MIND BLUE: 420 resultaten

Vertel je verhaal

MIND Blue Bibliotheek
Heb jij te maken (gehad) met psychische problemen? Inspireer anderen met jouw verhaal. Of het nu gaat om grote of minder grote problemen, van jezelf of iemand in...

Over MIND Blue

MIND Blue Bibliotheek
MIND Blue brengt mensen met en zonder depressieve klachten in beweging door hen te informeren, inspireren, motiveren en te ondersteunen. Mind Blue is voor en door...

Klachten seizoensgebonden depressie

MIND Blue Bibliotheek
Om te kunnen spreken van een seizoensgebonden depressie, dienen de depressieve klachten minimaal twee jaar achter elkaar in hetzelfde seizoen te bestaan. De klachten...

Oorzaken seizoensgebonden depressie

MIND Blue Bibliotheek
Het ontstaan van een seizoensgebonden depressie heeft waarschijnlijk te maken met de veranderende hoeveelheid licht tijdens de verschillende seizoenen....

Zelf iets doen bij seizoensgebonden depressie

MIND Blue Bibliotheek
De eerste stap is toegeven en accepteren dat er iets aan de hand is. Neem je gevoelens en klachten serieus. Hieronder lees je meer over wat je zelf kunt doen. PratenHet...

Behandeling seizoensgebonden depressie

MIND Blue Bibliotheek
Lichttherapie is inmiddels een geaccepteerde behandeling van seizoensgebonden stemmingsklachten. Lichttherapie reguleert op kunstmatige wijze de natuurlijke...

Fonds Psychische Gezondheid en LPGGz zijn samen MIND

MIND Blue Nieuws- 08/09/2016
Ik heb het geluk dat ik in mijn werk regelmatig mensen tegenkom met bijzondere verhalen. Mensen die te maken hebben met een psychische kwetsbaarheid en die dit...

MIND YOUNG Academy signaleert psychische problemen bij jongeren

MIND Blue Nieuws- 08/09/2016
MIND (voorheen Fonds Psychische Gezondheid) en Diversion hebben de handen ineen geslagen om psychische problemen bij jongeren te signaleren en te voorkomen. Met...

MIND werkt mee aan nieuwe ziekenhuisserie

MIND Blue Nieuws- 08/09/2016
MIND (voorheen Fonds Psychische Gezondheid) verleent samen met zes andere gezondheidsfondsen haar medewerking aan een nieuwe Nederlandse ziekenhuisserie, Centraal...

Depressie Vereniging lanceert MIND Blue

MIND Blue Nieuws- 26/09/2016
Amersfoort/Utrecht, 26 september 2016 De Depressie Vereniging lanceert vandaag samen met Fonds Psychische Gezondheid, Korrelatie en het Landelijk Platform GGz...

Landelijke campagne moet taboe op depressie wegnemen

MIND Blue Nieuws- 26/09/2016
Maar liefst 1 op de 20 Nederlanders worstelen elk jaar met een depressie. Het is in Nederland de meest voorkomende reden voor ziekteverzuim. Toch is depressie niet...

Ingrid zocht uit waarom haar zus Vivian (24) suïcide pleegde

MIND Blue Nieuws- 20/09/2016
Niemand van haar vrienden, familie of collega's zag aankomen dat de 24-jarige Vivian Kamerling in 2010 van een flat zou springen. Haar zus Ingrid...

In het hoofd van mijn zusje

MIND Blue Nieuws- 23/09/2016
De documentaire In het hoofd van mijn zusje beleeft haar Nederlandse première op het Nederlands Film Festival (NFF) 2016. De film is geselecteerd...

‘CMC’ laat je hart sneller kloppen

MIND Blue Nieuws- 23/09/2016
Nederland is vanaf zondag 2 oktober aanstaande een spraakmakend ziekenhuis rijker: ‘Centraal Medisch Centrum’. In de gloednieuwe RTL 4-serie worden...

MIND YOUNG Academy laat jongeren praten over hun problemen!

MIND Blue Nieuws- 01/09/2016
MIND YOUNG Academy is een scholenproject voor leerlingen op het VMBO en MBO en zet leeftijdsgenoten in die zelf of in hun omgeving te maken hebben gehad met psychische...

Zo is het volgens kunstenaars om een depressie te hebben

MIND Blue Nieuws- 29/09/2016
Een op de twintig Nederlanders heeft last van een depressie, en onder jongeren is dit probleem met één op de vijftien zelfs nog groter. Maar...

Bijeenkomst voor naasten: wat heb je nodig?

MIND Blue Nieuws- 03/10/2016
Waar loop je als naaste van iemand met een psychische kwetsbaarheid tegenaan? Wat helpt jou? Wat zou je nodig hebben? De Depressie Vereniging nodigt alle...

Nieuwe video DÉMIRA maakt psychische problemen bij jongeren bespreekbaar

MIND Blue Nieuws- 07/10/2016
Vandaag verschijnt 'Fountain', een nieuwe video bij de gelijknamige single van DÉMIRA (Démira Jansen, 1997). Samen met regisseur Gugi van...

Blaudzun: "Muziek was een redding"

MIND Blue Nieuws- 05/10/2016
In een interview in de NRC presenteert Blaudzun zijn nieuwe album en praat hij over een moeilijke periode waarin hij leed aan een depressie:   "Muziek...

Première Rocknrollertjes op Cinekid

MIND Blue Nieuws- 11/10/2016
Regisseur Daan Bol volgt drie jonge muzikanten uit Sittard met een droom: de grote doorbraak. Alleen: de 15-jarige zanger Sia belandt halverwege het draaiproces...

‘We moeten gaan praten over een depressie’

MIND Blue Nieuws- 16/10/2016
Iedereen is wel eens somber of heeft af en toe een ‘off day’. Zeker met de donkere herfst- en wintermaanden die weer voor de deur staan. Maar bij sommige...

Oproep: 4 november bijeenkomst voor mensen met affiniteit met onderzoek

MIND Blue Nieuws- 20/10/2016
De Depressie Vereniging komt graag in contact met mensen die ervaring hebben met depressie, affiniteit hebben met onderzoek en als vrijwilliger namens de Depressie...

Heb jij CMC gemist? Kijk hier naar de scenes van Joshua.

