MIND YOUNG: 393 resultaten

Loverboy

MIND Young Toegevoegd op 10/03/2020
Het is 5 jaar geleden dat jij mijn leven voor altijd heb verwoest. Vier en halve maand heb jij mij in je macht gehad, Daarna ben ik gered... Maar nog steeds is...

Open up, het is je gegund

MIND Young Toegevoegd op 13/03/2020
Op deze foto van zo’n 10 jaar geleden ben ik 17. Bijna klaar met de middelbare school, klaar om ‘de wijde wereld te ontdekken’. Vrolijk lachend, terwijl er van...

Een blauwe dag

MIND Young Toegevoegd op 27/08/2020
een blauwe dagterug naar toen dagen jaren warenop een veilige plekblijft altijdeen beetje blauw in mijmaar de regenboog in mijlaat blauw niet vrijen roept dat ik...

Schaamtegevoelens, ik kom er zo moeilijk van af.

MIND Young Toegevoegd op 21/09/2020
Ik kamp vaak met schaamte. Het is een gevoel van angst wat anderen van mij vinden en nog erger, dat ze een verkeerd beeld van me krijgen. Het is ook gebaseerd om...

De herstel route van een Psychose

MIND Young Toegevoegd op 05/06/2022
In de zomer van '21 in Portugal heb ik mijn eerste psychotische aanval meegemaakt. Deze was getriggerd door een week amper slapen en veel te veel positive stimulance....

Contact

MIND Young Bibliotheek
Meer weten, deelnemen aan de MIND Young Academy of vragen? Neem contact op met Marieke Wollaars, projectleider van de MIND Young Academy: marieke.wollaars@wijzijnmind.nl....

MIND Young Academy

MIND Young Bibliotheek

Eenzaamheid: wat is het en hoe kom je er vanaf?

MIND Young Blog- 21/12/2023
Eenzaamheid. Dat is toch iets van oude mensen? Volgens onze MIND psychologe Lidewy Hendriks kent 14% van de jongeren gevoelens van eenzaamheid. Dit...

MIND Young Studio

MIND Young Bibliotheek
Voel je je wel eens somber, heb je vaak last van stress of heb je te maken met andere psychische klachten? Het team van de MIND Young Studio kan erover mee praten....

Zet jij wel eens een masker op?

MIND Young Blog- 12/04/2018
Zet jij wel eens een masker op? Deze keer praat het panel van 3FM Tussenuur over je ware ik laten zien. Dit alles vanwege de #trueselfie-week bij 3FM en MIND, een...

Alles over de MIND Young Academy

MIND Young Bibliotheek
Steeds meer jongeren in Nederland hebben te maken met psychische klachten zoals slecht slapen, piekeren en angstklachten. Omdat jongeren het moeilijk vinden om...

Help mij

MIND Young Bibliotheek

Examenstress? Lees onze 10 tips

MIND Young Blog- 01/05/2024
Spanning voelen voor een examen is gezond. Maar sommige leerlingen worstelen met zoveel spanning, dat de stress hen teveel wordt. Het goede nieuws is dat er iets...

Mindf*cks

MIND Young Blog- 16/02/2024
Onze hersenen kennen allerlei trucs om ons te helpen de wereld te zien en te begrijpen. Dat doen ze normaal gesproken ongemerkt. Pas wanneer je hersenen het zelf...

5 herkenbare dingen als je last hebt van keuzestress #prestatiedruk

MIND Young Blog- 22/04/2024
Die strandvakantie naar Spanje of citytrip naar Barcelona? Wraps maken of een verse pasta? Wijn of een Desperado? Wiskunde of informatica? Psychologie of pedagogiek...

9 maart start #openup-week MIND en 3FM

MIND Young Nieuws- 21/02/2020
Ben je somber, heb je veel stress, kun je niet slapen of zit je ergens anders mee? Praat erover! Dat is de boodschap van de #openup-week die MIND en 3FM samen...

#openup van Iris (22): "Vind een kliniek die bij je past"

MIND Young Nieuws- 09/03/2020
Iris (22) was pas zestien jaar toen het nut van het leven voor haar steeds minder duidelijk werd. Een psycholoog stelde vast dat ze leed aan een zware depressie...

#openup van Sandra: "Het was alsof ik er niet toe deed"

MIND Young Nieuws- 12/03/2020
Sandra (25) is een kind van ouders met psychische problemen (KOPP). Haar moeder heeft een borderline persoonlijkheidsstoornis en haar vader stapte uit het leven...

#openup: Open zijn over je psychische problemen tegen een naaste

MIND Young Nieuws- 12/03/2020
MIND vindt het heel belangrijk dat mensen open kunnen zijn over hun psychische problemen. Hier vragen we het hele jaar aandacht voor, en in het bijzonder tijdens...

Filmpjes met tikkende geluiden laten je ontspannen

MIND Young Blog- 16/11/2018
ASMR-video's zijn video's met bepaalde geluiden die voor ontspanning kunnen zorgen, zoals fluisterende stemmen, tikkende nagels of knisperende papiertjes. Mandy...

"Jullie begrijpen problemen, omdat je ze zelf ook hebt gehad"

MIND Young Thema
‘’Ik probeer mijn mentorleerlingen op allerlei manieren te laten weten dat ze open kunnen zijn naar mij over hun gevoelens, klachten en problemen. Maar het blijven...

Voor professionals die werken aan een gezonde leefstijl

MIND Young Blog- 15/10/2018
Psychische klachten bij jongeren blijven vaak onzichtbaar. Dit komt omdat jongeren het moeilijk vinden om over hun psychische problemen te praten. Bovendien weten...

@ease-vestiging geopend in Amsterdam

MIND Young Nieuws- 22/11/2018
Het is gratis, je kunt anoniem je verhaal doen en er is geen wachtlijst. Vanaf 21 november kunnen jongeren tussen de 12 en 25 jaar die in de knoop zitten met zichzelf...

Jouw verhaal doet ertoe!

MIND Young Thema
Bekijk het verhaal van 3 van de peer educators van de MIND Young Academy:

Campagne over Stoere mannen & Hoofdzaken

MIND Young Blog- 18/12/2018
NJR is in oktober 2015 begonnen met hoofdzaken. Een groep jongeren zijn bijeengebracht die zelf ervaring hebben met psychische problemen en hiervoor een behandeling...

