Zarayda Groenhart, door therapie heb ik opnieuw leren voelen

Zarayda Groenhart voormalig programmamaker bij MTV en BNN, deelt openhartig haar persoonlijke life events, waaronder het verwerken van sexueel misbruik. In deze aflevering onthult Zarayda hoe ze met therapie opnieuw heeft leren voelen, hoe ze investeert in persoonlijke ontwikkeling en vertelt Zarayda hoe ze als single mom alle ballen in de lucht houdt. Kijk naar de docuserie "Eerst Geloven, dan Zien" en laat je inspireren door Zarayda's verhaal. Heb jij ook te maken met mentale klachten? Deel jouw verhaal en vind steun bij gelijkgestemden op WijZijnMind.nl. Samen het stigma op mentale klachten doorbreken.
Even goed om te weten voordat je verder leest:
Je staat op het punt een persoonlijk verhaal te lezen. Zo’n verhaal gaat over wat iemand zelf heeft meegemaakt.
Iedereen is anders. Wat voor de één helpt, werkt voor een ander misschien niet. Ook overtuigingen of meningen in een verhaal zijn persoonlijk. Ze hoeven niet voor jou te kloppen.
Verhalen kunnen raken. Neem de tijd voor wat het met je doet. Mocht je hierbij hulp nodig hebben, dan staat de MIND Hulplijn voor je klaar!