MIND Blue Nieuws- 23/10/2016
"Joshua is opgenomen in het ziekenhuis en lijdt aan een depressie. Hij vindt het moeilijk om hulp te accepteren." Bekijk hier de scenes van Joshua...

Première TV-spot MINDblue: doe de depressietest

MIND Blue Nieuws- 24/10/2016
Zondagavond 23 oktober stond in de ziekenhuisserie CMC* het onderwerp depressie en daarmee ons platform MINDblue.nl centraal. Vele duizenden kijkers hebben inmiddels...

“Toen ik merkte dat ik weer kon genieten van de zon op mijn gezicht, wist ik dat...

MIND Blue Nieuws- 20/10/2016
Het herfstweer is weer ingetreden en daarom besteden we vandaag extra aandacht aan de herfstdepressie. Heb je terugkerende depressieve klachten in het najaar?...

Beter leven met depressie: Steun MINDblue

MIND Blue Nieuws- 25/10/2016
MINDblue ondersteunt diverse initiatieven waardoor het leven van mensen met een depressie wordt verbeterd. Steun MIND Blue hier en wordt deel van...

Onderzoek: Slapen is het nieuwe bewegen ;-)

MIND Blue Nieuws- 01/11/2016
Slaap is één van de factoren die een sterke invloed kan hebben op depressie en angststoornissen. Ieder mens heeft voldoende slaap nodig om goed te...

De herfstdip: hoe weet je dat je er eentje hebt?

MIND Blue Nieuws- 31/10/2016
Dit weekend is de wintertijd in gegaan. Ons ritme is dus voor even ontregeld en zeker op de maandag kan je daar toch best wel last van hebben. Het heeft invloed...

Hoog gemiddelde behandeling depressie, ook veel onvoldoendes

MIND Blue Nieuws- 31/10/2016
Maar naast veel hoge cijfers zijn er juist ook veel onvoldoendes. Dat blijkt uit analyse van de ongeveer 700 waarderingen van zorgaanbieders op ZorgkaartNederland,...

Heb jij CMC gemist? Kijk hier naar de scenes van Joshua.

MIND Blue Nieuws- 30/10/2016
"Het gaat steeds beter met Joshua, hij is nu ontslagen uit het ziekenhuis en gaat naar de dagbehandeling." Bekijk hier de scenes van Joshua uit...

Adele worstelde met een postpartum depressie

MIND Blue Nieuws- 31/10/2016
Adele gaf in een recent interview aan dat zij na de geboorte van haar zoon een zware post-partum depressie heeft ervaren. Ze wilde hier eerst niet met anderen...

Instagram komt met optie om depressies te melden

MIND Blue Nieuws- 02/11/2016
Meestal is het leven goed op Instagram. Mooie selfies, biertjes in de stad of laten zien hoe goed je het doet in de sportschool. Maar soms komen ook minder...

Gezocht: gespreksbegeleiders voor lotgenotengroepen

MIND Blue Nieuws- 29/11/2016
Door de groeiende behoefte van mensen met een depressie om te kunnen praten met lotgenoten, is de Depressie Vereniging op zoek naar vrijwilligers die een lotgenotengroep...

Leden Depressie Vereniging krijgen korting op zorgverzekering

MIND Blue Nieuws- 15/11/2016
Alle leden van de Depressie Vereniging (en hun gezin) krijgen 3 en 5 procent korting op de zorgverzekering bij Zilveren Kruis vanaf 1 januari 2017. De zorgverzekeraar...

Rene van der Gijp over zijn 'paniekaanvalletje'

MIND Blue Nieuws- 02/10/2016
In september 2011 trok Van der Gijp zich tijdelijk terug uit de media nadat hij last kreeg van een burn-out en paniekaanvallen. Lees hier onze...

PAAZ, de theatervoorstelling

MIND Blue Nieuws- 16/11/2016
Als Emma opgenomen wordt op de paaz weet ze zeker dat er een fout is gemaakt. Ze heeft een goed leven, dus dat ze dood wil kan dan toch geen probleem zijn? Het...

De Depressie Vereniging zoekt een enthousiaste bureau-medewerker (vrijwilliger)

MIND Blue Nieuws- 16/11/2016
Taken Handelt zelfstandig de telefoon en mail af Is verantwoordelijk voor het archief Doet de voorbereiding van de financiële administratie Vaardigheden...

Lichaamsbeweging helpt bij depressie en kan het ook voorkomen.

MIND Blue Nieuws- 21/11/2016
Lichamelijksgbeweging lijkt effectief te kunnen zijn bij de behandeling van depressie en zou zelfs bijdragen aan het voorkomen van een depressie. Dit blijkt uit...

Psychiater en patiënt over de dagelijkse werkelijkheid, de behandeling en de toekomst

MIND Blue Nieuws- 22/11/2016
Diagnose depressie is een helder en toegankelijk boek over depressie, geschreven door een psychiater en een patiënt, ieder vanuit hun eigen perspectief....

Help de schaamte rond depressie de wereld uit.

MIND Blue Nieuws- 21/11/2016
Veel mensen worstelen met een depressie. Of kennen iemand die een depressie heeft. Er over praten is vaak enorm lastig. Terwijl praten juist zoveel kan helpen....

Depressie in je gezin: 'Schaam je niet, bespreek het'

MIND Blue Nieuws- 24/11/2016
Wat doe je als iemand in je gezin grote psychische problemen heeft? De vader van Stefan Wendel pleegde suïcide. Daarna kwam hij zelf ook in een depressie terecht....

Lucky Fonz lll vertelt over zijn depressie

MIND Blue Nieuws- 23/11/2016
Woensdag 23 november is de eerste landelijke openMIND dag georganiseerd. Op deze dag wordt aandacht gevraagd voor iedereen die met psychische problemen te maken...

Kind met depressieve ouder hoog risico op depressie

MIND Blue Nieuws- 28/11/2016
Kinderen met een ouder met een depressie of angststoornis hebben een hoog risico zelf depressief te worden of een angststoornis te krijgen. Dat blijkt uit onderzoek...

MIND maakt psychische problemen normaal (RTL Live)

MIND Blue Nieuws- 29/11/2016
De politie stond voor de deur. Het is een cliché, maar Sanne Kooiman zag dat het mis was. Ze vertelden dat haar vriend Dennis was gevonden. Hij had zelf...

