MIND YOUNG: 21 resultaten

De relatie met mijn hypochondrie #openup

MIND Young Toegevoegd op 10/08/2019
De relatie met mijn hypochondrie    Twee jaar geleden ontmoette ik angst, hypochondrie was zijn naam. Angst was er om mij veilig te houden, zorgde dat...

Van mijn obstakels mijn opstapje maken

MIND Young Toegevoegd op 01/05/2017
Ik ben van mening dat het delen van verhalen en het open zijn over psychische problemen de wereld een stukje mooier kan maken. Uit verhalen van andere heb ik kracht...

#Openup: Arts met angst

MIND Young Toegevoegd op 02/05/2017
Ik heb een angststoornis. Wat ik mensen wel eens probeer uit te leggen is: ik heb last van negatieve gedachten. Er zit continu een gedachte in mijn hoofd:  "Je...

Een leven vol pijn en onzekerheid

MIND Young Toegevoegd op 04/05/2017
Ik ben een jonge meid van 24 jaar vol ambities en passie. Dit is een kant van mij waarop ik positief, trots en tevreden ben en waarmee ik kan lachen. Helaas bestaat...

Mijn antwoord tegen stress: vriendelijke zonnestralen

MIND Young Toegevoegd op 06/05/2017
Ik heb gisteren niet geschreven, laat ik daar heel eerlijk over zijn. Dat is niet omdat gisteren niet per sé interessant is, maar omdat ik wist dat ik die avond...

Omgaan met #prestatiedruk - "Voortgang geen Perfectie"!

MIND Young Toegevoegd op 25/09/2017
Dat doe je toch gewoon even? Nou nee dus! Ik vond presteren onder druk lastig. Jij ook? Kijk dan deze video met tips én een behulpzaam mantra, wat jou leert om...

#Prestatiedruk: WEG met die To-Do Lijst!

MIND Young Toegevoegd op 26/09/2017
#Prestatiedruk: WEG met die To-Do Lijst!  Ik word altijd heel zenuwachtig als ik veel moet doen -prestatiedruk. Inmiddels weet ik dat plannen mij helpt, dus...

#Prestatiedruk: Wat doe je met veel e mail - je inbox leeg

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
Iedere dag ontvang je meer en meer e-mail. Als je het al druk hebt, leidt dat ertoe dat jij de druk voelt toenemen. Prestatiedruk, hoe verminder je dat? Het bijhouden,...

Gewoon eens niet doen 'omdat het van je gevraagd wordt' #prestatiedruk

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
Als je veel prestatie druk ervaart, kun je de neiging hebben om maar vooral te doen 'wat van je wordt verwacht', of 'waarvan je denkt dat het zo hoort'. Vaak dingen...

Ga Uit van Jouw Sterke Punten #Prestatiedruk

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
Prestatiedruk ontstaat vaak doordat jij je vergelijkt met een ander, die het in jouw ogen beter doet. Dat maakt dat jij denkt dat je het niet goed genoeg doet....

#trueselfie: Op zoek naar de volumeknop

MIND Young Toegevoegd op 09/04/2018
Het is de zomer 2013 als de 19-jarige versie van mezelf het ouderlijk huis verlaat om te gaan wonen en studeren in een stad een kleine 100 kilometer verderop. De...

#trueselfie: Mijn hoofd saboteert mij: Mijn gedachten laten mij denken dat niemand...

MIND Young Toegevoegd op 09/04/2018
Velen zien mij als een vrolijke, spontane meid, maar tijdens de #trueselfie week wil ik laten zien dat de buitenkant soms maar schijn is. Daarom deel ik mijn verhaal,...

#Trueselfie: Papa's kleine zwerver

MIND Young Toegevoegd op 12/04/2018
Agressie, Depressie, Verlatingsangst, Bindingsangst, Woede, Verslaving. En dat alles begon door één man, mijn vader.  Net voordat ik elf jaar werd, kwam...

alleen

MIND Young Toegevoegd op 02/06/2018
Wat nou als andere denken het gaat goed maar jij jezelf niet goed voelt? Wat nu? Niemand lijkt het meer uit te maken, je staat er alleen voor. Je mist iemand. Iemand...

