MIND YOUNG:
14 resultaten
MIND Young
Toegevoegd op 10/08/2019
De relatie met mijn hypochondrie
Twee jaar geleden ontmoette ik angst, hypochondrie was zijn naam. Angst was er om mij veilig te houden, zorgde dat...
MIND Young
Toegevoegd op 01/05/2017
Ik ben van mening dat het delen van verhalen en het open zijn over psychische problemen de wereld een stukje mooier kan maken. Uit verhalen van andere heb ik kracht...
MIND Young
Toegevoegd op 02/05/2017
Ik heb een angststoornis. Wat ik mensen wel eens probeer uit te leggen is: ik heb last van negatieve gedachten. Er zit continu een gedachte in mijn hoofd: "Je...
MIND Young
Toegevoegd op 04/05/2017
Ik ben een jonge meid van 24 jaar vol ambities en passie. Dit is een kant van mij waarop ik positief, trots en tevreden ben en waarmee ik kan lachen. Helaas bestaat...
MIND Young
Toegevoegd op 09/04/2018
Het is de zomer 2013 als de 19-jarige versie van mezelf het ouderlijk huis verlaat om te gaan wonen en studeren in een stad een kleine 100 kilometer verderop. De...
MIND Young
Toegevoegd op 09/04/2018
Velen zien mij als een vrolijke, spontane meid, maar tijdens de #trueselfie week wil ik laten zien dat de buitenkant soms maar schijn is. Daarom deel ik mijn verhaal,...
MIND Young
Toegevoegd op 12/04/2018
Agressie, Depressie, Verlatingsangst, Bindingsangst, Woede, Verslaving.
En dat alles begon door één man, mijn vader.
Net voordat ik elf jaar werd, kwam...
MIND Young
Toegevoegd op 02/06/2018
Wat nou als andere denken het gaat goed maar jij jezelf niet goed voelt? Wat nu? Niemand lijkt het meer uit te maken, je staat er alleen voor. Je mist iemand. Iemand...
MIND Young
Toegevoegd op 03/10/2016
Ik zal mezelf eerst even voorstellen. Ik ben Nick, ik ben 22 jaar. Ik heb alleen een probleem wat je niet aan mij ziet, ik heb een angststoornis. Ik leef zelf de...
MIND Young
Toegevoegd op 02/12/2016
Dit gaat helemaal mis! De tranen prikken in mijn ogen en mijn lichaam roept: 'Ren!' Het voelt alsof ik net heb opgemerkt dat ik word aangevallen door een leeuw....
MIND Young
Toegevoegd op 28/04/2017
Mijn naam is Sarah en ik ben 30 jaar jong. Als je naar mij kijkt zie je:
een vrolijke brunette universitair afgestudeerd met lieve vriendinnen en een grote familie...
MIND Young
Toegevoegd op 01/05/2017
Deze week staat bij MINDyoung samen met 3FM in het kader van openuppen. Oftewel jezelf blootgeven en open te vertellen. Dit inspireerde mij om ook mijn verhaal...
MIND Young
Toegevoegd op 01/05/2017
Inmiddels behoor ik niet meer tot de categorie jongeren, 32 jaar, maar toen ik jong was (jaja lang geleden) kampte ik al met klachten. Jong, onbezonnen...
MIND Young
Toegevoegd op 01/05/2017
Hoi. Ik ben Nick, en ik heb een depressie. De kans dat iemand in je omgeving dit ook heeft, is redelijk aanwezig. Een op de vier mensen krijgt — vroeg of laat —...
WIJ ZIJN MIND:
83 resultaten
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Mindfulness, of aandachttraining, is het tegenovergestelde van leven op de automatische piloot. Je komt dichterbij je gevoel, zonder erover te oordelen of er direct...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Een sociale angststoornis heet ook wel een sociale fobie. Bij een sociale angststoornis ben je bang dat anderen je vreemd of raar vinden. Het kan ook zijn dat je...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Een angststoornis gaat bijna nooit vanzelf over. Wacht daarom niet met hulp zoeken. Het belangrijkste is dat je toegeeft dat je een probleem hebt en daar...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
De betekenis van assertiviteit is opkomen voor jezelf zonder de gevoelens en belangen van een ander uit het oog te verliezen. Assertief zijn is van groot belang...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Het komt vaak meerdere keren per dag voor dat mensen iets aan je vragen of jij een verzoek doet aan een ander. Sommige mensen vinden het moeilijk nee te zeggen....
