Symptomen eetstoornis

Appel, glas water, meetlint, anorexia en afvallen

Anorexia nervosa (anorexia)

Als je anorexia (officieel: anorexia nervosa) hebt ben je intens bang om aan te komen of dik te worden, ook al zit je ver beneden het gewicht dat voor je leeftijd en lengte normaal en gezond is. Je eet daarom extreem weinig. Je lichaamsbeeld is verstoord: al kun je je ribben tellen, toch voel je je dik en zie je een dik iemand wanneer je in de spiegel kijkt.
 
Het afvallen geeft je houvast, een gevoel van controle en het gevoel dat je ergens goed in bent. Eten doe je meestal volgens een dwangmatig patroon en vaak moet je het van jezelf eerst verdienen om te eten. Je moet bijvoorbeeld eerst tien keer de trap op en af en mag dan pas een bakje yoghurt.

Boulimia nervosa (boulimia)

Bij boulimia (officieel: boulimia nervosa) heb je regelmatig flinke eetbuien. Je eet binnen een korte tijd een hoeveelheid die andere mensen binnen die tijd absoluut niet zouden eten. Tijdens zo’n eetbui verlies je alle controle; je hebt het gevoel niet te kunnen stoppen met eten of je kunt niet beheersen wat of hoeveel je eet. Omdat je niet wilt aankomen, braak je na de eetbui alles uit, slik je laxeermiddelen, of probeer je een periode fanatiek te lijnen.
 
Voor de buitenwereld houd je je eetbuien geheim. Je plannen om normaal te eten mislukken steeds weer. Na elke eetbui voel je je schuldig, zwak of mislukt. Hoe beter je op gewicht blijft, of je eetpatroon kunt volhouden, hoe positiever je je over jezelf voelt..

Eetbuistoornis

Bij een eetbuistoornis eet je ongewoon veel tijdens regelmatig terugkerende eetbuien. Je hebt het gevoel dat je geen controle hierover hebt. Na zo’n eetbui voel je je somber, schuldig of walg je zelfs van jezelf. In tegenstelling tot bij boulimia probeer je niet van het eten af te komen door overgeven of laxeren. Een eetbuistoornis heet ook wel binge eating disorder (BED).

Overeenkomsten eetstoornissen

Het verschil tussen bovenstaande eetstoornissen lijkt misschien groot. Maar mensen met eetstoornissen hebben veel overeenkomsten:

  • Je bent geobsedeerd door alles wat met eten, gewicht en lichaamsbeweging te maken heeft.
  • Je bent extreem bang om aan te komen en dik te zijn.
  • Je luistert niet naar je lichaam: je negeert signalen van honger of verzadiging.
  • Je houdt je eetprobleem zoveel mogelijk geheim.

Direct contact met een hulpverlener

Heb jij of iemand in je omgeving te maken met een eetstoornis en heb je behoefte aan persoonlijke hulp of advies? Neem (anoniem) contact op met een van de medewerkers van onze hulplijn MIND Korrelatie. Je kunt bellen, chatten, Whatsappen of mailen met een van onze psychologen of maatschappelijk werkers.