3FM Podcast: Kenza en Lars praten over depressie

MIND Young Nieuws- 21/01/2019
Iedereen voelt zich wel eens down, verdrietig of boos. Maar je down voelen, betekent niet gelijk dat je depressief bent. Om uit te zoeken wat depressiviteit is...

Waarom leren we op school niets over psychische problemen?

MIND Young Nieuws- 18/02/2019
Via 3FM KNOW SHIT: Wel biologieles krijgen over wat er in je lichaam gebeurt, maar niet over wat er in je hoofd omgaat. Best gek, vindt de 14-jarige Maud. Want...

Doe mee aan de #openup week van MIND en 3FM

MIND Young Nieuws- 28/03/2019
Veel jongeren vinden het moeilijk om te praten over hun psychische klachten, terwijl meer dan 4 op de 10 jongeren ermee te maken hebben. Erover praten en op tijd...

DJ Tessa Mol doet een #openup

MIND Young Blog- 04/12/2017
Het DJ-talent van onder andere KX Radio heeft last van paniekaanvallen en ze kiest er bewust voor hier heel open over te zijn, ook op de radio. Zij wil namelijk...

Van huilen knap je op

MIND Young Blog- 25/01/2018
Januari is nou niet echt de vrolijkste maand van het jaar. Pal na de feestmaand en de winter is nog steeds aan. Echt zo'n maand waarbij huilen best wel makkelijk...

Sylvia (21) zet videoclip online over worsteling eetstoornis

MIND Young Blog- 12/02/2018
“Het is een heftige video waarin niet alleen ik mijn verhaal voor het eerst aan de wereld laat zien, maar ook anderen hun verhaal laten zien. Iedereen speelt zichzelf....

Herken jij de meest voorkomende hallucinaties?

MIND Young Blog- 17/08/2020
Veel mensen hebben wel eens hallucinaties. Je ziet dan dingen, maar de mensen om je heen zien die dingen niet. Veel mensen hebben wel eens hallucinaties en...

8 tips om beter te slapen

MIND Young Blog- 22/08/2023
Goed slapen zorgt ervoor dat je je uitgerust voelt. Maar in slaap vallen, is soms best een ding. Zeker wanneer je gestresst bent of veel piekert voordat je gaat...

9 tips tegen cybercrime

MIND Young Blog- 22/02/2018
Cybercrime: internet criminelen die jouw gegevens proberen te bemachtigen en misbruiken. Iedereen gebruikt internet en heeft er gegevens van zichzelf op staan....

Eenzaam tijdens kerst?

MIND Young Blog- 23/12/2016
De kans is groot dat je alleen bent terwijl je dit leest. Maar ben je dan gelijk eenzaam? Dat hoeft zeker niet. Tussen alleen zijn en je alleen voelen kan een wereld...

10 tips voor minder stress in het nieuwe jaar

MIND Young Blog- 29/12/2016
Waarschijnlijk hebben meerdere mensen je al gevraagd wat jouw goede voornemens zijn. Wie weet ga jij het volgend jaar helemaal anders doen. Of vind jij goede voornemens...

3 jongeren over antidepressiva

MIND Young Blog- 22/12/2016
"Over de werking van antidepressiva is inderdaad nog veel onbekend, maar bij mij werkt het wel degelijk." Al had ze het liever niet geslikt. "Ik...

MIND Young Academy is van start gegaan!

MIND Young Blog- 23/12/2016
Dankzij iedereen die in actie is gekomen of geld heeft gegeven is het scholenproject MIND Young Academy van start gegaan. Dit project maakt psychische problemen...

Kunstproject over de grenzen van de psyche

MIND Young Blog- 05/01/2017
Wat is het verschil tussen psychisch gezond of ongezond zijn? En waarom rust er een taboe op 'anders zijn'? Belangrijke vragen voor een aantal Rotterdamse...

Emma had PTSS: "je moet nooit opgeven"

MIND Young Blog- 10/01/2017
Emma was vroeger een heel gelukkig meisje uit een warm gezin. Daar kwam verandering in toen haar vader te horen kreeg dat hij ongeneeslijk ziek was. “Hoe oneerlijk,...

Studenten organiseren livestream over zelfdoding

MIND Young Blog- 13/01/2017
Een groep studenten van de opleiding Communication & Multimedia Design kregen de opdracht een livestream te organiseren. Ze wilden depressie en zelfdoding bespreekbaar...

Lees dit wanneer je vaker nee wil zeggen

MIND Young Blog- 17/01/2017
Iemand vraagt je iets en je mond zegt al ja, voordat je bedacht hebt of je niet beter nee kan zeggen. Of nog erger, jij gaat een ruzie altijd uit de weg....

Iris (22) beschadigde zichzelf, maar kwam eruit

MIND Young Blog- 17/01/2017
“Als ik mezelf kraste, was het eindelijk even stil in mijn hoofd.” Het beschadigen nam nooit langer dan vijf minuten in beslag en Iris had geen vaste rituelen....

Positieve reacties op 'Het is hier autistisch!'

MIND Young Blog- 20/01/2017
Gister is het nieuwe BNN-programma Het is hier autistisch! gestart. Filemon Wesselink verdiept zich in de wereld van autisme. Hij volgt verschillende mensen met...

Jett Rebel wil hoop geven door open te zijn over depressie

MIND Young Blog- 23/01/2017
Zanger Jett Rebel (Jelte Tuinstra) zat in een zware depressie. Dit zegt hij in meerdere interviews, zoals met VIVA en de Nieuwe Revu. Door open te zijn over zijn...

De winter duurt al ff, houd jij het nog vol?

MIND Young Blog- 30/01/2017
Buiten is het koud. De dagen worden al weer wat langer, maar de zon is vaak ver te zoeken. Veel mensen voelen zich in de winter somberder dan de rest van het jaar....

Award winnende film 'In het hoofd van mijn zusje' nu te zien

MIND Young Blog- 30/01/2017
In de docu 'In het hoofd van mijn zusje' kruipt filmmaakster Ingrid Kamerling in het hoofd van haar zus. Haar zus maakte op 24-jarige leeftijd...