Depressieve klachten? Whatsapp Korrelatie

MIND Blue Nieuws- 01/12/2016
Als je met MIND Korrelatie wilt appen, voeg het nummer 06-13863803 toe aan de contacten van je telefoon en start een gesprek. Dit kan van maandag t/m...

Fotoboek over 17 mensen met een depressie

MIND Blue Nieuws- 29/11/2016
Depressie is de meest voorkomende psychische ziekte in Nederland. En toch ligt er een taboe op en is er veel onbegrip. Stichting Prachtmens heeft afgelopen maanden...

Gepest worden is geassocieerd met meer depressieve symptomen en gewichtsstijging...

MIND Blue Nieuws- 28/12/2016
Lees hier het wetenschappelijk artikel (Engels) of lees hier wat andere kenmerken van gepeste kinderen kunnen zijn.

Pupil voorspelt kwetsbaarheid voor depressie

MIND Blue Nieuws- 09/12/2016
Hoe de pupil reageert wanneer je eerder depressief bent geweest, voorspelt of je binnen twee jaar opnieuw een depressie door zult maken. Dat publiceerden Amerikaanse...

Angst en depressie bij jongeren voorkomen met online training

MIND Blue Nieuws- 12/12/2016
Soms helpt een positieve bril bij het omgaan met kleine en grotere stressmomenten zoals examens, afwijzing of ziekte. Voor een grote groep jongeren blijkt het erg...

Depressie in beeld: maak boek en expositie mogelijk

MIND Blue Nieuws- 15/12/2016
We meldden het al eerder: Stichting Prachtmens heeft afgelopen maanden gewerkt aan het maken van een foto- en verhalenboek van 17 mensen, die openhartig vertellen...

Online trainingen voor slaapproblemen, stress en piekeren (in ontwikkeling)

MIND Blue Nieuws- 16/12/2016
Het Trimbos-instituut zoekt huisartsen en POH’s-GGZ om deel te nemen aan een project met betrekking tot de inzet van online trainingen voor slaapproblemen, stress...

Discussie: 'Antidepressiva werken helemaal niet'

MIND Blue Nieuws- 19/12/2016
Vorig jaar baarde de Deense hoogleraar Peter Gøtzsche opzien met zijn aanval op de farmaceutische industrie. In zijn nieuwe boek Dodelijke psychiatrie...

Hoe kan ik stoppen met antidepressiva zonder ontwenningsverschijnselen?

MIND Blue Nieuws- 20/12/2016
Met die vraag worstelen honderdduizenden Nederlanders. Wetenschapper en ervaringsdeskundige – Peter Groot heeft goed...

Samen op zoek naar de beste depressiezorg

MIND Blue Nieuws- 20/12/2016
Zilveren Kruis ging met de landelijke Depressie Vereniging in zee om vanuit zorginkoop de depressiezorg te verbeteren. Het traject leverde voorkeurscontracten op...

"Over de werking van antidepressiva is inderdaad nog veel onbekend, maar bij mij...

MIND Blue Nieuws- 20/12/2016
Eleanor Crick (23) reageert verbaasd op de uitspraken van hoogleraar Peter Gøtzsche. "Over de werking van antidepressiva is inderdaad nog veel...

Heb jij moeite met afbouwen van antidepressiva? Meld je!

MIND Blue Nieuws- 21/12/2016
In Trouw verscheen op 18 december een interview met epidemioloog Dick Bijl naar aanleiding van de Nederlandse uitgave van het boek van de Deense hoogleraar...

Niet alleen een speciaal plekje in mijn hart maar ook binnen ons gezin.

MIND Blue Toegevoegd op 04/05/2019
Een aantal jaar geleden werd er door het FIOM onderzoek gedaan naar “zwangerschap door incest” Het taboe dat hierop heerst, is groter dan het taboe op seksueel...

Ik wist niet beter. Nu wel.

MIND Blue Toegevoegd op 30/05/2019
Ik wist niet beter. Nu wel.   Ik was bekend met depressieve episodes. Al sinds ik was begonnen met studeren had ik tijden waarin het leek alsof er een glazen...

Afbouwen venlafaxine

MIND Blue Toegevoegd op 26/10/2019
Sinds 2010 nam ik venlafaxine om mijn leven weer vorm te geven. Ik was beland in een depressie en toen de huisarts dit medicijn voorstelde, wilde ik mezelf alleen...

Depressie door ADD

MIND Blue Toegevoegd op 14/12/2019
Ik werd 16 jaar geleden vader van mijn eerste kind. Mijn vrouw was vanaf de bevalling postnataal-depressief. Ons kind was een huilbaby en de zorg was erg zwaar....

Depressieve periodes

MIND Blue Toegevoegd op 19/01/2020
Hallo ik ben Pieter een man van 48 jaar oud. Ik heb sinds mijn 18e last van depressieve periodes. Op mijn 18e wist ik niet wat er met me aan de hand was. Ik voelde...

Ik kan me eindelijk weer veilig voelen

MIND Blue Toegevoegd op 21/01/2020
het klinkt misschien gek maar ik kan me eindelijk weer veilig voellen. ik heb jaren gehad dat ik me niet gewenst en veilig gevoeld heb. het waren moeilijke tijden...

Leven met een depressieve partner

MIND Blue Toegevoegd op 28/01/2020
De afgelopen 6 jaar is mijn man steeds depressiever geworden. Hij weigerde hulp en vond dat hij het zelf kon oplossen. Hij trok daarbij steeds meer in zichzelf...

Bijna mijn hele leven voel ik mij al eenzaam

MIND Blue Toegevoegd op 02/05/2020
Bijna mijn hele leven voel ik mij al eenzaam. Geen vrienden, broers of zussen en geen vriendin om iets leuks mee te ondernemen. Wel ga ik 1 x per jaar met...

Eenzaam

MIND Blue Toegevoegd op 24/05/2020
Hallo, ik ben een vrouw van 68. Twee jaar geleden heb ik een zware depressie gehad waar ik met behulp van medicijnen min of meer ben uitgekomen. Ik denk dat een...

