MIND VERSLAVING: 36 resultaten
MIND YOUNG: 348 resultaten

Openupper Annemiek: durf te zijn wie je bent!

MIND Young Blog- 01/05/2017
Annememiek lijdt al 11 jaar aan depressies. Ze durfde er nooit open over te zijn. Een jaar geleden was ze het zat en poste ze een blog op Facebook. Bekijk hieronder...

Jouw verhaal doet ertoe

MIND Young Blog- 01/05/2017
Openuppers Berfin (21) en Belinda (25) vertellen in deze korte docu over de periode in hun leven waarin het niet goed met hen ging. Zij helpen andere jongeren,...

Kenza: geef anderen de kans je te helpen

MIND Young Blog- 01/05/2017
Openupper Kenza vertelt over haar psychische problemen zelfbeschadiging, misbruik en anorexia. Ze vertelt wat openuppen is en wat het nut ervan kan zijn. "Zolang...

Karo (23): Ik ben niet de enige

MIND Young Blog- 01/05/2017
Het was door schoolkamp dat Karo een complexe posttraumatische-stressstoornis (CPTSS) opliep. Deze stoornis ontstaat na het meemaken van traumatische ervaringen,...

3FM DJ Wijnand openupt in uitzending

MIND Young Blog- 01/05/2017
Tijdens de middagshow van Wijnand wordt er deze week aandacht besteed aan de #openup-week. Maar Wijnand besteedt niet alleen aandacht aan #openup, hij doet er zelf...

Waarom praten belangrijk is

MIND Young Blog- 01/10/2023
Praat jij met je vrienden en familie over je psychische klachten? "Als je praat over je problemen, ga je je uiteindelijk beter voelen," vertelt onze MIND psycholoog...

4 redenen om je open te stellen volgens Eline

MIND Young Blog- 04/05/2017
In onderstaande video geeft openupper Eline 4 redenen waarom het goed is om te openuppen over je problemen. Ook vertelt ze waarom ze deze video heeft gemaakt. ...

Terugblik op #openup

MIND Young Blog- 04/05/2017
Ons initiatief om met #openup te praten over psychische klachten en problemen is hard nodig.  Dit blijkt wel uit alle reacties en verhalen die loskwamen....

Wij staan voor paal!

MIND Young Blog- 11/05/2017
Dit zijn Esmee, Niek, Eva en Carlijn. Ze zijn tussen de 20 en 22 jaar oud, komen uit Overijssel en studeren en werken. Als vriendengroep willen zij zich inzetten...

Marieke (25) praat met jongeren die aan zelfdoding denken

MIND Young Blog- 19/05/2017
Marieke belt en chat zo’n twaalf uur per maand met jongeren die denken aan zelfmoord. “Soms staan ze al op het punt om het écht te doen.” Marieke startte in september...

Openupper Gil the Grid (25) zet zich met dans in spotlights

MIND Young Blog- 22/05/2017
Niet lang nadat hij op zijn 21ste wereldkampioen experimentele dans werd, raakte Gil in een psychose. Juist dit werd zijn drijfveer om mee te doen met Holland's...

Perfecte plaatjes op Insta slecht voor je?

MIND Young Blog- 23/05/2017
Instagrammer Annegien (17): "Op school hoor je altijd: ga niet met rare mensen online praten. Maar het gaat er nooit over dat de online wereld niet een echte wereld...

Sanne (23) over #prestatiedruk en docu Stress to Impress

MIND Young Blog- 08/06/2017
28 september gaat de nieuwe documentaire Stress to Impress in première. Wij spraken met Sanne van To my loved ones over de docu, prestatiedruk en het event dat...

Lotte (25) klom door boek uit depressie

MIND Young Blog- 13/06/2017
Lotte (25) schreef in anderhalf jaar tijd haar eerste fictieboek over depressie. Ze stapte ermee naar een uitgever en nu is haar boek online te koop. Maar de weg...

Belgische rapper Safi openupt over depressie

MIND Young Blog- 15/06/2017
"Mijn brein werkt als een computer waar ik steeds meer bestanden op zet zonder oude bestanden in de prullenbak te gooien. Wat gebeurt op den duur? De schijf raakt...

