-
MIND Korrelatie
Heb je hulp nodig? Bel, mail, app of chat dan met MIND Korrelatie
-
MIND Platform
Belangenbehartiging bij psychische problemen
-
MIND Blue
Alles over somberheid en depressie
-
MIND Verslaving
Alles over verslaving en herstel
-
MIND Young
Hét platform over je MIND voor en door jongeren
-
WijZijnMind
Samen psychische gezondheid verbeteren
WIJ ZIJN MIND:
988 resultaten
Gemeenteraadsverkiezingen 2022
Op 16 maart 2022 vinden gemeenteraadsverkiezingen plaats. Lokale politieke partijen werken nu hard aan hun verkiezingsprogramma’s. Cliënt- en familievertegenwoordigers...Thema 1 verkiezingen: Zorg en ondersteuning van volwassenen
Bijna de helft van de Nederlanders krijgt ooit in zijn of haar leven te maken met psychische problemen. De ernst van die problemen varieert. Vooral wanneer...Thema 2 verkiezingen: Zorg voor jeugd
De cijfers liegen er niet om. Driekwart van de psychische problemen ontstaat in de pubertijd; ruim 1 op de 5 jongeren heeft voor het 19e jaar al eens...Thema 3 verkiezingen: Regionale samenwerking
Veel beleid op het gebied van de ggz wordt op regionaal niveau afgestemd. Zo zijn er regionale overleggen en tafels voor aanpak wachttijden, verward...Thema 4 verkiezingen: Wonen en leefbare wijken
Huisvesting en een prettige leefomgeving zijn primaire voorwaarden voor mensen om mee te kunnen doen in de samenleving. Dat geldt ook voor mensen met een psychische...Thema 5 verkiezingen: Onafhankelijke cliëntondersteuning
Vanuit de Wmo zijn gemeenten verplicht om burgers met een hulpvraag onafhankelijke cliëntondersteuning (OCO) aan te bieden. Deze OCO dient...Thema 6 verkiezingen: Zelfregie, herstel, lotgenotencontact
Nederland kent vele initiatieven vanuit ervaringsdeskundigen en cliënt- en familieorganisaties op het gebied van zelfregie, herstel en lotgenotencontact. ...Thema 7 verkiezingen: Bestaanszekerheid
Veel mensen met een psychische kwetsbaarheid hebben een minimum inkomen en problemen met hun bestaanszekerheid. Andersom versterkt leven in armoede en werkloosheid de gevoelens...Thema 8 verkiezingen: Werk en participatie
Al lang is bekend dat werkloosheid een van de grootste veroorzakers is van depressieve symptomen. Uit onderzoek van Lex Burdorf blijkt...Thema 9 verkiezingen: Zorg en veiligheid
Gemeenten krijgen steeds meer taken op het grensvlak van zorg en veiligheid. De aanpak van verward gedrag is daarbij een belangrijke aanjager geweest. Met de Wet...Thema 10 verkiezingen: Belangenbehartiging en participatie in beleid
Medezeggenschap en participatie vanuit cliënten en naasten levert een belangrijke bijdrage in het realiseren van kwaliteit van zorg en hulp. De inbreng van cliënten...Mentaal fit
Iemand die zich mentaal fit voelt, zit lekker in zijn of haar vel en staat over het algemeen positief in het leven. Hij of zij kan meestal goed omgaan met tegenslagen...Ik voel me helemaal niet goed!
Normaal gesproken wisselt je stemming door de dag heen voortdurend, soms zelfs binnen een paar minuten. Dan voel je je weer vrolijk of uitgelaten, dan weer even...Mijn naaste voelt zich somber
Als iemand in je omgeving langdurig somber is of een depressie heeft, dan merk je vaak wel dat er iets aan de hand is. Toch is het in het begin vaak...Ik mag van mezelf niet klagen!
Angst is een emotie die je waarschuwt voor gevaar. Angst is nuttig, wanneer daardoor gevaarlijke situaties worden vermeden. Angst gaat gepaard met lichamelijke...Mijn naaste voelt zich angstig
Naast dat angstklachten veel invloed hebben op het leven van iemand die er last van heeft, kan het ook veel impact hebben op de mensen in de omgeving. In het begin...Het gaat helemaal niet lekker!
