WIJ ZIJN MIND: 1056 resultaten

SOA en anticonceptie

Wij zijn MIND Bibliotheek
SOA’s zijn seksueel overdraagbare aandoeningen. Ze zijn besmettelijk en worden overgedragen via sperma, bloed, vaginaal vocht en bij contact tussen slijmvliezen....

Abortus

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij een abortus breek je een zwangerschap voortijdig af door medisch ingrijpen. Er zijn verschillende manieren van abortus plegen, bijvoorbeeld door middel van...

Spanning

Wij zijn MIND Bibliotheek
Gespannen zijn voor een tentamen, rijexamen of presentatie is helemaal niet gek. Als je ermee klaar bent, neemt de spanning weer af. Maar sommige mensen zijn veel...

Faalangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Gespannen voor je tentamens? Nerveus voor je rijexamen? Volkomen normaal én zelfs nog goed voor je ook! Als je zenuwachtig bent presteer je beter, omdat het je...

Tips voor ontspanning

Wij zijn MIND Bibliotheek
Misschien vind je het fijn om echt bewust even te ontspannen. We geven je hiervoor 3 tips: Even ontspannen hoeft niet altijd via ontspanningsoefeningen in een...

(Echt)scheiding ouders

Wij zijn MIND Bibliotheek
Scheiden betekent dat je ouders een punt zetten achter hun relatie. Ze beëindigen hun huwelijk en verbreken daarbij alle wettelijke banden die ze met elkaar...

Huiselijk geweld

Wij zijn MIND Bibliotheek
Huiselijk geweld kent verschillende vormen. Het gebeurt bij jou thuis en is vaak niet direct zichtbaar voor je omgeving. Je kunt seksueel, psychisch of fysiek geweld...

Nieuw gezin

Wij zijn MIND Bibliotheek
Je ouders (of één van beide) gaan na hun scheiding samenleven met een nieuwe partner. Soms heeft diegene ook kinderen. Je spreekt dan van een samengesteld...

Concentratietips bij ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Heb jij ADHD en vind je het lastig om je te concentreren? Bijvoorbeeld op het werk of wanneer je studeert voor een tentamen of examen? Gelukkig kun je...

Ervaringsverhaal kritiek ontvangen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Door Barbara Huisman Voor mij is omgaan met kritiek moeilijk. Degenen die me pestten op school leverden constant kritiek op me. Ik hoorde er niet bij. "Lange",...

Tips bij stress voor mantelzorgers

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het kan prettig zijn om voor een naaste te zorgen, tegelijkertijd kan het je ook veel stress opleveren. Veel mantelzorgers kampen met klachten van overbelasting....

Onderzoek in tv-serie Doe even Normaal: aflevering Schizofrenie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Interview met Dorien Nieman, klinisch psycholoog en onderzoeker  bij het Academisch Medisch Centrum Waar gaat je onderzoek over? In de maanden of zelfs...

Klachten burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij een burn-out heb je lichamelijke en psychische klachten. Gevoelens van vermoeidheid en uitputting staan sterk op de voorgrond. De klachten die je ervaart beperken...

Behandeling burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
Denk je dat je last hebt van een burn-out? Ga dan als eerst naar je huisarts of je bedrijfsarts. Deze stelt vast of je een burn-out hebt. Een burn-out valt gelukkig...

Oorzaken stress, overspannenheid, burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
De oorzaak van stress is dat je draagkracht (dat wat je aan kunt) niet in balans is met je draaglast (dat wat er van je gevraagd wordt). De eisen die aan je gesteld...

Disclaimer

Wij zijn MIND Bibliotheek
Dit is de disclaimer van een website van MIND, gevestigd te Amersfoort. Bij het ontwerpen en samenstellen van deze site is de grootst mogelijke zorgvuldigheid betracht....

Algemene voorwaarden

Wij zijn MIND Bibliotheek
MIND is een beweging van en voor alle mensen die te maken hebben met psychische problemen. Samen zetten we ons in om psychische problemen te voorkomen en mensen...