24 juni is LAST MAN STANDING. Kom jij ook?

MIND Young Blog- 22/06/2017
Aanstaande zaterdag is het zover! 110 mensen gaan op een paal staan in het Markermeer om aandacht te vragen voor de veel te lange wachtlijsten in de GGz. WAAROM...

Een terugblik op Last Man Standing

MIND Young Blog- 26/06/2017
Op 24 juni stonden 110 mensen op een paal in het Markermeer om aandacht te vragen voor de wachtlijsten in de geestelijke gezondheidszorg. Wij waren ontzettend...

"Ik was altijd over-gemotiveerd, streefde naar het best mogelijke"

MIND Young Blog- 27/06/2017
Van het ene op het andere moment was het gedaan. Van energiek, levendig persoon naar omaatje die moeite heeft om een trap op te komen. Dit overkwam Sharon toen...

7 herkenbare dingen bij vakantiestress

MIND Young Blog- 03/07/2017
We stonden hier vorig jaar al even bij stil, maar delen dit blog over vakantiestress graag nog een keer. Het blijft herkenbaar ;-). Je keek er al weken naar uit....

Lucas Hamming schreef een lied over zijn ADHD

MIND Young Blog- 27/07/2017
Lucas Hamming openupt over zijn ADHD door er een lied over te schrijven 'Thrill Of The Chase'. In 5 dagen bezocht hij vijf verschillende steden. Met een gitaar,...

Experiment: zonder make-up op stap #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Killian, Bianca, Boas, Merel en Luca vormen samen de redactie van 'Ik ben dus ik moet.' Ze verdiepten zich voor hun studie in het onderwerp prestatiedruk. Volgens...

Experiment: een week lang sociaal zijn #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Killian, Bianca, Boas, Merel en Luca vormen samen de redactie van 'Ik ben dus ik moet.' Ze verdiepten zich voor hun studie in het onderwerp prestatiedruk. Volgens...

Ik ben dus ik moet #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Killian, Bianca, Boas, Merel en Luca vormen samen de redactie van 'Ik ben dus ik moet.' Ze verdiepten zich voor hun studie in het onderwerp prestatiedruk. Volgens...

9 herkenbare dingen als je last hebt van studiestress #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Het is twee uur ’s nachts als je bij het laatste hoofdstuk van je boek belandt. Je hebt morgen een tentamen, je bent doodmoe, maar je pakt dat laatste hoofdstuk...

7 herkenbare dingen als je niet goed kunt ontspannen #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Je hebt slecht geslapen vannacht. Je zou nu wel even lekker niks willen of moeten. Maar net als je besluit om lekker op de bank te gaan hangen, komt er een appje...

5 herkenbare dingen als je last hebt van het perfecte plaatje #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Je loopt al 4 dagen lang in je favoriete joggingbroek, levend op boterhammen met pindakaas, je relatie is net voorbij en net dat ene belangrijke tentamen dat je...

Dennis koos voor het leven

MIND Young Blog- 15/08/2017
In onderstaande video begeleidt 3FM-dj Tannaz Hajeby de dappere Dennis. Amper een half jaar na zijn suïcidepoging vertelt hij zijn schoolgenoten wat er aan...

Niet geslaagd? Lees onze tips hiermee om te gaan

MIND Young Blog- 13/06/2018
Dat is balen zeg! Je hebt een herkansing of je weet nu al dat je niet bent geslaagd. Iedereen om je heen is blij, opgelucht en viert feest. Jouw wereld stort in,...

Nieuw NPO 3 programma True Selfie zoekt jongeren met depressie

MIND Young Blog- 17/08/2017
De opnames van dit programma zijn inmiddels geweest en we zijn niet meer op zoek naar jongeren. Op 10 april start de serie op NPO3. Wel is het mogelijk zelf...

4 tips om je kutdag te omarmen

MIND Young Blog- 22/07/2023
Ken je dat, zo’n dag dat je je het liefst diep in bed onder je dekbed wil begraven? Ongedoucht, netflixend en met een berg junkfood waar zelfs de plaatselijke snackbar...

