-
MIND Korrelatie
Heb je hulp nodig? Bel, mail, app of chat dan met MIND Korrelatie
-
MIND Platform
Belangenbehartiging bij psychische problemen
-
MIND Blue
Alles over somberheid en depressie
-
MIND Verslaving
Alles over verslaving en herstel
-
MIND Young
Hét platform over je MIND voor en door jongeren
-
WijZijnMind
Samen psychische gezondheid verbeteren
MIND YOUNG:
393 resultaten
The numbers
Denk jij dat jij de enige bent die wel eens buitengewone ervaringen heeft? Nee hoor, bekijk onderstaande cijfers maar eens.Andere perspectieven
Zie jij wel eens dingen die andere mensen niet zien? Hieronder laten we 6 verklaringen zien hiervoor.Sylvia Aimee over deelname Last Man Standing
Sylvia Aimee is singer songwriter en schrijft liedjes over de lessen van het leven. In de video hieronder vertelt ze waarom ze meedoet aan Last Man Standing,...Waarom er zoveel jongeren thuiszitten met een burn-out
Thijs Launspach is psycholoog aan de Universiteit van Amsterdam. Voor de Universiteit van Nederland legt hij heel goed uit waarom veel millenials luitgeblust thuiszitten....Ga jij net als Imke op een paal staan?
Imke Wieffer (bekend van Expeditie robinson 2017) doet mee met Last Man Standing. Op zaterdag 23 juni 2018 vindt de tweede editie van Last Man Standing plaats....Wil jij bij Davy komen staan?
Op zaterdag 23 juni 2018 vindt de tweede editie van Last Man Standing plaats. Door zo lang mogelijk te blijven staan op een paal in het Markermeer halen deelnemers...13 reasons why komt met 2e seizoen
Heb jij het eerste seizoen gezien van 13 Reasons Why? Vanaf 18 mei 2018 staat het tweede seizoen op Netflix. Netflix verwijst naar onze hulpverleners van MIND Korrelatie....Prestatiedruk stopt pas als je met pensioen gaat
"Prestatiedruk stopt pas als je met pensioen gaat.", aldus de 19-jarige Eva van het Tussenuurpanel. Ken je dat gevoel? Je hebt het ene nog niet afgerond, of het...Je kunt er bij @ease over praten
Wist je dat 4 van de 5 jongeren zich niet écht gehoord voelt als het lichamelijk, mentaal of sociaal minder goed gaat? Bij @ease geloven ze dat het anders kan....Ontstressen na examens
Ben je (voorlopig) klaar met je examens? Pfff, hoogste tijd om alle stress te vergeten en weer leuke dingen te doen. Maar hoe kun je relaxen als je in spanning...Onhaalbare idealen in liefde en seks
Hoe ziet jouw liefdesleven eruit? Elke avond een Tinder-date of al jaren een toprelatie? Ook op het gebied van liefde en seks maken we het onszelf niet altijd even...Waarom Jasper Demollin meedoet met Last Man Standing
In dit filmpje vertelt Jasper Demollin waarom hij meedoet met Last Man Standing en wat hij persoonlijk met het onderwerp heeft. Hij roept jou op om mee te doen,...Spoken word artiesten doen #openup
Zeggen wat je voelt, dat is niet altijd makkelijk. Deze spoken word artiesten die meededen met de Tussenuur Slam weten het haarscherp te vertellen. "Inbeelden...Actieheld Josette (24): Er is teveel mis gegaan
"Ik ga proberen mij niet te laten verleiden tot een opsomming van data en wat er allemaal mis ging. Deze blog zou dan eindeloos worden en mij in een negatieve mood...8 tips om te openuppen
Speel jij met het idee jouw verhaal te delen? Te openuppen? Maar weet je nog niet zo goed hoe? Wij hebben 8 tips op een rijtje gezet, die jou hierbij helpen. 1....Eline roept op mee te doen met Last Man Standing
Wil je snel meer weten over het event Last Man Standing? Check dan onderstaande video van Eline. Hierin legt ze haarfijn uit wat Last Man Standing is, waarom je...Britse Prins Harry praat over depressie.
De Britse prins Harry heeft hulp gezocht bij een psycholoog om het verdriet over de dood van zijn moeder te verwerken. Dat vertelde hij in een bijzonder openhartig...Jerre vindt wachtlijsten belachelijk
Jerre staat op tegen de wachtlijsten tijdens het MIND-event Last Man Standing. In dit filmpje vertelt hij waarom. Bekijk ook de actiepagina van Jerre. Weet jij...Jij herkent deze 11 dingen wanneer je teveel nadenkt
Wij lazen een artikel van Mariëtte op MYND. Ze is op zoek naar een stop-knop voor op haar gedachten. Haar gedachten staan nooit stil en vliegen alle kanten op....Angst voor Koningsdag
Donderdag is het Koningsdag. Iedereen is blij en viert feest. Half Nederland is deze dag buiten op straat te vinden. Schuivend door de straten van de vrijmarkten...#openup-week
37% van de Nederlandse jongeren die psychische klachten ervaart – zoals slecht slapen, piekeren en angstklachten - is niet open naar andere mensen over deze klachten. ...#openup: the facts
Van maandag 1 tot donderdag 4 mei 2017 vindt de allereerste #openup-week plaats. Deze week is een initiatief van 3FM Tussenuur en ons (MIND). #openup is bedoeld..."Dan voelt het even of je in je nakie staat."