Stress brengt je lichaam in staat van paraatheid. Je polsslag versnelt, je spieren spannen zich en je ademhaling wordt sneller en dieper. Het is de spanning die...Mijn naaste ervaart stress
Wanneer een dierbare stressklachten ervaart, is het belangrijk dit bespreekbaar te maken. Stel je begripvol op, oordeel of veroordeel niet. Ontkent je dierbare...Stichting Misbruikt!
Het is van het grootste belang dat ervaringen over seksueel misbruik worden gedeeld, al voelt en is dat soms onveilig. Met de mensen om ons heen, met de politiek...Stichting JIJ
Stichting JIJ is een vrijwilligersorganisatie en biedt ervaringsdeskundige ondersteuning aan iedereen in Nederland die zelf of in zijn/haar omgeving te maken heeft...ExpEx
ExpEx staat voor Experienced Experts: getrainde jongeren die zelf ervaring hebben in de jeugdhulp en zich inzetten als maatje van jongeren en/of adviseur van instellingen...Alles over OCD
Iemand met OCD heeft last van dwanggedachten en/of dwanghandelingen. De gedachten en/of handelingen nemen veel tijd in beslag en zorgen voor serieuze problemen...KOPP/KOV
Als iemand opgroeit in een gezin waarin één of beide ouders worstelt met psychische of verslavingsproblemen, heeft dat vaak veel invloed op zijn of haar leven....Antonia Wilhelmina Fonds
Het Antonia Wilhelmina Fonds is opgericht in 1913 door Jacob van Deventer, Inspecteur van wat toen nog het ‘Krankzinnigenwezen’ werd genoemd. Hij was getrouwd met...Fonds AGGZ
Het Fonds Ambulante Geestelijke Gezondheidszorg (AGGZ) is een voortzetting van de Stichting Steunfonds AGGZ en richt zich op de verbetering en vernieuwing van de...Prof. dr. Th. Hart de Ruyter Fonds
Het Hart de Ruyter Fonds is vernoemd naar prof. dr. Th. Hart de Ruyter, de eerste hoogleraar Kinderpsychiatrie in Nederland. Hij was van 1952 tot 1973 verbonden...Karel Geelen Fonds
Karel Geelen, de in 2004 plotseling overleden onderzoeker van het Trimbos-instituut, heeft zich met grote persoonlijke betrokkenheid en veel toewijding ingezet...Klachtenregeling
Klacht Een klacht is informatie die aangeeft dat er iets verkeerd is gegaan of fout is aan een uiting of activiteit, volgens de beleving van de relatie van MIND,...Exclusief voor donateurs MIND
Exclusief voor jou als donateur van MIND nu 3 nummers van Psychologie Magazine + de jaaragenda 2020 CADEAU bij een donatie vanaf € 24,95 (winkelwaarde € 38,-)...MIND Connect app
Via de MIND Connect app kun je per mail berichten uitwisselen met mensen met dezelfde interesses. Jullie contact is afgeschermd binnen de omgeving van de Connect...Heeft jouw naaste psychische klachten?
Heb jij iemand in je omgeving die niet lekker in zijn of haar vel zit? Wat dit voor jou betekent wordt mede bepaald door de relatie die jullie hebben: ben je een...Steun voor familie en naasten
Ga voor jezelf na wie je kunt vragen voor ondersteuning en hulp. Schroom niet om hulp te vragen uit je sociale netwerk, je hoeft niet alles alleen te doen. Handige...Rechten van familie en naasten
Waar zijn rechten en plichten van familie en naasten vastgelegd? De meeste GGZ-instellingen hebben familiebeleid vastgelegd. Hierin staat hoe de instelling omgaat...Psychische klachten
Wist je dat ongeveer 3 miljoen mensen in Nederland psychische klachten hebben? Iedereen is wel eens somber, gespannen of zit een tijd minder lekker...Tips bij sociale angst
Sociale angst kan je flink belemmeren in het dagelijks leven. We stelden een flyer samen met tips en oefeningen om met sociale angst om te leren gaan en deze zodoende...Juist nu is jouw steun hard nodig!
