WIJ ZIJN MIND: 121 resultaten

Naar de huisarts

Wij zijn MIND Thema
Bij de huisartsenpraktijk kun je te maken krijgen met de huisarts zelf, maar ook met de praktijkondersteuner GGz (POH GGz). De praktijkondersteuner kan...

Klacht over de huisarts?

Wij zijn MIND Bibliotheek
Huisartsenzorg gaat uit van een vertrouwensrelatie tussen de huisarts en de patiënt. Een goede verstandhouding tussen de patiënt, huisarts en naasten geeft de grootste...

In gesprek met je huisarts

Wij zijn MIND Bibliotheek
De huisarts is voor gezondheidsklachten je eerste gesprekspartner. Bij de huisarts kun je ook terecht met vragen over je kind of een naaste. Een gesprek aangaan...

De rol van de huisarts in crisissituaties

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het kan gebeuren dat je zelf of iemand in je omgeving met psychische klachten in een crisis raakt. De psychische klachten zijn dan zo hevig dat er acuut hulp nodig...

Hoe word je als naaste geïnformeerd door de huisarts?

Wij zijn MIND Bibliotheek
Je kunt de huisarts om informatie vragen of problemen aankaarten. Ook kun je betrokken worden bij de zorg van een naaste of zelf ondersteuning vragen...

Welke ondersteuning krijg je als naaste bij de huisarts?

Wij zijn MIND Bibliotheek
De huisarts kan op verschillende manieren helpen: Door de problemen van je familielid of naaste kun je zelf (lichamelijke of psychische) klachten ontwikkelen of...

MIND maakt zich zorgen om mensen met ernstige psychische aandoeningen die noodgedwongen...

Wij zijn MIND Nieuws- 03/03/2023
Op 3 maart schrijft de Telegraaf op de voorpagina over het feit dat steeds meer mensen met ernstige psychische aandoeningen noodgedwongen aankloppen bij de huisarts....

Binge eating disorder

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met een binge eating disorder (BED) eet heel veel tijdens regelmatig terugkerende eetbuien. Hij of zij heeft het gevoel hier geen controle over te hebben....

Eetbuistoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mensen met een eetbuistoornis eten ongewoon veel tijdens regelmatig terugkerende eetbuien. Ze eten vaak veel sneller dan normaal zonder dat ze lichamelijk trek...

CPTSS

Wij zijn MIND Bibliotheek
Complexe PTSS is een vorm van PTSS, maar complexe PTSS duurt langer en de symptomen zijn ernstiger. Vaak is er sprake geweest van langdurig traumatische ervaringen,...

Behandeling burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
Denk je dat je last hebt van een burn-out? Ga dan als eerst naar je huisarts of je bedrijfsarts. Deze stelt vast of je een burn-out hebt. Een burn-out valt gelukkig...

Behandeling stress, overspannenheid, burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stress- en spanningsklachten gaan bijna nooit vanzelf over. Je moet er iets aan doen. Wat dat ‘iets’ is, hangt vanzelfsprekend af van de ernst en de aard van je...

Boulimia

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met de eetstoornis boulimia (officieel: boulimia nervosa) heeft regelmatig flinke eetbuien. Hij of zij eet binnen een korte tijd een hoeveelheid die andere...

PsychoseNet

Wij zijn MIND Bibliotheek
PsychoseNet.nl is het platform over psychosegevoeligheid, stemming, trauma en herstel. Op de website vind je nuchtere en hoopvolle informatie over psychosegevoeligheid...

Anorexia

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je te maken hebt met de eetstoornis anorexia (officiële naam: anorexia nervosa ) ben je erg bang om aan te komen of dik te worden, ook al zit je gewicht ver...

Wat kun je zelf doen bij een angststoornis?

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een angststoornis gaat bijna nooit vanzelf over. Wacht daarom niet met hulp zoe­ken. Het belangrijkste is dat je toegeeft dat je een probleem hebt en daar...

Angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij een angststoornis heb je regelmatig last van extreme angst, terwijl er niet echt gevaar dreigt. De angstklachten tasten de kwaliteit van leven ernstig aan. ...

Behandeling agorafobie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Om van je agorafobie, ook wel straatvrees of pleinvrees, af te komen is het belangrijk dat je hulp zoekt. De eerste stap is contact op te nemen met je huisarts....

Ervaringsverhaal van Annelies over haar chronische slapeloosheid

Wij zijn MIND Bibliotheek
Die gedachte beheerste twintig jaar lang het leven van Annelies (42). "Ik dacht dat ik het maar moest accepteren, tot ik bij een slaaptraining leerde dat ik later...

Autisme en erfelijkheid

Wij zijn MIND Bibliotheek
‘Dat zit in de genen’ zeggen mensen wel eens. Meestal gaat het dan over karakter- of uiterlijke eigenschappen. Maar ook aandoeningen kunnen erfelijk zijn. Hoe...

Behandeling sociale angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een sociale angststoornis kan in je dagelijks leven erg lastig zijn. Gelukkig is een sociale angst vaak goed te behandelen. Je angst en het vermijden van sociale...

Behandeling van autisme

Wij zijn MIND Bibliotheek
Herken je kenmerken van autisme bij jezelf of bij je kind en zorgen deze voor serieuze problemen in de normale routine school/studie/werk, en/of op sociaal vlak?...

Conversiestoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Last van lichamelijke klachten, maar artsen kunnen geen lichamelijke oorzaak vinden? Bij sommige mensen is er dan sprake van een conversiestoornis. Ook wel functionele...

PMDD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Merk jij dat je stemming en gevoelens erg veranderen vlak voordat je ongesteld wordt en de klachten na je menstruatie weer verdwijnen? Misschien heb je last van...

Hulp bij stoppen met zelfbeschadiging

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stoppen met zelfbeschadiging is vaak een proces dat een tijdje in beslag neemt. Het is belangrijk dat je ondersteund wordt in dit proces en om te weten waarom je...