Jonathan en Mathilde zijn door de liefde met elkaar verbonden. Muziek heeft hen samengebracht. Ook hebben ze in hun leven te maken gekregen met psychische ziekte...Carolien en Tijmen over depressie en burn-out
Uiteindelijk moet het hartstikke normaal zijn dat jongeren zoals Tijmen en Carolien praten over hun psychische klachten. Dat is ook de bedoeling van #openup, georganiseerd...Nick over zijn angststoornis
Voor Nick lag een glazende carrière bij de luchtmacht in het verschiet. Totdat hij amper twee jaar geleden meerdere malen per week werd overvallen door paniekaanvallen....Laura over borderline
Op de middelbare school werd Laura een tijdje opgenomen vanwege haar eetstoornis. Een paar maanden geleden besloot ze open te zijn over haar problemen. Op...Openupper Annemiek: durf te zijn wie je bent!
Annememiek lijdt al 11 jaar aan depressies. Ze durfde er nooit open over te zijn. Een jaar geleden was ze het zat en poste ze een blog op Facebook. Bekijk hieronder...Jouw verhaal doet ertoe
Openuppers Berfin (21) en Belinda (25) vertellen in deze korte docu over de periode in hun leven waarin het niet goed met hen ging. Zij helpen andere jongeren,...Kenza: geef anderen de kans je te helpen
Openupper Kenza vertelt over haar psychische problemen zelfbeschadiging, misbruik en anorexia. Ze vertelt wat openuppen is en wat het nut ervan kan zijn. "Zolang...Karo (23): Ik ben niet de enige
Het was door schoolkamp dat Karo een complexe posttraumatische-stressstoornis (CPTSS) opliep. Deze stoornis ontstaat na het meemaken van traumatische ervaringen,...3FM DJ Wijnand openupt in uitzending
Tijdens de middagshow van Wijnand wordt er deze week aandacht besteed aan de #openup-week. Maar Wijnand besteedt niet alleen aandacht aan #openup, hij doet er zelf...Waarom praten belangrijk is
Praat jij met je vrienden en familie over je psychische klachten? "Als je praat over je problemen, ga je je uiteindelijk beter voelen," vertelt onze MIND psycholoog...4 redenen om je open te stellen volgens Eline
In onderstaande video geeft openupper Eline 4 redenen waarom het goed is om te openuppen over je problemen. Ook vertelt ze waarom ze deze video heeft gemaakt. ...Terugblik op #openup
Ons initiatief om met #openup te praten over psychische klachten en problemen is hard nodig. Dit blijkt wel uit alle reacties en verhalen die loskwamen....Wij staan voor paal!
Dit zijn Esmee, Niek, Eva en Carlijn. Ze zijn tussen de 20 en 22 jaar oud, komen uit Overijssel en studeren en werken. Als vriendengroep willen zij zich inzetten...Marieke (25) praat met jongeren die aan zelfdoding denken
Marieke belt en chat zo’n twaalf uur per maand met jongeren die denken aan zelfmoord. “Soms staan ze al op het punt om het écht te doen.” Marieke startte in september...Openupper Gil the Grid (25) zet zich met dans in spotlights
Niet lang nadat hij op zijn 21ste wereldkampioen experimentele dans werd, raakte Gil in een psychose. Juist dit werd zijn drijfveer om mee te doen met Holland's...Perfecte plaatjes op Insta slecht voor je?
Instagrammer Annegien (17): "Op school hoor je altijd: ga niet met rare mensen online praten. Maar het gaat er nooit over dat de online wereld niet een echte wereld...Sanne (23) over #prestatiedruk en docu Stress to Impress
28 september gaat de nieuwe documentaire Stress to Impress in première. Wij spraken met Sanne van To my loved ones over de docu, prestatiedruk en het event dat...Lotte (25) klom door boek uit depressie
Lotte (25) schreef in anderhalf jaar tijd haar eerste fictieboek over depressie. Ze stapte ermee naar een uitgever en nu is haar boek online te koop. Maar de weg...Belgische rapper Safi openupt over depressie
"Mijn brein werkt als een computer waar ik steeds meer bestanden op zet zonder oude bestanden in de prullenbak te gooien. Wat gebeurt op den duur? De schijf raakt...24 juni is LAST MAN STANDING. Kom jij ook?
Aanstaande zaterdag is het zover! 110 mensen gaan op een paal staan in het Markermeer om aandacht te vragen voor de veel te lange wachtlijsten in de GGz. WAAROM...Een terugblik op Last Man Standing
Op 24 juni stonden 110 mensen op een paal in het Markermeer om aandacht te vragen voor de wachtlijsten in de geestelijke gezondheidszorg. Wij waren ontzettend..."Ik was altijd over-gemotiveerd, streefde naar het best mogelijke"
Van het ene op het andere moment was het gedaan. Van energiek, levendig persoon naar omaatje die moeite heeft om een trap op te komen. Dit overkwam Sharon toen...7 herkenbare dingen bij vakantiestress
We stonden hier vorig jaar al even bij stil, maar delen dit blog over vakantiestress graag nog een keer. Het blijft herkenbaar ;-). Je keek er al weken naar uit....Lucas Hamming schreef een lied over zijn ADHD
Lucas Hamming openupt over zijn ADHD door er een lied over te schrijven 'Thrill Of The Chase'. In 5 dagen bezocht hij vijf verschillende steden. Met een gitaar,...Experiment: zonder make-up op stap #prestatiedruk
Killian, Bianca, Boas, Merel en Luca vormen samen de redactie van 'Ik ben dus ik moet.' Ze verdiepten zich voor hun studie in het onderwerp prestatiedruk. Volgens...Experiment: een week lang sociaal zijn #prestatiedruk
Killian, Bianca, Boas, Merel en Luca vormen samen de redactie van 'Ik ben dus ik moet.' Ze verdiepten zich voor hun studie in het onderwerp prestatiedruk. Volgens...Ik ben dus ik moet #prestatiedruk
Killian, Bianca, Boas, Merel en Luca vormen samen de redactie van 'Ik ben dus ik moet.' Ze verdiepten zich voor hun studie in het onderwerp prestatiedruk. Volgens...9 herkenbare dingen als je last hebt van studiestress #prestatiedruk
Het is twee uur ’s nachts als je bij het laatste hoofdstuk van je boek belandt. Je hebt morgen een tentamen, je bent doodmoe, maar je pakt dat laatste hoofdstuk...7 herkenbare dingen als je niet goed kunt ontspannen #prestatiedruk
Je hebt slecht geslapen vannacht. Je zou nu wel even lekker niks willen of moeten. Maar net als je besluit om lekker op de bank te gaan hangen, komt er een appje...5 herkenbare dingen als je last hebt van het perfecte plaatje #prestatiedruk
Je loopt al 4 dagen lang in je favoriete joggingbroek, levend op boterhammen met pindakaas, je relatie is net voorbij en net dat ene belangrijke tentamen dat je...Dennis koos voor het leven
In onderstaande video begeleidt 3FM-dj Tannaz Hajeby de dappere Dennis. Amper een half jaar na zijn suïcidepoging vertelt hij zijn schoolgenoten wat er aan...Niet geslaagd? Lees onze tips hiermee om te gaan
Dat is balen zeg! Je hebt een herkansing of je weet nu al dat je niet bent geslaagd. Iedereen om je heen is blij, opgelucht en viert feest. Jouw wereld stort in,...150 mensen staan tot 6 uur op een paal voor jongeren
Gisteren stonden 150 mensen tot wel 6 uur op een paal voor Last Man Standing, om aandacht te vragen voor psychische problemen bij jongeren. Ze haalden hiermee maar...Heb jij last van prestatiedruk?