Footer: Over ons

Wij zijn MIND Bibliotheek

Spelregels

Wij zijn MIND Bibliotheek
MIND is een ontmoetingsplaats voor mensen met vragen of ervaringen met (beginnende) psychische klachten. Het doel van dit platform is ervaringen uit te wisselen...

Initiatiefnemers

Wij zijn MIND Bibliotheek

Suggestie ontvangen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bedankt voor je ingediende suggestie. We nemen contact op indien we vragen hebben naar aanleiding van jouw suggestie.

Steun MIND

Wij zijn MIND Bibliotheek
MIND zet zich in om psychisch leed te verminderen en te zorgen voor meer begrip voor en openheid over psychische problemen. Samen met jou! Doe mee...

MIND liked

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij de redactie van MIND kiezen wij regelmatig verhalen uit die wij extra onder de aandacht willen brengen. Die verhalen geven wij de "MIND liked" stempel....

MIND published

Wij zijn MIND Bibliotheek
Ervaringsverhalen worden voor publicatie altijd beoordeeld door de redactie van MIND. Dit doen we om te voorkomen dat er geen kwetsende en/of privacygevoelige teksten...

MIND-atlas

Wij zijn MIND Bibliotheek

Klacht ontvangen

Wij zijn MIND Bibliotheek
We beantwoorden je suggestie/klacht zo spoedig mogelijk. Hartelijk dank voor je geduld!

Deelnemers

Wij zijn MIND Bibliotheek

Behandeling stress, overspannenheid, burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stress- en spanningsklachten gaan bijna nooit vanzelf over. Je moet er iets aan doen. Wat dat ‘iets’ is, hangt vanzelfsprekend af van de ernst en de aard van je...

Deelnemers

Wij zijn MIND Bibliotheek
Wij werken samen met onder meer landelijke en regionale cliënten- en familieorganisaties, cliëntenraden, familieraden en partners: Landelijke cliënten-...

Nederlandse Hyperventilatie Stichting (NHS)

Wij zijn MIND Bibliotheek
De hulptelefoon van de Nederlandse Hyperventilatie Stichting staat open voor iedereen die last heeft van angst, dwang of depressie, als ook voor partners en familie....

Stichting Borderline

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stichting Borderline is de landelijke patiëntenvereniging voor mensen met de borderline persoonlijkheidsstoornis, alsmede hun naasten en hulpverleners. Stichting...

Meld je aan voor het MIND ggz-panel

Wij zijn MIND Bibliotheek
Heb jij ervaring met de psychische klachten, zelf of als naaste? En heb je een mening over actuele zaken in de ggz? Schrijf je dan in voor het ggz-panel en help...

Zelfbeschadiging

Wij zijn MIND Bibliotheek
Zelfbeschadiging is een uiting van psychische pijn, boosheid of verdriet. Het betekent dat je verwondingen of letsel aan je eigen huid of lichaam toebrengt, zonder...

Oorzaken zelfbeschadiging

Wij zijn MIND Bibliotheek
Er is niet één reden waarom mensen zichzelf beschadigen. Iedereen heeft zijn of haar eigen verhaal. Wanneer je jezelf beschadigt is dit een overlevingsstrategie....

Stoppen met zelfbeschadiging

Wij zijn MIND Bibliotheek
Besluiten om te stoppen met zelfbeschadiging is een moedige, maar vaak ook een moeilijke beslissing. Het is ook een persoonlijke beslissing: stoppen omdat...

Hulp bij stoppen met zelfbeschadiging

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stoppen met zelfbeschadiging is vaak een proces dat een tijdje in beslag neemt. Het is belangrijk dat je ondersteund wordt in dit proces en om te weten waarom je...

Zelfbeschadiging: informatie voor familie en naasten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Wanneer je kind, partner, familielid of vriend(in) zichzelf beschadigt, is dat niet alleen moeilijk voor hem of haar, maar ook voor jou. Wat kun jij doen om...

