WIJ ZIJN MIND:
64 resultaten
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Mindfulness, of aandachttraining, is het tegenovergestelde van leven op de automatische piloot. Je komt dichterbij je gevoel, zonder erover te oordelen of er direct...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Stress, iedereen heeft er wel eens mee te maken. Stress is ongezond als je te lang spanning voelt en je geen tijd kunt of wilt nemen voor ontspanning. Maar liefst...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Een sociale angststoornis heet ook wel een sociale fobie. Bij een sociale angststoornis ben je bang dat anderen je vreemd of raar vinden. Het kan ook zijn dat je...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Stress betekent spanning of druk. Stress is niet per definitie ongezond. Je hebt een bepaalde mate van stress nodig om goed te kunnen functioneren. Als de...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Een slaapstoornis kan ontstaan door verschillende zaken, zoals stress, leefgewoonten of traumatische gebeurtenissen. De oorzaken van apneu, narcolepsie en verstoringen...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Tegen stressklachten kun je veel verschillende therapieën en cursussen volgen. Om je een beetje wegwijs te maken in het aanbod, zetten we een aantal mogelijkheden...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Waarom een sociale angststoornis ontstaat, is nog niet precies bekend. Waarschijnlijk spelen zowel erfelijke als omgevingsfactoren een rol bij het ontstaan ervan.ErfelijkheidVoor...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Het is nog niet duidelijk waardoor ADHD precies ontstaat. Waarschijnlijk is er bij het ontstaan van ADHD niet één specifieke oorzaak aan te wijzen is. Maar dat...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Nadat je de diagnose ADHD hebt gekregen van een professional, kan je starten met een behandeling. Welke behandeling voor jou geschikt is, hangt onder andere af...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Voor het ontstaan van agorafobie is niet één oorzaak aan te wijzen. Wel is er, net als bij het ontstaan van andere angststoornissen, een verband tussen negatieve...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Om van je agorafobie, ook wel straatvrees of pleinvrees, af te komen is het belangrijk dat je hulp zoekt. De eerste stap is contact op te nemen met je huisarts....
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Gedragstherapie is een vorm van psychotherapie. Gedragstherapeuten gaan ervan uit dat ongewenst gedrag is aangeleerd en dus ook weer afgeleerd kan worden. Hierbij...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie waarbij niet in de eerste plaats gekeken wordt naar individuele klachten.
Het uitgangspunt van de systeem of gezinstherapie...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Bij Rationeel-Emotieve Therapie (RET) ligt de nadruk op je gedachten en overtuigingen. Het uitgangspunt bij deze therapievorm is dat niet een gebeurtenis zelf,...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Rijangst kan heel diverse oorzaken hebben. Het kan ook zijn dat er sprake is van een samenspel van factoren zoals hieronder beschreven. Sommige mensen behalen hun...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Wanneer je ergens angst voor hebt, raak je in een vicieuze cirkel. Je gaat hetgeen waar je angstig van raakt vermijden. Maar het gevolg hiervan...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Denk je dat je last hebt van een burn-out? Ga dan als eerst naar je huisarts of je bedrijfsarts. Deze stelt vast of je een burn-out hebt. Een burn-out valt gelukkig...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
De oorzaak van stress is dat je draagkracht (dat wat je aan kunt) niet in balans is met je draaglast (dat wat er van je gevraagd wordt). De eisen die aan je gesteld...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Stress- en spanningsklachten gaan bijna nooit vanzelf over. Je moet er iets aan doen. Wat dat ‘iets’ is, hangt vanzelfsprekend af van de ernst en de aard van je...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 09/03/2021
Ik heb altijd de diagnose slapeloosheid gehad. Dit betekent dat ik niet in slaap kom. Door onregelmatige schema’s met school en college was er altijd voldoende...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
De diagnose psychose wordt gesteld door een arts (bijvoorbeeld een psychiater of geriater) of psycholoog (bijvoorbeeld een gz-psycholoog of klinisch psycholoog)....