Nu de vakantie weer voorbij is en je weer aan het werk of aan je studie moet, kun je (weer) last krijgen van prestatiedruk. Dit komt sowieso veel voor en bij studenten...Peer educators van de MIND Young Academy klaar voor de start
Het schooljaar gaat van start! Deze week trainden MIND en Diversion de 'peer educators' voor onze MIND Young Academy. Gaan zij straks met jou in de klas het gesprek...De eerste keer in therapie
Het kan heel spannend zijn als je voor het eerst in therapie gaat. Michel weet dit uit eigen ervaring en vertelt hoe zo'n eerste sessie eruit ziet, zodat je weet...Nieuw NPO 3 programma True Selfie zoekt jongeren met depressie
De opnames van dit programma zijn inmiddels geweest en we zijn niet meer op zoek naar jongeren. Op 10 april start de serie op NPO3. Wel is het mogelijk zelf...4 tips om je kutdag te omarmen
Ken je dat, zo’n dag dat je je het liefst diep in bed onder je dekbed wil begraven? Ongedoucht, netflixend en met een berg junkfood waar zelfs de plaatselijke snackbar...Hoe te accepteren dat je nooit perfect zal zijn #prestatiedruk
Het liefst wil je geen fouten maken, wil je goed presteren met je studie, een fantastisch sociaal leven hebben, een leuke bijbaan hebben en ga zo maar door. Maar...Hoe te accepteren dat er altijd een studie zal zijn die beter bij jou past #prestatiedruk
Hoe fijn zou het zijn wanneer je de perfecte studie volgt en je je nooit zorgen maakt of je wel de juiste keuze hebt gemaakt. Gewoon een studie die voor de volle...Hoe te accepteren dat je geen 100.000 volgers op social krijgt #prestatiedruk
Hoe kan het nou toch dat sommige mensen zo populair zijn op Facebook of Instagram? Ze zien er geweldig uit, gebruiken perfecte woorden, zijn sportief, grappig of...Waarom een beetje spanning best wel mag #prestatiedruk
Een leven zonder stress, wie wil dat nu niet. Inmiddels weten we namelijk maar al te goed dat teveel stress geen positieve uitwerking heeft op onze geest en lijf....De burnout: hoe jij er binnenkort ook bij kunt horen #prestatiedruk
Maarten (21) heeft zijn leven prima op orde. Hij is een sociale jongen die na een week studeren graag met zijn vrienden de kroeg induikt, zo nu en dan de tijd vindt...6X #FALEN & ANDERE #FUCKUPS #prestatiedruk
In een wereld die wordt gedomineerd door perfecte ontbijtjes, strakke bodies, een berg vrienden en daarnaast ook nog zingend door het leven gaan met Mr. of Mrs....Verder lezen over #prestatiedruk
Ben je op zoek naar meer informatie over prestatiedruk? Wij tippen jou de volgende artikelen: HET HOE, WAT EN WAAROM ACHTER DE DRUKTEDEPRESSIE MIND werkte mee...Week van de #Prestatiedruk
Van 25 tot en met 29 september is het de Week van de Prestatiedruk. In deze week delen wij berichten, blogs en vlogs door en voor jongeren over prestatiedruk en...#Prestatiedruk probleem: studeren
Hebben jongeren het makkelijker dan vroeger? Hoe stressvol is studeren voor de jongeren van nu? Bekijk hieronder de verschillende meningen hierover door jong en...#Prestatiedruk probleem: ouders
Weten ouders wat het beste is voor hun kind? Is het ok als je ouders je ergens toe dwingen? Bekijk in de video hieronder de mening van verschillende mensen hierover....Indrukwekkend nummer Rapper Lucas Eli over huiselijk geweld
Rapper Lucas Eli (voorheen bekend als BX Music) en zangeres Sam Cordes brachten begin september ‘Littekens’ uit, een indrukwekkend nummer over een jong meisje dat...Leef jij zoals je wilt? #prestatiedruk
Leef jij zoals je wilt? Een vraag waarop we niet altijd een antwoord hebben. Deze vraag wordt gesteld tijdens TIME OUT!, een muzikale en interactieve voorstelling...Rijen dik voor ingang VU; terugblik op Stress to Impress
Meer dan 500 studenten stonden gister rijen dik voor de ingang van de VU. Stress to Impress was compleet uitverkocht. Een heel duidelijk signaal dat prestatiedruk...Zelfmoord, praat erover!