Tips voor naasten van iemand die zelfdoding overweegt

Wij zijn MIND Bibliotheek
Schakel direct hulp in wanneer je naaste in een acute crisis raakt en een einde aan zijn of haar leven dreigt te maken. Bel de huisarts of schakel de crisisdienst...

Deborah over haar conversiestoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
“Laat haar maar liggen, het is gewoon aandachttrekkerij.” Dat soort reacties als Deborah (25) weer was flauwgevallen, daar werd ze radeloos van. “Ik...

Stress, overspannenheid, burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stress, iedereen heeft er wel eens mee te maken. Stress is ongezond als je te lang spanning voelt en je geen tijd kunt of wilt nemen voor ontspanning. Maar liefst...

Zelf iets doen bij een eetstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je klachten hebt, dan is het belangrijk om daar iets aan te doen. Het belangrijkste is dat je toegeeft dat je problemen hebt met eten en daar iets aan wilt...

Hyperventilatie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je rent gaat je ademhaling snel, als je slaapt gaat je ademhaling langzaam. Je ademhaling past zich per activiteit aan. Normaal gesproken halen volwassenen...

Oorzaken van een psychose

Wij zijn MIND Bibliotheek
Soms is er een duidelijke lichamelijke oorzaak aan te wijzen waardoor een psychose ontstaat. Zoals hoge koorts of een zware operatie. Ook vrouwen kunnen door hormonale...

Gevoelens bij zelfdoding

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als iemand om wie je veel geeft een einde aan zijn of haar leven maakt, is dat een grote klap. De zelfdoding komt vaak onverwacht, ook als je al rekening met...

A t/m Z

Wij zijn MIND Bibliotheek
✅ De informatie op onze website wordt geschreven in samenwerking met psychologen en psychiaters, lidorganisaties van MIND, contentspecialisten, en waar nodig...

Behandeling bij borderline

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met borderline heeft meestal het meeste baat bij een ambulante of poliklinische behandeling. Een tijdelijke opname in een psychiatrisch ziekenhuis is noodzakelijk...

Behandeling van een psychose

Wij zijn MIND Bibliotheek
De diagnose psychose wordt gesteld door een arts (bijvoorbeeld een psychiater of geriater) of psycholoog (bijvoorbeeld een gz-psycholoog of klinisch psycholoog)....

Ervaringsverhaa: Dirk heeft een angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
“Ik werd verteerd door angst. Zo voelde het. Een zware steen op mijn maag. Ik durfde bijna niets meer. Ik meed het verkeer. Ik fietste niet meer. Laat staan rijden...

Tips bij een eetstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Zoek hulp! Ook al lijkt jouw eetstoornis nog niet zo erg te zijn of ervaar jij niet alle symptomen, ook jij verdient hulp. Een eetstoornis is manipulatief en...

Body dysmorphic disorder (BDD)

Wij zijn MIND Bibliotheek
Heb je constant het gevoel dat er iets mis is met je uiterlijk? Voel je je erg onzeker over je lichaam, ondanks wat anderen zeggen? Als je je zo voelt,...

Psychose

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mensen die een psychose doormaken, hebben ervaringen die bijzonder en overweldigend zijn. Ze komen alleen te staan in hun beleving van de werkelijkheid. Zo kunnen...

Ervaringsverhaal: Leven met een dwangstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het duurde dertig jaar voordat Wies van Holst Pellekaan hulp durfde te zoeken voor haar dwangproblemen. Ze durfde er niet over te praten omdat ze bang was dat mensen...

Delier / Delirium

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een delier kun je omschrijven als een plotselinge verwardheid. Een delier heeft altijd een lichamelijke oorzaak. Mensen die een delier (ook wel delirium genoemd)...

Interview met psycholoog over dementie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Interview met psycholoog Lidewy Hendriks van MIND “Dementie is een ziektebeeld, een verzameling van symptomen, waarbij de belangrijkste kenmerken zijn dat...

Symptomen van een psychose

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met een psychose heeft last van één of meerdere symptomen. Deze symptomen kunnen we onderverdelen in positieve symptomen en negatieve symptomen. Positieve...

Behandeling en ondersteuning bij psychische klachten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij de huisarts kun je terecht voor advies, behandeling of een verwijzing.  De huisarts kan in overleg met jou:  afwachten of de klachten vanzelf...

Tips bij stress voor mantelzorgers

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het kan prettig zijn om voor een naaste te zorgen, tegelijkertijd kan het je ook veel stress opleveren. Veel mantelzorgers kampen met klachten van overbelasting....

Ervaringsverhaal van Saskia: "Ik had een burn-out"

Wij zijn MIND Bibliotheek
Dat was de diagnose die Saskia te horen kreeg nadat ze met vage klachten op de EHBO was beland. “Ik moest eerst hard lachen. Ik was 27! Je kunt geen burn-out krijgen...

Tips voor huisartsen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Ben je huisarts of praktijkondersteuner GGz? Lees dan deze tips: Bij de landelijke cliënten- en familieorganisaties kunnen mensen terecht voor informatie en...

Tips bij slapeloosheid

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je slaapproblemen hebt, is het belangrijk om daar iets aan te doen. We hebben een aantal tips om je klachten te verminderen. Helpen deze tips niet en worden...

Zelf iets doen bij stress, overspannenheid, burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je stressklachten hebt, dan is het belangrijk om daar iets aan te doen. Als je niets doet terwijl de situatie hetzelfde blijft, dan worden je klach­ten alleen...

Mijn naaste ervaart stress

Wij zijn MIND Bibliotheek
Wanneer een dierbare stressklachten ervaart, is het belangrijk dit bespreekbaar te maken. Stel je begripvol op, oordeel of veroordeel niet. Ontkent je dierbare...

Orthorexia

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mensen met orthorexia zijn heel erg gefixeerd op gezond eten. Ze zijn hier zoveel mee bezig, dat het hun dagelijkse leven beïnvloedt. Hoewel mensen met orthorexia...

Ervaringsverhaal over psychose

Wij zijn MIND Bibliotheek
"Mijn naam is Karen Wolsing- van Dartel, echtgenote, moeder, medewerker. Ik woon en werk in Nijmegen. 15 jaar geleden stopte ik met een baan waarin ik me gefrustreerd...

