MIND BLUE:
103 resultaten
MIND Blue
Bibliotheek
Eleanor, 23 jaar was depressief: Ik voel me sterker dan ooit!
Sanne, 21 jaar: Ik verloor mijn vriend door zelfdoding
Ervaringsverhaal: Partner depressief...
MIND Blue
Bibliotheek
Lichttherapie is een behandeling waarbij je wordt blootgesteld aan intensief licht. Het licht is veel feller dan normaal kunstlicht, maar niet zo fel als op een...
MIND Blue
Bibliotheek
Bij de term seizoensgebonden depressie denken de meeste mensen aan somberheid in de herfst en de winter. Het blijkt echter dat sommige mensen zich juist in de zomer...
MIND Blue
Bibliotheek
Mogelijk heb je te maken met voorjaarsmoeheid. Voorjaarsmoeheid is geen aandoening, maar een klacht die vaak gepaard gaat met een gebrek aan energie. Voorjaarsmoeheid...
MIND Blue
Bibliotheek
Ook jongere kinderen kunnen depressief zijn. Van alle kinderen in de basisschoolleeftijd (6-12 jaar) heeft 1 à 2% een depressie. Deze kinderen zeggen zich...
MIND Blue
Bibliotheek
Mariekes ouders zijn twee jaar geleden gescheiden. Sindsdien woont Marieke (16) bij haar moeder. In het weekend gaat ze naar haar vader. Kort geleden vond haar...
MIND Blue
Bibliotheek
Tine (53): “Mijn eerste manie kreeg ik toen ik werd behandeld met prednison, zo’n tien jaar geleden. Ik had bronchitis, lag in het ziekenhuis, en dit...
MIND Blue
Bibliotheek
Download dan hier onze 10 tips.
MIND Blue
Bibliotheek
Jarenlang worstelde Ditty (45) met depressies, vooral in de herfst en de winter. Dankzij verschillende soorten therapie is ze die nu de baas. “Toen ik merkte...
MIND Blue
Bibliotheek
In Nederland bieden bijna alle (psychiatrische) poliklinieken en ggz-instellingen lichttherapie aan. Over het algemeen zal een behandeld arts je een kuur voorschrijven...
MIND Blue
Bibliotheek
De eerste stap is toegeven en accepteren dat er iets aan de hand is. Hieronder lees je meer over wat je zelf kunt doen. PratenHet is belangrijk je problemen...
MIND Blue
Bibliotheek
Bob Hoogendoorn (37) heeft een dysthyme stoornis (chronische depressiviteit) welke pas op zijn 35e wordt vastgesteld en hem beïnvloedt in zijn dagelijks functioneren....
MIND Blue
Bibliotheek
In ons dagelijkse spraakgebruik hebben we het vaak over een zonnig humeur. Een andere uitdrukking is dat iemand een stemming heeft als een donderwolk. Ons taalgebruik...
MIND Blue
Bibliotheek
Neem je sombere gevoelens serieus. Denk niet: ‘Er is niks aan de hand’.
Besef dat je depressie naarmate deze langer duurt niet zomaar verdwijnt....
MIND Blue
Bibliotheek
Depressie bij ouderen is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem. 2 tot 3% van de ouderen heeft een ernstige depressie. Een veel groter aantal, 15 tot 20%, heeft...
MIND Blue
Bibliotheek
Met name de eerste vijf verschijnselen komen veel voor wanneer je ouder bent en een depressie hebt:
concentratieproblemen, vergeetachtigheid en besluiteloosheid...
MIND Blue
Bibliotheek
Een depressie heeft niet één duidelijke oorzaak, maar ontstaat door een combinatie van biologische, sociale en psychische factoren.
Een belangrijke...
MIND Blue
Bibliotheek
Afhankelijk van de ernst van de klachten kan een arts eerst adviseren te gaan bewegen of een cursus te volgen, bijvoorbeeld ‘omgaan met depressie bij ouderen’....