6 tips om jezelf te liken

MIND Young Blog- 03/02/2017
Zie jij meestal je mindere kanten wanneer je voor de spiegel staat? En voel jij je wel eens minder dan andere mensen? Op social is het not done om je eigen statusupdate...

Het tragische verhaal van Amanda Todd (15)

MIND Young Blog- 06/02/2017
Morgen is het Safer Internet Day. We vragen aandacht voor iedereen die het slachtoffer is/was van cyberpesten. Voor Amanda Todd is het te laat. Amanda maakte in...

Actieheld Valerie: ik Loop Depressievrij

MIND Young Blog- 09/02/2017
Valerie heeft last van depressie en weet als geen ander hoe moeilijk het kan zijn om hier open over te zijn. Volgens haar is de beste manier om een taboe te...

Solovoorstelling PAAZ: vol humor, zonder de donkere kant te vergeten

MIND Young Blog- 10/02/2017
Gisteravond waren we bij de première van de solovoorstelling van PAAZ. De voorstelling is gebaseerd op de gelijknamige biografische roman van Myrthe van der...

Verliefdheid: hoe werkt het?

MIND Young Blog- 13/02/2017
Vandaag is het Valentijnsdag. De dag van de liefde. Dus laten we het eens hebben over verliefdheid. Heerlijk toch verliefd zijn? Maar heeft het alleen positieve...

Jasper (20): uiteindelijk ben ik mijn verhaal gaan delen

MIND Young Blog- 20/02/2017
"Je hebt het gevoel dat je er alleen voor staat. De omgeving probeerde me wel te helpen maar ik sloot mezelf af. Je wilt graag alleen zijn maar je wilt ook je verhaal...

Stop met staren!

MIND Young Blog- 24/02/2017
"Stop met staren en kijk naar wie ik echt ben!" Dit zijn de woorden van een van de meiden in de trailer van Beschadigd. Deze serie was in 2015 op tv. 1 maart is...

Introvert? 7 dingen die jij herkent

MIND Young Blog- 27/02/2017
Als introvert persoon ben je soms best wel in jezelf gekeerd. Dit levert soms awkward, vervelende maar ook hele grappige momenten op. Ben jij introvert? Dan herken...

1 maart is het Self-Injury Awareness Day

MIND Young Blog- 01/03/2018
Op 1 maart is het Self-Injury Awareness Day (SIAD), een dag waarop wereldwijd aandacht wordt gevraagd voor zelfbeschadiging. Zelfbeschadiging is het opzettelijk...

Actieheld Pepijn: 6 maanden geleden was ik nog game verslaafd

MIND Young Blog- 03/03/2017
Pepijn is een aantal maanden gestopt met gamen. Hierna werd hij super depressief. Hij begon met hardlopen, viel 35 kg af en door het hardlopen werd zijn depressie...

Te weinig slaap door smartphone en tablet?

MIND Young Blog- 06/03/2017
Nog even je Insta checken of een Netflix serie kijken wanneer je in bed ligt. Herkenbaar? Dit zou goed kunnen. Uit onderzoek blijkt namelijk dat veel jongeren...

Meer dan 100 palen, 1 uitdaging. Doe jij mee?

MIND Young Blog- 13/03/2017
Face yourself, challenge your mind en doe mee met Last Man Standing! Stel, je voelt je depressief en je moet maanden op hulp wachten. Wat dan? De wachtlijsten...

10 manieren om in slaap te vallen

MIND Young Blog- 17/03/2017
​Vandaag is het Internationale Dag van de Slaap. We speurden naar video's over slaap en willen jullie de volgende video niet onthouden. YouTuber Dylan Haegens laat...

Actieheld Karo (23) gaat staan voor alle mensen op een wachtlijst

MIND Young Blog- 20/03/2017
Karo doet op 24 juni mee met Last Man Standing. Ze doet niet mee omdat haar evenwicht zo goed is. Met haar deelname gaat ze staan voor alle mensen die op een...

Actieheld Céline: door het wachten kreeg ik een depressie

MIND Young Blog- 28/03/2017
Céline: "Op dit moment heb ik de juiste hulp die ik nodig heb. Helaas heb ik ook kennisgemaakt met de lange wachtlijsten en hier moet echt iets aan gebeuren! Als...

Autisme achter de schermen

MIND Young Blog- 03/04/2017
We kregen onlangs het volgende bericht van 'In Mijn Hoofd': "Ik ben een vrouw van 28 jaar, en ik heb het syndroom van Asperger. Ik loop er vaak tegenaan dat mensen...

Are you AuThere?

MIND Young Blog- 04/04/2017
Als je autisme hebt, kan het soms lastig zijn om contact te leggen... Samen met een groep van 12 enthousiaste jongeren met autisme ontwikkelden de NVA en het AutismeFonds...

#openup: Meerderheid jongeren mist les over mentale gezondheid op middelbare school

MIND Young Nieuws- 04/04/2019
Persbericht Een Vandaag in samenwerking met MIND en NPO 3FM Acht op de tien (82 procent) jonge mensen vinden dat les over mentale gezondheid standaard in het lespakket...

Youtuber Nynke doet een #openup aan haar volgers

MIND Young Nieuws- 05/04/2019
Youtuber Nynke Asbroek (19) van het kanaal Zaressa is een groot voorbeeld voor veel (paarden)meisjes. Tegelijk heeft ze te maken met angsten en werd ze onlangs...

#openup Chiara: "Ik kon alleen maar huilen, eten en slapen"

MIND Young Nieuws- 09/04/2019
Chiara was zestien jaar toen het voor het eerst helemaal niet goed ging. Jarenlang liep ze weg voor nare gebeurtenissen, die tijdens haar schooltijd afspeelden....

Vivian en Eva doen hun #openup tijdens de 3FM radioshow van Joram Kaat

MIND Young Nieuws- 09/04/2019
Tijdens de #openup-week van MIND en NPO 3FM vertellen diverse jongeren over hun ervaringen met psychische problemen, en over hij zij hiermee omgaan en met wie ze...

