer invult, dan kan MIND je bellen om je te informeren over psychische gezondheid, de activiteiten van de organisatie en/of om (extra) steun te vragen.

E-mail is verplicht.
Privacy Statement

In verband met je aanmelding voor de nieuwbrief verwerken wij jouw persoonsgegevens. In dit privacy statement lees je waarom wij jouw gegevens verwerken, wat wij daarmee doen en wat je rechten zijn.

Disclaimer
De informatie op deze website is met grote zorgvuldigheid samengesteld. MIND is niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze test en de rest van de content op deze website kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend en er kan geen aanspraak op worden gemaakt. Deze test is niet getest op een klinische populatie en er volgt geen diagnose uit. Deze test geeft een indicatie.