Hoe te accepteren dat je nooit perfect zal zijn #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Het liefst wil je geen fouten maken, wil je goed presteren met je studie, een fantastisch sociaal leven hebben, een leuke bijbaan hebben en ga zo maar door. Maar...

Hoe te accepteren dat er altijd een studie zal zijn die beter bij jou past #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Hoe fijn zou het zijn wanneer je de perfecte studie volgt en je je nooit zorgen maakt of je wel de juiste keuze hebt gemaakt. Gewoon een studie die voor de volle...

Hoe te accepteren dat je geen 100.000 volgers op social krijgt #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Hoe kan het nou toch dat sommige mensen zo populair zijn op Facebook of Instagram? Ze zien er geweldig uit, gebruiken perfecte woorden, zijn sportief, grappig of...

Waarom een beetje spanning best wel mag #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Een leven zonder stress, wie wil dat nu niet. Inmiddels weten we namelijk maar al te goed dat teveel stress geen positieve uitwerking heeft op onze geest en lijf....

De burnout: hoe jij er binnenkort ook bij kunt horen #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Maarten (21) heeft zijn leven prima op orde. Hij is een sociale jongen die na een week studeren graag met zijn vrienden de kroeg induikt, zo nu en dan de tijd vindt...

6X #FALEN & ANDERE #FUCKUPS #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
In een wereld die wordt gedomineerd door perfecte ontbijtjes, strakke bodies, een berg vrienden en daarnaast ook nog zingend door het leven gaan met Mr. of Mrs....

Verder lezen over #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Ben je op zoek naar meer informatie over prestatiedruk? Wij tippen jou de volgende artikelen: HET HOE, WAT EN WAAROM ACHTER DE DRUKTEDEPRESSIE MIND werkte mee...

Week van de #Prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/09/2017
Van 25 tot en met 29 september is het de Week van de Prestatiedruk. In deze week delen wij berichten, blogs en vlogs door en voor jongeren over prestatiedruk en...

#Prestatiedruk probleem: studeren

MIND Young Blog- 22/09/2017
Hebben jongeren het makkelijker dan vroeger? Hoe stressvol is studeren voor de jongeren van nu? Bekijk hieronder de verschillende meningen hierover door jong en...

#Prestatiedruk probleem: ouders

MIND Young Blog- 22/09/2017
Weten ouders wat het beste is voor hun kind? Is het ok als je ouders je ergens toe dwingen? Bekijk in de video hieronder de mening van verschillende mensen hierover....

Indrukwekkend nummer Rapper Lucas Eli over huiselijk geweld

MIND Young Blog- 22/09/2017
Rapper Lucas Eli (voorheen bekend als BX Music) en zangeres Sam Cordes brachten begin september ‘Littekens’ uit, een indrukwekkend nummer over een jong meisje dat...

Leef jij zoals je wilt? #prestatiedruk

MIND Young Blog- 26/09/2017
Leef jij zoals je wilt? Een vraag waarop we niet altijd een antwoord hebben.  Deze vraag wordt gesteld tijdens TIME OUT!, een muzikale en interactieve voorstelling...

Rijen dik voor ingang VU; terugblik op Stress to Impress

MIND Young Blog- 29/09/2017
Meer dan 500 studenten stonden gister rijen dik voor de ingang van de VU. Stress to Impress was compleet uitverkocht. Een heel duidelijk signaal dat prestatiedruk...

Zelfmoord, praat erover!

MIND Young Blog- 10/10/2017
Naast de #openup week, die 3FM samen met MIND organiseert, vraagt 3FM nu ook aandacht voor het onderwerp zelfmoord. Dit doen ze samen met onze collega's van 113....

Oproep: nieuw tv-programma zoekt jongeren met een depressie

MIND Young Blog- 16/10/2017
In een nieuw tv-programma (KRO-NCRV) maakt Jan Kooijman samen met vier jongeren (18-30 jaar) depressie bespreekbaar. Hiervoor is KRO-NCRV op zoek naar jongeren...