Ik voelde me anders

MIND Blue Toegevoegd op 02/08/2020
Al mijn hele leven voel ik me anders dan andere. Ik reageerde vaak heftiger of gewoon anders op situaties. In de pubertijd werd dit alleen maar erger. Zo rond mijn...

Depressieve klachten

MIND Blue Toegevoegd op 23/09/2020
Mijn naam is Stijn, 29 jaar, en ben bekend met klachten van depressie. Ik ben actief in de zorg, maar ging al een langere tijd niet meer met plezier naar mijn werk....

Mijn herstel gaat goed

MIND Blue Toegevoegd op 27/09/2020
Het is even gelden dat ik een ervaring heb gedeeld.Naarmate ik ouder wordt en volwasser, merk ik dat ik mijn ervaringen/verhaal over mijn leven wil delen....

Levenslang

MIND Blue Toegevoegd op 17/10/2020
Waar gaat mijn verhaal over? Op dit moment besef ik me dat het over angst gaat, angst om levenslang te hebben, nooit meer normaal te kunnen functioneren, nooit...

Dysthymie in mijn beleving

MIND Blue Toegevoegd op 22/11/2020
Als ik terugkijk op mijn leven denk ik dat al ik minstens 40 jaar last heb van sombere gevoelens. Ik heb het lange tijd verbonden aan het moment dat ik me bewust...

Depressie heeft niet van mij gewonnen

MIND Blue Toegevoegd op 04/12/2020
Ik ben een dame van 34 jaar. Woon alleen. Geen kids, geen partner en ik heb weer last van depressieve periodes, waar ik het zwaar vind om mijn bed uit te komen....

Eindelijk vond ik de juiste hulp.

MIND Blue Toegevoegd op 27/01/2021
Ik ben Monique, 55 jaar jong, getrouwd en heb 2 volwassen thuiswonende kinderen. Ik ben vanaf mijn geboorte zwaar slechthorend. Sinds mijn 18e jaar heb ik periodes...

De ingrediënten van mijn cocktail

MIND Blue Toegevoegd op 04/03/2021
Een 'feest' van herkenning maar ook een wereld die voor me open ging. De ervaringsverhalen die ik heb gelezen de keren dat ik in een diep dal zat, hebben me geen...

Dit schreef ik onlangs voor mijn familie en vrienden

MIND Blue Toegevoegd op 11/03/2021
Dit schreef ik onlangs voor mijn familie en vrienden. De reacties waren zo hartverwarmend.In de Voorjaarsvakantie schreef ik voor mijn opleiding mijn levensverhaal....

Depressie en angstklachten vanaf de puberteit, er is kans op herstel!

MIND Blue Toegevoegd op 19/03/2021
Depressie en angstklachten vanaf de puberteit, er is kans op herstel!Vanaf de puberteit kreeg ik last van depressieve periodes. Mijn ouders wuifden het onder de...

Ik ben bang, niet voor mijzelf maar voor mijn partner

MIND Blue Toegevoegd op 16/04/2021
Ik ben bang, niet voor mijzelf maar voor mijn partner.  Niet bang in de zin van bang voor maar bang over. Sinds 4 maanden is ze depressief. Na een fijne vakantie...

Afbouwen

MIND Blue Toegevoegd op 01/04/2022
Hallo allemaal.  Ik ben 43 jaar en gebruik al ruim 3 jaar paroxetine 20 mg.  Ik zit in de begin fase van het afbouwen maar het valt me heel erg zwaar. ...

Mijn depressie, het mag er zijn

MIND Blue Toegevoegd op 13/04/2023
Mijn eerste depressie kreeg ik dat ik 25 was. Eigenlijk denk ik dat ik al eerder een keer depressief ben geweest, maar dit is toen niet gediagnostiseerd. Ik was...

Mijn verhaal gaat zo ver terug als ik me kan herinneren

MIND Blue Toegevoegd op 19/06/2023
Mijn verhaal gaat zo ver terug als ik me kan herinneren. Ik ben geboren in een omgeving waarin het ieder voor zich was en er weinig sprake was van genegenheid en...

Ik ben een meisje van 20 jaar dat nu al zo'n 2 jaar in een depressie zit

MIND Blue Toegevoegd op 25/08/2023
Ik ben een meisje van 20 jaar dat nu al zo'n 2 jaar in een depressie zit. Ik ben in het verleden op de basisschool en op de middelbare school veel gepest en moest...

Doe mee met de MIND Blue Monday Run 2024

MIND Blue Agenda
Op maandag 15 januari 2024 is het "Blue Monday", volgens velen de meest depressieve dag van het jaar. Juist op deze dag komen we met de MIND Blue Monday Run met...

Heb jij te maken met depressie? Bestel de gratis flyer

MIND Blue Nieuws- 13/11/2023
Voel je je somber of depressief en ben je op zoek naar advies hoe je hiermee om kunt gaan? Of ken je iemand die een depressie heeft maar weet je niet wat je kunt...

Symptomen depressie

MIND Blue Bibliotheek
Als je een depressie hebt, heb je verschillende klachten: psychische, maar ook lichamelijke. Je klachten hebben invloed op je gedachten en gedrag. Hieronder...

Alles over een herfstdepressie

MIND Blue Bibliotheek
De herfst is weer begonnen. De blaadjes vallen van de bomen en het wordt kouder. Het regent vaker en er staat soms een gure wind. Bij sommige mensen komt dit weerbeeld overeen...

Oorzaken depressie

MIND Blue Bibliotheek
Een depressie ontstaat meestal door een combinatie van persoonlijke eigenschappen, lichamelijke oorzaken en wat je meemaakt in je leven. Bepaalde persoonlijke...

Wat betekent die punt;komma tattoo?

MIND Blue Nieuws- 06/10/2017
Een tatoeage van een puntkomma op je pols, vinger of achter je oor. Ook wel semicolon genoemd. Waarschijnlijk heb jij iemand gezien met deze tatoeage of wil je...

Antidepressiva

MIND Blue Bibliotheek
Bij langdurige en matige of ernstige depressieve klachten kunnen medicijnen, antidepressiva genaamd, uitkomst bieden. Deze antidepressiva beïnvloeden...

Antidepressiva en zwangerschap

MIND Blue Bibliotheek
Op dit moment is er helaas geen eenduidig antwoord op de vraag wat de gevolgen van antidepressiva zijn tijdens de zwangerschap voor moeder en kind. Van geen enkel...

