Hoe blijf je mentaal fit op je werk?

Als je als werknemer lekker in je vel zit, heeft dit een positieve invloed op je werk. Je kunt je beter concentreren en krijgt meer werk gedaan. Ook draagt plezier op het werk positief bij aan hoe fit je je mentaal voelt. Het tegenoverstelde kan ook aan de hand zijn. Wanneer je je als werknemer psychisch niet fit voelt, heeft dat meestal een negatief effect op hoe je op het werk functioneert. MIND vindt de mentale gezondheid van werknemers belangrijk. Daarom hebben we deze online omgeving opgezet met handige tips, handvaten en informatie om mentaal gezond te blijven of te worden.

Test je mentale fitheid

Ben jij benieuwd hoe mentaal fit je bent, of je meer dan gemiddeld piekert,...

13 jul 21

Doe de Beter Slapen Challenge

Bijna iedereen slaapt wel eens slecht. Dat kan gebeuren als je een spannende...

13 jul 21

MIND Connect app: kom in contact met mensen zoals jij

Je staat er niet alleen voor Als je te maken hebt met psychische problemen,...

04 okt 19

Hulp nodig? Wij zijn bereikbaar

Hulp nodig? Wij zijn bereikbaar van

maandag tot en met vrijdag van 9:00 tot 21:00

Bel met een hulpverlener (normale belkosten)

0900 - 1450

ma t/m vr 09:00 - 21:00

Chat met een hulpverlener

ma t/m vr 09:00 - 20:30

WhatsApp met een hulpverlener

06 - 13 86 38 03

ma t/m vr 09:00 - 17:30

Mail met een hulpverlener

vragen@wijzijnmind.nl

Graag maximaal een halve A4

Deelnemers

Bekijk alle deelnemers