Naast de #openup week, die 3FM samen met MIND organiseert, vraagt 3FM nu ook aandacht voor het onderwerp zelfmoord. Dit doen ze samen met onze collega's van 113....Oproep: nieuw tv-programma zoekt jongeren met een depressie
In een nieuw tv-programma (KRO-NCRV) maakt Jan Kooijman samen met vier jongeren (18-30 jaar) depressie bespreekbaar. Hiervoor is KRO-NCRV op zoek naar jongeren...Stem nu voor de Antonie Kamerling Award
Emma wil leven, Roze Wolk en Vals Alarm: dit zijn de drie genomineerden voor de Antonie Kamerling Award, die MIND dit jaar voor het eerst uitreikt. Deze award is...Kom naar ons Open MIND Festival!
Op woensdag 22 november bouwen wij de prachtige Prodentfabriek in Amersfoort om tot... een festivalterrein! Een Open MIND Festival, waar werkelijk alles over je...Ben jij gevoelig voor een herfstdip?
Het is herfst. De bomen worden steeds kaler en de dagen korter. Veel mensen merken hier wat van aan hun stemming. Ze voelen zich somberder of hebben minder energie....62% studenten ervaart vaak prestatiedruk in dagelijks leven
62% procent van de studenten ervaart vaak tot erg vaak prestatiedruk in het dagelijks leven. Dit blijkt uit onderzoek van docent en onderzoekster Jolien Dopmeijer...Dylan Haegens doet een #openup
Populaire YouTuber Dylan Haegens publiceerde gister een nieuwe vlog op zijn YouTube kanaal. Zijn vlog staat in het teken van zijn #openup over de angststoornis...Have a Bad Day Day
Zondag 19 november is het 'Have a Bad Day Day'. Laat jij de wereld zien dat je een slechte dag hebt? De bedoeling van deze dag is mensen aan te moedigen...Anorexia, een sluipmoordenaar?
Filmmaker Guido (18) maakte een indrukwekkende video over anorexia. Hij vroeg onze hulplijn Korrelatie om hulp te bieden als mensen over eetstoornissen willen praten....Menno Oosterhoff wint MIND Antonie Kamerling Award
Psychiater en ervaringsdeskundige Menno Oosterhoff heeft vanavond de MIND Antonie Kamerling Award gewonnen. Hij kreeg deze nieuwe prijs overhandigd door MIND-directeur...Bas (23) tekende strips over zijn angsten
Een aantal jaar terug kreeg Bas dagelijks last van paniekaanvallen. Hij begon zonder na te denken zijn gevoelens te tekenen, te praten met zijn eigen gedachten....Waarom je leven niet altijd leuk hoeft te zijn
Vind nou je plezier in de 'gewonigheid' van het leven, daar word je uiteindelijk veel gelukkiger van. En vergeet niet je verdriet te delen. Aldus de Vlaamse psychiater...Van mijn obstakels mijn opstapje maken
Ik ben van mening dat het delen van verhalen en het open zijn over psychische problemen de wereld een stukje mooier kan maken. Uit verhalen van andere heb ik kracht...Mijn borderline verhaal
Ik heb denk ik bijna een half uur voor me uit lopen staren om te denken wat ik wil schrijven. Hoe begin je? "Ja hey ik kom iets vertellen over borderline!" Klinkt...GGZ aka Goede Gezonde Zelfkennis
Ik loop het gebouw in, de trap op, naar de derde verdieping. Ik zie wat leuke foldertjes hangen en kijk er eens rustig naar. Nooit verkeerd om wat extra informatie...#Openup: Arts met angst
Ik heb een angststoornis. Wat ik mensen wel eens probeer uit te leggen is: ik heb last van negatieve gedachten. Er zit continu een gedachte in mijn hoofd: "Je...#Openup: Emotional thrashcan
Hai ik heet Willemijn en ben 20 jaar (ik hou het verhaal kort aangezien ik er een heel boek over zou kunnen schrijven). Voor zover ik weet heb ik nooit lekker in...Met de ezel naar Spanje na burn-out en depressie
Op 21 maart 2016 stort ik van de een op de andere dag totaal in. Ik heb een fikse burn-out opgelopen. Na enkele hectische maanden worden mijn klachten erger en...#Openup: ik ben GEEN borderliner, ik HEB het.
Een gebroken been is zichtbaar. Een psychische kwetsbaarheid vaak niet. Waarom eigenlijk erover zwijgen? Daardoor wordt het alleen maar minder zichtbaar. Ik heb...#Openup: Mijn Weg Naar Rome
Mijn naam is Jesse, deze week word ik 20, een leeftijd waarvan ik vaak gedacht heb dat ik hem niet zou halen. Dit is mijn verhaal. Al op vroege leeftijd merkte...#Openup: Weg naar herstel
Behandeling in behandeling uit. Bij mij wisten ze gewoon niet wat nou de juist behandeling was. 3 Jaar gezocht naar de juiste behandeling en ondertussen van therapeut...#Openup: Ik voel mezelf van kleins af aan al anders
Ik voel mezelf van kleins af aan al anders. Maar na een verhuizing naar een andere stad op mijn 8ste ging het berg afwaarts. Ik werd daar gepest en buiten gesloten....#Openup: Na wat twijfelen deel ook ik mijn verhaal
Na wat twijfelen deel ook ik mijn verhaal. Het bespreekbaar maken is zo zo belangrijk, dat heeft de doorslag gegeven om hier mezelf nu weer wat meer te openen....#Openup: I am one, but not alone
Hoi! Ik ben Bouwke. Niet meer zo jong, 35 jaar. Ik heb Borderline en HSP (high sensitive personality). Waarom toch mijn verhaal hier op MindYoung? Ik was erg...#Openup: Je bent niet je depressie
Een jaar geleden begon ik aan de eindeloze strijd genaamd depressie. Ik was totaal niet meer de persoon die ik ooit gekend had en ook anderen merkte dit. Van vrolijk...#Openup: Het leven is geen ponykamp
Even voorstellen: Ik ben Marthe, ben 25 jaar, en sta bekend als een vrolijke, behulpzame crea-bea, en soms ben ik een muts. Verder ben al 15 jaar bekend met de...#Openup: Over-Leven
Ik zal proberen zo open mogelijk te zijn voor #openup van 3fm en wij zijn MIND al vind ik het nog erg spannend. Ik ben Rianne. Ik ben 21 jaar. Dit bericht kan triggerend...