MIND Blue
Bibliotheek
Mevrouw Van Dam (81) woont nog steeds zelfstandig. Ze heeft last van reumatische gewrichtspijnen en onverwachte evenwichtsstoornissen. Daardoor komt ze niet meer...
MIND Blue
Bibliotheek
Karen (45) heeft een bipolaire stoornis (ook wel manisch-depressieve stoornis genoemd, red.). De stoornis heeft haar leven en dat van haar gezin lange tijd flink...
MIND Blue
Bibliotheek
In Nederland krijgt bijna 1 op de 2 mensen te maken met psychische problemen, vaak met ernstige gevolgen. Psychische problemen vertalen zich onder andere...
MIND Blue
Bibliotheek
We antwoorden zelden negatief, als iemand vraagt of alles goed is. Zelfs niet in het diepste dal van een depressie. Waarom eigenlijk? Want als je een gebroken been...
MIND Blue
Bibliotheek
Deze documentaire gaat over de zelfgekozen dood van Dennis, de vriend van Sanne. In To My Loved Ones gaat Sanne op zoek naar antwoorden om de dood van Dennis beter...
MIND Blue
Bibliotheek
Onderzoeksresultaten staan vaak in wetenschappelijke tijdschriften. Maar die zijn niet altijd toegankelijk en begrijpelijk voor het publiek. Vaak zijn de artikelen...
MIND Blue
Bibliotheek
In Nederland is het aanbod van behandelingen om depressies te voorkomen groot, maar versnipperd. Dat blijkt uit onderzoek van het RIVM in opdracht van het ministerie...
MIND Blue
Bibliotheek
Vrouwen die veel rood vlees en bewerkte graanproducten eten (wit brood, pasta, koekjes) hebben mogelijk vaker een depressie. Daarentegen zijn vrouwen die veel olijfolie...
MIND Blue
Bibliotheek
Bijna de helft van de ouderen met depressieve klachten wordt niet behandeld. Mensen met een verminderd denkvermogen, broze gesteldheid of die langere tijd hebben...
MIND Blue
Bibliotheek
Depressie bij ouderen komt vaak voor. Uit dit onderzoek blijkt dat depressie tussen oudere mannen en vrouwen verschilt. Deze informatie is belangrijk bij het vaststellen...
MIND Blue
Bibliotheek
Het depressiepreventieprogramma ‘Op Volle Kracht’ waarbij depressie bij tienermeisjes eerder wordt vastgesteld en behandeld, vermindert depressieklachten...
MIND Blue
Bibliotheek
Het zorgprogramma ‘Doen bij Depressie’ zorgt voor een kwart minder depressies bij ouderen in verpleeghuizen. Dit programma is gericht op vroegtijdige...
MIND Blue
Bibliotheek
Mensen die naast hun lichamelijke aandoening ook last hebben van een depressie, hebben meer lichamelijke klachten en maken vaker gebruik van gezondheidszorg. Effectieve...
MIND Blue
Bibliotheek
De etnische afkomst van patiënten speelt geen belangrijke rol bij depressie en angststoornissen. Er zijn geen verschillen te zien in klachten of risicofactoren...
MIND Blue
Bibliotheek
Verschillende therapieën bij de behandeling van depressie werken even goed. Het is daarom aan de arts en patiënt om te beslissen welke behandeling het...
MIND Blue
Bibliotheek
De leeftijd waarop depressie ontstaat heeft mogelijk invloed op het type klachten. Dit blijkt uit een Amerikaanse studie bij 70 mensen met depressie.
Depressie...
MIND Blue
Bibliotheek
Meer tijd online doorbrengen voorkomt mogelijk depressie bij gepensioneerden. Dat geldt vooral voor degene die alleen wonen, blijkt uit een Amerikaanse studie....
MIND Blue
Bibliotheek
Mensen die vooral negatieve dingen onthouden, zijn meer kwetsbaar voor depressie. Een negatieve instelling komt met name voor bij erfelijke aanleg voor depressie...