Resultaten 3Vraagt onderzoek #openup in samenwerking met MIND en NPO 3FM

MIND Young Nieuws- 04/04/2019
3Vraagt, onderdeel van het EenVandaag Opiniepanel, deed van 18 maart tot en met 1 april 2019 onderzoek onder hun panelleden over hun ervaringen met psychische problematiek....

#openup Nadesja: "Een eetprobleem, wat zou mijn omgeving daarvan denken?"

MIND Young Nieuws- 10/04/2019
Nadesja (22) ontwikkelde in haar pubertijd een eetstoornis. Ze durfde er niet open over te zijn, want als ze dat wel zou doen, zou ze actie moeten ondernemen....

#openup Zoraya: "Soms durf ik gewoon de deur niet uit"

MIND Young Nieuws- 11/04/2019
Zoraya had altijd al het gevoel dat er iets niet klopte. Ze paste nooit echt in een groep, hield zich afzijdig, had andere prioriteiten en gedachtegangen. Thuis...

Max zette zichzelf altijd op de tweede plaats #openup

MIND Young Nieuws- 12/04/2019
Max (24) zette zichzelf van kinds af aan al op de tweede plaats. Hij was altijd aan het zorgen, pleasen. En als dat niet lukte, werd hij somber. "Ik had geen fijne...

Zo verliep de derde editie van de #openup-week van MIND en 3FM

MIND Young Nieuws- 16/04/2019
Vier op de tien jongeren met psychische klachten schamen zich daarvoor, blijkt uit onderzoek van 3Vraagt in samenwerking met MIND en 3FM in het kader van onze #openup-week....

Word peer educator

MIND Young Nieuws- 01/05/2019
Wil jij ook als rolmodel met scholieren en studenten het gesprek aan gaan over psychische gezondheid en daarbij jouw eigen ervaringen delen?   Dan is peer...

Word partner van de MIND Young Academy

MIND Young Nieuws- 01/05/2019
Help mee psychische problemen onder jongeren te voorkomen en word zakelijk partner van de MIND Young Academy. Met jouw steun draag je bij aan de MIND Young...

Meld jouw school aan

MIND Young Nieuws- 01/05/2019
Wil je met jouw school meedoen aan de MIND Young Academy? Meld je dan nu aan voor dit schooljaar of voor het schooljaar 2019-2020! Voor scholen die binnen...

Nieuwe video MIND Young Studio ON TOUR

MIND Young Nieuws- 03/07/2019
Eva, Romy, Nynke en Jesse van onze MIND Young Studio deden mee aan Last Man Standing. En hoe! Check de nieuwe video van MIND Young Studio ON TOUR en zie hoe...

MIND Young en TIME OUT slaan handen ineen: meer aandacht voor prestatiedruk en stress...

MIND Young Nieuws- 10/07/2019
- ‘Ik heb soms geen tijd voor avondeten’ - ‘Ik wil mijn ouders niet teleurstellen’ - ‘Als ik niet mee ga borrelen dan hoor ik er niet bij’ – ‘Een 6 zie ik toch...

Jongeren breken het ijs en maken psychische problemen bespreekbaar in de klas

MIND Young Nieuws- 10/10/2019
Praten met leeftijdsgenoten over psychische problemen verlaagt de drempel om hulp te zoeken. Dit blijkt uit onderzoek van het Verwey-Jonker Instituut naar de effecten...

Actieheld Isa: Mijn oproep werd massaal gedeeld

MIND Young Blog- 12/03/2018
Toen ik vorig jaar kwam kijken bij Last Man Standing, wist ik het zeker: volgend jaar sta ik ook tussen al die kanjers. Ik heb mezelf aan mijn woord gehouden...

Actieheld Melissa: dit jaar durf ik wel mee te doen

MIND Young Blog- 19/03/2018
Melissa is 20 jaar en heeft sinds 7 jaar last van psychische klachten, iets waar ze stukje bij beetje meer open over durf te zijn. Ze wilde eigenlijk vorig...

YouTubers Alwin en Saske over Mental Health

MIND Young Blog- 19/03/2018
Alwin en Saske hebben samen een YouTube kanaal: Vet Gezellig. Hier krijg je een eerlijk kijkje in hun leven d.m.v. vlogs, video's en verschillende series. Op dit...

Liefde is liefde

MIND Young Blog- 26/03/2018
Het is alweer lente. Echt de tijd van de liefde. Toch gunt nog niet iedereen elkaar het recht om lief te hebben. Laatst is er voor de 2e keer met veel agressie...

Jochem Myjer doceert (geen) keuzevak omgaan met stress

MIND Young Blog- 30/03/2018
Cabaretier Jochem Myjer gaat toch geen keuzevak doceren aan de Universiteit Leiden over omgaan met stress. Vandaag maakte hij bekend dat de berichten hierover niet...

Deze jongeren lieten al hun ware ik zien

MIND Young Blog- 05/04/2018
Van 9 t/m 15 april is het #trueselfie-week, die we organiseren met 3FM. In die week stimuleren we jongeren te praten over psychische issues in de...

MIND en 3FM maken psychische klachten bespreekbaar met #trueselfie

MIND Young Blog- 05/04/2018
Ben jij altijd happy? Waarschijnlijk niet. En dat is ook helemaal niet gek, want iedereen heeft wel eens verdrietige, eenzame of angstige gevoelens. MIND stimuleert...

Deel hier je verhaal #trueselfie

MIND Young Blog- 05/04/2018
Ben jij altijd happy? Waarschijnlijk niet. En dat is ook helemaal niet gek, want iedereen heeft wel eens verdrietige, eenzame of angstige gevoelens. MIND stimuleert...

Programma True Selfie

MIND Young Blog- 06/04/2018
"Dag in en dag uit krijg je te horen dat je niets bent. En dat jaren lang, dan word je gek. Je wordt helemaal gek." BNNVARA zendt tijdens de #trueselfie...

Programma Tweestrijd

MIND Young Blog- 06/04/2018
Wat gebeurt er als een terminaal zieke en een suïcidale jongere elkaar ontmoeten? De één gaat dood omdat zijn lichaam het opgeeft, voor de ander is de dood een...

Depressie Kennistest

MIND Young Blog- 06/04/2018
Herken jij de symptomen van een depressie? Weet jij hoe je er vanaf kunt komen? Onder leiding van Sophie Hilbrand beantwoorden BN’ers en publiek vragen over...

