WIJ ZIJN MIND: 141 resultaten

Mindfulness

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mindfulness, of aandachttraining, is het tegenovergestelde van leven op de automatische piloot. Je komt dichterbij je gevoel, zonder erover te oordelen of er direct...

Overspannen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Je bent overspannen als je spanningsklachten zo erg zijn dat je niet goed meer kunt functioneren. Je werk, studie of school en het (indien van toepassing) runnen...

EMDR

Wij zijn MIND Bibliotheek
EMDR is een bewezen effectieve therapie die kan worden toegepast bij het verwerken van nare en ingrijpende ervaringen. De afkorting EMDR staat voor Eye Movement...
MIND BLUE: 51 resultaten

Lichttherapie

MIND Blue Bibliotheek
Lichttherapie is een behandeling waarbij je wordt blootgesteld aan intensief licht. Het licht is veel feller dan normaal kunstlicht, maar niet zo fel als op een...

Zomerdepressie

MIND Blue Bibliotheek
Bij de term seizoensgebonden depressie denken de meeste mensen aan somberheid in de herfst en de winter. Het blijkt echter dat sommige mensen zich juist in de zomer...

Voorjaarsmoeheid

MIND Blue Bibliotheek
Mogelijk heb je te maken met voorjaarsmoeheid. Voorjaarsmoeheid is geen aandoening, maar een klacht die vaak gepaard gaat met een gebrek aan energie. Voorjaarsmoeheid...
MIND YOUNG: 44 resultaten

#openup: Verborgen pijn, mag er ook zijn

MIND Young Toegevoegd op 05/04/2019
Verborgen pijn, mag er ook zijn #openup  Ik was 15 toen ik thuis kwam te zitten met een burn-out en anorexia. Boos was ik. Boos op mezelf. Boos op school....

#openup: Praten helpt. Echt.

MIND Young Toegevoegd op 08/04/2019
Zo'n jaar geleden hield ik de meeste negatieve gevoelens en gedachten voor mezelf. In plaats van praten of andere 'goede' manieren om hiermee om te gaan, beschadigde...

#openup: Diep dal

MIND Young Toegevoegd op 09/04/2019
Hallo, ik ben Suzan. Ik ben in 2018 9 maanden opgenomen geweest voor een heftige depressie. Uit eerder onderzoek is gebleken dat ik Ptss heb. Ik ben 13 jaar...
MIND PLATFORM: 0 resultaten
MIND KORRELATIE: 1 resultaat

Transgender

MIND Korrelatie Bibliotheek
Het kan zijn dat je je van binnen niet hetzelfde voelt als het geslacht waarmee je bent geboren. Misschien heb je de kenmerken van een jongen of man, maar voel...
BIJZONDERE ERVARINGEN: 0 resultaten
MIND VERSLAVING: 4 resultaten

Verhaal Nico Troost: Zwarte Cross en de Blauwe Knoop

MIND Verslaving Toegevoegd op 17/05/2019
Een paar maanden geleden kreeg ik toestemming van mijn vriendin om een campingkaartje inclusief toegang te bestellen voor de Zwarte Cross (ZW). Dat is een motorcross,...

Verhaal Nico Troost: je eigen frisdrankje regelen

MIND Verslaving Toegevoegd op 17/05/2019
Laat ik mijzelf voorstellen. 57 jaar geleden ben ik geboren in de Achterhoek en wel in Winterswijk. Het verhaal gaat dat mijn vader met mij in z'n armen door de...

Verhaal Alie Weerman: Slachtofferschap, slachtoffergedrag en slachtofferrol bij...

MIND Verslaving Toegevoegd op 17/05/2019
Ik ben niet alleen persoonlijk, maar ook professioneel verbonden met mensen met een verslaving. In mijn werk als docent verslavingskunde en onderzoeker binnen het...