MIND Blue
Bibliotheek
Tot nu toe was onduidelijk of psychotherapie ook voldoende werkt bij mensen met ernstige depressie. Uit recent Nederlands onderzoek blijkt dat psychotherapie wel...
MIND Blue
Bibliotheek
De kwaliteit van een relatie met vrienden, familie en partner blijkt invloed te hebben op de kans op depressie. Dit blijkt uit een grote studie onder ruim 4500...
MIND Blue
Bibliotheek
Mensen die naast een depressie veel lichamelijke klachten hebben, herstellen moeizamer van hun depressie. Het maakt hierbij niet uit of de lichamelijke klachten...
MIND Blue
Bibliotheek
Een bepaalde manier van denken die mensen meer vatbaar maakt voor het ontwikkelen depressies, kan ook anderen ‘besmetten’. Hierdoor hebben zij...
MIND Blue
Bibliotheek
Mensen met een depressie streven meer algemene persoonlijke doelen na dan mensen zonder depressie. Algemene doelen zijn moeilijker voor te stellen, waardoor bij...
MIND Blue
Bibliotheek
Jongeren die meedoen aan de chatbehandeling van PratenOnline hebben aanzienlijk minder last van depressieklachten, blijkt uit onderzoek van het Trimbos-instituut....
MIND Blue
Bibliotheek
Mindfulness (voluit: Mindfulness Based Cognitieve Therapie, MBCT) vermindert het aantal bezoeken aan de huisarts en EHBO, blijkt uit een Canadese studie. Waarschijnlijk...
MIND Blue
Bibliotheek
Een online behandeling voor depressie werkt net zo goed als gesprekken met een psycholoog. Onderzoekers van ggz-instelling Dimence hebben dit aangetoond. Onduidelijk...
MIND Blue
Bibliotheek
Voor mensen met een depressie kan het ouderschap een hele worsteling zijn. In dit onderzoek is vastgesteld welke symptomen van depressie mogelijk leiden tot moeilijkheden....
MIND Blue
Bibliotheek
De ‘collaborative stepped care methode’ is al succesvol toegepast bij mensen die depressief zijn. In deze studie is uitgezocht of deze methode...
MIND Blue
Bibliotheek
Slaapproblemen verhogen het risico op depressie en angststoornissen en kunnen bijdragen aan een slechter beloop van deze stoornissen, blijk uit Nederlands onderzoek. ...
MIND Blue
Bibliotheek
Huisartsenzorg voor mensen met depressie kan flink worden verbeterd met de collaborative care methode. Bij deze nieuwe methode uit de Verenigde Staten werken huisartsen...
MIND Blue
Bibliotheek
Vrouwen die ‘collaborative care’ krijgen bij de verloskundige praktijk hebben naderhand veel minder last van depressieklachten, dan vrouwen die de gebruikelijke...
MIND Blue
Bibliotheek
Als je langdurig afwezig bent geweest door depressie, is behandeling van de depressieklachten cruciaal om snel weer aan het werk te kunnen. Maar uit deze studie...
MIND Blue
Bibliotheek
Mensen met een ernstige depressie hebben net zoveel baat bij ‘lichte’ behandelingen (zoals zelfhulpboeken en websites) als mensen met een milde depressie....
MIND Blue
Bibliotheek
Onderzoekers aan het UMCG, waaronder promovenda Ymkje Anna de Vries, hebben steekproefsgewijs onderzoek gedaan naar het voorschrijven van antidepressiva onder jongeren....
MIND Blue
Bibliotheek
'Ik ben veel kwijtgeraakt door mijn depressie en ik wilde niet meer zo leven. Ik dacht: ik moet óf alles 180 graden omdraaien, óf ik ga dood.'...
MIND Blue
Bibliotheek
Wist je dat zelfdoding doodsoorzaak nummer 1 is onder jongeren?
Het goede nieuws is dat psychische problemen meestal goed zijn te behandelen. Erover praten...