Het zijn nu moeilijke tijden die extra ingrijpend zijn voor mensen die psychisch toch al kwetsbaar zijn. Zorg is afgeschaald, stilgezet of vindt op afstand plaats....Top 10 MIND Poëziewedstrijd 2020
De Top 10 van de MIND Poëziewedstrijd is bekend! Uit meer dan 200 inzendingen over de thema's kwetsbaarheid en kracht heeft de jury een Top 50 samengesteld,...In loondienst en ziek - wetgeving
Als je in loondienst bent en ziek wordt, dan betaalt je werkgever je loon door. Lees meer op de website van het UWV en Rijksoverheid.nl. Bij...Uitkeringen en aanvullingen
Lees meer over de mogelijkheden voor uitkeringen en aanvullingen. Algemene nabestaandenwet (Anw) De nabestaandenuitkering uit de Algemene nabestaandenwet (Anw) is...Op zoek naar werk
Lees meer over de mogelijkheden, regels en ondersteuning die er zijn als je op zoek bent naar werk. Op werk.nl vind je veel informatie over solliciteren....Uitkeringen voor ouderen: IAOW, IAOZ en IOW
Op een IOAW-uitkering kun je recht hebben als je voor 1 januari 1965 geboren bent en werkloos. De IOAW-uitkering is een aanvulling op je (gezins)inkomen tot bijstandsniveau....Bijstand voor zelfstandigen: BBZ
Voor zelfstandigen die in (tijdelijke) financiële problemen komen die het voortbestaan van hun bedrijf bedreigen bestaat er de BBZ (Besluit bijstandverlening...Arbeidsongeschiktheidsuitkering voor jongeren: Wajong
De Wajong (Wet arbeidsongeschiktheidsverzekering jonggehandicapten) is een uitkering voor mensen die al vóór hun 17de jaar arbeidsbeperkt waren of tijdens...Tips en ondersteuning bij werk en uitkering
Waar kun je terecht voor ondersteuning, bijvoorbeeld als je gaat solliciteren, als je bepaalde voorzieningen of uitkeringen nodig hebt of bij confliten op je werk?...Uitkering via de Participatiewet
Via de Participatiewet kun je een bijstandsuitkering ontvangen als je niet genoeg inkomen of eigen vermogen hebt om in je levensonderhoud te voorzien. De Participatiewet...Uitkering bij arbeidsongeschiktheid: WIA
Als je in dienst bent bij een werkgever en na twee jaar ziekte nog niet (volledig) in staat bent om te gaan werken, dan kun je een WIA-uitkering aanvragen via het...Uitkering bij arbeidsongeschiktheid: WAO
De WAO (Wet op de arbeidsongeschiktheidsverzekering) is de arbeidsongeschiktheidswet voor werknemers die voorafging aan de WIA. Ben je vóór 1 januari 2004 ziek...Uitkering bij werkloosheid: WW
De WW (Werkloosheidswet) is een uitkering voor werknemers die helemaal of gedeeltelijk werkloos worden. Meer informatie over aanvragen, hoogte en duur en wanneer...Uitkering bij ziekte: Ziektewet
Een Ziektewetuitkering is een uitkering voor bepaalde groepen mensen die ziek worden en geen werkgever hebben. Op deze uitkering kun je recht hebben als je uitzendkracht...Overlijden doorgeven
Allereerst gecondoleerd met het overlijden van uw dierbare. We zijn ontzettend dankbaar voor de steun die we van uw dierbare hebben mogen ontvangen. Deze steun...Integriteit
MIND vindt een respectvolle, integere omgang tussen medewerkers onderling en in het zakelijke verkeer met derden belangrijk. Daarom hebben we drie regelingen opgesteld...Financiering
Stichting MIND krijgt donaties en nalatenschappen van particuliere donateurs, giften van vermogensfondsen, giften van mensen die voor MIND in actie komen en hier...Asperger
Kinderen en volwassenen met Asperger hebben een vorm van autisme. Ze hebben vooral problemen op het gebied van de sociale omgang met anderen. Daardoor bouwen ze...Autisme
Iemand met autisme kan helemaal opgaan in details, maar vindt verschillende informatiedelen integreren tot een geheel vaak moeilijk. Autisme (officieel 'autismespectrumstoornis',...Mindfulness
Mindfulness, of aandachttraining, is het tegenovergestelde van leven op de automatische piloot. Je komt dichterbij je gevoel, zonder erover te oordelen of er direct...Misofonie
Misofonie betekent 'haat tegen geluid.' Mensen met misofonie ervaren walging, afschuw, haat of woede bij bepaalde 'normale' geluiden. Vaak zijn dit geluiden die...Narcisme