ADD

Wij zijn MIND Bibliotheek
ADD (Attention Deficit Disorder) is een subtype van ADHD, zonder de H van hyperactiviteit. Het wordt ook wel aandachtstekortstoornis genoemd. Mensen met ADD...

Persoonlijkheidsstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
De informatie op deze pagina wordt momenteel aangevuld. Heb je behoefte aan persoonlijke hulp of advies? Neem (anoniem) contact op met een van de medewerkers van...

Borderlinetest

Wij zijn MIND Bibliotheek
Kijk of je kenmerken van de borderline persoonlijkheidsstoornis in jezelf of in een naaste herkent. BorderlineSymptomen van borderlineOorzaken van borderlineBehandeling...

Kenmerken van een paniekaanval

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een paniekaanval is een plotselinge golf van intense angst of intens onbehagen die binnen enkele minuten een piek bereikt. Een paniekaanval herken je aan vier...

In de media 2017

Wij zijn MIND Bibliotheek
Begin januari: Cosmopolitan over depressie 2 januari: opvang door Korrelatie na programma Kijken in de Ziel - De Achterblijvers deel 1 8 januari: GGZ Nieuws...

Cognitieve gedragstherapie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Cognitieve gedragstherapie is een vorm van psychotherapie. In deze behandeling krijg je zicht op je denkpatronen: je onderzoekt hoe je gedachten samenhangen...

Prestatiedruk

Wij zijn MIND Bibliotheek
Prestatiedruk is de druk die mensen voelen om te presteren en komt tegenwoordig veel voor onder jongeren. Bijna 70% van de studenten geeft aan vaak tot...

Meerjarenbeleidsplan

Wij zijn MIND Bibliotheek
Samen verbeteren we de psychische gezondheid in Nederland. MIND is een nieuwe, maatschappelijke organisatie die stem geeft aan alle mensen met een psychische aandoening...

Oefening: G-schema invullen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het invullen van een G-schema is een oefening uit de cognitieve gedragstherapie en geeft je inzicht in het verband tussen wat je denkt, voelt...

Oefening: Je gedachten helpend maken

Wij zijn MIND Bibliotheek
De oefening: Je gedachten helpend maken komt uit de cognitieve gedragstherapie.  Wij schreven een flyer met daarin 2 oefeningen voor thuis om je gedachten...

Perfectionisme

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je perfectionistisch bent, heb je de drang dingen volmaakt te willen doen. Je wilt geen fouten maken, en het hoogst mogelijke uit jezelf halen. Je...

Hyperventilatie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je rent gaat je ademhaling snel, als je slaapt gaat je ademhaling langzaam. Je ademhaling past zich per activiteit aan. Normaal gesproken halen volwassenen...

Keuzestress

Wij zijn MIND Bibliotheek
Keuzes maken hoort bij het leven, je staat ermee op en je gaat ermee naar bed. “Zal ik nog even blijven liggen?”, "Wat trek ik aan?", “Zeg ik ja of zeg ik nee?”....

Studiestress

Wij zijn MIND Bibliotheek
De studententijd wordt vaak gezien als de leukste tijd van je leven. Echter, uit onderzoek van EenVandaag uit 2016 blijkt dat maar liefst 45% van de jongeren...

MIND Antonie Kamerling Award

Wij zijn MIND Bibliotheek
De MIND Antonie Kamerling Award werd georganiseerd van 2017 tot en met 2019. Hieronder vind je meer informatie over de laatste editie en ook de veelgestelde vragen...

Veelgestelde vragen MIND Antonie Kamerling Award

Wij zijn MIND Bibliotheek
Met de MIND Antonie Kamerling Award vragen we aandacht voor het (levens!)belang om jezelf te durven en kunnen uiten bij psychische problemen. Daarom prijzen we...