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Soms is er een duidelijke lichamelijke oorzaak aan te wijzen waardoor een psychose ontstaat. Zoals hoge koorts of een zware operatie. Ook vrouwen kunnen door hormonale...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis gaat nooit vanzelf over. Maar iemand met een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis kan goed worden behandeld. Actief hiermee...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Nadat de diagnose dwangstoornis door een professional is gesteld, kan er gestart worden met een passende behandeling. Een dwangstoornis wordt behandeld...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Er is niet één oorzaak aan te wijzen waardoor een dwangstoornis ontstaat; wel zijn er verschillende risicofactoren. Een dwangstoornis ontstaat meestal door een...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Een eetstoornis gaat meestal niet weg zonder dat deze behandeld wordt. Hoe jonger iemand is en hoe korter de eetstoornis aanwezig is, hoe groter de kans is op herstel. De...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Als je klachten hebt, dan is het belangrijk om daar iets aan te doen. Het belangrijkste is dat je toegeeft dat je problemen hebt met eten en daar iets aan wilt...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Er is niet één duidelijke oorzaak aan te wijzen voor het ontstaan van een eetstoornis. Verschillende factoren en het samenspel daartussen bepalen of iemand...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Er is geen duidelijke oorzaak voor het ontstaan van een gegeneraliseerde angststoornis (GAS). Voor een derde deel is de aandoening erfelijk. Maar of je ook daadwerkelijk...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Een gegeneraliseerde-angststoornis is goed te behandelen met cognitieve gedragstherapie, medicatie (antidepressiva), of een combinatie van beide. Door de cognitieve...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
De precieze oorzaak van Gilles de la Tourette is niet bekend. Wat we wel weten is dat genetische aanleg een rol speelt. Waarschijnlijk is niet één gen betrokken,...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Een paniekstoornis kan op verschillende manieren behandeld worden: Onder zelfhulp worden psycho-educatie en diverse adviezen en oefeningen verstaan (bijvoorbeeld...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Ook als je geen paniekstoornis hebt, dan kunnen extreme omstandigheden zorgen voor een paniekaanval. Maar bij een paniekstoornis krijg je al paniekaanvallen bij...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Iemand met borderline heeft meestal het meeste baat bij een ambulante of poliklinische behandeling. Een tijdelijke opname in een psychiatrisch ziekenhuis is noodzakelijk...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Borderline wordt veroorzaakt door een combinatie van biologische, psychische en sociale factoren. De belangrijkste biologische factor is aanleg. Impulsief...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Tot drie keer toe kreeg Jacques (54 jaar) een depressie. Bij de eerste keer, in 1981, was het een ware lijdensweg om geschikte hulp te vinden.Een jarenlange zoektocht...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Erfelijkheid speelt een belangrijke rol bij het ontstaan van Asperger. De erfelijkheid heeft invloed op de vroege hersenontwikkeling. Er lijkt sprake van te zijn...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
De stoornis van Asperger is niet te genezen. Toch is dat niet per se slecht nieuws. Kinderen en volwassenen kunnen namelijk wel leren om te gaan met hun beperkingen....
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Waarom misofonie precies ontstaat is nog onduidelijk. Het lijkt er wel op dat misofonie vaak ontstaat op jonge leeftijd, aan het begin van de puberteit. Bij...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Het AMC in Amsterdam biedt een (experimentele) behandeling voor mensen met misofonie. Deze behandeling bestaat uit technieken uit de cognitieve gedragstherapie...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Er is weinig onderzoek gedaan naar de behandeling van de narcistische persoonlijkheidsstoornis. Behandeling is meestal gericht op de overdreven gevoelens van grootsheid,...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
PTSS ontstaat na een schokkende gebeurtenis of na een serie van schokkende gebeurtenissen. Maar een schokkende gebeurtenis leidt niet automatisch tot PTSS. Op het...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Voor PTSS zijn verschillende behandelingen. Welke behandeling voor jou het beste is, hangt af van je klachten en van wat je zelf wilt. Bespreek met je huisarts...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Hoe de autismespectrumstoornis precies ontstaat, is niet bekend. Er is niet specifiek één oorzaak aan te wijzen. Wel zijn er verschillende risicofactoren. ErfelijkheidDuidelijk...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Herken je kenmerken van autisme bij jezelf of bij je kind en zorgen deze voor serieuze problemen in de normale routine school/studie/werk, en/of op sociaal vlak?...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
De oorzaak van stress is dat je draagkracht (dat wat je aankunt) niet in balans is met je draaglast (dat wat er van je wordt gevraagd). Eigenschappen die je...