WIJ ZIJN MIND:
989 resultaten
ADD
ADD (Attention Deficit Disorder) is een subtype van ADHD, zonder de H van hyperactiviteit. Het wordt ook wel aandachtstekortstoornis genoemd. Mensen met ADD...Borderlinetest
Kijk of je kenmerken van de borderline persoonlijkheidsstoornis in jezelf of in een naaste herkent. BorderlineSymptomen van borderlineOorzaken van borderlineBehandeling...Kenmerken van een paniekaanval
Een paniekaanval is een plotselinge golf van intense angst of intens onbehagen die binnen enkele minuten een piek bereikt. Een paniekaanval herken je aan vier...Cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie is een vorm van psychotherapie. In deze behandeling krijg je zicht op je denkpatronen: je onderzoekt hoe je gedachten samenhangen...Prestatiedruk
Prestatiedruk is de druk die mensen voelen om te presteren en komt tegenwoordig veel voor onder jongeren. Bijna 70% van de studenten geeft aan vaak tot...Meerjarenbeleidsplan
Samen verbeteren we de psychische gezondheid in Nederland. MIND is een nieuwe, maatschappelijke organisatie die stem geeft aan alle mensen met een psychische aandoening...Oefening: G-schema invullen
Het invullen van een G-schema is een oefening uit de cognitieve gedragstherapie en geeft je inzicht in het verband tussen wat je denkt, voelt...Oefening: Je gedachten helpend maken
De oefening: Je gedachten helpend maken komt uit de cognitieve gedragstherapie. Wij schreven een flyer met daarin 2 oefeningen voor thuis om je gedachten...Perfectionisme
Als je perfectionistisch bent, heb je de drang dingen volmaakt te willen doen. Je wilt geen fouten maken, en het hoogst mogelijke uit jezelf halen. Je...Hyperventilatie
Als je rent gaat je ademhaling snel, als je slaapt gaat je ademhaling langzaam. Je ademhaling past zich per activiteit aan. Normaal gesproken halen volwassenen...Keuzestress
Keuzes maken hoort bij het leven, je staat ermee op en je gaat ermee naar bed. “Zal ik nog even blijven liggen?”, "Wat trek ik aan?", “Zeg ik ja of zeg ik nee?”....Studiestress
De studententijd wordt vaak gezien als de leukste tijd van je leven. Echter, uit onderzoek van EenVandaag uit 2016 blijkt dat maar liefst 45% van de jongeren...MIND Antonie Kamerling Award
De MIND Antonie Kamerling Award werd georganiseerd van 2017 tot en met 2019. Hieronder vind je meer informatie over de laatste editie en ook de veelgestelde vragen...Veelgestelde vragen MIND Antonie Kamerling Award
Met de MIND Antonie Kamerling Award vragen we aandacht voor het (levens!)belang om jezelf te durven en kunnen uiten bij psychische problemen. Daarom prijzen we...Word donateur
Bijna 1 op de 2 mensen krijgt in zijn of haar leven te maken met psychische problemen. Dit heeft een enorme impact op het leven van de persoon en zijn of haar omgeving....Win-Win-Situatie
Het zakelijk partnerschap staat voor een win-winsituatie. Als zakelijk partner van MIND steun je werknemers bij het opbouwen van hun carriere maar profiteert...MIND Young
MINDyoung maakt jongeren psychisch krachtig door hen te informeren, inspireren, motiveren en te ondersteunen. Samen met jongeren en organisaties in Nederland voeren...Project MIND Young Academy
Voor jongeren is het vaak lastig te praten over psychische problemen. Vanwege schaamte, maar ook omdat ze niet altijd goed herkennen waar ze last van hebben. Om...MINDblue
MINDblue is hét platform om jouw ervaring met depressie te delen en voor betrouwbare informatie. Waar vind je hulp? Wat kun je zelf doen? MINDblue groeit...MIND Korrelatie
‘Blijf niet rondlopen met je probleem, maar praat erover!’ Met dit motto biedt MIND Korrelatie tijdens kantooruren anonieme, professionele, psychische en psychosociale...Mindfulness bij angst
1 op de 5 mensen met een angststoornis heeft geen baat bij de aangeboden behandeling. En een Mindfulness-behandeling waar zij wellicht wel iets aan hebben, is nog...Eerste landelijke openMIND dag hard nodig
Op woensdag 23 november wordt de eerste landelijke openMIND dag georganiseerd. Op deze dag wordt aandacht gevraagd voor iedereen die met psychische problemen te...Marjan ter Avest vertelt op Radio 1 over MIND
Marjan ter Avest, directeur van het Landelijk Platform GGz en MIND, vertelde in de uitzending van Radio 1 over de lancering van MIND: "Wij willen het taboe...MIND Korrelatie overspoeld met hulpvragen na docu ‘Emma wil leven’
MIND Korrelatie is na de uitzending van de BNN documentaire ‘Emma wil leven’ bij BNN-VARA overspoeld met hulpvragen van mensen die zich in het verhaal van Emma...Sanne in RTL Live over het verlies van haar vriend
Documentairemaker Sanne Kooiman was vanavond te gast bij RTL Live, samen met de directeur van MIND en het Landelijk Platform GGz Marjan ter Avest. Sanne...Cliëntenorganisaties: zorg voor warme winteropvang