Behandeling PTSS

Wij zijn MIND Bibliotheek
Voor PTSS zijn verschillende behandelingen. Welke behandeling voor jou het beste is, hangt af van je klachten en van wat je zelf wilt. Bespreek met je huisarts...

Crisisinterventie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Crisisinterventie is de eerste opvang van mensen die in een acute geestelijke noodsituatie zijn geraakt. Ze kunnen een gevaar zijn voor zichzelf of voor hun omgeving....

Rechten van familie en naasten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Waar zijn rechten en plichten van familie en naasten vastgelegd? De meeste GGZ-instellingen hebben familiebeleid vastgelegd. Hierin staat hoe de instelling omgaat...

Leren leven met angst

Wij zijn MIND Toegevoegd op 12/01/2023
Daar stond ik dan met mijn auto op de vluchtstrook van de snelweg in mijn eentje. Wachtend op de ambulance die mijn man voor me had gebeld. Want ik was ervan overtuigd...

(Her)pak je eigen regie: 10 tips

Wij zijn MIND Thema
Regie voeren over je eigen leven is niet altijd makkelijk, zeker niet als je last hebt van psychische klachten. Lees deze tips over hoe je zelf de regie kan (her)pakken...

Praktijkondersteuner GGz (POH GGz)

Wij zijn MIND Bibliotheek
De meeste huisartsen hebben een praktijkondersteuner GGz (POH GGz) in dienst, die mensen met lichte psychische, psychosomatische en psychosociale klachten kan ondersteunen....

Celine: Door het lange wachten kwam ik in een depressie

Wij zijn MIND Vision
Het ging niet lekker met mij. School lukte niet, vriendinnen namen afstand (ik eigenlijk van hen achteraf, op het moment zelf heb ik dit heel anders ervaren). De...

Niet lekker in mijn vel

Wij zijn MIND Toegevoegd op 11/04/2020
Het was de zomer van 2010 en ik was net gestopt met roken en zat al even niet lekker in mijn vel. Ach dat hoort bij het niet-roken zei iedereen nog. Gaat vast snel...

Angststoornis

Wij zijn MIND Toegevoegd op 17/10/2020
Sinds 2015 kamp ik met een angst- paniekstoornis. Ik kwam hier op een zeer vervelende manier achter. Ik volgde toentertijd de opleiding Jeugdzorg MBO 4. Tijdens...

Ik en mijn postnatale depressies

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/05/2018
Graag deel ik mijn verhaal. Ik ben een troste moeder van twee gezonde kinderen en een lieve man.  Kinderen dat was onze grote wens. Nu 8 jaar geleden kwam...

Gebruik medicijnen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stelt je huisarts (of andere behandelaar) voor om medicatie (psychofarmaca) in te nemen voor je psychische klachten? Lees voordat je begint deze tips:  ...

Steun voor familie en naasten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Ga voor jezelf na wie je kunt vragen voor ondersteuning en hulp. Schroom niet om hulp te vragen uit je sociale netwerk, je hoeft niet alles alleen te doen. Handige...

Fonds AGGZ

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het Fonds Ambulante Geestelijke Gezondheidszorg (AGGZ) is een voortzetting van de Stichting Steunfonds AGGZ en richt zich op de verbetering en vernieuwing van de...

Voorbereiden medicijnen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het kan zijn dat in jouw situatie het (tijdelijk) gebruik van medicijnen een verstandige keuze is. Lees deze tips om je voor te bereiden. Maak een bewuste...

Postpartum depressie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Veel vrouwen hebben de eerste dagen na een bevalling snel last van spontane huilbuien, prikkelbaarheid en slaapproblemen. 'Kraamtranen' of 'babyblues' worden die...

De sluipmoordenaar die persoonlijkheidsstoornis heet

Wij zijn MIND Toegevoegd op 09/03/2020
Ik had het goed voor elkaar. Goeie baan als behandelaar in de GGZ, 2 lieve kinderen, net getrouwd en een mooi huis. Tot ik langzaam instortte. Somberheid veranderde...

Mijn Verhaal

Wij zijn MIND Toegevoegd op 19/04/2020
Tot 5 jaar geleden werkte ik als gezinsvoogd. Mijn werk was erg belangrijk en ook een vlucht, denk ik achteraf. Ik kreeg een burnout en hierna een depressie. In...

#Openup: Depressie heeft mij veel sterker gemaakt.

Wij zijn MIND Toegevoegd op 04/05/2017
Ik wil beginnen waarom ik mijn verhaal kort wil delen. Dat is omdat ik anderen wil motiveren om anders te gaan kijken en dat ze weten dat ze niet de enige zijn....

PMS - Premenstrueel Syndroom

Wij zijn MIND Bibliotheek
Zit je minder lekker in je vel vlak voordat je ongesteld wordt? Wisselt je stemming steeds, zijn je borsten gevoeliger en voel je je vermoeid? Dan heb je misschien...

Angststoornissen en erfelijkheid

Wij zijn MIND Bibliotheek
‘Dat zit in de genen’ zeggen mensen wel eens. Meestal gaat het dan over karakter- of uiterlijke eigenschappen. Maar ook aandoeningen kunnen erfelijk zijn. Hoe...

Alles over OCD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand met OCD heeft last van dwanggedachten en/of dwanghandelingen. De gedachten en/of handelingen nemen veel tijd in beslag en zorgen voor serieuze problemen...

Van de 'niet' naar de 'wel'

Wij zijn MIND Toegevoegd op 31/03/2022
Dit is het verhaal van een van de zwartste periodes van mijn leven. Van jongs af aan heb ik te maken gehad met mentaal en fysiek geweld. Toen ik...

Als kind had ik al last van angst

Wij zijn MIND Toegevoegd op 12/06/2023
Als kind had ik al last van angst. Het begon met angst om ernstig ziek te worden, angst voor zelfmoord, angst om anderen wat aan te doen. Inmiddels heb ik deze...