Help mij

MIND Blue Bibliotheek

Word donateur

MIND Blue Bibliotheek
Onze droom is dat mensen met psychische problemen zich staande kunnen houden en dat ze zo actief mogelijk kunnen blijven meedoen aan de maatschappij. En we willen...

Monique had een postpartum-depressie

MIND Blue Bibliotheek
Moniek (32) beviel bijna twee jaar geleden van haar eerste kind, dochter Iris. De zwangerschap verliep zonder problemen, maar de geboorte van Iris was zwaar.Omdat...

Wat te doen als je naaste een depressie heeft?

MIND Blue Nieuws- 02/02/2021
Hoe ga je als naaste om met iemand die lange tijd somber is of een depressie heeft? In een recent verschenen kaart staan verzamelde tips en hulpmogelijkheden om...

5 jongeren vertellen over hun depressie

MIND Blue Thema
De MIND Young Studio interviewde Moësha, Isa, Yael, Hanane en Lars over hun depressie. Ze stelden vragen als: "Ben je altijd verdrietig?", "Wat vind je lastig aan...

Depressie bij jongeren

MIND Blue Bibliotheek
1 op de 10 jongeren krijgt ooit tot zijn of haar 25e jaar te maken met een depressie. Meiden hebben hier vaker last van dan jongens. 7,1% van de jongens en maar...

Antonie Kamerling vertelt over zijn depressies (2010)

MIND Blue Nieuws- 13/01/2017
Antonie Kamerling vertelt in NCRV's Het Hoogste Woord open over zijn depressieve buien. En hoe moeilijk het is om te worstelen als je alles hebt en toch ongelukkig...

Positief effect van voedingssupplementen op bipolaire stoornis

MIND Blue Bibliotheek
Let op! Overleg eerst met uw huisarts of u voedingssupplementen mag innemen. Ieder mens reageert anders op voedingssupplementen: wat voor de één een goede dosis...

Over depressie

MIND Blue Bibliotheek
Normaal gesproken wisselt je stemming door de dag heen voortdurend, soms zelfs binnen een paar minuten. Dan voel je je weer vrolijk of uitgelaten, dan weer even...

Behandeling depressie

MIND Blue Bibliotheek
Een depressie is vaak goed te behandelen. Hoe dat het beste kan gebeuren, hangt af van de ernst van je klachten. Bij milde klachten kun je zelf veel doen. Bijvoorbeeld...

Soorten depressies

MIND Blue Bibliotheek
Een depressie laat zich kort beschrijven als ongewone somberheid en/of nergens meer plezier in hebben, gedurende twee weken of langer. In combinatie met problemen...

A t/m Z depressie

MIND Blue Bibliotheek
Antidepressiva BewegenBipolaire stoornis DepressieDepressie bij jongerenDepressie bij kinderenDepressie bij ouderenDepressie en diabetesDysthymie Herfstdepressie...
WIJ ZIJN MIND: 1058 resultaten

Zeg vaker nee

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het komt vaak meerdere keren per dag voor dat mensen iets aan je vragen of jij een verzoek doet aan een ander. Sommige mensen vinden het moeilijk nee te zeggen....

Grenzen stellen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Soms doet een ander iets wat je niet prettig vindt. Hij of zij gaat over je grenzen. Wanneer je grenzen stelt, maak je duidelijk wat je wel en niet wilt. Veel...

Het geven van kritiek, feedback of je mening

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je ergens een mening over hebt of kritiek op werk van een ander, vraagt het verwoorden daarvan enige tactiek. Het is belangrijk om de kans op een conflict te...

Kritiek ontvangen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het is nooit makkelijk om kritiek te horen. Of het nu terecht is of onterecht. Of het nu is op je gedrag, je functioneren of de dingen die je hebt gemaakt. Hoe...

Leefgewoonten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Slechte leefgewoonten: iedereen kent ze. Roken, te veel drinken en vet eten. Ze beïnvloeden je lichamelijke gezondheid. Maar indirect beïnvloeden slechte leefgewoonten...

Adviezen bij stress

Wij zijn MIND Bibliotheek
Maak het concreet en haalbaar Stel jezelf een concreet en haalbaar doel als je iets aan je leefgewoonten wilt verbeteren. Maak het jezelf niet te moeilijk. Een...

Ontspanning en herstel

Wij zijn MIND Bibliotheek
Ontspanning is nodig om je lichaam en geest te laten herstellen van inspanning. Krijgen je lichaam en geest niet de tijd om bij te komen, dan stapelen de spanning...

Denkgewoonten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Hoe jij reageert in een bepaalde situatie hangt sterk samen met je denkgewoonten. Onrealistische (negatieve) denkgewoonten over jezelf of anderen vergroten de kans...

Omgaan met conflicten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iedereen heeft gedurende zijn of haar leven te maken met meningsverschillen, ruzies en conflicten. Over onbenullige kleinigheden, over principes, over werkverdeling,...

Conflicten op het werk

Wij zijn MIND Bibliotheek
Uit onderzoek blijkt dat door arbeidsconflicten een scala aan klachten kan ontstaan: gewichtsverlies of juist gewichtstoename, slecht slapen en slapeloosheid, hoge...

Alle wapens in de strijd

Wij zijn MIND Bibliotheek
Tijdens conflicten gooien mensen vaak allerlei wapens in de strijd om het conflict te winnen of om hun eigen onzekerheid of onmacht te verbergen. In plaats van...

Conflictstijlen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Naast de 'communicatiewapens' onderscheiden we ook een aantal algemene conflictstijlen: Vermijden/ Ontlopen: het conflict uit de weg gaan of jezelf terugtrekken,...

Tips bij conflicten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een keuze: de explosie of het gesprek Boosheid voelen en boosheid uiten zijn twee hele verschillende dingen. In sommige situaties kan het goed zijn om je boosheid...

Timemanagement

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stress hangt samen met het beheersen van je beschikbare tijd. Veel mensen hebben het gevoel altijd tijd tekort te komen. Ze voelen zich overbelast en hebben tegelijkertijd...