Stem nu voor de Antonie Kamerling Award

MIND Young Blog- 26/10/2017
Emma wil leven, Roze Wolk en Vals Alarm: dit zijn de drie genomineerden voor de Antonie Kamerling Award, die MIND dit jaar voor het eerst uitreikt. Deze award is...

Kom naar ons Open MIND Festival!

MIND Young Blog- 16/10/2017
Op woensdag 22 november bouwen wij de prachtige Prodentfabriek in Amersfoort om tot... een festivalterrein! Een Open MIND Festival, waar werkelijk alles over je...

Ben jij gevoelig voor een herfstdip?

MIND Young Blog- 16/10/2023
Het is herfst. De bomen worden steeds kaler en de dagen korter. Veel mensen merken hier wat van aan hun stemming. Ze voelen zich somberder of hebben minder energie....

62% studenten ervaart vaak prestatiedruk in dagelijks leven

MIND Young Blog- 08/11/2017
62% procent van de studenten ervaart vaak tot erg vaak prestatiedruk in het dagelijks leven. Dit blijkt uit onderzoek van docent en onderzoekster Jolien Dopmeijer...

Dylan Haegens doet een #openup

MIND Young Blog- 09/11/2017
Populaire YouTuber Dylan Haegens publiceerde gister een nieuwe vlog op zijn YouTube kanaal. Zijn vlog staat in het teken van zijn #openup over de angststoornis...

Have a Bad Day Day

MIND Young Blog- 16/11/2017
Zondag 19 november is het 'Have a Bad Day Day'. Laat jij de wereld zien dat je een slechte dag hebt?  De bedoeling van deze dag is mensen aan te moedigen...

Anorexia, een sluipmoordenaar?

MIND Young Blog- 17/11/2017
Filmmaker Guido (18) maakte een indrukwekkende video over anorexia. Hij vroeg onze hulplijn Korrelatie om hulp te bieden als mensen over eetstoornissen willen praten....

Menno Oosterhoff wint MIND Antonie Kamerling Award

MIND Young Blog- 22/11/2017
Psychiater en ervaringsdeskundige Menno Oosterhoff heeft vanavond de MIND Antonie Kamerling Award gewonnen. Hij kreeg deze nieuwe prijs overhandigd door MIND-directeur...

Bas (23) tekende strips over zijn angsten

MIND Young Blog- 28/11/2017
Een aantal jaar terug kreeg Bas dagelijks last van paniekaanvallen. Hij begon zonder na te denken zijn gevoelens te tekenen, te praten met zijn eigen gedachten....

Waarom je leven niet altijd leuk hoeft te zijn

MIND Young Blog- 30/11/2017
Vind nou je plezier in de 'gewonigheid' van het leven, daar word je uiteindelijk veel gelukkiger van. En vergeet niet je verdriet te delen. Aldus de Vlaamse psychiater...

Van mijn obstakels mijn opstapje maken

MIND Young Toegevoegd op 01/05/2017
Ik ben van mening dat het delen van verhalen en het open zijn over psychische problemen de wereld een stukje mooier kan maken. Uit verhalen van andere heb ik kracht...

Mijn borderline verhaal

MIND Young Toegevoegd op 01/05/2017
Ik heb denk ik bijna een half uur voor me uit lopen staren om te denken wat ik wil schrijven. Hoe begin je? "Ja hey ik kom iets vertellen over borderline!" Klinkt...

GGZ aka Goede Gezonde Zelfkennis

MIND Young Toegevoegd op 02/05/2017
Ik loop het gebouw in, de trap op, naar de derde verdieping. Ik zie wat leuke foldertjes hangen en kijk er eens rustig naar. Nooit verkeerd om wat extra informatie...

#Openup: Arts met angst

MIND Young Toegevoegd op 02/05/2017
Ik heb een angststoornis. Wat ik mensen wel eens probeer uit te leggen is: ik heb last van negatieve gedachten. Er zit continu een gedachte in mijn hoofd:  "Je...