Koningin Máxima spreekt online over impact coronacrisis op mentale gezondheid

Wij zijn MIND Nieuws- 06/04/2021
Hare Majesteit Koningin Máxima heeft dinsdagmiddag 6 april online gesproken met onderzoekers, psychiaters, een huisarts en Marjan ter Avest, directeur van MIND....

De depressie raakt me hard dit keer

Wij zijn MIND Toegevoegd op 15/10/2022
Het is dinsdagmiddag 12.30 uur en voor het eerst in alle malen dat ik een depressie had vraag ik mijn moeder om hulp. Huilend vraag ik aan haar of zij onze kinderen...

Dysthymie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bij een dysthyme stoornis, ook wel dysthymie, chronische depressie of persisterende depressieve stoornis genoemd, voel je je langdurig somber en geïrriteerd. 'Persisterend'...

Begeleiding medicijnen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Hoe zorg je voor goede begeleiding en controle bij medicijngebruik? En hoe monitor je zelf het effect van je medicijngebruik? Lees deze tips: Vraag tot hoe...

Eenzaamheid door erover te praten

Wij zijn MIND Toegevoegd op 19/10/2019
Voor mijn angst en depressie zat ik goed in mijn vel en genoot ik van het leven. Ik ging veel stappen en festivals vond ik echt heel gaaf.  Vorig jaar, toen...

Een confrontatie met het afscheid en mijn verleden

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/04/2023
Tranen over mijn wangen.... Ik heb mijn ja van Marion (de verpleegkundigspecialist), officieel. We nemen nu de motitvatiebrief door en passen hem aan voor...

Het doolhof dat "de GGZ" heet

Wij zijn MIND Toegevoegd op 18/05/2017
Het doolhof dat "de GGZ" heet... Een aantal jaren geleden inmiddels, trok ik aan de bel. “Ik kan het niet meer alleen” moest ik toegeven. Maar joh, wat...

Strijd tegen wachtlijsten op vele fronten

Wij zijn MIND Nieuws- 29/05/2017
Het was veelvuldig in het nieuws de afgelopen maanden: de wachtlijsten in de ggz zijn nog steeds veel te lang. Het goede nieuws is dat het probleem nu steeds meer...

Na 15 jaar klachtenvrij verklaard

Wij zijn MIND Toegevoegd op 10/04/2019
In 2004 kreeg ik te maken met een burn-out. Ik was 25 jaar en had de leukste baan die ik me maar kon wensen, een grote vriendengroep en een lieve familie. Van de...

Beeld 'Stille Strijd' twee weken in Amersfoort

Wij zijn MIND Nieuws- 12/02/2024
Op maandag 12 februari is het beeld 'Stille Strijd' aangekomen in Amersfoort. Dit 2,5 meter hoge kunstwerk van Saskia Stolz staat tot en met 26 februari op het...

De self-fulfilling prophecy van mijn brein: ik raak in de ban van mijn lichamelijk...

Wij zijn MIND Toegevoegd op 01/03/2024
Het begon in 2019, toen ik na het inademen van wat rook problemen kreeg met ademen. Ik zat in een rustige periode met weinig prikkels. De dag daarop bleef ik echter...

Doorgaan voor jezelf en voor een ander

Wij zijn MIND Toegevoegd op 05/01/2018
Depressie is nog steeds een onderwerp waar mensen liever niet aan beginnen, omdat hier nog een groot stigma omheen hangt. Dit is een stigma die langzaam aan het...

MIND biedt coalitie petitie aan om eigen bijdrage jeugdzorg te voorkomen

Wij zijn MIND Thema
Foto vlnr: Hannah Hollestelle (voorzitter ExpEx), Ryan Meijer (ExpEx), Marjan ter Avest (directeur MIND) en Bart Smals (VVD Tweede Kamerlid en voorzitter Kamercommissie...

Heeft jouw naaste psychische klachten?

Wij zijn MIND Bibliotheek
Heb jij iemand in je omgeving die niet lekker in zijn of haar vel zit? Wat dit voor jou betekent wordt mede bepaald door de relatie die jullie hebben: ben je een...

#openup-week: jongeren praten over psychische klachten

Wij zijn MIND Nieuws- 01/05/2017
43% [1] van de Nederlandse jongeren ervaart psychische klachten. Dat blijkt uit een onderzoek van MIND en NPO 3FM, uitgevoerd door onderzoeksbureau Newcom. 80%...

Terugkerende depressies (Het is niet jouw schuld)

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/08/2023
Vanaf mijn 17e heb ik er last van. Het gevoel dat ik niet ''meedeed'' aan de wereld. Om mij heen zag ik mensen lachen, dingen willen bereiken, zich willen ontwikkelen...

Blog Juul: Waarom mogen verzekeraars alles van je weten?

Wij zijn MIND Vision
Mijn brief naar de tweede kamer:  Afgelopen januari heb ik samen met mijn man een bod gedaan op ons droomhuis. De feestvreugde was dan ook groot toen ons...

KOPP/KOV

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als iemand opgroeit in een gezin waarin één of beide ouders worstelt met psychische of verslavingsproblemen, heeft dat vaak veel invloed op zijn of haar leven....

Moeilijk? Dan is het ook mógelijk!

Wij zijn MIND Toegevoegd op 27/11/2023
Een jaar of 14 geleden kwam ik mezelf tegen. Dat was niet fijn, zacht gezegd. Ik mocht (ja, zo voelde het) in therapie. 'Alles' had ik al gedaan, niets werkte....

Nog ʻmaarʻ 3 maanden wachten..

Wij zijn MIND Toegevoegd op 29/06/2017
Sinds dat ik 8 jaar ben heb ik al last van depressie en borderline gerelateerde klachten, dit werd toen ODD genoemt. Op mijn 18e heb ik de diagnose ʻchronische...

#trueselfie: Het leven lijkt een bodemloze put, maar ik maak van mijn klachten mijn...

Wij zijn MIND Toegevoegd op 10/04/2018
Ik ben een vrouw van 35 jaar en al ruim 3 jaar chronisch depressief met paniekaanvallen en angstklachten. Inmiddels ben ik aangemeld bij het GGZ F-act team en binnenkort...