Iemand met narcisme, ook wel narcistische persoonlijkheidsstoornis, heeft opgeblazen gevoelens van eigen belangrijkheid en is steeds op zoek naar bewondering van...Ontspanningsoefeningen
De oefeningen, ingesproken door MIND-psycholoog Lidewy Hendriks, kunnen nuttig zijn in verschillende situaties. Bijvoorbeeld wanneer je last hebt van slapeloosheid...Overspannen
Je bent overspannen als je spanningsklachten zo erg zijn dat je niet goed meer kunt functioneren. Je werk, studie of school en het (indien van toepassing) runnen...Paniekstoornis
Iemand met een paniekstoornis heeft regelmatig paniekaanvallen. Tijdens een paniekaanval wordt je onverwacht overvallen door een plotselinge golf van intense angst...Narcolepsie
Als je narcolepsie hebt, heb je overdag plotselinge, onweerstaanbare slaapaanvallen. Deze slaapaanvallen duren meestal twee tot vijf minuten. Ook kun je last hebben...Gilles de la Tourette
Het syndroom van Gilles de la Tourette (ook wel afgekort als Tourette) is een ticstoornis. Een tic is een plotselinge, snelle, herhaalde, niet-ritmische beweging...Gegeneraliseerde-angststoornis
Als je een gegeneraliseerde angststoornis (GAS) hebt, ben je overmatig angstig en bezorgd over dagelijkse dingen. Je piekert over dingen die je zouden kunnen gebeuren,...Zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen is, zoals het woord al zegt, het vertrouwen dat je in jezelf hebt. Het is een realistische kijk op je eigen kunnen; het vertrouwen dat je zelf taken...EMDR
EMDR is een bewezen effectieve therapie die kan worden toegepast bij het verwerken van nare en ingrijpende ervaringen. De afkorting EMDR staat voor Eye Movement...Eetstoornis
Mensen met een eetstoornis zijn erg veel bezig met eten, hun gewicht en lichaamsbeeld. Dit heeft veel invloed op hun dagelijkse leven. Vaak zijn er onderliggende...Dwangstoornis
Je kleren netjes opruimen, het gas checken of het uit is, controleren of er geen opladers meer in het stopcontact zitten of steeds hetzelfde deuntje in je hoofd...Dementie
Dementie is een syndroom, dat wil zeggen een verzameling van verschijnselen waarbij de hersenfuncties achteruitgaan. Het wordt veroorzaakt door onherstelbare aantasting...Slapeloosheid
Zo'n 10% van de Nederlanders heeft last van chronische slapeloosheid. De officiële naam voor chronische slapeloosheid is insomnie of insomnia. Chronische...Slaapstoornis
Een vijfde van de volwassen Nederlanders heeft wel eens slaapproblemen. Vrouwen hebben twee keer zo vaak last van slapeloosheid als mannen. Ook komt slecht slapen...Stress, overspannenheid, burn-out
Stress, iedereen heeft er wel eens mee te maken. Stress is ongezond als je te lang spanning voelt en je geen tijd kunt of wilt nemen voor ontspanning. Maar liefst...Sociale angststoornis
Een sociale angststoornis heet ook wel een sociale fobie. Bij een sociale angststoornis ben je bang dat anderen je vreemd of raar vinden. Het kan ook zijn dat je...Stress
Stress betekent spanning of druk. Stress is niet per definitie ongezond. Je hebt een bepaalde mate van stress nodig om goed te kunnen functioneren. Als de...Draaglast en draagkracht
Stress heeft te maken met de hoeveelheid spanning of druk die je ervaart. Wanneer de eisen die aan je worden gesteld of die je aan jezelf stelt, overeenkomen met...Oorzaken van een slaapstoornis
Een slaapstoornis kan ontstaan door verschillende zaken, zoals stress, leefgewoonten of traumatische gebeurtenissen. De oorzaken van apneu, narcolepsie en verstoringen...Symptomen slapeloosheid
Chronische slapeloosheid heeft veel invloed op je dagelijks functioneren. Het is dan ook een probleem waar je vierentwintig uur per dag last van hebt. Chronische...Ervaringsverhaal van Annelies over haar chronische slapeloosheid
Die gedachte beheerste twintig jaar lang het leven van Annelies (42). "Ik dacht dat ik het maar moest accepteren, tot ik bij een slaaptraining leerde dat ik later...Psychotherapie
Psychotherapie is het behandelen van psychische stoornissen of levensproblemen door middel van praten. Onder psychotherapie vallen heel veel verschillende therapievormen....Wat kun je zelf doen bij een angststoornis?