Programma Je Suis Depri

MIND Young Blog- 06/04/2018
In de vierdelige KRO-NCRV serie #jesuisdepri volgt Jan Kooijman 5 jongeren die depressief zijn of zijn geweest. De jongeren vertellen openhartig...

Docu In het hoofd van mijn zusje

MIND Young Blog- 06/04/2018
Kende ik je? Kende ik je helemaal? Dit is wat filmmaakster Ingrid Kamerling zich afvraagt na de plotselinge dood van haar vijf jaar jongere zusje Vivian. Deze documentaire...

3 op de 10 jongeren voelen zich depressief

MIND Young Blog- 09/04/2018
3 op de 10 jongeren tussen de 16 en 34 jaar voelden zich in de afgelopen 2 jaar langere tijd depressief, of zijn dat nog steeds. Dat blijkt uit een onderzoek van...

DJ Domien laat zijn ware gezicht zien

MIND Young Blog- 09/04/2018
Samen met 3FM maken we deze week psychische issues onder jongeren bespreekbaar. In dit kader deed 3FM-dj Domien vanochtend zijn verhaal.  Vanochtend deed...

Doortje is geen dramaqueen

MIND Young Blog- 09/04/2018
"Na een hele emotionele dag voel ik me de dag erna leeg. Dan voel ik geen identiteit en nul emoties. Dan kan mijn vriend bij wijze van spreken dood neervallen en...

DJ Wijnand overwon zijn angststoornis

MIND Young Blog- 11/04/2018
Door terug te gaan naar de plekken van vroeger, en te vertellen over de lessen die hij leerde, hoopt hij iedereen die zich herkent in zijn verhaal te stimuleren...

Charissa geeft tips voor een positieve state of mind

MIND Young Blog- 12/04/2018
Charissa, of Miss Super Natural, heeft het zelf ook een tijdje best wel moeilijk gehad. In de onderstaande video geeft ze 3 tips hoe ze zelf weer in een positieve...

MIND-psychologe over 'leedconcurrentie' op Insta

MIND Young Blog- 20/02/2020
Instagrammers die bij bijna elke foto posten hoe slecht het met ze gaat en welke heftige diagnose ze hebben. We zien ze allemaal wel eens voorbij komen. Onze vrienden...

Niels: ik heb geleerd mijn masker af te zetten

MIND Young Blog- 13/04/2018
In het kader van #trueselfie nam Niels contact met ons op om te praten over zijn psychische issues. Hij wil dat jongeren open kunnen zijn over hun problemen....

Veel voorkomende zorgen

MIND Young Blog- 16/04/2018
Maak jij je wel eens zorgen? Bijvoorbeeld dat je negatief wordt beoordeeld, dat je wordt tegengewerkt of dat je verbogen boodschappen krijgt? Lees hieronder meer...
WIJ ZIJN MIND: 988 resultaten

Adviezen bij stress

Wij zijn MIND Bibliotheek
Maak het concreet en haalbaar Stel jezelf een concreet en haalbaar doel als je iets aan je leefgewoonten wilt verbeteren. Maak het jezelf niet te moeilijk. Een...

Ontspanning en herstel

Wij zijn MIND Bibliotheek
Ontspanning is nodig om je lichaam en geest te laten herstellen van inspanning. Krijgen je lichaam en geest niet de tijd om bij te komen, dan stapelen de spanning...

Denkgewoonten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Hoe jij reageert in een bepaalde situatie hangt sterk samen met je denkgewoonten. Onrealistische (negatieve) denkgewoonten over jezelf of anderen vergroten de kans...

Omgaan met conflicten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iedereen heeft gedurende zijn of haar leven te maken met meningsverschillen, ruzies en conflicten. Over onbenullige kleinigheden, over principes, over werkverdeling,...

Conflicten op het werk

Wij zijn MIND Bibliotheek
Uit onderzoek blijkt dat door arbeidsconflicten een scala aan klachten kan ontstaan: gewichtsverlies of juist gewichtstoename, slecht slapen en slapeloosheid, hoge...

Alle wapens in de strijd

Wij zijn MIND Bibliotheek
Tijdens conflicten gooien mensen vaak allerlei wapens in de strijd om het conflict te winnen of om hun eigen onzekerheid of onmacht te verbergen. In plaats van...

Conflictstijlen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Naast de 'communicatiewapens' onderscheiden we ook een aantal algemene conflictstijlen: Vermijden/ Ontlopen: het conflict uit de weg gaan of jezelf terugtrekken,...

Tips bij conflicten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een keuze: de explosie of het gesprek Boosheid voelen en boosheid uiten zijn twee hele verschillende dingen. In sommige situaties kan het goed zijn om je boosheid...

Timemanagement

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stress hangt samen met het beheersen van je beschikbare tijd. Veel mensen hebben het gevoel altijd tijd tekort te komen. Ze voelen zich overbelast en hebben tegelijkertijd...

Timemanagement tips

Wij zijn MIND Bibliotheek
Breng je situatie in kaart Stap 1 Breng in kaart hoe je je werk op dit moment doet. Waaraan besteed je de meeste tijd? Welke stoorzenders kom je tegen? Ben je...

Therapieën tegen stress

Wij zijn MIND Bibliotheek
Tegen stressklachten kun je veel verschillende therapieën en cursussen volgen. Om je een beetje wegwijs te maken in het aanbod, zetten we een aantal mogelijkheden...

Kenmerken sociale angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je een sociale angststoornis hebt, heb je last van de volgende symptomen: Een duidelijke en aanhoudende angst voor één of meer situaties waarin je...

Oorzaken sociale angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Waarom een sociale angststoornis ontstaat, is nog niet precies bekend. Waarschijnlijk spelen zowel erfelijke als omgevingsfactoren een rol bij het ontstaan ervan.ErfelijkheidVoor...

Behandeling sociale angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een sociale angststoornis kan in je dagelijks leven erg lastig zijn. Gelukkig is een sociale angst vaak goed te behandelen. Je angst en het vermijden van sociale...

Symptomen ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
De kenmerken van ADHD zijn onderverdeeld in: aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit. Welke problemen je ervaart, is afhankelijk van het type...