#Openup: Emotional thrashcan

MIND Young Toegevoegd op 02/05/2017
Hai ik heet Willemijn en ben 20 jaar (ik hou het verhaal kort aangezien ik er een heel boek over zou kunnen schrijven). Voor zover ik weet heb ik nooit lekker in...

Met de ezel naar Spanje na burn-out en depressie

MIND Young Toegevoegd op 02/05/2017
Op 21 maart 2016 stort ik van de een op de andere dag totaal in. Ik heb een fikse burn-out opgelopen. Na enkele hectische maanden worden mijn klachten erger en...

#Openup: ik ben GEEN borderliner, ik HEB het.

MIND Young Toegevoegd op 02/05/2017
Een gebroken been is zichtbaar. Een psychische kwetsbaarheid vaak niet. Waarom eigenlijk erover zwijgen? Daardoor wordt het alleen maar minder zichtbaar. Ik heb...

#Openup: Mijn Weg Naar Rome

MIND Young Toegevoegd op 02/05/2017
Mijn naam is Jesse, deze week word ik 20, een leeftijd waarvan ik vaak gedacht heb dat ik hem niet zou halen. Dit is mijn verhaal. Al op vroege leeftijd merkte...

#Openup: Weg naar herstel

MIND Young Toegevoegd op 02/05/2017
Behandeling in behandeling uit. Bij mij wisten ze gewoon niet wat nou de juist behandeling was. 3 Jaar gezocht naar de juiste behandeling en ondertussen van therapeut...

#Openup: Ik voel mezelf van kleins af aan al anders

MIND Young Toegevoegd op 03/05/2017
Ik voel mezelf van kleins af aan al anders. Maar na een verhuizing naar een andere stad op mijn 8ste ging het berg afwaarts. Ik werd daar gepest en buiten gesloten....

#Openup: Na wat twijfelen deel ook ik mijn verhaal

MIND Young Toegevoegd op 03/05/2017
Na wat twijfelen deel ook ik mijn verhaal. Het bespreekbaar maken is zo zo belangrijk, dat heeft de doorslag gegeven om hier mezelf nu weer wat meer te openen....

#Openup: I am one, but not alone

MIND Young Toegevoegd op 03/05/2017
Hoi! Ik ben Bouwke. Niet meer zo jong, 35 jaar. Ik heb Borderline en HSP (high sensitive personality). Waarom toch mijn verhaal hier op MindYoung? Ik was erg...

#Openup: Je bent niet je depressie

MIND Young Toegevoegd op 03/05/2017
Een jaar geleden begon ik aan de eindeloze strijd genaamd depressie. Ik was totaal niet meer de persoon die ik ooit gekend had en ook anderen merkte dit. Van vrolijk...

#Openup: Het leven is geen ponykamp

MIND Young Toegevoegd op 03/05/2017
Even voorstellen: Ik ben Marthe, ben 25 jaar, en sta bekend als een vrolijke, behulpzame crea-bea, en soms ben ik een muts. Verder ben al 15 jaar bekend met de...

#Openup: Over-Leven

MIND Young Toegevoegd op 03/05/2017
Ik zal proberen zo open mogelijk te zijn voor #openup van 3fm en wij zijn MIND al vind ik het nog erg spannend. Ik ben Rianne. Ik ben 21 jaar. Dit bericht kan triggerend...

#Openup: Ben je van de fiets gevallen?

MIND Young Toegevoegd op 03/05/2017
Deze blog schreef ik onlangs voor de site dsmmeisjes.nl, een site waar iedereen die op een bepaalde manier te maken heeft (gehad) met psychische klachten kan schrijven....

#Openup: Het cadeau van openheid

MIND Young Toegevoegd op 04/05/2017
  Sommige dingen vertel je liever niet: dat je een soa hebt gehad, tot je 14e nog in bed plaste, dat je vreemd bent gegaan of dat je psychische problemen...

#openup: Kies ik voor het leven?

MIND Young Toegevoegd op 04/05/2017
Ik zit vast. Tussen de keuze om te kiezen voor het leven of een einde aan mijn leven te maken. Waarom zou ik voor het laatste kiezen? Omdat ik gewoonweg geen zin...