MIND Blue
Bibliotheek
Depressie wordt in deze video in beeld gebracht als een grote zwarte hond die je overal achtervolgt, in de weg zit en loopt. De tips die worden gegeven zijn heel...
MIND Blue
Bibliotheek
Interpersoonlijke psychotherapie (IPT) is een kortdurende behandeling voor depressies. Het doel van de behandeling is een snelle oplossing vinden voor problemen...
MIND Blue
Bibliotheek
Electro Convulsie Therapie (ECT) is een behandeling waarbij onder narcose plakkers op het hoofd geplaatst worden. Zij zorgen voor een korte elektrische stroom door...
MIND Blue
Bibliotheek
Minimale interventies zijn de minst intensieve behandelingen voor depressies. Deze lichte behandelingen hebben voor de patiënt het voordeel dat ze relatief weinig...
MIND Blue
Bibliotheek
Er rust nog altijd een taboe op psychische problemen. Veel mensen durven niet over hun problemen te praten uit schaamte of uit angst ‘gek’ gevonden te worden. Toch...
MIND Blue
Bibliotheek
Wist jij dat... ruim 1 op de 5 jongeren voor zijn 19e al eens ernstige psychische problemen heeft gehad?
Het goede nieuws is dat psychische problemen meestal goed...
MIND Blue
Bibliotheek
Interview met Sjoerd van Belkum (links op de foto hieronder), arts in opleiding tot psychiater en onderzoeker bij het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG)...
MIND Blue
Bibliotheek
Een op de vijf Nederlanders krijgt in zijn leven te maken met een stemmingsstoornis zoals depressie. Depressie is wereldwijd een van de belangrijkste aandoeningen...
MIND Blue
Bibliotheek
Verdriet en somberheid zijn normale reacties op nare gebeurtenissen.
Somberheid komt veel voor, kan vaak terugkomen, maar is meestal tijdelijk.
Somberheid door...
MIND Blue
Bibliotheek
Een NHG-standaard is een protocol waarnaar een Nederlandse huisarts zou kunnen handelen als hij of zij geconfronteerd wordt met een...
MIND Blue
Bibliotheek
Depressie is een aandoening die in principe goed te behandelen is, meestal door de huisarts. De helft van alle depressieve patienten knapt op binnen een half jaar,...
MIND Blue
Bibliotheek
Hieronder leest u het verhaal van Vivian (27). Hoewel Vivian een volwassen vrouw en zelf moeder van een dochter is, is zij een ‘kind’ van een ouder met psychische...
MIND Blue
Bibliotheek
De meeste pubers doen het wel eens: met slaande deuren weglopen, spijbelen en experimenteren met drank en drugs. Ze zijn ook wel eens pessimistisch en zwaarmoedig...
MIND Blue
Bibliotheek
Kinderen die (een) ouder(s) hebben met psychische problemen, zijn in de hulpverlening bekend als KOPP-kinderen. In Nederland zijn er ongeveer 1,6 miljoen KOPP-kinderen...
MIND Blue
Bibliotheek
Loes (43) is getrouwd met Theo en samen hebben ze een zoon. Theo zit al een paar jaar thuis met een depressie.
“Een jaar of 4 geleden kreeg Theo last van...
MIND Blue
Bibliotheek
Thirza is zeventien jaar en woont thuis met haar ouders en broer. Tot een aantal jaar terug was ze een vrolijk en actief meisje. Maar op haar veertiende kreeg Thirza...
MIND Blue
Bibliotheek
Niki (42) weet sinds een jaar of tien dat ze manisch-depressief is.
Perioden van hypomanie (minder heftig dan een manie) en depressie wisselen elkaar af. Als ze...
MIND Blue
Bibliotheek
"Bij depressie is het leven een lang, uitzichtloos zwart gat. Je brein houdt op goed te functioneren en geeft alleen maar ellende en narigheid aan. Ernstige depressies...
MIND Blue
Bibliotheek
Bij depressie is het leven een lang, uitzichtloos zwart gat. Je brein houdt op goed te functioneren en geeft alleen maar ellende en narigheid aan. Ernstige depressies...