Als de temperatuur tot onder 0 zakt wordt er in veel gemeenten voor extra opvang voor dak- en thuislozen gezorgd. De winterregeling gaat dan van start. Maar...Presentatie Schakelteam Personen met Verward Gedrag
Op 13 december presenteert Onno Hoes het Schakelteam Personen met Verward Gedrag. Het Schakelteam is het vervolg op het Aanjaagteam Verwarde Personen. Het Schakelteam...Psychische problemen? App erover met Korrelatie
Heb je vragen over psychische problemen? Vanaf nu kun je Korrelatie ook via Whatsapp bereiken. Van maandag tm vrijdag (9:00 - 18:00 uur) kun je app'en met...Overprikkeling
Mensen reageren verschillend op prikkels als geluid, licht, temperatuur, drukte en geur. Sommige mensen zijn er minder gevoelig voor, terwijl anderen er juist heel...Aandacht voor Angst
Heb jij angstklachten, ben je naaste van iemand met angstklachten of zou je meer willen weten over dit onderwerp vanuit bijvoorbeeld je werk of studie?In onze nieuwe...Pica
Iemand die de voedingsstoornis pica heeft, eet andere dingen dan voedsel. Voorbeelden hiervan zijn: stenen, zand, klei, aarde, verf, ontlasting, krijt of magneten....Ruminatiestoornis
Mensen die een ruminatiestoornis hebben, laten voedsel van de maag naar de mond terugstromen. Dit is wat anders dan overgeven, waarbij de inhoud van de maag met...Challenge 1: It doesn’t have to be perfect
Doing the right study and the best (side) job, never leaving the house without the perfect look, great social posts, and popular with everyone. You never make mistakes,...Challenge 2: Dare to choose!
You make choices every day. Often, they are simple, like your sandwich spread, which clothes you’ll wear, or what you want to watch on Netflix. You probably don’t...Challenge 3: Face your fear of missing out!
We text friends while we’re having drinks with someone at a bar, and we scroll through socials on the toilet. We are constantly online, and we always fear that...Challenge 4: Learning how to deal with disappointments
Everybody has to deal with big and small disappointments in their life. It might be difficult to find a house, your parents might not always understand you, and...Challenge 5: Living a balanced life
Sometimes we lose sight of ourselves because we feel a lot of pressure to perform. We keep going, even when it disturbs the balance between the things that give...Training voor leidinggevenden: in gesprek over psychische diversiteit
Bijna de helft van alle Nederlanders krijgt tijdens zijn leven direct of indirect te maken met psychische aandoeningen. Bijna de helft van het ziekteverzuim heeft...Body dysmorphic disorder (BDD)
Heb je constant het gevoel dat er iets mis is met je uiterlijk? Voel je je erg onzeker over je lichaam, ondanks wat anderen zeggen? Als je je zo voelt,...Een mentaal gezond bedrijf
Hoe help je jezelf, je collega's en medewerkers om mentaal gezond te blijven op werk? En hoe vind je een baan als je te maken hebt met psychische klachten? Vind...Thema overzicht
MIND heeft een uitgebreid aanbod met informatie en advies bij verschillende psychische problemen. Hieronder vind je de thema's waarop we actief zijn. Onze...Na 15 jaar klachtenvrij verklaard
In 2004 kreeg ik te maken met een burn-out. Ik was 25 jaar en had de leukste baan die ik me maar kon wensen, een grote vriendengroep en een lieve familie. Van de...In de knoop, uit de knoop. Loskomen van hardnekkige patronen. #lpk
Pas geleden heb ik durven toegeven aan mezelf dat ik meerdere #persoonlijkheidsstoonissen #traumasuitdekindertijd #overlevingsmechanismen #modi heb. Voor het gemak...Vandaag wil ik je iets vertellen over mijn leven
Vandaag wil ik je iets vertellen over mijn leven. Het was een puinhoop, en zo af en toe is dat het nog. Ik heb veel heftige dingen meegemaakt. Dingen die je niet...4 belangrijke inzichten waardoor ik van mijn (sociale) angsten ben afgekomen
Op een gegeven moment, wist ik dat er iets veranderd was. De gespannen gevoelens die ik had tijdens mijn werk, voelde ik nu ook in mijn eigen huis. Ik voelde mij...Hoe ik alles heb ervaren
Ik kom uit een gebroken gezin. Mijn moeder heeft borderline en een alcoholverslaving. Mijn vader is depressief en blowt. Als kind was ik stil en rustig, ik huilde...Over het leven na een poging
Om maar met de deur in huis te vallen: ik heb een suïcide poging overleefd. Gelukkig; ik ben heel blij dat ik het kan na vertellen. Maar het blijft me bezig...Het moment dat ik instortte
Het lijkt al weer een eeuwigheid geleden; Het moment dat ik instortte. Ik heb mijn verhaal eerder al beschreven op mijn eigen website, maar hoe langer het geleden...''Het leven is geen ponykamp''
Toen ik 17 was gebeurde er zo ontzettend veel en voordat ik het wist zat ik in een depressie. Daarbij werd ook nog eens PTSS geconstateerd. Ik wilde sterk zijn...Eenzaamheid door erover te praten