Oorzaken ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het is nog niet duidelijk waardoor ADHD precies ontstaat. Waarschijnlijk is er bij het ontstaan van ADHD niet één specifieke oorzaak aan te wijzen is. Maar dat...

Tips voor volwassenen met ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Eerst doen en dan nadenken, onrust in je hoofd en moeite hebben om je aandacht ergens bij te houden. Veel volwassenen hebben hier wel eens last van, maar sommige...

Behandeling ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Nadat je de diagnose ADHD hebt gekregen van een professional, kan je starten met een behandeling. Welke behandeling voor jou geschikt is, hangt onder andere af...

Tips voor ouders van jongeren met ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Last van concentratieproblemen, slordigheidsfouten en moeilijk stilzitten: veel jongeren hebben hier wel eens last van. Bij sommigen van hen overheerst...

Tips bij slapeloosheid

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je slaapproblemen hebt, is het belangrijk om daar iets aan te doen. We hebben een aantal tips om je klachten te verminderen. Helpen deze tips niet en worden...

Chronische slapeloosheid kan leiden tot depressie

Wij zijn MIND Bibliotheek
"Bij slapeloosheid en een verstoorde REM-slaap slaat de patiënt op allerlei punten op hol. Hartslag, gedachten, emoties, stofwisseling; alles staat in...

Geef jouw zelfvertrouwen een boost! (Engels)

Wij zijn MIND Bibliotheek
Leuke animatie die je helpt om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen. In de video worden drie tips gegeven. Zelfvertrouwen 5 tips voor meer zelfvertrouwen Hoeveel...

Acceptatie en Commitment Therapie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) gaat ervan uit dat veel lijden wordt veroorzaakt doordat mensen proberen op een verkeerde manier van lijden af te...

Achtervolgingswaan

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met achtervolgingswaan denkt dat hij of zij continu achtervolgd wordt. Het wordt ook wel het syndroom van Kraeplin genoemd. Je kunt achtervolgingswanen niet...

Acute stressstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een acute stressstoornis kan direct na een traumatische ervaring of gebeurtenis bij iemand ontstaan. De traumatische gebeurtenis kan variëren. Denk aan een inbraak,...

Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis hebt, dan vind je het moeilijk om zelfstandig te zijn. Je hebt weinig zelfvertrouwen en bijzonder veel behoefte...

Behandeling afhankelijke persoonlijkheidsstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis gaat nooit vanzelf over. Maar iemand met een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis kan goed worden behandeld. Actief hiermee...

Het verhaal van Monique over agorafobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Monique heeft al twaalf jaar lang last van straatvrees. Ze durft haast haar huis niet uit, uit angst paniekaanvallen te krijgen. Ze stuit regelmatig op onbegrip...

Symptomen agorafobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met agorafobie vermijdt (bepaalde) situaties buitenshuis. De persoon vermijdt plekken vanuit angst dat ontsnappen moeilijk zal zijn of omdat er in deze...

Oorzaken agorafobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Voor het ontstaan van agorafobie is niet één oorzaak aan te wijzen. Wel is er, net als bij het ontstaan van andere angststoornissen, een verband tussen negatieve...

Behandeling agorafobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Om van je agorafobie, ook wel straatvrees of pleinvrees, af te komen is het belangrijk dat je hulp zoekt. De eerste stap is contact op te nemen met je huisarts....

Ziekte van Alzheimer

Wij zijn MIND Bibliotheek
Van de mensen met dementie lijdt ongeveer 60% tot 70% aan de ziekte van Alzheimer. Bij deze vorm van dementie is de vorming van bepaalde eiwitten verstoord, waardoor...

Anorexia

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je te maken hebt met de eetstoornis anorexia (officiële naam: anorexia nervosa ) ben je erg bang om aan te komen of dik te worden, ook al zit je gewicht ver...

Binge eating disorder

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met een binge eating disorder (BED) eet heel veel tijdens regelmatig terugkerende eetbuien. Hij of zij heeft het gevoel hier geen controle over te hebben....

Boulimia

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met de eetstoornis boulimia (officieel: boulimia nervosa) heeft regelmatig flinke eetbuien. Hij of zij eet binnen een korte tijd een hoeveelheid die andere...

Claustrofobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Claustrofobie is de angst om vast te zitten of opgesloten te raken. Iemand die claustrofobie heeft, is niet bang voor gesloten ruimtes op zich, maar voor wat er...

Comorbiditeit

Wij zijn MIND Bibliotheek
Comorbiditeit is het naast elkaar voorkomen van verschillende stoornissen tegelijkertijd. Hulpverleners zien het naast elkaar voorkomen van psychische stoornissen...

Compulsies

Wij zijn MIND Bibliotheek
Compulsies is een ander woord voor dwanghandelingen, handelingen waarvan je het gevoel hebt dat je ze echt móet uitvoeren. Het achterliggende gevoel...

Crisisinterventie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Crisisinterventie is de eerste opvang van mensen die in een acute geestelijke noodsituatie zijn geraakt. Ze kunnen een gevaar zijn voor zichzelf of voor hun omgeving....

Psychische problemen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Wist je dat ongeveer 3 miljoen mensen in Nederland psychische klachten hebben? Dat kan bijvoorbeeld stress zijn, maar ook een ernstige eetstoornis, angststoornis,...

Obsessies

Wij zijn MIND Bibliotheek
Obsessies zijn gedachten of (denk)beelden die steeds weer terugkomen. Ze zijn vervelend en storend en je wordt er gespannen, bang en onrustig van. Je kunt ze...

Beleggingsbeleid

Wij zijn MIND Bibliotheek
Onlangs is in de Volkskrant een artikel verschenen over het beleggen in farmaceutische bedrijven door zorgverzekeraars en goede doelen. Wij begrijpen dat hier vragen...

Depersonalisatie-/derealisatiestoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij derealisatie ervaart iemand de wereld om zich heen als onwerkelijk, bijvoorbeeld alsof diegene in een droom leeft of alsof de wereld niet echt is,...

Zelf iets doen bij stress, overspannenheid, burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je stressklachten hebt, dan is het belangrijk om daar iets aan te doen. Als je niets doet terwijl de situatie hetzelfde blijft, dan worden je klach­ten alleen...