Marieke: "Ik heb altijd de diagnose slapeloosheid gehad"

Wij zijn MIND Toegevoegd op 09/03/2021
Ik heb altijd de diagnose slapeloosheid gehad. Dit betekent dat ik niet in slaap kom. Door onregelmatige schema’s met school en college was er altijd voldoende...

Antidepressiva hebben onterecht een imagoprobleem

Wij zijn MIND Blog- 05/10/2021
Psychiater Christiaan Vinkers schreef een blog voor onze website over het imagoprobleem van antidepressiva: "Als psychiater merk ik zelf binnen en buiten de spreekkamer...

Zo voelt het om de diagnose kanker te krijgen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 15/12/2020
“Ik heb geen goed nieuws.” Met die opmerking van de oncoloog kantelde mijn wagentje over de top van de achtbaan en begon de vrije val.In de 2 weken ervoor was het...

Angst

Wij zijn MIND Toegevoegd op 25/05/2023
Hallo, mijn nickname is Judith.Als kind werd ik gepest. Ik was anders als de rest. Ik snapte mezelf niet. Zodra ik viel, begon ik hard te huilen. Ik schaamde me...
MIND BLUE: 83 resultaten

Bijeenkomst/onderzoek: hoe begin je bij de huisarts over je depressie?

MIND Blue Agenda
De Depressie Vereniging en het NIVEL gaan samen onderzoeken wat de ervaring is van mensen die bij de huisarts beginnen over hun depressie. Hoe kun je dat het beste...

Depressie bij ouderen: een ervaringsverhaal

MIND Blue Bibliotheek
Mevrouw Van Dam (81) woont nog steeds zelfstandig. Ze heeft last van reumatische gewrichtspijnen en onverwachte evenwichtsstoornissen. Daardoor komt ze niet meer...

Depressie bij ouderen

MIND Blue Bibliotheek
Depressie bij ouderen is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem. 2 tot 3% van de ouderen heeft een ernstige depressie. Een veel groter aantal, 15 tot 20%, heeft...

Behandeling van depressie bij ouderen

MIND Blue Bibliotheek
Afhankelijk van de ernst van de klachten kan een arts eerst adviseren te gaan bewegen of een cursus te volgen, bijvoorbeeld ‘omgaan met depressie bij ouderen’....

'Altijd zocht ik de oorzaak buiten mezelf, in wat er vroeger gebeurd was.'

MIND Blue Bibliotheek
Tine (53): “Mijn eerste manie kreeg ik toen ik werd behandeld met prednison, zo’n tien jaar geleden. Ik had bronchitis, lag in het ziekenhuis, en dit...

Lichttherapie als behandeling

MIND Blue Bibliotheek
In Nederland bieden bijna alle (psychiatrische) poliklinieken en ggz-instellingen lichttherapie aan. Over het algemeen zal een behandeld arts je een kuur voorschrijven...

Antidepressiva en zwangerschap

MIND Blue Bibliotheek
Op dit moment is er helaas geen eenduidig antwoord op de vraag wat de gevolgen van antidepressiva zijn tijdens de zwangerschap voor moeder en kind. Van geen enkel...

Praten lucht op

MIND Blue Bibliotheek
Er rust nog altijd een taboe op psychische problemen. Veel mensen durven niet over hun problemen te praten uit schaamte of uit angst ‘gek’ gevonden te worden. Toch...

Minimale interventies

MIND Blue Bibliotheek
Minimale interventies zijn de minst intensieve behandelingen voor depressies. Deze lichte behandelingen hebben voor de patiënt het voordeel dat ze relatief weinig...

Venlafaxine 150 mg afgebouwd

MIND Blue Toegevoegd op 05/03/2017
Nadat ik twee jaar venlafaxine 150 mg had gebruikt vond ik het tijd om hier vanaf te komen. Het ging goed met mij en het voelde goed om alles weer op eigen kracht...

Betere depressiezorg door ‘collaborative care’ methode

MIND Blue Bibliotheek
Huisartsenzorg voor mensen met depressie kan flink worden verbeterd met de collaborative care methode. Bij deze nieuwe methode uit de Verenigde Staten werken huisartsen...

Afbouwen venlafaxine

MIND Blue Toegevoegd op 26/10/2019
Sinds 2010 nam ik venlafaxine om mijn leven weer vorm te geven. Ik was beland in een depressie en toen de huisarts dit medicijn voorstelde, wilde ik mezelf alleen...

Behandeling depressie

MIND Blue Bibliotheek
Een depressie is vaak goed te behandelen. Hoe dat het beste kan gebeuren, hangt af van de ernst van je klachten. Bij milde klachten kun je zelf veel doen. Bijvoorbeeld...

Mindfulness vermindert aantal huisartsbezoeken

MIND Blue Bibliotheek
Mindfulness (voluit: Mindfulness Based Cognitieve Therapie, MBCT) vermindert het aantal bezoeken aan de huisarts en EHBO, blijkt uit een Canadese studie. Waarschijnlijk...

Depressie onvoldoende behandeld bij mensen met dubbele aandoening

MIND Blue Bibliotheek
Mensen die naast hun lichamelijke aandoening ook last hebben van een depressie, hebben meer lichamelijke klachten en maken vaker gebruik van gezondheidszorg. Effectieve...

NHG Standaard Depressie

MIND Blue Bibliotheek
Een NHG-standaard is een protocol waarnaar een Nederlandse huisarts zou kunnen handelen als hij of zij geconfronteerd wordt met een...

Afbouwen

MIND Blue Toegevoegd op 01/04/2022
Hallo allemaal.  Ik ben 43 jaar en gebruik al ruim 3 jaar paroxetine 20 mg.  Ik zit in de begin fase van het afbouwen maar het valt me heel erg zwaar. ...

Somberheid

MIND Blue Bibliotheek
Verdriet en somberheid zijn normale reacties op nare gebeurtenissen. Somberheid komt veel voor, kan vaak terugkomen, maar is meestal tijdelijk. Somberheid door...