Voor mijn angst en depressie zat ik goed in mijn vel en genoot ik van het leven. Ik ging veel stappen en festivals vond ik echt heel gaaf. Vorig jaar, toen...Mijn depre-visie
Mijn naam is Melinda en ik ben nu 25 jaar oud. Ik ben depressief en niet een beetje ook. Dit is helaas niet mijn eerste keer en dit zal ook zeker de laatste keer...Al jaren lang stabiel
Al jaren lang stabiel. Een verleden van vele opnames en behandelingen. Nu al jaren het 'echte' leven in. Wat valt dat vies tegen als ex-automutileerder. Want...Ik ben niet alleen
Ik ben een moeder van een zoontje van 10. Mijn partner kon niet meer omgaan met mijn ziek zijn. Naast mijn psychische klachten ben ik ook chronisch ziek. De wereld...Wees niet altijd negatief
Wees niet altijd zo negatief, stel je niet zo aan of gooi jezelf niet in de slachtofferrol. Woorden die mijn moed laten zakken en mij tot stilte brengen. Het gevoel...Weer vrolijk zijn
Hallo iedereen,Ik ben maurice, ben 43 jaar en woonachtig in naaldwijk. Ik heb 2 dochters van 10 en 13 jaar en een vriendin. Ik kamp al jaren met een depressie,...Elektrosenstiviteit
Lieve mensen Ik wil graag mijn verhaal delen over ehs, elektrosenstiviteit, omdat het heel weinig (h)erkend wordt. Ik zocht op MIND op de klacht ehs, en ik vond...Gevallen en opgestaan (1)
Het was 3 jaar geleden. 15 jaar oud was ik. Ik voelde me vreselijk, ik vond mezelf waardeloos, ik haatte mezelf en zat compleet vast. In december 2016 werd ik opgenomen...#openup: Met mij is toch niks mis
Het is werkelijk idioot om bang te zijn voor mensen. Toch ging elk sociaal contact me steeds meer moeite kosten. Erg lastig, want als verzorgende in een...De sluipmoordenaar die persoonlijkheidsstoornis heet
Ik had het goed voor elkaar. Goeie baan als behandelaar in de GGZ, 2 lieve kinderen, net getrouwd en een mooi huis. Tot ik langzaam instortte. Somberheid veranderde...Schizofrenie als lot
Ik ben zeer beschermd opgevoed; we mochten eigenlijk niet zoveel, maar ik heb toch wel een leuke jeugd gehad (met al z’n beperkingen). Mijn vader was tuinder en...Dankbaarheid
Sinds 2010 ben ik client binnen de GGZ. Ik ben begonnen met een diagnose ADHD later kwam daar nog depressie bij. Sindsdien is mijn leven veranderd. De diagnoses...Schematherapie en Borderline
Mijn diagnose Borderline eind 2016 heeft geleid tot een langdurgie intensieve schematherapie. Langzaamaan ontdekte ik mijn kwetsbaarheden waardoor mijn leven als...Omgaan met een angststoornis tijdens de coronacrisis
In deze tijd van het coronavirus levert dit voor veel mensen angst en spanning op. Maar naast deze angst heb ik ook een angst/dwangstoornis (OCS) , wat het nog...Autisme
Hallo allemaal, Ik ben iemand met autisme. Door het hele Corona gebeuren valt mijn dagelijkse structuur weg. Dit is erg lastig en ik kan hier niet goed mee omgaan....Mijn ijsschots en mijn ankerpunten
Mijn ijsschots en mijn ankerpunten (februari, 2019)Ik geloof dat je in je leven vele emotionele en mooie momenten hebt met de mensen die je dierbaar zijn. Ik geloof...Niet lekker in mijn vel
Het was de zomer van 2010 en ik was net gestopt met roken en zat al even niet lekker in mijn vel. Ach dat hoort bij het niet-roken zei iedereen nog. Gaat vast snel...Ik weet het even niet meer
- Hoe alles bij mij is begonnen is toen mijn vader ongeneeslijk ziek werd, toen kreeg ik hypochondrie en was ik ook bang om ook een ernstige ziekte te krijgen....Uitwisseling van positieve gedachten
Het Coronavirus is voor iedereen moeilijk. Voor mensen met psychische problemen vaak net iets tot veel moeilijker. Als zij al niet voldoende aan hun hoofd hebben...Mijn Verhaal
Tot 5 jaar geleden werkte ik als gezinsvoogd. Mijn werk was erg belangrijk en ook een vlucht, denk ik achteraf. Ik kreeg een burnout en hierna een depressie. In...Ik mis een maatje
Mijn klachten zijn begonnen met ziekmelding, 3ploegendienst, scheiding, kinderen konden niet bij mij blijven, nieuwe vrouw met kinderen, na 5 jaar flinke burnout,...Mijn hoofd loopt over
Hallo allemaal, een aantal jaar geleden is er bij mij borderline geconstateerd. Daarna therapie gehad, juiste medicatie gevonden etc etc. Het is voor mij altijd...Storm in mijn gedachten - wanneer smetvrees en dwang je hele leven overnemen
Hi allemaal, mijn naam is Emma, @outofmyshell_emma, en ik woon in Utrecht. Één van mijn missies is mentale gezondheid bespreekbaarder maken. Een belangrijk...Chaos, onrust en verwarring
Sinds enkele jaren heb ik last van angstklachten. In mijn vorige relatie kon mijn toenmalige vriend nare grappen maken, die me pijn deden. Door mijn lage zelfbeeld...Momenteel last van angst en somberheid
Momenteel heb ik erg last van angstaanvallen/somberheid, dit speelt nu al circa 2 jaar. Ik heb een tijdje bij een psycholoog gezeten. Ik heb zelf gemerkt dat het...Jij bent toch die borderliner?
