Doe een challenge

Heb jij last van psychische klachten en kan je wel wat handvatten gebruiken? Doe mee met een van onze gratis challenges en ontvang meerdere opdrachten en tips via de mail. De meeste challenges duren 5-7 dagen en je kunt ze oppakken op het moment dat het jou uitkomt.

Beter Slapen Challenge

Krijg handvatten voor een betere nachtrust. Ontvang 10 dagen lang om de dag een mail met opdrachten en tips.

Doe de challenge

Minder Stress Challenge

Krijg handvatten om op een gezonde manier met stress om te leren gaan. Ontvang 7 dagen lang elke dag een mail met opdrachten en tips.

Doe de challenge

Minder Werkstress Challenge

Heb jij last van teveel werkstress en wil je hier aan werken? Krijg handvatten om op een gezonde manier met stress om te leren gaan.

Doe de challenge