Depressie en cultuur

MIND Blue Bibliotheek
‘Mijn ziel is dood.’ ‘Mijn levenskracht is weg.’ ‘Mijn geest is gebroken.’ Migranten gebruiken vaak andere woorden dan Nederlanders om uit te drukken dat ze zich...

Is depressie te behandelen en waar kan ik terecht voor hulp?

MIND Blue Bibliotheek
Depressie is een aandoening die in principe goed te behandelen is, meestal door de huisarts. De helft van alle depressieve patienten knapt op binnen een half jaar,...

Taperingsstrips voor afbouw antidepressiva

MIND Blue Toegevoegd op 06/03/2017
Ik heb jarenlang paroxetine gebruikt en gebruik het sinds kort weer (20 mg) vanwege depressieve- en angstklachten (paniekaanvallen). Meedere keren heb ik afgebouwd...

Het leven is niet altijd makkelijk

MIND Blue Toegevoegd op 04/04/2017
Het begon allemaal een paar jaar geleden. Klaar met de middelbare school, een nieuwe stap in het proces van volwassen worden en het zoeken naar wat je wilt bereiken...

Symptomen depressie

MIND Blue Bibliotheek
Als je een depressie hebt, heb je verschillende klachten: psychische, maar ook lichamelijke. Je klachten hebben invloed op je gedachten en gedrag. Hieronder...

Tien jaar beloop depressie getekend door restklachten en terugval

MIND Blue Nieuws- 26/04/2017
Ongeveer een zesde van de Nederlandse bevolking krijgt vroeg of laat de diagnose depressie. Het grootste deel van deze mensen wordt behandeld in de huisartsenpraktijk....

Meer lichamelijke klachten, hardnekkige depressie

MIND Blue Bibliotheek
Mensen die naast een depressie veel lichamelijke klachten hebben, herstellen moeizamer van hun depressie. Het maakt hierbij niet uit of de lichamelijke klachten...

van duisternis naar licht

MIND Blue Toegevoegd op 26/02/2018
Waar zal ik beginnen, het is zoveel. Vroeger al vanaf groep 2 tot middelbare school leerjaar 2 gepest: eenzaam, alleen. Ik denk dat het daarmee begonnen...

PAREXOTINE TIJDENS ZWANGERSCHAP / afbouwen

MIND Blue Toegevoegd op 21/11/2018
Hallo Ik ben een moeder van 47 jaar met een lieve dochter van 19 jaar. In 1996 kwam ik in aanraking met parexotine het was een super middel wat mij op een redelijk...

Documentaire: Moeders springen niet van flats

MIND Blue Nieuws- 07/02/2017
VARA Omroepvereniging maakte met behulp van subsidie van MIND (voorheen Fonds Psychische Gezondheid) de documentaire 'Moeders springen niet van flats'. De...

Heb jij moeite met afbouwen van antidepressiva? Meld je!

MIND Blue Nieuws- 21/12/2016
In Trouw verscheen op 18 december een interview met epidemioloog Dick Bijl naar aanleiding van de Nederlandse uitgave van het boek van de Deense hoogleraar...

Afbouwen van venlafaxine

MIND Blue Toegevoegd op 05/03/2017
Ik heb 6 jaar medicijnen /antidepressiva geslikt. Venlafaxine 75 mg. Ik had best last van bijwerkingen. Veel zweten 's nachts en erg moe. Na 6 jaar stelde mijn...

Ervaringsverhaal: Karen heeft een bipolaire stoornis

MIND Blue Bibliotheek
Karen (45) heeft een bipolaire stoornis (ook wel manisch-depressieve stoornis genoemd, red.). De stoornis heeft haar leven en dat van haar gezin lange tijd flink...

Een pil halveren lukt nog wel, maar 'm in twintig stukjes snijden lukt natuurlijk...

MIND Blue Thema
Het lukt gebruikers van antidepressiva vaak niet het gebruik ervan goed en op de juiste manier af te bouwen als ze eraan toe zijn. En dat kan leiden tot ernstige...

“Soms leek ons huwelijk voorbij te zijn”

MIND Blue Bibliotheek
Loes (43) is getrouwd met Theo en samen hebben ze een zoon. Theo zit al een paar jaar thuis met een depressie.   “Een jaar of 4 geleden kreeg Theo last van...

Depressieve periodes

MIND Blue Toegevoegd op 19/01/2020
Hallo ik ben Pieter een man van 48 jaar oud. Ik heb sinds mijn 18e last van depressieve periodes. Op mijn 18e wist ik niet wat er met me aan de hand was. Ik voelde...

"Over de werking van antidepressiva is inderdaad nog veel onbekend, maar bij mij...

MIND Blue Nieuws- 20/12/2016
Eleanor Crick (23) reageert verbaasd op de uitspraken van hoogleraar Peter Gøtzsche. "Over de werking van antidepressiva is inderdaad nog veel...

Monique had een postpartum-depressie

MIND Blue Bibliotheek
Moniek (32) beviel bijna twee jaar geleden van haar eerste kind, dochter Iris. De zwangerschap verliep zonder problemen, maar de geboorte van Iris was zwaar.Omdat...

Wat kan ik doen voor iemand met een depressie?

MIND Blue Project
Ken je iemand in je omgeving die depressief is? Je kunt een aantal dingen doen om te helpen. Om te beginnen is erover praten heel belangrijk. Houd contact met...

De neerwaartse spiraal: Dit waren de voortekenen van mijn naderende depressie

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016 door MIND
In de zomer van 2014 ging het eigenlijk al een aardige tijd niet lekker met me. Al zeker een halfjaar. Stress en zorgen stapelden zich op, meltdowns en huilbuien...

Documentaire postpartum depressie: Roze Wolk

MIND Blue Toegevoegd op 21/09/2016
Postpartum depressie (in de volksmond vaak postnatale depressie genoemd) komt veel voor: ongeveer 10 procent van de pas bevallen vrouwen krijgt ermee te maken....

Vivian haar vader heeft een depressie

MIND Blue Bibliotheek
Hieronder leest u het verhaal van Vivian (27). Hoewel Vivian een volwassen vrouw en zelf moeder van een dochter is, is zij een ‘kind’ van een ouder met psychische...