Orthorexia

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mensen met orthorexia zijn heel erg gefixeerd op gezond eten. Ze zijn hier zoveel mee bezig, dat het hun dagelijkse leven beïnvloedt. Hoewel mensen met orthorexia...

Tv-serie Doe even Normaal: PTSS

Wij zijn MIND Bibliotheek
Arthur van der Vlies (47) werkte 21 jaar lang als politieagent. In zijn tijd bij de politie maakte hij veel aangrijpende dingen mee. Psychische klachten stapelden...

Eigen regie: methodieken voor professionals

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als professional wil je natuurlijk graag werken met methodieken en interventies die effectief zijn. Op de website van Trimbos instituut en Movisie staan verschillende...

Eigen regie: cursussen voor professionals

Wij zijn MIND Bibliotheek
Wil je meer kennis of vaardigheden opdoen over eigen regie en herstelondersteunende zorg? De volgende aanbieders bieden opleidingen, cursussen of trainingen die...

Keurmerk Erkend Goed Doel

Wij zijn MIND Bibliotheek
Wil je schenken aan MIND? Je gift maakt voorlichting, hulp en ondersteuning aan mensen met psychische problemen en hun naasten mogelijk. MIND heeft het keurmerk...

Jaarverslagen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bekijk het jaarverslag van Stichting MIND, MIND Platform en MIND Korrelatie 2022 hier. 

Siderodromofobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Siderodromofobie is een fobie of angst voor treinen, treinsporen of angst om per trein te reizen. Siderodromofobie is een specifieke fobie. Heb jij last van siderodromofobie...

Verlatingsangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Verlatingsangst wordt ook wel isolofobie of seperatieangst genoemd. Je bent bang voor eenzaamheid of om alleen te zijn. Je kunt dan extreme angst voelen als je...

Subsidie aanvragen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Uit een quickscan van het Trimbos-instituut blijkt dat maar liefst 840.000 jongvolwassenen een psychische aandoening hebben. Zij lopen vanwege hun kwetsbaarheid...

Actie

Wij zijn MIND Bibliotheek

Donateursactie juni 2019

Wij zijn MIND Bibliotheek
Exclusief voor onze donateurs: 3 Psychologie Magazines cadeau bij een donatie vanaf € 16,50. Dit is ruim 21% goedkoper dan in de winkel (€ 21,13).  Psychologie...

Gebruik medicijnen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stelt je huisarts (of andere behandelaar) voor om medicatie (psychofarmaca) in te nemen voor je psychische klachten? Lees voordat je begint deze tips:  ...

Langdurig gebruik medicijnen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Gebruik je gedurende een langere tijd medicijnen? Lees dan deze tips: Laat bij (langdurig) gebruik van medicatie af en toe lichamelijk onderzoek doen naar de gevolgen...

Donateursactie augustus

Wij zijn MIND Bibliotheek
In Vals alarm verweeft Oosterhoff zijn eigen verhaal – hij heeft al veertig jaar een dwangstoornis – met de verhalen uit zijn praktijk. Het resultaat is een sprankelend,...

Ontwijkende persoonlijkheidsstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je een ontwijkende persoonlijkheidsstoornis hebt, ben je geremd, heb je het gevoel tekort te schieten en ben je overgevoelig voor een negatief oordeel. Een...

Obsessieve-compulsieve stoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een obsessieve-compulsieve stoornis wordt gekenmerkt door steeds terugkerende dwanggedachten en dwangbeelden (obsessies). Daarnaast ervaar je een dwang om bepaalde...

Hypersomnie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je hypersomnie hebt, kun je overdag moeilijk wakker blijven. Je slaapt ’s nachts en overdag erg veel, maar je blijft toch slaperig....

Gedragstherapie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Gedragstherapie is een vorm van psychotherapie. Gedragstherapeuten gaan ervan uit dat ongewenst gedrag is aangeleerd en dus ook weer afgeleerd kan worden. Hierbij...

Dwanggedachten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Dwanggedachten zijn gedachten of (denk)beelden die steeds weer terugkomen. Ze worden ook wel obsessies genoemd. Ze zijn akelig en storend en je wordt er gespannen,...

Eetbuistoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mensen met een eetbuistoornis eten ongewoon veel tijdens regelmatig terugkerende eetbuien. Ze eten vaak veel sneller dan normaal zonder dat ze lichamelijk trek...

Hyperactiviteit

Wij zijn MIND Bibliotheek
Hyperactiviteit is een aanduiding voor erg druk doen. Hyperactieve kinderen kunnen vaak niet op hun plaats blijven zitten als dat van hen verwacht wordt. Zij zitten...

Emetofobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Emetofobie is een extreme angst voor overgeven. Als je emetofobie hebt, ben je bang om te moeten overgeven, om anderen te zien overgeven en/of om over te geven...

Erfelijkheid

Wij zijn MIND Bibliotheek
‘Dat zit in de genen’ zeggen mensen wel eens. Meestal gaat het dan over karakter- of uiterlijke eigenschappen. Maar ook aandoeningen kunnen erfelijk zijn. Hoe zit...

Vliegangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mensen met vliegangst zijn erg bang om te vliegen. Vliegangst, ook wel aviofobie genoemd, komt veel voor. Eén derde van de volwassenen heeft in meer of mindere...

Selectief mutisme

Wij zijn MIND Bibliotheek
Selectief mutisme, ook wel spraakangst, komt meestal bij jonge kinderen voor. Kinderen met selectief mutisme kunnen praten, maar doen dit in bepaalde situaties...

Slaapapneu

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij slaapapneu stop je ’s nachts soms seconden tot een paar minuten met ademen. Je schrikt dan wakker en je gaat weer ademhalen. Doordat je plotseling...

Systeemtherapie - gezinstherapie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie waarbij niet in de eerste plaats gekeken wordt naar individuele klachten. Het uitgangspunt van de systeem of gezinstherapie...

Rationeel-Emotieve Therapie (RET)

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij Rationeel-Emotieve Therapie (RET) ligt de nadruk op je gedachten en overtuigingen. Het uitgangspunt bij deze therapievorm is dat niet een gebeurtenis zelf,...