Timemanagement tips

Wij zijn MIND Bibliotheek
Breng je situatie in kaart Stap 1 Breng in kaart hoe je je werk op dit moment doet. Waaraan besteed je de meeste tijd? Welke stoorzenders kom je tegen? Ben je...

Therapieën tegen stress

Wij zijn MIND Bibliotheek
Tegen stressklachten kun je veel verschillende therapieën en cursussen volgen. Om je een beetje wegwijs te maken in het aanbod, zetten we een aantal mogelijkheden...

Kenmerken sociale angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je een sociale angststoornis hebt, heb je last van de volgende symptomen: Een duidelijke en aanhoudende angst voor één of meer situaties waarin je...

Oorzaken sociale angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Waarom een sociale angststoornis ontstaat, is nog niet precies bekend. Waarschijnlijk spelen zowel erfelijke als omgevingsfactoren een rol bij het ontstaan ervan.ErfelijkheidVoor...

Behandeling sociale angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een sociale angststoornis kan in je dagelijks leven erg lastig zijn. Gelukkig is een sociale angst vaak goed te behandelen. Je angst en het vermijden van sociale...

Symptomen ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
De kenmerken van ADHD zijn onderverdeeld in: aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit. Welke problemen je ervaart, is afhankelijk van het type...

Oorzaken ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het is nog niet duidelijk waardoor ADHD precies ontstaat. Waarschijnlijk is er bij het ontstaan van ADHD niet één specifieke oorzaak aan te wijzen is. Maar dat...

Tips voor volwassenen met ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Eerst doen en dan nadenken, onrust in je hoofd en moeite hebben om je aandacht ergens bij te houden. Veel volwassenen hebben hier wel eens last van, maar sommige...

Behandeling ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Nadat je de diagnose ADHD hebt gekregen van een professional, kan je starten met een behandeling. Welke behandeling voor jou geschikt is, hangt onder andere af...

Tips voor ouders van jongeren met ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Last van concentratieproblemen, slordigheidsfouten en moeilijk stilzitten: veel jongeren hebben hier wel eens last van. Bij sommigen van hen overheerst...

Tips bij slapeloosheid

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je slaapproblemen hebt, is het belangrijk om daar iets aan te doen. We hebben een aantal tips om je klachten te verminderen. Helpen deze tips niet en worden...

Chronische slapeloosheid kan leiden tot depressie

Wij zijn MIND Bibliotheek
"Bij slapeloosheid en een verstoorde REM-slaap slaat de patiënt op allerlei punten op hol. Hartslag, gedachten, emoties, stofwisseling; alles staat in...

Geef jouw zelfvertrouwen een boost! (Engels)

Wij zijn MIND Bibliotheek
Leuke animatie die je helpt om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen. In de video worden drie tips gegeven. Zelfvertrouwen 5 tips voor meer zelfvertrouwen Hoeveel...

Acceptatie en Commitment Therapie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) gaat ervan uit dat veel lijden wordt veroorzaakt doordat mensen proberen op een verkeerde manier van lijden af te...

Achtervolgingswaan

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met achtervolgingswaan denkt dat hij of zij continu achtervolgd wordt. Het wordt ook wel het syndroom van Kraeplin genoemd. Je kunt achtervolgingswanen niet...

Acute stressstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een acute stressstoornis kan direct na een traumatische ervaring of gebeurtenis bij iemand ontstaan. De traumatische gebeurtenis kan variëren. Denk aan een inbraak,...

Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis hebt, dan vind je het moeilijk om zelfstandig te zijn. Je hebt weinig zelfvertrouwen en bijzonder veel behoefte...

Behandeling afhankelijke persoonlijkheidsstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis gaat nooit vanzelf over. Maar iemand met een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis kan goed worden behandeld. Actief hiermee...

Het verhaal van Monique over agorafobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Monique heeft al twaalf jaar lang last van straatvrees. Ze durft haast haar huis niet uit, uit angst paniekaanvallen te krijgen. Ze stuit regelmatig op onbegrip...

Symptomen agorafobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met agorafobie vermijdt (bepaalde) situaties buitenshuis. De persoon vermijdt plekken vanuit angst dat ontsnappen moeilijk zal zijn of omdat er in deze...

Oorzaken agorafobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Voor het ontstaan van agorafobie is niet één oorzaak aan te wijzen. Wel is er, net als bij het ontstaan van andere angststoornissen, een verband tussen negatieve...

Behandeling agorafobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Om van je agorafobie, ook wel straatvrees of pleinvrees, af te komen is het belangrijk dat je hulp zoekt. De eerste stap is contact op te nemen met je huisarts....

Ziekte van Alzheimer

Wij zijn MIND Bibliotheek
Van de mensen met dementie lijdt ongeveer 60% tot 70% aan de ziekte van Alzheimer. Bij deze vorm van dementie is de vorming van bepaalde eiwitten verstoord, waardoor...

Anorexia

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je te maken hebt met de eetstoornis anorexia (officiële naam: anorexia nervosa ) ben je erg bang om aan te komen of dik te worden, ook al zit je gewicht ver...

Binge eating disorder

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met een binge eating disorder (BED) eet heel veel tijdens regelmatig terugkerende eetbuien. Hij of zij heeft het gevoel hier geen controle over te hebben....

Boulimia

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met de eetstoornis boulimia (officieel: boulimia nervosa) heeft regelmatig flinke eetbuien. Hij of zij eet binnen een korte tijd een hoeveelheid die andere...

Claustrofobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Claustrofobie is de angst om vast te zitten of opgesloten te raken. Iemand die claustrofobie heeft, is niet bang voor gesloten ruimtes op zich, maar voor wat er...

Comorbiditeit

Wij zijn MIND Bibliotheek
Comorbiditeit is het naast elkaar voorkomen van verschillende stoornissen tegelijkertijd. Hulpverleners zien het naast elkaar voorkomen van psychische stoornissen...

Compulsies

Wij zijn MIND Bibliotheek
Compulsies is een ander woord voor dwanghandelingen, handelingen waarvan je het gevoel hebt dat je ze echt móet uitvoeren. Het achterliggende gevoel...

Crisisinterventie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Crisisinterventie is de eerste opvang van mensen die in een acute geestelijke noodsituatie zijn geraakt. Ze kunnen een gevaar zijn voor zichzelf of voor hun omgeving....