Depressie

MIND Blue Toegevoegd op 30/10/2017
Na jaren een muur om mij heen te hebben gebouwd en het gevoel te hebben dat ik altijd alles zelf moest redden en oplossen. Heb ik door hevige paniekaanvallen...

Stay Strong

MIND Blue Toegevoegd op 27/10/2016
Vorig jaar, augustus 2015 zat ik al 8 maanden werkloos thuis, was afhankelijk van het inkomen van mijn man en kon voor mezelf geen leuke dingen doen, omdat ik niet...

Mijn 1e depressie en behandeling

MIND Blue Toegevoegd op 09/08/2018
de eerste keer dat ik een depressie kreeg was rond mijn 15e. Ik voelde me door omstandigheden erg ongelukkig, voelde me niet veilig en huilde om de kleinste dingen....

Beïnvloedt je eetpatroon het risico op depressie?

MIND Blue Bibliotheek
Vrouwen die veel rood vlees en bewerkte graanproducten eten (wit brood, pasta, koekjes) hebben mogelijk vaker een depressie. Daarentegen zijn vrouwen die veel olijfolie...

Zelf iets doen bij seizoensgebonden depressie

MIND Blue Bibliotheek
De eerste stap is toegeven en accepteren dat er iets aan de hand is. Neem je gevoelens en klachten serieus. Hieronder lees je meer over wat je zelf kunt doen. PratenHet...

Leven met een depressieve partner

MIND Blue Toegevoegd op 28/01/2020
De afgelopen 6 jaar is mijn man steeds depressiever geworden. Hij weigerde hulp en vond dat hij het zelf kon oplossen. Hij trok daarbij steeds meer in zichzelf...

Eenzaam

MIND Blue Toegevoegd op 24/05/2020
Hallo, ik ben een vrouw van 68. Twee jaar geleden heb ik een zware depressie gehad waar ik met behulp van medicijnen min of meer ben uitgekomen. Ik denk dat een...

MIJN VERHAAL

MIND Blue Toegevoegd op 20/09/2016
MIJN VERHAAL Op dit moment heb ik ca 3 jaar klachten. Het begon allemaal met agressie-incidenten op het werk. Ik dacht dat dat de oorzaak was. Maar nog erger...

Positief effect van voedingssupplementen op bipolaire stoornis

MIND Blue Bibliotheek
Let op! Overleg eerst met uw huisarts of u voedingssupplementen mag innemen. Ieder mens reageert anders op voedingssupplementen: wat voor de één een goede dosis...

Aandacht voor afbouw antidepressiva hard nodig

MIND Blue Nieuws- 21/12/2016
In Trouw verscheen op 18 december een interview met epidemioloog Dick Bijl naar aanleiding van de Nederlandse uitgave van het boek van de Deense hoogleraar geneeskunde...

Een onderzoek naar het effect van een bestaand geneesmiddel op depressie

MIND Blue Nieuws- 09/01/2017
Voor dit onderzoek zoeken wij mannen en vrouwen tussen de 18 en 65 jaar met een depressieve stoornis, vastgesteld door een huisarts of psychiater. Vrijwilligers...

Ben voor ruim 3 jaar geleden gescheiden

MIND Blue Toegevoegd op 12/05/2017
Ben voor ruim 3 jaar geleden gescheiden. Was getrouwd met een narcist.      Kleineren en het werd steeds slechter...ook met mij ging het slechter....

Depressie het overkomt je!.......

MIND Blue Toegevoegd op 23/01/2017
De tijd gaat even terug als ik aan de oorzaak denk van mijn depressie. Het is 2012 als mijn moeder komt te overlijden. Ik heb de laatste jaren veel met haar opgetrokken...

Terugvallen wil ik niet meer

MIND Blue Toegevoegd op 02/02/2017
Daphne (22) heeft ernstige depressie meegemaakt. "Nu herken ik de signalen. Ik weet wanneer het minder goed met me gaat. Als ik vaker binnen blijf, meer pieker...

Veertien jaar en depressief!

MIND Blue Bibliotheek
Thirza is zeventien jaar en woont thuis met haar ouders en broer. Tot een aantal jaar terug was ze een vrolijk en actief meisje. Maar op haar veertiende kreeg Thirza...

Depressieve klachten

MIND Blue Toegevoegd op 23/09/2020
Mijn naam is Stijn, 29 jaar, en ben bekend met klachten van depressie. Ik ben actief in de zorg, maar ging al een langere tijd niet meer met plezier naar mijn werk....

Ik voelde me anders

MIND Blue Toegevoegd op 02/08/2020
Al mijn hele leven voel ik me anders dan andere. Ik reageerde vaak heftiger of gewoon anders op situaties. In de pubertijd werd dit alleen maar erger. Zo rond mijn...

Alles over een herfstdepressie

MIND Blue Bibliotheek
De herfst is weer begonnen. De blaadjes vallen van de bomen en het wordt kouder. Het regent vaker en er staat soms een gure wind. Bij sommige mensen komt dit weerbeeld overeen...

Als ik niet zo'n goede werkgever had gehad, was ik nu arbeidsongeschikt

MIND Blue Toegevoegd op 10/10/2016
Als ik niet zo'n goede werkgever had gehad, was ik nu arbeidsongeschikt.  Begin '99 had ik een gezellig leven. Leuk huis, gezin met twee schattige...

Ik, een depressie? No f*cking way

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016 door MIND
Ook de tweede psycholoog met wie ik ging praten, was geen succes. Ik vond haar zo mogelijk nog erger dan de eerste. Maar gezien de vakantieperiode en de wachtlijsten,...

Mijn man heeft een depressie en wil geen hulp

MIND Blue Toegevoegd op 06/03/2017
Mijn man heeft een depressie. Voor hem is alles zwart. De depressie woont ook bij ons thuis, en kleurt alles grijs. Er is geen hulp of therapie, want volgens hem...