Oorzaken van rijangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Rijangst kan heel diverse oorzaken hebben. Het kan ook zijn dat er sprake is van een samenspel van factoren zoals hieronder beschreven. Sommige mensen behalen hun...

Behandeling van rijangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Wanneer je ergens angst voor hebt, raak je in een vicieuze cirkel. Je gaat hetgeen waar je angstig van raakt vermijden. Maar het gevolg hiervan...

Smetvrees

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je smetvrees hebt, ben je extreem bang voor vuil en besmetting. Dit kan ertoe leiden dat je de hele dag het huis aan het schoonmaken bent of veertig keer per...

Specifieke fobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je een specifieke fobie hebt, heb je een intense angst voor een bepaald ding, dier of situatie. Je weet eigenlijk wel dat de angst die je hebt overdreven of...

Verhaal van Melba: "Iedereen heeft zo zijn eigenaardigheden, toch?”

Wij zijn MIND Bibliotheek
De 17-jarige Melba heeft PDD-NOS, een vorm van autisme. In dit fragment vertelt zij hierover. “PDD-NOS is deel van mijn leven. Ik kan het niet los zien van mezelf....

Relaties

Wij zijn MIND Bibliotheek

Liefdesverdriet

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een liefdesrelatie bestaat uit meer dan alleen vriendschap. Vaak komen er verliefdheid en seks bij kijken, maar dat hoeft niet. Een liefdesrelatie heeft vaak veel...

Relatie ouders

Wij zijn MIND Bibliotheek
Relaties kun je opdelen in rollen. Als het goed is, hebben jouw ouders een sterk verzorgende en verantwoordelijke rol en jij een afhankelijke. Naarmate je opgroeit...

Ruzie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij ruzie heb je vaak onenigheid met elkaar. Vaak gaat dit samen met elkaar uitschelden, negeren, beschuldigen of zelfs vechten. Een goede ruzie hoeft niet per...

Verliefd

Wij zijn MIND Bibliotheek
Kriebels in je buik? Alleen maar bij die ene persoon willen zijn? Klinkt als verliefdheid! Dat kan een heerlijk gevoel zijn, soms ook verwarrend. Je stemmingen...

Vrienden

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een vriendschap is een bijzondere relatie met een vriend(in) die je zelf uitkiest. Bijvoorbeeld omdat je dezelfde interesses deelt en/of omdat je samen veel plezier...

Zwangerschap

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je menstruatie uitblijft of zich andere signalen van zwangerschap voordoen, kan het zijn dat je zwanger bent. Als je dat niet gepland hebt, kan het nogal hard...

SOA en anticonceptie

Wij zijn MIND Bibliotheek
SOA’s zijn seksueel overdraagbare aandoeningen. Ze zijn besmettelijk en worden overgedragen via sperma, bloed, vaginaal vocht en bij contact tussen slijmvliezen....

Abortus

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij een abortus breek je een zwangerschap voortijdig af door medisch ingrijpen. Er zijn verschillende manieren van abortus plegen, bijvoorbeeld door middel van...

Spanning

Wij zijn MIND Bibliotheek
Gespannen zijn voor een tentamen, rijexamen of presentatie is helemaal niet gek. Als je ermee klaar bent, neemt de spanning weer af. Maar sommige mensen zijn veel...

Faalangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Gespannen voor je tentamens? Nerveus voor je rijexamen? Volkomen normaal én zelfs nog goed voor je ook! Als je zenuwachtig bent presteer je beter, omdat het je...

Tips voor ontspanning

Wij zijn MIND Bibliotheek
Misschien vind je het fijn om echt bewust even te ontspannen. We geven je hiervoor 3 tips: Even ontspannen hoeft niet altijd via ontspanningsoefeningen in een...

(Echt)scheiding ouders

Wij zijn MIND Bibliotheek
Scheiden betekent dat je ouders een punt zetten achter hun relatie. Ze beëindigen hun huwelijk en verbreken daarbij alle wettelijke banden die ze met elkaar...

Huiselijk geweld

Wij zijn MIND Bibliotheek
Huiselijk geweld kent verschillende vormen. Het gebeurt bij jou thuis en is vaak niet direct zichtbaar voor je omgeving. Je kunt seksueel, psychisch of fysiek geweld...

Nieuw gezin

Wij zijn MIND Bibliotheek
Je ouders (of één van beide) gaan na hun scheiding samenleven met een nieuwe partner. Soms heeft diegene ook kinderen. Je spreekt dan van een samengesteld...

Concentratietips bij ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Heb jij ADHD en vind je het lastig om je te concentreren? Bijvoorbeeld op het werk of wanneer je studeert voor een tentamen of examen? Gelukkig kun je...

Ervaringsverhaal kritiek ontvangen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Door Barbara Huisman Voor mij is omgaan met kritiek moeilijk. Degenen die me pestten op school leverden constant kritiek op me. Ik hoorde er niet bij. "Lange",...

Tips bij stress voor mantelzorgers

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het kan prettig zijn om voor een naaste te zorgen, tegelijkertijd kan het je ook veel stress opleveren. Veel mantelzorgers kampen met klachten van overbelasting....

Onderzoek in tv-serie Doe even Normaal: aflevering Schizofrenie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Interview met Dorien Nieman, klinisch psycholoog en onderzoeker  bij het Academisch Medisch Centrum Waar gaat je onderzoek over? In de maanden of zelfs...

Klachten burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij een burn-out heb je lichamelijke en psychische klachten. Gevoelens van vermoeidheid en uitputting staan sterk op de voorgrond. De klachten die je ervaart beperken...

Behandeling burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
Denk je dat je last hebt van een burn-out? Ga dan als eerst naar je huisarts of je bedrijfsarts. Deze stelt vast of je een burn-out hebt. Een burn-out valt gelukkig...

Oorzaken stress, overspannenheid, burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
De oorzaak van stress is dat je draagkracht (dat wat je aan kunt) niet in balans is met je draaglast (dat wat er van je gevraagd wordt). De eisen die aan je gesteld...

Disclaimer

Wij zijn MIND Bibliotheek
Dit is de disclaimer van een website van MIND, gevestigd te Amersfoort. Bij het ontwerpen en samenstellen van deze site is de grootst mogelijke zorgvuldigheid betracht....