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Soms doet een ander iets wat je niet prettig vindt. Hij of zij gaat over je grenzen. Wanneer je grenzen stelt, maak je duidelijk wat je wel en niet wilt. Veel...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Als je ergens een mening over hebt of kritiek op werk van een ander, vraagt het verwoorden daarvan enige tactiek. Het is belangrijk om de kans op een conflict te...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Slechte leefgewoonten: iedereen kent ze. Roken, te veel drinken en vet eten. Ze beïnvloeden je lichamelijke gezondheid. Maar indirect beïnvloeden slechte leefgewoonten...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Maak het concreet en haalbaar
Stel jezelf een concreet en haalbaar doel als je iets aan je leefgewoonten wilt verbeteren. Maak het jezelf niet te moeilijk. Een...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Hoe jij reageert in een bepaalde situatie hangt sterk samen met je denkgewoonten. Onrealistische (negatieve) denkgewoonten over jezelf of anderen vergroten de kans...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Iedereen heeft gedurende zijn of haar leven te maken met meningsverschillen, ruzies en conflicten. Over onbenullige kleinigheden, over principes, over werkverdeling,...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Uit onderzoek blijkt dat door arbeidsconflicten een scala aan klachten kan ontstaan: gewichtsverlies of juist gewichtstoename, slecht slapen en slapeloosheid, hoge...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Tijdens conflicten gooien mensen vaak allerlei wapens in de strijd om het conflict te winnen of om hun eigen onzekerheid of onmacht te verbergen. In plaats van...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Naast de 'communicatiewapens' onderscheiden we ook een aantal algemene conflictstijlen:
Vermijden/ Ontlopen: het conflict uit de weg gaan of jezelf terugtrekken,...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Een keuze: de explosie of het gesprek
Boosheid voelen en boosheid uiten zijn twee hele verschillende dingen. In sommige situaties kan het goed zijn om je boosheid...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Eerst doen en dan nadenken, onrust in je hoofd en moeite hebben om je aandacht ergens bij te houden. Veel volwassenen hebben hier wel eens last van, maar sommige...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 19/06/2019
Op een gegeven moment, wist ik dat er iets veranderd was. De gespannen gevoelens die ik had tijdens mijn werk, voelde ik nu ook in mijn eigen huis. Ik voelde mij...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 19/10/2019
Voor mijn angst en depressie zat ik goed in mijn vel en genoot ik van het leven. Ik ging veel stappen en festivals vond ik echt heel gaaf. Vorig jaar, toen...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 24/10/2019
Mijn naam is Melinda en ik ben nu 25 jaar oud. Ik ben depressief en niet een beetje ook. Dit is helaas niet mijn eerste keer en dit zal ook zeker de laatste keer...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 01/01/2020
Wees niet altijd zo negatief, stel je niet zo aan of gooi jezelf niet in de slachtofferrol. Woorden die mijn moed laten zakken en mij tot stilte brengen. Het gevoel...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 04/01/2020
Hallo iedereen,Ik ben maurice, ben 43 jaar en woonachtig in naaldwijk. Ik heb 2 dochters van 10 en 13 jaar en een vriendin. Ik kamp al jaren met een depressie,...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 10/01/2020
Lieve mensen
Ik wil graag mijn verhaal delen over ehs, elektrosenstiviteit, omdat het heel weinig (h)erkend wordt. Ik zocht op MIND op de klacht ehs, en ik vond...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 06/03/2020
Het is werkelijk idioot om bang te zijn voor mensen. Toch ging elk sociaal contact me steeds meer moeite kosten. Erg lastig, want als verzorgende in een...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 22/03/2020
In deze tijd van het coronavirus levert dit voor veel mensen angst en spanning op. Maar naast deze angst heb ik ook een angst/dwangstoornis (OCS) , wat het nog...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 22/04/2020
Mijn klachten zijn begonnen met ziekmelding, 3ploegendienst, scheiding, kinderen konden niet bij mij blijven, nieuwe vrouw met kinderen, na 5 jaar flinke burnout,...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 07/06/2020
Momenteel heb ik erg last van angstaanvallen/somberheid, dit speelt nu al circa 2 jaar. Ik heb een tijdje bij een psycholoog gezeten. Ik heb zelf gemerkt dat het...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 01/08/2020
Al jaren heb ik last van chronische hyperventilatie. Sommige dagen gaat het prima en er zijn dagen bij dat het een drama is. Sinds dat de corona is uitgebroken...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 20/08/2020