Word donateur

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bijna 1 op de 2 mensen krijgt in zijn of haar leven te maken met psychische problemen. Dit heeft een enorme impact op het leven van de persoon en zijn of haar omgeving....

Win-Win-Situatie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het zakelijk partnerschap staat voor een win-winsituatie.   Als zakelijk partner van MIND steun je werknemers bij het opbouwen van hun carriere maar profiteert...

MIND Young

Wij zijn MIND Thema
MINDyoung maakt jongeren psychisch krachtig door hen te informeren, inspireren, motiveren en te ondersteunen. Samen met jongeren en organisaties in Nederland voeren...

Project MIND Young Academy

Wij zijn MIND Project
Voor jongeren is het vaak lastig te praten over psychische problemen. Vanwege schaamte, maar ook omdat ze niet altijd goed herkennen waar ze last van hebben. Om...

MINDblue

Wij zijn MIND Thema
MINDblue is hét platform om jouw ervaring met depressie te delen en voor betrouwbare informatie. Waar vind je hulp? Wat kun je zelf doen? MINDblue groeit...

MIND Korrelatie

Wij zijn MIND Thema
‘Blijf niet rondlopen met je probleem, maar praat erover!’ Met dit motto biedt MIND Korrelatie tijdens kantooruren anonieme, professionele, psychische en psychosociale...

Mindfulness bij angst

Wij zijn MIND Project
1 op de 5 mensen met een angststoornis heeft geen baat bij de aangeboden behandeling. En een Mindfulness-behandeling waar zij wellicht wel iets aan hebben, is nog...

Mindful aan het werk

Wij zijn MIND Project
Als je langdurige over je grenzen heengaat en burn-out raakt, kun je op allerlei plekken terecht voor trainingen en workshops om er weer bovenop te komen. Maar...

Landelijk schakelteam helpt gemeenten bij plannen voor mensen met verward gedrag

Wij zijn MIND Nieuws- 22/11/2016
Iedere gemeente moet voor oktober 2018 een eigen aanpak voor mensen met verward gedrag af hebben. Het Landelijk schakelteam (opvolger van het eerdere...

Eerste landelijke openMIND dag hard nodig

Wij zijn MIND Nieuws- 24/11/2016
Op woensdag 23 november wordt de eerste landelijke openMIND dag georganiseerd. Op deze dag wordt aandacht gevraagd voor iedereen die met psychische problemen te...

Marjan ter Avest vertelt op Radio 1 over MIND

Wij zijn MIND Nieuws- 24/11/2016
Marjan ter Avest, directeur van het Landelijk Platform GGz en MIND, vertelde in de uitzending van Radio 1 over de lancering van MIND: "Wij willen het taboe...

MIND Korrelatie overspoeld met hulpvragen na docu ‘Emma wil leven’

Wij zijn MIND Nieuws- 25/11/2016
MIND Korrelatie is na de uitzending van de BNN documentaire ‘Emma wil leven’ bij BNN-VARA overspoeld met hulpvragen van mensen die zich in het verhaal van Emma...

Sanne in RTL Live over het verlies van haar vriend

Wij zijn MIND Nieuws- 28/11/2016
Documentairemaker Sanne Kooiman was vanavond te gast bij RTL Live, samen met de directeur van MIND en het Landelijk Platform GGz Marjan ter Avest. Sanne...

Voorstelling ANGST

Wij zijn MIND Agenda
De Angst Dwang en Fobiestichting organiseert een bijzondere avond met als thema 'Angst neemt de regie'. We beginnen met de interactieve theaterdocumentaire ANGST...

Rode Neuzen Dag

Wij zijn MIND Agenda
Op 3 december organiseren VTM, Qmusic en Belfius voor de tweede keer op rij Rode Neuzen Dag in Vlaanderen. Hiermee wordt geld ingezameld voor een betere opvang...

Seminar Stigmabestrijding

Wij zijn MIND Agenda
Stigmabestrijding, hoe pak je dat aan? 9.30 uur: Inloop 10.00 uur: Welkom, inleiding en kennismaking 10.10 uur: Inleiding over stigmabestrijding door Gerdien...

