WIJ ZIJN MIND: 16 resultaten

Wat kun je zelf doen bij een angststoornis?

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een angststoornis gaat bijna nooit vanzelf over. Wacht daarom niet met hulp zoe­ken. Het belangrijkste is dat je toegeeft dat je een probleem hebt en daar...

Angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij een angststoornis heb je regelmatig last van extreme angst, terwijl er niet echt gevaar dreigt. De angstklachten tasten de kwaliteit van leven ernstig aan. ...

Behandeling agorafobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Om van je agorafobie, ook wel straatvrees of pleinvrees, af te komen is het belangrijk dat je hulp zoekt. De eerste stap is contact op te nemen met je huisarts....

Behandeling sociale angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een sociale angststoornis kan in je dagelijks leven erg lastig zijn. Gelukkig is een sociale angst vaak goed te behandelen. Je angst en het vermijden van sociale...

Ervaringsverhaa: Dirk heeft een angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
“Ik werd verteerd door angst. Zo voelde het. Een zware steen op mijn maag. Ik durfde bijna niets meer. Ik meed het verkeer. Ik fietste niet meer. Laat staan rijden...

Ervaringsverhaal: Leven met een dwangstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het duurde dertig jaar voordat Wies van Holst Pellekaan hulp durfde te zoeken voor haar dwangproblemen. Ze durfde er niet over te praten omdat ze bang was dat mensen...

Leren leven met angst

Wij zijn MIND Toegevoegd op 12/01/2023
Daar stond ik dan met mijn auto op de vluchtstrook van de snelweg in mijn eentje. Wachtend op de ambulance die mijn man voor me had gebeld. Want ik was ervan overtuigd...

Angststoornis

Wij zijn MIND Toegevoegd op 17/10/2020
Sinds 2015 kamp ik met een angst- paniekstoornis. Ik kwam hier op een zeer vervelende manier achter. Ik volgde toentertijd de opleiding Jeugdzorg MBO 4. Tijdens...

Angststoornissen en erfelijkheid

Wij zijn MIND Bibliotheek
‘Dat zit in de genen’ zeggen mensen wel eens. Meestal gaat het dan over karakter- of uiterlijke eigenschappen. Maar ook aandoeningen kunnen erfelijk zijn. Hoe...

Als kind had ik al last van angst

Wij zijn MIND Toegevoegd op 12/06/2023
Als kind had ik al last van angst. Het begon met angst om ernstig ziek te worden, angst voor zelfmoord, angst om anderen wat aan te doen. Inmiddels heb ik deze...

De depressie raakt me hard dit keer

Wij zijn MIND Toegevoegd op 15/10/2022
Het is dinsdagmiddag 12.30 uur en voor het eerst in alle malen dat ik een depressie had vraag ik mijn moeder om hulp. Huilend vraag ik aan haar of zij onze kinderen...

Eenzaamheid door erover te praten

Wij zijn MIND Toegevoegd op 19/10/2019
Voor mijn angst en depressie zat ik goed in mijn vel en genoot ik van het leven. Ik ging veel stappen en festivals vond ik echt heel gaaf.  Vorig jaar, toen...

De self-fulfilling prophecy van mijn brein: ik raak in de ban van mijn lichamelijk...

Wij zijn MIND Toegevoegd op 01/03/2024
Het begon in 2019, toen ik na het inademen van wat rook problemen kreeg met ademen. Ik zat in een rustige periode met weinig prikkels. De dag daarop bleef ik echter...

Terugkerende depressies (Het is niet jouw schuld)

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/08/2023
Vanaf mijn 17e heb ik er last van. Het gevoel dat ik niet ''meedeed'' aan de wereld. Om mij heen zag ik mensen lachen, dingen willen bereiken, zich willen ontwikkelen...

Angst

Wij zijn MIND Toegevoegd op 25/05/2023
Hallo, mijn nickname is Judith.Als kind werd ik gepest. Ik was anders als de rest. Ik snapte mezelf niet. Zodra ik viel, begon ik hard te huilen. Ik schaamde me...

Als angst je hele leven beheerst

Wij zijn MIND Toegevoegd op 28/04/2021
Zolang als ik me kan herinneren, ben ik al een verlegen meisje geweest. Ik vond het altijd lastig om me aan te passen aan een nieuwe omgeving met nieuwe mensen....