Leven met een angststoornis!

MIND Young Toegevoegd op 03/10/2016
Ik zal mezelf eerst even voorstellen. Ik ben Nick, ik ben 22 jaar. Ik heb alleen een probleem wat je niet aan mij ziet, ik heb een angststoornis. Ik leef zelf de...

Welkom in een angstaanval

MIND Young Toegevoegd op 02/12/2016
Dit gaat helemaal mis! De tranen prikken in mijn ogen en mijn lichaam roept: 'Ren!' Het voelt alsof ik net heb opgemerkt dat ik word aangevallen door een leeuw....

Mijn leven met angsten, trauma's, (postnatale) depressies en een burn-out

MIND Young Toegevoegd op 28/04/2017
Mijn naam is Sarah en ik ben 30 jaar jong. Als je naar mij kijkt zie je: een vrolijke brunette universitair afgestudeerd met lieve vriendinnen en een grote familie...

#Openup: Mijn paniekstoornis en ik

MIND Young Toegevoegd op 01/05/2017
Deze week staat bij MINDyoung samen met 3FM in het kader van openuppen. Oftewel jezelf blootgeven en open te vertellen. Dit inspireerde mij om ook mijn verhaal...

Wat is mijn normaal?

MIND Young Toegevoegd op 01/05/2017
Vandaag was een prachtige dag en dat komt voor mijn gevoel op dit moment als geroepen. Deze week begint namelijk de #OPENUP week bij MINDyoung. Dat is een week...

#Openup: Monstertjes in m'n hoofd

MIND Young Toegevoegd op 01/05/2017
  Inmiddels behoor ik niet meer tot de categorie jongeren, 32 jaar, maar toen ik jong was (jaja lang geleden) kampte ik al met klachten. Jong, onbezonnen...

Spoedcursus depressie voor dummies

MIND Young Toegevoegd op 01/05/2017
Hoi. Ik ben Nick, en ik heb een depressie. De kans dat iemand in je omgeving dit ook heeft, is redelijk aanwezig. Een op de vier mensen krijgt — vroeg of laat —...
MIND BLUE: 21 resultaten

Depressieve periodes

MIND Blue Toegevoegd op 19/01/2020
Hallo ik ben Pieter een man van 48 jaar oud. Ik heb sinds mijn 18e last van depressieve periodes. Op mijn 18e wist ik niet wat er met me aan de hand was. Ik voelde...

Eenzaam

MIND Blue Toegevoegd op 24/05/2020
Hallo, ik ben een vrouw van 68. Twee jaar geleden heb ik een zware depressie gehad waar ik met behulp van medicijnen min of meer ben uitgekomen. Ik denk dat een...

Mijn depressie, het mag er zijn

MIND Blue Toegevoegd op 13/04/2023
Mijn eerste depressie kreeg ik dat ik 25 was. Eigenlijk denk ik dat ik al eerder een keer depressief ben geweest, maar dit is toen niet gediagnostiseerd. Ik was...

Wat is depressie voor mij

MIND Blue Toegevoegd op 07/05/2017
Als het goed met mij gaat: Ik ben somber. Kan heel erg moeilijk ergens echt van genieten. Momenten van genieten zijn mogelijk, maar in een vreemde omgeving uit...

Zo'n 7 jaar geleden toen mijn 1e kindje geboren werd, ben ik in een strijd gekomen...

MIND Blue Toegevoegd op 12/05/2017
Zo'n 7 jaar geleden toen mijn 1e kindje geboren werd, ben ik in een strijd gekomen met mezelf. Terugkijkend op mijn jeugd, besefte ik dat ik mijn eigen kinderen...

Waarom ik?!?

MIND Blue Toegevoegd op 12/06/2017
Mijn struggle met God is groot hierin. Ik weet dat Hij mij is, in de pijn en "kwelling" van mijn depressie. Het is hel op aarde (zo voelt het tenminste)... en er...

het gevoel alleen te zijn is vreselijk

MIND Blue Toegevoegd op 06/10/2017
Nu ben ik inmiddels 45 jaar en moeder van vijf kinderen. Mijn hele leven lijd ik al aan depressies. Dit gaat echt met ups en downs. De laatste jaren werden...