Cliëntenorganisaties: zorg voor warme winteropvang

Wij zijn MIND Nieuws- 02/12/2016
Als de temperatuur tot onder 0 zakt wordt er in veel gemeenten voor extra opvang voor dak- en thuislozen gezorgd. De winterregeling gaat dan van start. Maar...

Bijeenkomst voor familie en omgeving kinderen met een eetstoornis

Wij zijn MIND Agenda
Vind je het moeilijk om te begrijpen wat een eetstoornis is? Wat is precies het verschil tussen Anorexia en Boulimia? Waarom voelt hij/zij zich dik? Je weet...

Presentatie Schakelteam Personen met Verward Gedrag

Wij zijn MIND Nieuws- 06/12/2016
Op 13 december presenteert Onno Hoes het Schakelteam Personen met Verward Gedrag. Het Schakelteam is het vervolg op het Aanjaagteam Verwarde Personen. Het Schakelteam...

Spotlightbijeenkomst Familie en naasten

Wij zijn MIND Agenda
Op 3 februari organiseren het Landelijk Platform GGz, Ieder(in) en Patiëntenfederatie Nederland een spotlightbijeenkomst over het thema familie en naasten....

Psychische problemen? App erover met Korrelatie

Wij zijn MIND Nieuws- 12/12/2016
Heb je vragen over psychische problemen? Vanaf nu kun je Korrelatie ook via Whatsapp bereiken. Van maandag tm vrijdag (9:00 - 18:00 uur) kun je app'en met...

Landelijk F-ACT Congres

Wij zijn MIND Agenda
Tijdens dit congres staat de verbinding tussen informele- en formele steunsystemen centraal. Denk hierbij aan de samenwerking tussen het sociaal domein en de gespecialiseerde...

Introductieworkshop Schrijftuintje

Wij zijn MIND Agenda
Wil jij kennismaken met een schrijfmethode waarmee je intuïtief schrijft vanuit je hart? In deze workshop maak je kennis met een inspirerende schrijfmethode....

Utrecht Marathon (MIND-teams)

Wij zijn MIND Agenda
Op 19 maart is de Utrecht Science Park Marathon. Verschillende teams van MIND lopen mee om depressie bespreekbaar te maken. Help hen om zo veel mogelijk geld op...

Overprikkeling

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mensen reageren verschillend op prikkels als geluid, licht, temperatuur, drukte en geur. Sommige mensen zijn er minder gevoelig voor, terwijl anderen er juist heel...

Aandacht voor Angst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Heb jij angstklachten, ben je naaste van iemand met angstklachten of zou je meer willen weten over dit onderwerp vanuit bijvoorbeeld je werk of studie?In onze nieuwe...

Pica

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand die de voedingsstoornis pica heeft, eet andere dingen dan voedsel. Voorbeelden hiervan zijn: stenen, zand, klei, aarde, verf, ontlasting, krijt of magneten....

Vermijdende/restrictieve voedselinnamestoornis (ARFID)

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met een vermijdende/restrictieve voedselinnamestoornis heeft erg weinig interesse in eten of vermijdt eten vanwege de textuur, smaak of kleur. Dit kan leiden...

Ruminatiestoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mensen die een ruminatiestoornis hebben, laten voedsel van de maag naar de mond terugstromen. Dit is wat anders dan overgeven, waarbij de inhoud van de maag met...

Relax! Beat Your Stress Challenge

Wij zijn MIND Bibliotheek

Challenge 1: It doesn’t have to be perfect

Wij zijn MIND Bibliotheek
Doing the right study and the best (side) job, never leaving the house without the perfect look, great social posts, and popular with everyone. You never make mistakes,...

Challenge 2: Dare to choose!

Wij zijn MIND Bibliotheek
You make choices every day. Often, they are simple, like your sandwich spread, which clothes you’ll wear, or what you want to watch on Netflix. You probably don’t...