Een leven vol pijn en onzekerheid

MIND Young Toegevoegd op 04/05/2017
Ik ben een jonge meid van 24 jaar vol ambities en passie. Dit is een kant van mij waarop ik positief, trots en tevreden ben en waarmee ik kan lachen. Helaas bestaat...

#openup-week: Het verhaal van de Heldin op Sokken

MIND Young Toegevoegd op 04/05/2017
Voor de #openup-week van 3FM en MIND deelde ik mijn psychische verhaal op mijn blog. Mijn verhaal gaat over het overlijden van mijn beste vriendin, depressie,...

Ik adem diep in, ruik de belofte van het voorjaar in de lucht, en open het hek van...

MIND Young Toegevoegd op 05/05/2017
Ik adem diep in, ruik de belofte van het voorjaar in de lucht, en open het hek van de begraafplaats. Direct springt de grote steen met felgekleurde zonnebloem me...

Mijn antwoord tegen stress: vriendelijke zonnestralen

MIND Young Toegevoegd op 06/05/2017
Ik heb gisteren niet geschreven, laat ik daar heel eerlijk over zijn. Dat is niet omdat gisteren niet per sé interessant is, maar omdat ik wist dat ik die avond...

Ik ben dertig jaar...

MIND Young Toegevoegd op 19/05/2017
Ik ben dertig jaar. Voor mij staat een meisje, een jonge vrouw, van een jaartje of twaalf, dertien. Ze vraagt aan haar  vader of ze een snoepje mag. Hij zegt...

Ga verantwoord om met cannabis. Een psychose is naar, maar herstel is mogelijk!

MIND Young Toegevoegd op 26/05/2017
“Don’t do drugs, kids,” zei ik begin dit jaar half als grap tegen een college vol studenten geneeskunde. Ik gaf die dag met mijn psychiater als gastspreker voorlichting...

Samen strijden tegen het taboe

MIND Young Toegevoegd op 14/06/2017
Ik heb last van depressiviteit. En dat is mooi kloten, maar daar zal jij vast niks van snappen. Toch? Je zult je er wel iets bij voor kunnen stellen, je hebt er...

#Prestatiedruk; we kennen en we voelen het allemaal

MIND Young Toegevoegd op 09/09/2017
Prestatiedruk; we kennen en we voelen het allemaal. Dat je een 10/10 moet halen, dat je een kunstig talent moet zijn, dat je moet kunnen sporten, dat je je eigen...

#Prestatiedruk: De middelbare school: van optellen naar delen

MIND Young Toegevoegd op 25/09/2017
Mijn middelbare school was een leerfabriek. De schoorsteen rookte altijd: ieder jaar werden versgebakken talenten afgeleverd bij hogeschool en universiteit. Het...

#Prestatiedruk: fuck de druk die ik mezelf opleg

MIND Young Toegevoegd op 25/09/2017
Prestatiedruk In het kader van de #weekvandeprestatiedruk van MIND een blog over precies dat. Het is ingebakken in onze maatschappij. Je bent pas echt een goede...

Omgaan met #prestatiedruk - "Voortgang geen Perfectie"!

MIND Young Toegevoegd op 25/09/2017
Dat doe je toch gewoon even? Nou nee dus! Ik vond presteren onder druk lastig. Jij ook? Kijk dan deze video met tips én een behulpzaam mantra, wat jou leert om...

#Prestatiedruk: WEG met die To-Do Lijst!

MIND Young Toegevoegd op 26/09/2017
#Prestatiedruk: WEG met die To-Do Lijst!  Ik word altijd heel zenuwachtig als ik veel moet doen -prestatiedruk. Inmiddels weet ik dat plannen mij helpt, dus...

#Prestatiedruk, moet je er wel van af?

MIND Young Toegevoegd op 26/09/2017
Prestatiedruk, wat het in mij oproept is een enorme angst. Ik wil me namelijk al meteen voorstellen met: "Hallo ik ben Daniël en ik studeer Commerciële Economie...

