Gevoel van Verlorenheid
Hi, Ik heb een blog geschreven over mijn persoonlijke worsteling wat leidde tot een gevoel van verlorenheid (een gevoel van eenzaamheid). Hierin schrijf ik wat voor mij hielp om eruit te komen, welke maatschappelijke oorzaken mijns inziens leidde tot mijn gevoel en wat wij er gezamenlijk aan kunnen doen! Voor deze website hoop ik vooral dat als je je herkent in mijn gevoel, je de rust vindt in de volgende drie uitspraken: “Je bent ook maar een mens”, “Je voelt je alleen, maar je bent niet alleen” en “Om hulp vragen betekent niet dat je opgeeft, het betekent dat je weigert op te geven”. Korte samenvatting: voor mij hielp het enorm om open te zijn over mijn lijden en te praten met vrienden en kennissen. Door met zoveel mogelijk verschillende mensen te praten zodat ik zoveel mogelijk invalshoeken kreeg. Daarna kon ik het in perspectief plaatsen en erachter komen welke maatschappelijke oorzaken er zijn en wat wij eraan kunnen doen om ons mentale welzijn te beschermen! Website Blog: https://celine664.wordpress.com/2023/10/11/gevoel-van-verlorenheid/
Verhalen zijn persoonlijk
Wees je ervan bewust dat deze verhalen persoonlijke ervaringen zijn. Wat voor de één werkt, werkt niet automatisch ook voor jou. En als iemand een bepaalde overtuiging heeft, wil dat niet zeggen dat deze overtuiging ook klopt.
Informeer je goed als je overweegt om medicijnen te gaan gebruiken. Passende medicatie is voor iedereen anders. Overleg met je behandelaar en kijk hier.
