Stresstest
Er zijn meerdere zaken die invloed hebben op hoeveel stress jij ervaart en of je hier goed van kan herstellen. Hieronder vind je drie testen, die je inzicht kunnen geven in hoe deze onderdelen jouw draaglast en draagkracht bepalen. Elk onderdeel bestaat uit een korte vragenlijst. Nadat je de vragen van een vragenlijst hebt beantwoord, krijg je direct de uitslag en weet je wat je score is per onderdeel. Test je:
Op onze uitgebreide pagina lees je meer over stress, vind je handige tips en een challenge om beter met stress om te gaan.
