MIND YOUNG: 12 resultaten

Ouders

MIND Young Bibliotheek
Ouders, je kunt niet met en je kunt niet zonder ze. Toch bepalen zij in grote mate hoe jij als persoon bent en hoe jij tegen het leven aankijkt. Er is een groot...

Social media

MIND Young Bibliotheek
Heb je net na het uitpluizen van je tijdlijn Facebook afgesloten, open je de app vijf minuten later opnieuw, omdat je verwacht dat er weer iets nieuws zal staan....

GGZ aka Goede Gezonde Zelfkennis

MIND Young Toegevoegd op 02/05/2017
Ik loop het gebouw in, de trap op, naar de derde verdieping. Ik zie wat leuke foldertjes hangen en kijk er eens rustig naar. Nooit verkeerd om wat extra informatie...

Mijn antwoord tegen stress: vriendelijke zonnestralen

MIND Young Toegevoegd op 06/05/2017
Ik heb gisteren niet geschreven, laat ik daar heel eerlijk over zijn. Dat is niet omdat gisteren niet per sé interessant is, maar omdat ik wist dat ik die avond...

Omgaan met #prestatiedruk - "Voortgang geen Perfectie"!

MIND Young Toegevoegd op 25/09/2017
Dat doe je toch gewoon even? Nou nee dus! Ik vond presteren onder druk lastig. Jij ook? Kijk dan deze video met tips én een behulpzaam mantra, wat jou leert om...

#Prestatiedruk: WEG met die To-Do Lijst!

MIND Young Toegevoegd op 26/09/2017
#Prestatiedruk: WEG met die To-Do Lijst!  Ik word altijd heel zenuwachtig als ik veel moet doen -prestatiedruk. Inmiddels weet ik dat plannen mij helpt, dus...

#Prestatiedruk: Wat doe je met veel e mail - je inbox leeg

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
Iedere dag ontvang je meer en meer e-mail. Als je het al druk hebt, leidt dat ertoe dat jij de druk voelt toenemen. Prestatiedruk, hoe verminder je dat? Het bijhouden,...

Gewoon eens niet doen 'omdat het van je gevraagd wordt' #prestatiedruk

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
Als je veel prestatie druk ervaart, kun je de neiging hebben om maar vooral te doen 'wat van je wordt verwacht', of 'waarvan je denkt dat het zo hoort'. Vaak dingen...

Ga Uit van Jouw Sterke Punten #Prestatiedruk

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
Prestatiedruk ontstaat vaak doordat jij je vergelijkt met een ander, die het in jouw ogen beter doet. Dat maakt dat jij denkt dat je het niet goed genoeg doet....

Het snoepje van de psychiater

MIND Young Toegevoegd op 27/03/2019
“We hebben het nog niet over medicijnen gehad, hè.” Mijn ademhaling schiet omhoog. Spanning giert door mijn borstkas. “Nee, en dat ga ik ook niet doen.” Ik gris...

#openup: Mijn therapeut zei me dat ik gek was geworden

MIND Young Toegevoegd op 05/04/2019
Ik ben Iris. En ik ben gek. Tenminste, dat zei mijn therapeut. Drie jaar geleden werd ik voor het eerst opgenomen in een kliniek. Die was antroposofisch....

Wat is mijn normaal?

MIND Young Toegevoegd op 01/05/2017
Vandaag was een prachtige dag en dat komt voor mijn gevoel op dit moment als geroepen. Deze week begint namelijk de #OPENUP week bij MINDyoung. Dat is een week...
MIND PLATFORM: 1 resultaat

Plusminus, leven met bipolariteit

MIND Platform Bibliotheek
Plusminus is een vereniging voor mensen met een manisch-depressieve aandoening én hun omgeving. T: 0900 – 5 123 456 (Lotgenotenlijn, € 0,10 per minuut) Dagelijks...