Een angststoornis gaat bijna nooit vanzelf over. Wacht daarom niet met hulp zoeken. Het belangrijkste is dat je toegeeft dat je een probleem hebt en daar...Ervaringsverhaa: Dirk heeft een angststoornis
“Ik werd verteerd door angst. Zo voelde het. Een zware steen op mijn maag. Ik durfde bijna niets meer. Ik meed het verkeer. Ik fietste niet meer. Laat staan rijden...Ervaringsverhaal: Mikkie had last van bloosangst
Sommige angsten klinken zo onschuldig: bloosangst. Het heeft zelfs wel iets liefs, een beetje blozen. Maar voor wie onder een bloosfobie gebukt gaat, is de kwaal...MIND als social enterprise
MIND zet zich als goed doel in om Nederland psychisch gezonder te maken. Met uw steun gaat MIND Nederland voorlichten over psychische problemen en het bespreekbaar...Word zakelijk partner
Onze droom is dat mensen met psychische problemen zich staande kunnen houden en dat ze zo actief mogelijk kunnen blijven meedoen aan de maatschappij. Als zakelijk...Recharge jouw organisatie
Het Recharge5 zorgt voor een energie boost in je team. Gedurende een normale werkweek ga je aan de slag met tools en technieken die je helpen beter te focussen...Behandeling en ondersteuning bij psychische klachten
Bij de huisarts kun je terecht voor advies, behandeling of een verwijzing. De huisarts kan in overleg met jou: afwachten of de klachten vanzelf...Praktijkondersteuner GGz (POH GGz)
De meeste huisartsen hebben een praktijkondersteuner GGz (POH GGz) in dienst, die mensen met lichte psychische, psychosomatische en psychosociale klachten kan ondersteunen....Klacht over de huisarts?
Huisartsenzorg gaat uit van een vertrouwensrelatie tussen de huisarts en de patiënt. Een goede verstandhouding tussen de patiënt, huisarts en naasten geeft de grootste...Welke ondersteuning krijg je als naaste bij de huisarts?
De huisarts kan op verschillende manieren helpen: Door de problemen van je familielid of naaste kun je zelf (lichamelijke of psychische) klachten ontwikkelen of...Medicijnen afbouwen
Soms is medicijngebruik tijdelijk, soms is het verstandig om langdurig medicijnen te gebruiken. Voor bepaalde medicijnen geldt dat je langzaam moet afbouwen als...Angst
Angst is een emotie die je waarschuwt voor gevaar. Angst is erg nuttig in gevaarlijke situaties. Door angst maakt je lichaam zich klaar om in actie te komen. ...Niet-helpende gedachten
Je komt je buurman op straat tegen en groet hem, maar hij groet niet terug. Vervolgens denk je: 'Heb ik iets verkeerd gedaan? Hij mag me zeker niet.'...Assertiviteit
De betekenis van assertiviteit is opkomen voor jezelf zonder de gevoelens en belangen van een ander uit het oog te verliezen. Assertief zijn is van groot belang...Zeg vaker nee
Het komt vaak meerdere keren per dag voor dat mensen iets aan je vragen of jij een verzoek doet aan een ander. Sommige mensen vinden het moeilijk nee te zeggen....Grenzen stellen
Soms doet een ander iets wat je niet prettig vindt. Hij of zij gaat over je grenzen. Wanneer je grenzen stelt, maak je duidelijk wat je wel en niet wilt. Veel...Het geven van kritiek, feedback of je mening
Als je ergens een mening over hebt of kritiek op werk van een ander, vraagt het verwoorden daarvan enige tactiek. Het is belangrijk om de kans op een conflict te...Kritiek ontvangen
Het is nooit makkelijk om kritiek te horen. Of het nu terecht is of onterecht. Of het nu is op je gedrag, je functioneren of de dingen die je hebt gemaakt. Hoe...Leefgewoonten
Slechte leefgewoonten: iedereen kent ze. Roken, te veel drinken en vet eten. Ze beïnvloeden je lichamelijke gezondheid. Maar indirect beïnvloeden slechte leefgewoonten...
