Zoekresultaten - Wij zijn MIND Wij zijn MIND

Narcolepsie

Wij zijn MIND Bibliotheek

Als je narcolepsie hebt, heb je overdag plotselinge, onweerstaanbare slaapaanvallen. Deze slaapaanvallen duren meestal twee tot vijf minuten. Ook kun je last hebben...

Gegeneraliseerde-angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek

Als je een gegeneraliseerde angststoornis (GAS) hebt, ben je overmatig angstig en bezorgd over dagelijkse dingen. Je piekert over dingen die je zouden kunnen gebeuren,...

Slapeloosheid

Wij zijn MIND Bibliotheek

Zo'n 10% van de Nederlanders heeft last van chronische slapeloosheid. De officiële naam voor chronische slapeloosheid is insomnie of insomnia. Chronische...

Slaapstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek

Een vijfde van de volwassen Nederlanders heeft wel eens slaapproblemen. Vrouwen hebben twee keer zo vaak last van slapeloosheid als mannen. Ook komt slecht slapen...

Oorzaken van een slaapstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek

Een slaapstoornis kan ontstaan door verschillende zaken, zoals stress, leefgewoonten of traumatische gebeurtenissen. De oorzaken van apneu, narcolepsie en verstoringen...

Symptomen slapeloosheid

Wij zijn MIND Bibliotheek

Chronische slapeloosheid heeft veel invloed op je dagelijks functioneren. Het is dan ook een probleem waar je vierentwintig uur per dag last van hebt. Chronische...

Tips bij slapeloosheid

Wij zijn MIND Bibliotheek

Als je slaapproblemen hebt, is het belangrijk om daar iets aan te doen. We hebben een aantal tips om je klachten te verminderen. Helpen deze tips niet en worden...

Chronische slapeloosheid kan leiden tot depressie

Wij zijn MIND Bibliotheek

"Bij slapeloosheid en een verstoorde REM-slaap slaat de patiënt op allerlei punten op hol. Hartslag, gedachten, emoties, stofwisseling; alles staat in...

Hypersomnie

Wij zijn MIND Bibliotheek

Als je hypersomnie hebt, kun je overdag moeilijk wakker blijven. Je slaapt ’s nachts en overdag erg veel, maar je blijft toch slaperig....

Piekeren

Wij zijn MIND Bibliotheek

Iedereen piekert wel eens. Een conflict op je werk, een doktersafspraak waar je tegenop ziet, of een examen dat je gaat afleggen, kunnen allemaal redenen zijn om...

Welke slaapstoornissen zijn er?

Wij zijn MIND Bibliotheek

Er zijn verschillende slaapstoornissen. Bij een slaapziekte slaap je te weinig of juist te veel. Hierdoor functioneer je overdag minder goed en ben je overdag erg...

Piekertest

Wij zijn MIND Bibliotheek

Doe onze piekertest. Door het maken van deze test kun je in kaart brengen of je meer piekert dan gemiddeld. De test bestaat uit 15 vragen.

Narcolepsie

Gegeneraliseerde-angststoornis

Slapeloosheid

Slaapstoornis

Oorzaken van een slaapstoornis

Symptomen slapeloosheid

Tips bij slapeloosheid

Chronische slapeloosheid kan leiden tot depressie

Hypersomnie

Piekeren

Welke slaapstoornissen zijn er?

Piekertest

Stichting MIND

Over ons

Voorwaarden

Contact

Volg ons op:

Stichting MIND

Over ons

Voorwaarden

Contact

Volg ons op:

Cookies op onze website

Wilt u social media cookies?