Ik merkte dat het de laatste tijd niet goed met me ging, eerst zocht ik hier niets achter totdat het erger werd. Ik heb testen gedaan en heb wat onderzoek gedaan...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 13/09/2020
Ik heb last van stress, paniekaanvallen, piekeren en angstaanvallen. Dit heb ik gekregen in mijn vakantie, daarna ben ik naar de dokter geweest en heb...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 17/10/2020
Sinds 2015 kamp ik met een angst- paniekstoornis. Ik kwam hier op een zeer vervelende manier achter. Ik volgde toentertijd de opleiding Jeugdzorg MBO 4. Tijdens...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 01/11/2020
Hoi, ik ben Amber, 21 jaar en ik heb een aantal dingen waar ik last van heb. Op vroege leeftijd liep ik al rond bij de GGZ. Daar kwam uit dat ik autisme had, een...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 15/01/2021
Op maandagochtend 16 november merkte ik dat ik niks meer rook en proefde, na een test gedaan te hebben bleek de volgende ochtend dat ik positief getest was op corona....
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 07/04/2021
Ik heb sinds maart vorig jaar last van angststoornis/paniekaanvallen. De trigger is voor mij de corona pandemie geweest, maar waarschijnlijk was het al wel aanwezig....
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 28/04/2021
Zolang als ik me kan herinneren, ben ik al een verlegen meisje geweest. Ik vond het altijd lastig om me aan te passen aan een nieuwe omgeving met nieuwe mensen....
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 05/05/2021
Ik ben 22 jaar en sinds het afgelopen jaar heb ik veel inzicht gekregen in de problemen die ik ervaar. Ik merk van mezelf dat ik een erg laag zelfbeeld heb en weinig...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 12/09/2021
Ik was tien jaar toen ik zeker wist dat de dubbelgangers waren gekomen. Ze leken sprekend op de echte mensen,maar ze waren het niet, de echte mensen waren weg....
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 11/10/2021
Angst! Paniek! Mijn hoofd draait overuren.
Mijn gedachten gaan alle kanten op, mijn lichaam moet het bezuren
Ik zak in elkaar en ga op de grond zitten,...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 27/02/2022
Sociaal ben ik nooit handig geweest. Contact leggen lukt wel, maar wat dan? Het komt me vaak voor dat ik een nieuw contact opdoe en dat het helemaal prima start....
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 16/05/2022
Hoi allemaal, ik ben nieuw hier op dit forum en wou graag even iets van me afschrijven. Ik zit op dit moment op school in de studiezaal dit rustig te typen om even...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 08/09/2022
Ik ga DOOD! Althans, dat is het gevoel wat ik ruim 4 jaar lang met me mee heb gedragen. Niet continu, maar met momenten. Helaas veranderden die momenten al snel...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 15/10/2022
Het is dinsdagmiddag 12.30 uur en voor het eerst in alle malen dat ik een depressie had vraag ik mijn moeder om hulp. Huilend vraag ik aan haar of zij onze kinderen...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 17/10/2022
En toen kreeg ik geen lucht meer, mijn adem stokte en ik raakte in paniek. Dit is wat een paniekaanval was, dit was waar ik altijd al bang voor was.Al een aantal...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 02/01/2023
Ik ben J. en ik ben 20 jaar. Ik woon nog thuis en ben aan het werk. Ik vertel in verschillende delen over mijn leven. privé : ik ben als prematuur en...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 12/01/2023
Daar stond ik dan met mijn auto op de vluchtstrook van de snelweg in mijn eentje. Wachtend op de ambulance die mijn man voor me had gebeld. Want ik was ervan overtuigd...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 25/05/2023
Hallo, mijn nickname is Judith.Als kind werd ik gepest. Ik was anders als de rest. Ik snapte mezelf niet. Zodra ik viel, begon ik hard te huilen. Ik schaamde me...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 12/06/2023
Als kind had ik al last van angst. Het begon met angst om ernstig ziek te worden, angst voor zelfmoord, angst om anderen wat aan te doen. Inmiddels heb ik deze...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 13/06/2023
Hallo, mijn naam is Maaike Haaiveld. Ik heb een zoon met een Autisme Spectrum Stoornis, maar dat wist ik nog niet toen hij geboren werd. Het maakte de opvoeding...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 01/08/2023
Mijn leven zit vol uitdagingen, maar toch weet ik mezelf te vinden en mezelf te accepteren. Na jaren afvragen wat er "mis" met me was, ben ik er in 2020 eindelijk...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 11/09/2023
Het is 21 mei 2017 wanneer mijn leven volledig veranderd. Hevige paniek en constante angst nemen mijn volledige leven over. Totaal uitgeput en ik kon niet meer....