Psychische problemen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Wist je dat ongeveer 3 miljoen mensen in Nederland psychische klachten hebben? Dat kan bijvoorbeeld stress zijn, maar ook een ernstige eetstoornis, angststoornis,...

Obsessies

Wij zijn MIND Bibliotheek
Obsessies zijn gedachten of (denk)beelden die steeds weer terugkomen. Ze zijn vervelend en storend en je wordt er gespannen, bang en onrustig van. Je kunt ze...

Beleggingsbeleid

Wij zijn MIND Bibliotheek
Onlangs is in de Volkskrant een artikel verschenen over het beleggen in farmaceutische bedrijven door zorgverzekeraars en goede doelen. Wij begrijpen dat hier vragen...

Depersonalisatie-/derealisatiestoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij derealisatie ervaart iemand de wereld om zich heen als onwerkelijk, bijvoorbeeld alsof diegene in een droom leeft of alsof de wereld niet echt is,...

Zelf iets doen bij stress, overspannenheid, burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je stressklachten hebt, dan is het belangrijk om daar iets aan te doen. Als je niets doet terwijl de situatie hetzelfde blijft, dan worden je klach­ten alleen...

Orthorexia

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mensen met orthorexia zijn heel erg gefixeerd op gezond eten. Ze zijn hier zoveel mee bezig, dat het hun dagelijkse leven beïnvloedt. Hoewel mensen met orthorexia...

Tv-serie Doe even Normaal: PTSS

Wij zijn MIND Bibliotheek
Arthur van der Vlies (47) werkte 21 jaar lang als politieagent. In zijn tijd bij de politie maakte hij veel aangrijpende dingen mee. Psychische klachten stapelden...

Eigen regie: methodieken voor professionals

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als professional wil je natuurlijk graag werken met methodieken en interventies die effectief zijn. Op de website van Trimbos instituut en Movisie staan verschillende...

Eigen regie: cursussen voor professionals

Wij zijn MIND Bibliotheek
Wil je meer kennis of vaardigheden opdoen over eigen regie en herstelondersteunende zorg? De volgende aanbieders bieden opleidingen, cursussen of trainingen die...

Over de MIND Atlas

Wij zijn MIND Bibliotheek
De MIND Atlas is een online kaart waarop meer dan 550 cliënten- en familieorganisaties vanuit het hele land te vinden zijn. Op deze kaart kunnen organisaties beter...

Keurmerk Erkend Goed Doel

Wij zijn MIND Bibliotheek
Wil je schenken aan MIND? Je gift maakt voorlichting, hulp en ondersteuning aan mensen met psychische problemen en hun naasten mogelijk. MIND heeft het keurmerk...

Jaarverslagen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bekijk het jaarverslag van Stichting MIND, MIND Platform en MIND Korrelatie 2022 hier. 

Siderodromofobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Siderodromofobie is een fobie of angst voor treinen, treinsporen of angst om per trein te reizen. Siderodromofobie is een specifieke fobie. Heb jij last van siderodromofobie...

Verlatingsangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Verlatingsangst wordt ook wel isolofobie of seperatieangst genoemd. Je bent bang voor eenzaamheid of om alleen te zijn. Je kunt dan extreme angst voelen als je...

Subsidie aanvragen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Uit een quickscan van het Trimbos-instituut blijkt dat maar liefst 840.000 jongvolwassenen een psychische aandoening hebben. Zij lopen vanwege hun kwetsbaarheid...

Actie

Wij zijn MIND Bibliotheek

Donateursactie juni 2019

Wij zijn MIND Bibliotheek
Exclusief voor onze donateurs: 3 Psychologie Magazines cadeau bij een donatie vanaf € 16,50. Dit is ruim 21% goedkoper dan in de winkel (€ 21,13).  Psychologie...

Gebruik medicijnen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stelt je huisarts (of andere behandelaar) voor om medicatie (psychofarmaca) in te nemen voor je psychische klachten? Lees voordat je begint deze tips:  ...

Langdurig gebruik medicijnen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Gebruik je gedurende een langere tijd medicijnen? Lees dan deze tips: Laat bij (langdurig) gebruik van medicatie af en toe lichamelijk onderzoek doen naar de gevolgen...

Donateursactie augustus

Wij zijn MIND Bibliotheek
In Vals alarm verweeft Oosterhoff zijn eigen verhaal – hij heeft al veertig jaar een dwangstoornis – met de verhalen uit zijn praktijk. Het resultaat is een sprankelend,...

Ontwijkende persoonlijkheidsstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je een ontwijkende persoonlijkheidsstoornis hebt, ben je geremd, heb je het gevoel tekort te schieten en ben je overgevoelig voor een negatief oordeel. Een...

Obsessieve-compulsieve stoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een obsessieve-compulsieve stoornis wordt gekenmerkt door steeds terugkerende dwanggedachten en dwangbeelden (obsessies). Daarnaast ervaar je een dwang om bepaalde...

Hypersomnie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je hypersomnie hebt, kun je overdag moeilijk wakker blijven. Je slaapt ’s nachts en overdag erg veel, maar je blijft toch slaperig....

Gedragstherapie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Gedragstherapie is een vorm van psychotherapie. Gedragstherapeuten gaan ervan uit dat ongewenst gedrag is aangeleerd en dus ook weer afgeleerd kan worden. Hierbij...

Dwanggedachten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Dwanggedachten zijn gedachten of (denk)beelden die steeds weer terugkomen. Ze worden ook wel obsessies genoemd. Ze zijn akelig en storend en je wordt er gespannen,...

Eetbuistoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mensen met een eetbuistoornis eten ongewoon veel tijdens regelmatig terugkerende eetbuien. Ze eten vaak veel sneller dan normaal zonder dat ze lichamelijk trek...

Hyperactiviteit

Wij zijn MIND Bibliotheek
Hyperactiviteit is een aanduiding voor erg druk doen. Hyperactieve kinderen kunnen vaak niet op hun plaats blijven zitten als dat van hen verwacht wordt. Zij zitten...

Emetofobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Emetofobie is een extreme angst voor overgeven. Als je emetofobie hebt, ben je bang om te moeten overgeven, om anderen te zien overgeven en/of om over te geven...