Wij zijn MIND
Vision
Openuppers Berfin (21) en Belinda (25) vertellen in deze korte docu over de periode in hun leven waarin het niet goed met hen ging. Zij helpen andere jongeren,...
Wij zijn MIND
Vision
Wat zegt U?’ Ik schrik op uit mijn interne wereld. ‘Je doet het weer!’, zegt Eva verwijtend.’O sorry, we overleggen over het avondeten’, leg ik de mevrouw...
Wij zijn MIND
Vision
Als je, metaforisch gesproken, met een gebroken been bij de Geestelijke Gezondheidszorg (GGZ) binnen zou komen, zou je een reactie als deze kunnen krijgen: “Wat...
Wij zijn MIND
Vision
Ontzettend lief, hoe iedereen me berichtjes stuurt met 'beterschap' of 'rustig aan', met vragen over hoe het nu gaat of een compliment over hoe goed ik al loop....
Wij zijn MIND
Vision
Dinsdag 10 oktober 2017 overleed Christ op 60 jarige leeftijd.
De cliëntenbeweging in de GGz heeft een boegbeeld verloren. Tientallen jaren heeft Christ zich ingezet...
Wij zijn MIND
Vision
Vooroordelen, hebben we die niet allemaal? Een vooroordeel is een mening – of soms in sterkere vorm een afkeer – ontstaan door een gebrek aan kennis. Omdat we gewoonweg...
Wij zijn MIND
Vision
Nee, jij mag niet meedoen’ riep het blonde jongetje terwijl hij het andere jongetje een duw gaf. Ik liep die ochtend over het schoolplein van de kleuters en keek...
Wij zijn MIND
Vision
'Hoi mam, hoe is 't?' Een gevaarlijke open vraag. Want daarmee zou ik zomaar een uur verder kunnen zijn met dit telefoontje aan mijn moeder (79). Zeker nu.
Deze...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 02/12/2016
Mijn man was 34 jaar toen hij overleed. Onze jongste was een baby van 6 weken oud. Nu is ze 7 jaar.
Mensen reageren vaak geschokt als ze horen dat mijn man niet...
Wij zijn MIND
Vision
Wat kunnen journalisten doen tegen vooroordelen over mensen met psychische problemen? Ik moet de stad in om straatinterviews te maken over die vraag. Maar terwijl...
Wij zijn MIND
Vision
Slachtoffer worden van iemand die lijdt aan psychopathie betekent in feite psychische problemen met een dubbele bodem. Ik heb een vorm van autisme en mijn overleden...
Wij zijn MIND
Vision
Als je (chronisch) ziek wordt, moet je in versneld tempo een hoop leren over het leven en over goede zelfzorg. Laten we het eens niet hebben over de negatieve...
Wij zijn MIND
Vision
Een depressie is wel helemaal in en hip hè?
Ik weet even niks te zeggen. Ik heb een depressie gehad, en voelde me álles behalve ‘in’ of ‘hip’.
Waar het idee vandaan...
Wij zijn MIND
Vision
Geachte heer Kanner, In 1981 bent u overleden. Ik was toen acht jaar en had nog nooit van u gehoord. Een brief schrijven aan iemand die er niet meer is, dat doet...
Wij zijn MIND
Vision
Mijn brief naar de tweede kamer:
Afgelopen januari heb ik samen met mijn man een bod gedaan op ons droomhuis. De feestvreugde was dan ook groot toen ons...
Wij zijn MIND
Vision
Anderhalf jaar geleden werd ik opgenomen op een psychiatrische afdeling. Wachttijd in totaal? 4 + 6 + 6 + 4 = 20 maanden. Ja, dan staat je leven enorm lang...
Wij zijn MIND
Vision
Het ging niet lekker met mij. School lukte niet, vriendinnen namen afstand (ik eigenlijk van hen achteraf, op het moment zelf heb ik dit heel anders ervaren). De...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 14/04/2017
“Het is een uur of vier in de ochtend wanneer ik dit tik, buiten is het donker —mijn woonkamer is overwegend donker, slechts sporadisch gevuld met het gele...