MIND Blue
Bibliotheek
‘Mijn ziel is dood.’ ‘Mijn levenskracht is weg.’ ‘Mijn geest is gebroken.’ Migranten gebruiken vaak andere woorden dan Nederlanders om uit te drukken dat ze zich...
MIND Blue
Bibliotheek
Zit je ergens mee of zie je het (even) niet meer zitten? Heb je een vraag of probleem waar je met iemand over wilt praten?
MIND biedt een anonieme hulplijn aan...
MIND Blue
Bibliotheek
Moniek (32) beviel bijna twee jaar geleden van haar eerste kind, dochter Iris. De zwangerschap verliep zonder problemen, maar de geboorte van Iris was zwaar.Omdat...
MIND Blue
Bibliotheek
Let op! Overleg eerst met uw huisarts of u voedingssupplementen mag innemen. Ieder mens reageert anders op voedingssupplementen: wat voor de één een goede dosis...
MIND Blue
Bibliotheek
Een depressie laat zich kort beschrijven als ongewone somberheid en/of nergens meer plezier in hebben, gedurende twee weken of langer. In combinatie met problemen...
MIND Blue
Bibliotheek
In Nederland heeft een op de vijf mensen met diabetes een depressie. En wie depressief is, heeft meer kans op diabetes. Iemand met een depressie voelt zich langdurig...
MIND Blue
Bibliotheek
Bij langdurige en matige of ernstige depressieve klachten kunnen medicijnen, antidepressiva genaamd, uitkomst bieden. Deze antidepressiva beïnvloeden...
MIND Blue
Bibliotheek
Op dit moment is er helaas geen eenduidig antwoord op de vraag wat de gevolgen van antidepressiva zijn tijdens de zwangerschap voor moeder en kind. Van geen enkel...
MIND Blue
Bibliotheek
In Nederland heeft 1 op de 5 mensen met diabetes een depressie. Wie last heeft van een depressie, heeft meer kans op diabetes.
Wanneer je een depressie hebt,...
MIND Blue
Bibliotheek
Depressie bij ouderen is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem. 2 tot 3% van de ouderen heeft een ernstige depressie. Een veel groter aantal, 15 tot 20%, heeft...
MIND Blue
Bibliotheek
1 op de 10 jongeren krijgt ooit tot zijn of haar 25e jaar te maken met een depressie. Meiden hebben hier vaker last van dan jongens. 7,1% van de jongens en maar...
MIND Blue
Bibliotheek
De herfst is weer begonnen. De blaadjes vallen van de bomen en het wordt kouder. Het regent vaker en er staat soms een gure wind. Bij sommige mensen komt dit weerbeeld overeen...
MIND Blue
Bibliotheek
Als je een depressie hebt, voel je je somber en kun je niet meer genieten van zaken waar je normaal gesproken wel warm voor loopt. Wanneer een depressie ieder jaar...
MIND Blue
Bibliotheek
Als je een herfstdepressie hebt, heb je terugkerende depressieve klachten tijdens het najaar. Je voelt je in die periode lusteloos, beleeft weinig plezier en slaapt...
MIND Blue
Bibliotheek
Als je een winterdepressie hebt, heb je terugkerende depressieve klachten tijdens het najaar, de winter en het vroege voorjaar. Je voelt je lusteloos, beleeft weinig...
MIND Blue
Bibliotheek
In deze test beantwoord je 10 eenvoudige ja/nee vragen. De testuitslag biedt géén diagnose. De uitslag laat wel zien of het belangrijk is je verder in...
MIND Blue
Bibliotheek
Normaal gesproken wisselt je stemming door de dag heen voortdurend, soms zelfs binnen een paar minuten. Dan voel je je weer vrolijk of uitgelaten, dan weer even...
MIND Blue
Bibliotheek
Als je een depressie hebt, heb je verschillende klachten: psychische, maar ook lichamelijke. Je klachten hebben invloed op je gedachten en gedrag. Hieronder...
