Zarayda Groenhart, door therapie heb ik opnieuw leren voelen
YouTube videos worden niet getoond omdat je marketing cookies uitgeschakeld heb. Bekijk hier de video op YouTube of pas hier je Cookie instellingen aan.
Zarayda Groenhart voormalig programmamaker bij MTV en BNN, deelt openhartig haar persoonlijke life events, waaronder het verwerken van sexueel misbruik. In deze aflevering onthult Zarayda hoe ze met therapie opnieuw heeft leren voelen, hoe ze investeert in persoonlijke ontwikkeling en vertelt Zarayda hoe ze als single mom alle ballen in de lucht houdt. Kijk naar de docuserie "Eerst Geloven, dan Zien" en laat je inspireren door Zarayda's verhaal. Heb jij ook te maken met mentale klachten? Deel jouw verhaal en vind steun bij gelijkgestemden op WijZijnMind.nl. Samen het stigma op mentale klachten doorbreken.
Verhalen zijn persoonlijk
Wees je ervan bewust dat deze verhalen persoonlijke ervaringen zijn. Wat voor de één werkt, werkt niet automatisch ook voor jou. En als iemand een bepaalde overtuiging heeft, wil dat niet zeggen dat deze overtuiging ook klopt.
Informeer je goed als je overweegt om medicijnen te gaan gebruiken. Passende medicatie is voor iedereen anders. Overleg met je behandelaar en kijk hier.