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 13/08/2023
Vanaf mijn 17e heb ik er last van. Het gevoel dat ik niet ''meedeed'' aan de wereld. Om mij heen zag ik mensen lachen, dingen willen bereiken, zich willen ontwikkelen...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 18/09/2023
Angst(stoornis) en depressie, twee verschrikkelijke aandoeningen, die je leven letterlijk verzieken. Ik wil geen lang verhaal schrijven, maar verwijzen naar de...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 31/01/2024
Zo voelt het tenminste. Al een aantal dagen zit ik tegen dit berichtje aan te hikken. Het is best spannend om je kwetsbaar op te stellen. Mensen hebben toch een...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 20/12/2023
Na een aantal jaren roofbouw op mezelf gepleegd te hebben, omdat ik mezelf niet waardeerde, omdat ik mij anders voelde dan anderen, ben ik in 2007 helaas psychotisch...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 09/02/2024
Ken je dat stemmetje in je hoofd dat voortdurend overal commentaar op heeft? Wat je ook doet? Stel; je komt ’s avonds moe thuis. Je wilt gaan sporten maar je hebt...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 01/03/2024
Het begon in 2019, toen ik na het inademen van wat rook problemen kreeg met ademen. Ik zat in een rustige periode met weinig prikkels. De dag daarop bleef ik echter...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 10/03/2024
Mijn naam is Tim van Rooijen en in 2017 ontwikkelde ik een sociale angststoornis toen ik begon met fulltime werken. Een jaar later overleed mijn vader door zelfmoord...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 18/04/2024
Ik heb al vanaf mijn 12e slaapproblemen. Op schoolkamp lagen we met ze vieren in een tent. Ik deed net of ik sliep. De volgende dag aan een grote tafel zeiden ze...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Denk je aan zelfdoding? Blijf niet met je gedachten lopen, maar zoek hulp. Praat met een naaste of neem contact op met 113 Zelfmoordpreventie (0800 - 0113).Heb...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Bewegen heeft een goede invloed op je hersenen en daarmee ook op je mentale gezondheid. Of je last hebt van een dipje of ergere mentale klachten hebt: Bewegen...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Zoek hulp! Ook al lijkt jouw eetstoornis nog niet zo erg te zijn of ervaar jij niet alle symptomen, ook jij verdient hulp. Een eetstoornis is manipulatief en...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Als je klachten hebt, dan is het belangrijk om daar iets aan te doen. Het belangrijkste is dat je toegeeft dat je problemen hebt met eten en daar iets aan wilt...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 28/05/2024
‘Hoezo kan je angstig zijn om naar een bioscoop te gaan?’ vraagt een vriendin. ‘Dat is toch leuk en ontspanning? Je hoeft alleen maar te zitten in een lekkere pluche...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 03/06/2024
Hallo, voor mijn afstudeerproject van de opleiding St. Joost School of Art en Design ben ik een illustratieve Zine aan het maken genaamd Het Angstige Beestje. Het...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Er zijn meerdere zaken die invloed hebben op hoeveel stress jij ervaart en of je hier goed van kan herstellen. Hieronder vind je drie testen, die je inzicht kunnen...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Door het maken van deze test kunt u in kaart brengen of u meer dan gemiddeld last heeft van geluiden van anderen. De test bestaat uit 6 vragen. Heb je behoefte...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Een gebrek aan zelfvertrouwen is een veelvoorkomend probleem. Wat is zelfvertrouwen, wat is de oorzaak van een gebrek aan zelfvertrouwen, maar vooral: wat kun je zelf...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Doe onze piekertest. Door het maken van deze test kun je in kaart brengen of je meer piekert dan gemiddeld. De test bestaat uit 15 vragen.