De derde keer

MIND Blue Toegevoegd op 26/06/2018
De derde keer. Waarom?  Ik ben 35 jaar en heb alles leuk gezin leuk huis hond kat eigen bedrijf noem maar op eindelijk heb ik het voor elkaar en toch zit...

Er zit een steen in mijn buik - dysthyme stoornis

MIND Blue Toegevoegd op 30/10/2018
Er zit een steen in mijn buik. Je voelt hem soms bijna niet. Het is wat zwaar maar hij beweegt niet. Hij is er gewoon. Maar als ik er naar kijk dan voel ik hem...

Ik doe er -niet- toe!...

MIND Blue Toegevoegd op 06/11/2018
Het begon met gedachten over dat ik niks beteken in de grote wereld en geen wereldproblemen oplos. Dat is toch immers het doel. Iets zinnigs doen voor je omgeving....

Een grote liefdevolle familie dat was mijn leven tot mijn 55ste

MIND Blue Toegevoegd op 31/01/2019
Een grote liefcevolle familie, vader, moeder, ik de 2e van 5 kinderen, dat was mijn leven tot mijn 55ste. Natuurlijk... in 55 jaar gebeurt er van alles. Ik werd...

een leven met ptss

MIND Blue Toegevoegd op 09/03/2019
soms denk ik waarom ik altijd. door de nare ervaringen die ik heb opgelopen met politie en ambulance. heb ik ptss {trauma} opgelopen. in het begin kon ik het nog...

Ik had stress. Heel veel stress. Toen kwam de diagnose: depressie

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016 door MIND
Op mijn achtendertigste, nu iets meer dan een jaar geleden, kreeg ik een depressie. En niet zo’n kleintje ook, maar een vrij ernstige. Ik gleed er heel langzaam...

Dit is het moment dat ik besefte: ik functioneer niet meer

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016 door MIND
De signalen van mijn naderende depressie waren er al langer – het niet meer slapen, de stress en spanningen, de onhandige ongelukjes, de vage fysieke klachten....

Documentaire postpartum depressie: Roze Wolk

MIND Blue Toegevoegd op 21/09/2016
Postpartum depressie (in de volksmond vaak postnatale depressie genoemd) komt veel voor: ongeveer 10 procent van de pas bevallen vrouwen krijgt ermee te maken....

Angst zuigt

MIND Blue Toegevoegd op 28/09/2016
Angst zuigt. En als je met een paniek- of angststoornis zit ben je helemáál fucked, omdat ze je leven compleet kunnen beheersen. Ik heb echt heel erg veel ervaring...

Interview: Op een gegeven moment was het zo erg dat ik dacht dat het beter zou zijn...

MIND Blue Toegevoegd op 28/09/2016
Bregtje is 38 als een zware depressie langzaam haar leven binnensluipt. “Het begon met heel veel stress, waardoor ik slecht sliep. Iedereen zag me afglijden,...

Werken in de GGZ met een depressie

MIND Blue Toegevoegd op 06/10/2016
Vrijdagmiddag; nog een depressieve client met suicidale neigingen. Voor mijn gevoel alleen maar hulpafwijzend geklaag zonder iets te willen doen. Het schoot mij...

Interview: Pas toen hoorde ik voor het eerst van het bestaan van dysthymie

MIND Blue Toegevoegd op 10/10/2016
Lisanne (24) lijdt aan een dysthyme stoornis oftewel dysthymie. Deze lichte vorm van depressie is chronisch, daardoor heeft het een zware impact op het leven. Lisanne’s...

hulp van een hulphond !!

MIND Blue Toegevoegd op 10/10/2016
Ik ben Ineke en lijd al jaren aan ernstige angsten, dwangen en Ptss, was altijd aan het overleven, veel therapie en praatgroepen gevolgd, maar nooit echt het idee...

Stay Strong

MIND Blue Toegevoegd op 27/10/2016
Vorig jaar, augustus 2015 zat ik al 8 maanden werkloos thuis, was afhankelijk van het inkomen van mijn man en kon voor mezelf geen leuke dingen doen, omdat ik niet...