Al jaren loop ik in het psychische circuit. Ik ben bijna een topsporter als we toch in die termen praten. Jaren heb ik allerlei stempels gekregen, waarvan voor...Schrijven in tijden van herstel - gedichten om anderen te helpen
We horen het allemaal steeds vaker: selflove. Jezelf accepteren. Body positivity. Maar wat betekent het nou echt om van een eetstoornis te herstellen en al je inner...Angst en corona
Al jaren heb ik last van chronische hyperventilatie. Sommige dagen gaat het prima en er zijn dagen bij dat het een drama is. Sinds dat de corona is uitgebroken...Angst voor het einde
Sinds mijn dertiende heb ik psychische problemen, die aan het licht kwamen op mijn vijftiende. De molen begon te draaien en ik rolde de GGZ in. Van therapie naar...Overeten en vasten
Ik ben 23 jaar en ga binnenkort therapie starten voor een eetstoornis. Ben enorm gespannen en heb hierdoor periode van overeten en vasten. Ik lijk ook niet rustig...sombere gedachten, depressie, borderline
Ik ben Margo en heb al een aantal jaren last van sombere gedachten en borderline. Ik ben niet tevreden met wie ik ben, wie mijn vrienden zijn, ben constant jaloers...Wantrouwen, angst, eenzaamheid..
Ik merkte dat het de laatste tijd niet goed met me ging, eerst zocht ik hier niets achter totdat het erger werd. Ik heb testen gedaan en heb wat onderzoek gedaan...Op zoek naar lotgenoten
Ik ben 38 en heb last van diverse sociale angsten, schaamte en eenzaamheid. Van iemand de weg vragen tot autorijden, nieuwe mensen ontmoeten enzovoort. Ik...Ik heb last van stress, paniekaanvallen, piekeren en angstaanvallen
Ik heb last van stress, paniekaanvallen, piekeren en angstaanvallen. Dit heb ik gekregen in mijn vakantie, daarna ben ik naar de dokter geweest en heb...Angststoornis
Sinds 2015 kamp ik met een angst- paniekstoornis. Ik kwam hier op een zeer vervelende manier achter. Ik volgde toentertijd de opleiding Jeugdzorg MBO 4. Tijdens...Somber door corona
Ik ben een moeder van een zoontje van 6 en ben zelf 32, ik werk momenteel niet omdat ik erg depressief ben geweest en nog steeds ben, voor de corona tijd ging het...Mijn verhaal.
Hoi, ik ben Amber, 21 jaar en ik heb een aantal dingen waar ik last van heb. Op vroege leeftijd liep ik al rond bij de GGZ. Daar kwam uit dat ik autisme had, een...Zo voelt het om de diagnose kanker te krijgen
“Ik heb geen goed nieuws.” Met die opmerking van de oncoloog kantelde mijn wagentje over de top van de achtbaan en begon de vrije val.In de 2 weken ervoor was het...2020
2020 Wat een raar en verdrietig jaar,geen kusjes en knuffels,alleen maar 1,5 meter afstand van elkaar. Een intelligente lockdown ingesteld door de overheid.Veel...Sinds Corona ben ik niet meer mezelf
Op maandagochtend 16 november merkte ik dat ik niks meer rook en proefde, na een test gedaan te hebben bleek de volgende ochtend dat ik positief getest was op corona....Niks is uitzichtloos
Hoi ik ben jetske en ben 46Ik heb eigenlijk net eindelijk de diagnose bordeline gekregen, en met eindelijk bedoel ik dat ik eindelijk weet wat er aan de hand is...Psychische Kwetsbaarheid, Kanker en Herstel
Op mijn weg naar ervaringsdeskundigheid maakte ik waarschijnlijk meer "fouten" in mijn leven dan vele anderen. Zowel "sociale fouten" als keuzes die uiteindelijk...Op zoek naar vrienden
Goeiedag mijn naam is Laurencia, En ik ben opzoek naar mensen die ook opzoek zijn naar vrienden waarmee je dingen kan bespreken en wat leuke activiteiten ermee...Hoe ik door een depressie kwam
Ik wil graag met jullie mijn verhaal delen.Mijn naam is Kayleigh Jane, ik ben 22 jaar en kom uit Dordrecht. Mijn hele leven lang ben ik gepest geweest...Marieke: "Ik heb altijd de diagnose slapeloosheid gehad"
Ik heb altijd de diagnose slapeloosheid gehad. Dit betekent dat ik niet in slaap kom. Door onregelmatige schema’s met school en college was er altijd voldoende...angststoornis/paniekaanvallen
Ik heb sinds maart vorig jaar last van angststoornis/paniekaanvallen. De trigger is voor mij de corona pandemie geweest, maar waarschijnlijk was het al wel aanwezig....Maladaptive Daydreaming
Ik ben een maladaptive daydreamer. Dat houdt in dat ik urenlang per dag spendeer aan dagdromen. Als ik wakker word, is het het eerste dat ik doe en voor het slapen...Hi allemaal
Hi allemaal! Ik ben 25 jaar. Ik heb last van paniekaanvallen(af en toe)/hypochondrie sinds 2 jaren. Ik praat er vrij weinig over en het is daarnaast ook nieuw...Als angst je hele leven beheerst
Zolang als ik me kan herinneren, ben ik al een verlegen meisje geweest. Ik vond het altijd lastig om me aan te passen aan een nieuwe omgeving met nieuwe mensen....Een vraag voor hulp
Ik ben 22 jaar en sinds het afgelopen jaar heb ik veel inzicht gekregen in de problemen die ik ervaar. Ik merk van mezelf dat ik een erg laag zelfbeeld heb en weinig...
MIND PLATFORM:
877 resultaten