Challenge 3: Face your fear of missing out!

Wij zijn MIND Bibliotheek
We text friends while we’re having drinks with someone at a bar, and we scroll through socials on the toilet. We are constantly online, and we always fear that...

Challenge 4: Learning how to deal with disappointments

Wij zijn MIND Bibliotheek
Everybody has to deal with big and small disappointments in their life. It might be difficult to find a house, your parents might not always understand you, and...

Challenge 5: Living a balanced life

Wij zijn MIND Bibliotheek
Sometimes we lose sight of ourselves because we feel a lot of pressure to perform. We keep going, even when it disturbs the balance between the things that give...

Training voor leidinggevenden: in gesprek over psychische diversiteit

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bijna de helft van alle Nederlanders krijgt tijdens zijn leven direct of indirect te maken met psychische aandoeningen. Bijna de helft van het ziekteverzuim heeft...

Body dysmorphic disorder (BDD)

Wij zijn MIND Bibliotheek
Heb je constant het gevoel dat er iets mis is met je uiterlijk? Voel je je erg onzeker over je lichaam, ondanks wat anderen zeggen? Als je je zo voelt,...

Een mentaal gezond bedrijf

Wij zijn MIND Bibliotheek
Hoe help je jezelf, je collega's en medewerkers om mentaal gezond te blijven op werk? En hoe vind je een baan als je te maken hebt met psychische klachten? Vind...

Cookielijst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Lees hoe wij jouw gegevens verwerken, wat wij daarmee doen en wat jouw rechten zijn in onze privacyverklaring.  Cookies zijn kleine tekstbestanden met informatie....

Thema overzicht

Wij zijn MIND Bibliotheek
MIND heeft een uitgebreid aanbod met informatie en advies bij verschillende psychische problemen. Hieronder vind je de thema's waarop we actief zijn.  Onze...

Na 15 jaar klachtenvrij verklaard

Wij zijn MIND Toegevoegd op 10/04/2019
In 2004 kreeg ik te maken met een burn-out. Ik was 25 jaar en had de leukste baan die ik me maar kon wensen, een grote vriendengroep en een lieve familie. Van de...

In de knoop, uit de knoop. Loskomen van hardnekkige patronen. #lpk

Wij zijn MIND Toegevoegd op 14/04/2019
Pas geleden heb ik durven toegeven aan mezelf dat ik meerdere #persoonlijkheidsstoonissen #traumasuitdekindertijd #overlevingsmechanismen #modi heb. Voor het gemak...

Vandaag wil ik je iets vertellen over mijn leven

Wij zijn MIND Toegevoegd op 21/05/2019
Vandaag wil ik je iets vertellen over mijn leven. Het was een puinhoop, en zo af en toe is dat het nog. Ik heb veel heftige dingen meegemaakt. Dingen die je niet...

4 belangrijke inzichten waardoor ik van mijn (sociale) angsten ben afgekomen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 19/06/2019
Op een gegeven moment, wist ik dat er iets veranderd was. De gespannen gevoelens die ik had tijdens mijn werk, voelde ik nu ook in mijn eigen huis. Ik voelde mij...

Hoe ik alles heb ervaren

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/09/2019
Ik kom uit een gebroken gezin. Mijn moeder heeft borderline en een alcoholverslaving. Mijn vader is depressief en blowt. Als kind was ik stil en rustig, ik huilde...

Over het leven na een poging

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/09/2019
Om maar met de deur in huis te vallen: ik heb een suïcide poging overleefd. Gelukkig; ik ben heel blij dat ik het kan na vertellen. Maar het blijft me bezig...

Het moment dat ik instortte

Wij zijn MIND Toegevoegd op 25/09/2019
Het lijkt al weer een eeuwigheid geleden; Het moment dat ik instortte. Ik heb mijn verhaal eerder al beschreven op mijn eigen website, maar hoe langer het geleden...