Erfelijkheid

Wij zijn MIND Bibliotheek
‘Dat zit in de genen’ zeggen mensen wel eens. Meestal gaat het dan over karakter- of uiterlijke eigenschappen. Maar ook aandoeningen kunnen erfelijk zijn. Hoe zit...

Vliegangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mensen met vliegangst zijn erg bang om te vliegen. Vliegangst, ook wel aviofobie genoemd, komt veel voor. Eén derde van de volwassenen heeft in meer of mindere...

Selectief mutisme

Wij zijn MIND Bibliotheek
Selectief mutisme, ook wel spraakangst, komt meestal bij jonge kinderen voor. Kinderen met selectief mutisme kunnen praten, maar doen dit in bepaalde situaties...

Slaapapneu

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij slaapapneu stop je ’s nachts soms seconden tot een paar minuten met ademen. Je schrikt dan wakker en je gaat weer ademhalen. Doordat je plotseling...

Systeemtherapie - gezinstherapie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie waarbij niet in de eerste plaats gekeken wordt naar individuele klachten. Het uitgangspunt van de systeem of gezinstherapie...

Rationeel-Emotieve Therapie (RET)

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij Rationeel-Emotieve Therapie (RET) ligt de nadruk op je gedachten en overtuigingen. Het uitgangspunt bij deze therapievorm is dat niet een gebeurtenis zelf,...

Oorzaken van rijangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Rijangst kan heel diverse oorzaken hebben. Het kan ook zijn dat er sprake is van een samenspel van factoren zoals hieronder beschreven. Sommige mensen behalen hun...

Behandeling van rijangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Wanneer je ergens angst voor hebt, raak je in een vicieuze cirkel. Je gaat hetgeen waar je angstig van raakt vermijden. Maar het gevolg hiervan...

Smetvrees

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je smetvrees hebt, ben je extreem bang voor vuil en besmetting. Dit kan ertoe leiden dat je de hele dag het huis aan het schoonmaken bent of veertig keer per...

Specifieke fobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je een specifieke fobie hebt, heb je een intense angst voor een bepaald ding, dier of situatie. Je weet eigenlijk wel dat de angst die je hebt overdreven of...

Verhaal van Melba: "Iedereen heeft zo zijn eigenaardigheden, toch?”

Wij zijn MIND Bibliotheek
De 17-jarige Melba heeft PDD-NOS, een vorm van autisme. In dit fragment vertelt zij hierover. “PDD-NOS is deel van mijn leven. Ik kan het niet los zien van mezelf....

Relaties

Wij zijn MIND Bibliotheek

Liefdesverdriet

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een liefdesrelatie bestaat uit meer dan alleen vriendschap. Vaak komen er verliefdheid en seks bij kijken, maar dat hoeft niet. Een liefdesrelatie heeft vaak veel...

Relatie ouders

Wij zijn MIND Bibliotheek
Relaties kun je opdelen in rollen. Als het goed is, hebben jouw ouders een sterk verzorgende en verantwoordelijke rol en jij een afhankelijke. Naarmate je opgroeit...

Ruzie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij ruzie heb je vaak onenigheid met elkaar. Vaak gaat dit samen met elkaar uitschelden, negeren, beschuldigen of zelfs vechten. Een goede ruzie hoeft niet per...

Verliefd

Wij zijn MIND Bibliotheek
Kriebels in je buik? Alleen maar bij die ene persoon willen zijn? Klinkt als verliefdheid! Dat kan een heerlijk gevoel zijn, soms ook verwarrend. Je stemmingen...

Vrienden

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een vriendschap is een bijzondere relatie met een vriend(in) die je zelf uitkiest. Bijvoorbeeld omdat je dezelfde interesses deelt en/of omdat je samen veel plezier...

Zwangerschap

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je menstruatie uitblijft of zich andere signalen van zwangerschap voordoen, kan het zijn dat je zwanger bent. Als je dat niet gepland hebt, kan het nogal hard...

SOA en anticonceptie

Wij zijn MIND Bibliotheek
SOA’s zijn seksueel overdraagbare aandoeningen. Ze zijn besmettelijk en worden overgedragen via sperma, bloed, vaginaal vocht en bij contact tussen slijmvliezen....

Abortus

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij een abortus breek je een zwangerschap voortijdig af door medisch ingrijpen. Er zijn verschillende manieren van abortus plegen, bijvoorbeeld door middel van...

Spanning

Wij zijn MIND Bibliotheek
Gespannen zijn voor een tentamen, rijexamen of presentatie is helemaal niet gek. Als je ermee klaar bent, neemt de spanning weer af. Maar sommige mensen zijn veel...

Faalangst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Gespannen voor je tentamens? Nerveus voor je rijexamen? Volkomen normaal én zelfs nog goed voor je ook! Als je zenuwachtig bent presteer je beter, omdat het je...

Tips voor ontspanning

Wij zijn MIND Bibliotheek
Misschien vind je het fijn om echt bewust even te ontspannen. We geven je hiervoor 3 tips: Even ontspannen hoeft niet altijd via ontspanningsoefeningen in een...

(Echt)scheiding ouders

Wij zijn MIND Bibliotheek
Scheiden betekent dat je ouders een punt zetten achter hun relatie. Ze beëindigen hun huwelijk en verbreken daarbij alle wettelijke banden die ze met elkaar...

Huiselijk geweld

Wij zijn MIND Bibliotheek
Huiselijk geweld kent verschillende vormen. Het gebeurt bij jou thuis en is vaak niet direct zichtbaar voor je omgeving. Je kunt seksueel, psychisch of fysiek geweld...

Nieuw gezin

Wij zijn MIND Bibliotheek
Je ouders (of één van beide) gaan na hun scheiding samenleven met een nieuwe partner. Soms heeft diegene ook kinderen. Je spreekt dan van een samengesteld...

Concentratietips bij ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Heb jij ADHD en vind je het lastig om je te concentreren? Bijvoorbeeld op het werk of wanneer je studeert voor een tentamen of examen? Gelukkig kun je...

Ervaringsverhaal kritiek ontvangen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Door Barbara Huisman Voor mij is omgaan met kritiek moeilijk. Degenen die me pestten op school leverden constant kritiek op me. Ik hoorde er niet bij. "Lange",...