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Stress hangt samen met het beheersen van je beschikbare tijd. Veel mensen hebben het gevoel altijd tijd tekort te komen. Ze voelen zich overbelast en hebben tegelijkertijd...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Tot drie keer toe kreeg Jacques (54 jaar) een depressie. Bij de eerste keer, in 1981, was het een ware lijdensweg om geschikte hulp te vinden.Een jarenlange zoektocht...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
Interview met psycholoog Lidewy Hendriks van MIND
“Dementie is een ziektebeeld, een verzameling van symptomen, waarbij de belangrijkste kenmerken zijn dat...
Wij zijn MIND
Bibliotheek
We ervaren allemaal in meer of mindere mate stress. Het goede nieuws is dat je hier zelf invloed op kunt hebben. Ten eerste is het erg belangrijk om goed te weten...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 02/05/2017
Hé, wat leuk dat je weer deelneemt aan de spoedcursus ‘depressie voor dummies’. Ik zie zelfs wat nieuwe gezichten in de groep. Hoi, ik ben Nick. Van harte welkom....
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 07/05/2017
Hoi, ik ben Doortje en ik heb borderline. Dit stuk gaat over borderline en hoe dat mijn leven beïnvloedt. Ik doe dit door de verschillende problemen die ik ervaar...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 15/05/2017
Alles is zwaar. Letterlijk. De aarde trekt me naar beneden, mijn oogleden drukken op mijn ogen, de somberte en zwartheid gevat in een deken van keien en pure wanhoop...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 26/05/2017
Angst is een emotie die je helpt om te reageren wanneer er gevaar dreigt en brengt je lichaam een staat van paraatheid. Zo gaat je hart gaat sneller kloppen, bloeddruk...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 15/07/2017
"Ik hou van je", zei vriendlief en voor het eerst in de ruim vijftien jaar dat we nu samen zijn geloofde ik hem. Ik geloofde dat hij het oprecht meende. Ik geloofde...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 16/07/2017
Hoe oud ben jij nu eigenlijk?
Daar stond ik naar hem te kijken, zijn vraag overrompelde mij zeer en acuut voelde ik helemaal niets meer in mijn lichaam, wat was...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 09/08/2017
Daarom
Ik was als kind erg rustig, verbleef liever op de achtergrond...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 19/02/2018
Soms vraag je je af hoever het zo heeft kunnen komen. Paniekaanvallen, een fobie en daarbovenop een postnatale depressie. En daar zit je dan als kersverse moeder...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 27/02/2018
Hij gaat 10 dagen met vrienden op skivakantie. Alleen al bij de gedachte raak ik een beetje in paniek. Hoe zorg ik dat ik die dagen doorkom? Ik kan niet gaan werken,...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 02/03/2018
Ik praat vaak overal en nergens over, maar niet over de reden van mijn PTSS. Als ik daarover nadenk is dat logisch, want één van de hoofdsymptomen van PTSS is vermijding....
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 24/06/2018
Ik haat het woord angststoornis. Het is een misleidend woord dat suggereert dat je ergens bang voor bent. Ik snap dat het verwarrend is, want ja de essentie is...
Wij zijn MIND
Toegevoegd op 10/01/2019
Hallo allemaal, sinds een week geleden ben ik gestopt met het medicijn Lurasidon en ik voel me nu een heel ander mens. Een dag na het stoppen ben ik met ontslag...
MIND Korrelatie
Heb je hulp nodig? Bel, mail, app of chat dan met MIND Korrelatie
MIND Platform
Belangenbehartiging bij psychische problemen
MIND Blue
Alles over somberheid en depressie
MIND Verslaving
Alles over verslaving en herstel
MIND Young
Hét platform over je MIND voor en door jongeren
WijZijnMind
Samen psychische gezondheid verbeteren
