WIJ ZIJN MIND: 121 resultaten

Ervaringsverhaal: Daniëlle heeft misofonie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een medereiziger die op een appel kauwt. Haar vriend die in zijn slaap zwaar ademt. Daniëlle Dijkstra kan er níét tegen – het drijft haar tot razernij. Sinds kort...

5 tips voor meer zelfvertrouwen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een gebrek aan zelfvertrouwen is een veelvoorkomend probleem. Wat is zelfvertrouwen, wat is de oorzaak van een gebrek aan zelfvertrouwen, maar vooral: wat kun je zelf...

Piekeren

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iedereen piekert wel eens. Een conflict op je werk, een doktersafspraak waar je tegenop ziet, of een examen dat je gaat afleggen, kunnen allemaal redenen zijn om...

Piekertest

Wij zijn MIND Bibliotheek
Doe onze piekertest. Door het maken van deze test kun je in kaart brengen of je meer piekert dan gemiddeld. De test bestaat uit 15 vragen.

Het verhaal van Jacques over mindfulness

Wij zijn MIND Bibliotheek
Tot drie keer toe kreeg Jacques (54 jaar) een depressie. Bij de eerste keer, in 1981, was het een ware lijdensweg om geschikte hulp te vinden.Een jarenlange zoektocht...

Trilangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Trilangst is een sociale-angststoornis. Je trilt omdat je stress hebt in een sociale situatie. Je voelt je in (onbekend) gezelschap kritisch bekeken en je bent...

Ervaringsverhaal: Yvette heeft trilangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Altijd bang moeten zijn om in gezelschap te gaan trillen wordt een trilfobie genoemd. Het is een van de sociale fobieën die je kunt hebben. Een trilfobie staat...

Ervaringsverhaal: Leven met een dwangstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het duurde dertig jaar voordat Wies van Holst Pellekaan hulp durfde te zoeken voor haar dwangproblemen. Ze durfde er niet over te praten omdat ze bang was dat mensen...

Ervaringsverhaal Vera: ‘Ik heb een dwangstoornis’

Wij zijn MIND Bibliotheek
Dwangstoornissen zijn er in vele soorten en maten. Iemand met een dwangstoornis kan last hebben van steeds terugkerende gedachten, neigingen of beelden die als...

Ervaringsverhaal: Dochtertje met autisme

Wij zijn MIND Bibliotheek
De geboorte van ieder kind blijft een heel spannend moment: zal het wel gezond zijn? Soms weet je dat niet meteen en openbaren problemen bij je kindje zich pas...

Ervaringsverhaal Floris: "Op m'n 23ste kreeg ik mijn eerste psychose"

Wij zijn MIND Bibliotheek
“Ik zeg altijd: ‘Ik heb de universiteit van het leven bewandeld. Daar ben ik cum laude voor geslaagd.’ Ik heb al heel wat meegemaakt in dit leven...

Deborah over haar conversiestoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
“Laat haar maar liggen, het is gewoon aandachttrekkerij.” Dat soort reacties als Deborah (25) weer was flauwgevallen, daar werd ze radeloos van. “Ik...

Ervaringsverhaal van Saskia: "Ik had een burn-out"

Wij zijn MIND Bibliotheek
Dat was de diagnose die Saskia te horen kreeg nadat ze met vage klachten op de EHBO was beland. “Ik moest eerst hard lachen. Ik was 27! Je kunt geen burn-out krijgen...

Tips voor naasten van iemand die zelfdoding overweegt

Wij zijn MIND Bibliotheek
Schakel direct hulp in wanneer je naaste in een acute crisis raakt en een einde aan zijn of haar leven dreigt te maken. Bel de huisarts of schakel de crisisdienst...

Interview met psycholoog over dementie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Interview met psycholoog Lidewy Hendriks van MIND “Dementie is een ziektebeeld, een verzameling van symptomen, waarbij de belangrijkste kenmerken zijn dat...

Ervaringsverhaal Gilles de la Tourette

Wij zijn MIND Bibliotheek
“Als kind deed ik het goed op school en de eerste 8 jaar van mijn leven was er niets opvallends met mij. Ik was altijd al wel vrij verlegen en wat angstig...

Wat is EMDR? Interview met GZ-psycholoog Wiebren Markus

Wij zijn MIND Bibliotheek
Wat is EMDR nou precies, voor wie is het bedoeld en hoe werkt het? We spraken met Wiebren Markus, GZ-psycholoog en praktijkopleider bij IrisZorg. Daarnaast deed hij...

Ervaringsverhaal borderline

Wij zijn MIND Bibliotheek
Borderline Symptomen Oorzaken Behandeling Borderlinetest Heb jij of heeft iemand in je omgeving te maken met borderline, en heb je behoefte aan persoonlijke...

Paniekaanval

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een paniekaanval is een intense aanval van angst en spanning en kan als heel heftig ervaren worden. In Nederland heeft bijna 4 procent van de mensen wel...

Autisme en erfelijkheid

Wij zijn MIND Bibliotheek
‘Dat zit in de genen’ zeggen mensen wel eens. Meestal gaat het dan over karakter- of uiterlijke eigenschappen. Maar ook aandoeningen kunnen erfelijk zijn. Hoe...

PMDD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Merk jij dat je stemming en gevoelens erg veranderen vlak voordat je ongesteld wordt en de klachten na je menstruatie weer verdwijnen? Misschien heb je last van...