Jouw grens blijft jouw grens

MIND Blue Toegevoegd op 04/05/2017
Mijn naam is Eline, ik ben 18 jaar en deel hierbij mijn #openup verhaal. Toen ik 16 was ging ik met een groepje vriendinnen naar Terschelling zoals heel veel...

Ik doe er -niet- toe!...

MIND Blue Toegevoegd op 06/11/2018
Het begon met gedachten over dat ik niks beteken in de grote wereld en geen wereldproblemen oplos. Dat is toch immers het doel. Iets zinnigs doen voor je omgeving....

Ik wist niet beter. Nu wel.

MIND Blue Toegevoegd op 30/05/2019
Ik wist niet beter. Nu wel.   Ik was bekend met depressieve episodes. Al sinds ik was begonnen met studeren had ik tijden waarin het leek alsof er een glazen...

Depressie: "Ik zou er mijn mooiste medaille voor inruilen om het niet mee te maken".

MIND Blue Nieuws- 04/09/2017
Voormalig topsporter Stefan Groothuis belandde in een depressie en werd alsnog wereldkampioen. Hij vertelt openhartig over zijn ambities, zijn depressie en zijn...

Hoe ik het depressiemonster bedwong

MIND Blue Toegevoegd op 23/07/2017
Mijn strategie is ‘identificatie’, isolatie’ en ‘ontkoppeling’ Laat ik schetsen hoe ik dat heb geleerd en hoe ik dat tot op heden toepas wanneer het nodig is....

De boeman onder mijn bed

MIND Blue Toegevoegd op 23/08/2017
“Jij depressief? Nee, dát had ik niet verwacht. Écht waar?” Een collega kijkt me verbaasd aan. Zijn reactie is zoals de meeste mensen reageren. Ik ben 25 jaar,...

Digitale tips voor huisartsen bij vragen over somberheid en depressie

MIND Blue Thema
NIEUW: Een compleet overzicht voor de huisartsenpraktijk over somberheid en depressie.In deze lijst met digitale links is te vinden: over hoe...

Tips bij depressie

MIND Blue Bibliotheek
Sombere gevoelens verdwijnen vaak vanzelf. Maar het kan zijn dat je je somber blijft voelen. Niemand kan je opvrolijken, niets interesseert je meer. Je voelt...

Artikelen

MIND Blue Bibliotheek
Onderzoeksresultaten staan vaak in wetenschappelijke tijdschriften. Maar die zijn niet altijd toegankelijk en begrijpelijk voor het publiek. Vaak zijn de artikelen...

Aanbod behandelingen voor depressie groot, maar versnipperd

MIND Blue Bibliotheek
In Nederland is het aanbod van behandelingen om depressies te voorkomen groot, maar versnipperd. Dat blijkt uit onderzoek van het RIVM in opdracht van het ministerie...

Psychische klachten nemen eerder af bij collaborative care methode

MIND Blue Bibliotheek
De ‘collaborative stepped care methode’  is al succesvol toegepast bij mensen die depressief zijn. In deze studie is uitgezocht of deze methode...

Verlichting depressie bij vrouwen door behandeling gynaecoloog

MIND Blue Bibliotheek
Vrouwen die ‘collaborative care’ krijgen bij de verloskundige praktijk hebben naderhand veel minder last van depressieklachten, dan vrouwen die de gebruikelijke...

Verhaal van psychiater Jules Tielens

MIND Blue Bibliotheek
"Bij depressie is het leven een lang, uitzichtloos zwart gat. Je brein houdt op goed te functioneren en geeft alleen maar ellende en narigheid aan. Ernstige depressies...

Bij depressie is het leven een lang, uitzichtloos zwart gat

MIND Blue Bibliotheek
Bij depressie is het leven een lang, uitzichtloos zwart gat. Je brein houdt op goed te functioneren en geeft alleen maar ellende en narigheid aan. Ernstige depressies...

Pupil voorspelt kwetsbaarheid voor depressie

MIND Blue Nieuws- 09/12/2016
Hoe de pupil reageert wanneer je eerder depressief bent geweest, voorspelt of je binnen twee jaar opnieuw een depressie door zult maken. Dat publiceerden Amerikaanse...

Online trainingen voor slaapproblemen, stress en piekeren (in ontwikkeling)

MIND Blue Nieuws- 16/12/2016
Het Trimbos-instituut zoekt huisartsen en POH’s-GGZ om deel te nemen aan een project met betrekking tot de inzet van online trainingen voor slaapproblemen, stress...

Discussie: 'Antidepressiva werken helemaal niet'

MIND Blue Nieuws- 19/12/2016
Vorig jaar baarde de Deense hoogleraar Peter Gøtzsche opzien met zijn aanval op de farmaceutische industrie. In zijn nieuwe boek Dodelijke psychiatrie...

Spelregels

MIND Blue Bibliotheek
MIND is een ontmoetingsplaats voor mensen met vragen of ervaringen met (beginnende) psychische klachten. Het doel van dit platform is ervaringen uit te wisselen...

MIND en Depressie Vereniging tekenen ‘depressiedeal’ met minister Schippers

MIND Blue Nieuws- 15/02/2017
Op de vierde conferentie van ‘Alles is gezondheid…’ ondertekenen de directie van MIND (Ronald Gorter) en de Depressie Vereniging (Nathalie Kelderman) samen met...

Gedoe over vergoeding taperingstrips

MIND Blue Nieuws- 24/06/2017
De Depressie Vereniging betreurt ‘het gedoe’ over taperingstrips waardoor mensen die antidepressiva geleidelijk willen afbouwen met behulp van de strips deze...

Opname ervaring

MIND Blue Toegevoegd op 09/08/2018
Mijn tweede depressie kreeg ik rondom de zwangerschap van mijn dochter. Toen ze ongeveer drie maanden was zat ik op mijn dieptepunt, ik was alleen thuis...

Afbouw venlafaxine met behulp van taperingstrips

MIND Blue Toegevoegd op 06/03/2017
Dit najaar ben ik succesvol gestopt met venlafaxine met behulp van taperingstrips. Twee jaar eerder had ik ook al eens een poging gewaagd maar zonder de taperingstrips....