MIND Blue
Bibliotheek
Hoe ga je om met een partner die aan een depressie lijdt? Ilse (29) deed er een tijd over om te ontdekken dat haar man ernstig depressief was. Hoewel ze het af...
MIND Blue
Bibliotheek
Als iemand in je omgeving een depressie heeft, dan merk je vaak wel dat er iets aan de hand is. Toch is het in het begin vaak moeilijk te begrijpen...
MIND Blue
Bibliotheek
Mensen met een depressie hebben baat bij regelmatig contact met anderen, die vergelijkbare klachten hebben. De Depressie Vereniging speelt hierop in, door een netwerk...
MIND Blue
Toegevoegd op 12/05/2017
Zo'n 7 jaar geleden toen mijn 1e kindje geboren werd, ben ik in een strijd gekomen met mezelf. Terugkijkend op mijn jeugd, besefte ik dat ik mijn eigen kinderen...
MIND Blue
Toegevoegd op 12/06/2017
Mijn struggle met God is groot hierin. Ik weet dat Hij mij is, in de pijn en "kwelling" van mijn depressie. Het is hel op aarde (zo voelt het tenminste)... en er...
MIND Blue
Toegevoegd op 06/10/2017
Nu ben ik inmiddels 45 jaar en moeder van vijf kinderen.
Mijn hele leven lijd ik al aan depressies. Dit gaat echt met ups en downs. De laatste jaren werden...
MIND Blue
Toegevoegd op 28/09/2016
Angst zuigt. En als je met een paniek- of angststoornis zit ben je helemáál fucked, omdat ze je leven compleet kunnen beheersen.
Ik heb echt heel erg veel ervaring...
MIND Blue
Toegevoegd op 10/10/2016
Ik ben Ineke en lijd al jaren aan ernstige angsten, dwangen en Ptss, was altijd aan het overleven, veel therapie en praatgroepen gevolgd, maar nooit echt het idee...
MIND YOUNG:
8 resultaten
MIND Young
Toegevoegd op 10/08/2019
De relatie met mijn hypochondrie
Twee jaar geleden ontmoette ik angst, hypochondrie was zijn naam. Angst was er om mij veilig te houden, zorgde dat...
MIND Young
Toegevoegd op 02/05/2017
Ik heb een angststoornis. Wat ik mensen wel eens probeer uit te leggen is: ik heb last van negatieve gedachten. Er zit continu een gedachte in mijn hoofd: "Je...
MIND Young
Toegevoegd op 04/05/2017
Ik ben een jonge meid van 24 jaar vol ambities en passie. Dit is een kant van mij waarop ik positief, trots en tevreden ben en waarmee ik kan lachen. Helaas bestaat...
MIND Young
Toegevoegd op 03/10/2016
Ik zal mezelf eerst even voorstellen. Ik ben Nick, ik ben 22 jaar. Ik heb alleen een probleem wat je niet aan mij ziet, ik heb een angststoornis. Ik leef zelf de...
MIND Young
Toegevoegd op 02/12/2016
Dit gaat helemaal mis! De tranen prikken in mijn ogen en mijn lichaam roept: 'Ren!' Het voelt alsof ik net heb opgemerkt dat ik word aangevallen door een leeuw....
MIND Young
Toegevoegd op 28/04/2017
Mijn naam is Sarah en ik ben 30 jaar jong. Als je naar mij kijkt zie je:
een vrolijke brunette universitair afgestudeerd met lieve vriendinnen en een grote familie...
MIND Young
Toegevoegd op 01/05/2017
Deze week staat bij MINDyoung samen met 3FM in het kader van openuppen. Oftewel jezelf blootgeven en open te vertellen. Dit inspireerde mij om ook mijn verhaal...
MIND Young
Toegevoegd op 01/05/2017
Inmiddels behoor ik niet meer tot de categorie jongeren, 32 jaar, maar toen ik jong was (jaja lang geleden) kampte ik al met klachten. Jong, onbezonnen...