#Prestatiedruk: Wat doe je met veel e mail - je inbox leeg

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
Iedere dag ontvang je meer en meer e-mail. Als je het al druk hebt, leidt dat ertoe dat jij de druk voelt toenemen. Prestatiedruk, hoe verminder je dat? Het bijhouden,...

CV en studiestress, #prestatiedruk van een student

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
*Disclaimer*er zit nogal veel gezeur in dit stuk. Maar ik wil daar meteen bijzeggen dat ik de ervaringen waar ik over schrijf niet alleen vanuit mijzelf ervaar,...

Gewoon eens niet doen 'omdat het van je gevraagd wordt' #prestatiedruk

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
Als je veel prestatie druk ervaart, kun je de neiging hebben om maar vooral te doen 'wat van je wordt verwacht', of 'waarvan je denkt dat het zo hoort'. Vaak dingen...

Ga Uit van Jouw Sterke Punten #Prestatiedruk

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
Prestatiedruk ontstaat vaak doordat jij je vergelijkt met een ander, die het in jouw ogen beter doet. Dat maakt dat jij denkt dat je het niet goed genoeg doet....

#Prestatiedruk: Help ik ben bijna 30!

MIND Young Toegevoegd op 29/09/2017
Op 28 september 2017 vond het evenement #Stresstoimpress plaats op de VU in Amsterdam. Genoeg stof voor Xiomara (28) om na te denken over prestatiedruk als je richting...

#Prestatiedruk: Presteren met psychische kwetsbaarheid

MIND Young Toegevoegd op 30/09/2017
Door: Lyka (@UitTherapie) Op donderdagavond 28 september had ik er een lange werkdag van 9:00 tot 18:00 uur opzitten bij mijn vrijwilligerswerk in de jeugdpsychiatrie....

Wanneer je als kind de moeder van je vader bent

MIND Young Toegevoegd op 26/10/2017
Xiomara (29) groeit op met een vader die psychisch ziek is. Daar werd thuis niet veel over gepraat. Als volwassen KOPP kind is dit nog steeds de rode draad...

Diepgaande gesprekken met je brein

MIND Young Toegevoegd op 11/01/2018
Sinds mijn herstel schrijf ik veel dingen op wat in mijn hoofd rond speelt. Nu sinds mijn depressie en verlsaving aan een verdovend middel, omdat ik geen andere...

Jong en depressief

MIND Young Toegevoegd op 17/01/2018
Begin januari 2017 heb ik de belangrijkste afspraak bij de psycholoog. De dag dat ik de diagnose zou horen. Mevrouw na aanleiding van de testen en gesprekken...

Mijn diepe gedachtes

MIND Young Toegevoegd op 26/01/2018
Mijn diepe gedachtes  Mijn geanalyseerde vragen. In mijn hoofd blijft dit toch elke dag knagen Denk ik te overdreven ? Blijft dit denken maar voor even?...

Lief nichtje,

MIND Young Toegevoegd op 13/02/2018
Als ik in mijn werk gesprekken voer over moeilijke of ingewikkelde onderwerpen, vraag ik mijn gesprekspartners vaak het volgende: Als je dit aan je kleine nichtje...

#trueselfie: Vandaag kom ik ervoor uit

MIND Young Toegevoegd op 07/04/2018
Vorige maand deed ik mijn verhaal aan de VIVA: Jorien (22) kampte haar hele jeugd met depressieve gevoelens en kreeg later suïcidale gedachten. Pas toen haar vriend...

#trueselfie: Iedereen heeft wel een verhaal.

MIND Young Toegevoegd op 08/04/2018
Iedereen heeft wel een verhaal. Ik was 11/12 toen alles begon. Angst en depressie spelen een grote rol in mijn leven. Veel mensen leggen een groot taboe op het...

#trueselfie: Al 21 jaar ervaring met depressie

MIND Young Toegevoegd op 09/04/2018
Mijn eerste diagnose ‘depressief’ kreeg ik op mijn 8ste. Ik ben inmiddels 29. En ondanks mijn 21 jaar aan ervaring, vind ik het nog steeds verschrikkelijk om erover...