BIJZONDERE ERVARINGEN:
76 resultaten
Teams
EDI staat voor ‘Early Detection and Intervention’. Deze teams vallen onder de GGZ, en er werken speciaal opgeleide psychologen. Je kunt een eenmalige afspraak...Stemmen horen: hoe werkt het?
Spraak van buiten komt via ons oor naar binnen. Eigen gedachten komen van binnen en zijn een soort innerlijke spraak. Beide soorten spraak (van buiten en van binnen)...Beestjes
Heb je het gevoel dat er iets kriebelt onder je huid of dat er beestjes onder je huid zitten? Of je een infectie hebt opgelopen door parasieten, zoals wormen, insecten,...Je onwerkelijk voelen (dissociatie)
Heb je weleens het gevoel dat je lichaam niet de jouwe is, de wereld niet echt is of dat je de grip op de tijd verliest? Of dat je geen pijn meer voelt en niet...De wereld voelt vreemd aan (derealisatie)
Het kan zijn dat de vertrouwde omgeving als vreemd, op afstand of niet vertrouwd aanvoelt. Het lijkt dan alsof de wereld om je heen plat...Iets herkennen alsof het precies zo al is gebeurd (déjà vu)
Een ervaring die veel mensen hebben is dat zij iets meemaken en tegelijk het gevoel hebben dit eerder te hebben meegemaakt. Vaak komt er ook het...Je afgesneden voelen van jezelf (depersonalisatie)
Ken je het gevoel dat je in de spiegel kijkt en je wordt overvallen door een vreemd gevoel, alsof je de persoon aan de andere kant niet (her)kent? Of jezelf...Spoken, geestverschijningen, djinn, winti, ‘entiteiten’
In alle culturen en al zolang de geschiedenis teruggaat zijn er mensen die geesten of spoken ervaren. Soms zien ze dan verschijningen in huis,...Meer over spoken en geesten
Een bruikbare verklaring voor waarom we spoken en geesten zien is gebaseerd op het verschijnsel pareidolie. Ons brein is steeds bezig om te proberen patronen...Denk en doe valkuilen
Heb jij wel eens het gevoel dat gedachten niet uit jezelf komen of schrik je soms van je eigen waarnemingen? Lees meer over wat dit kan betekenen en hoe je ermee...Pareidolie - als vormen mensen of wezens worden
Ons brein is steeds bezig om te proberen patronen te herkennen in de dingen die we waarnemen. Voor mensen zijn andere mensen erg belangrijk en daarom probeert ...Niet kunnen bewegen bij het in slaap vallen of wakker worden (slaapverlamming)
Bij het in slaap vallen of bij het wakker worden hebben veel mensen verwarrende ervaringen. Als dit bij het inslapen gebeurt wordt dit een hypnagoge hallucinatie...Slaaphallucinatie
Bij het in slaap vallen of bij het wakker worden hebben veel mensen verwarrende ervaringen. Ze zien, horen, voelen of ruiken dingen die er op dat moment niet...Het gevoel dat iemand op je borst zit
Bij het in slaap vallen of bij het wakker worden hebben veel mensen verwarrende ervaringen. Als dit bij het inslapen gebeurt wordt dit een hypnagoge hallucinatie...Gedachten en gevoelens
Heb jij wel eens gedachten en gevoelens waar je je van afvraagt waarom je ze hebt en of anderen deze ook hebben? Lees meer over wat deze gedachten en gevoelens...Gezond blijven
Hoe ga je om met bijzondere ervaringen? Lees tips, informatie en advies om mentaal gezond te blijven: Positieve betekenis Piekeren ...Plotselinge gedachten of beelden (intrusies of mind pops)
Ken je dat moment dat er een gedachte in je hoofd ‘oppopt’ die raar, agressief, seksueel of ongepast is op dat moment? Zoals wanneer je op een balkon staat en ineens...Achterdocht
Je voelt je niet veilig. Het lijkt alsof iedereen weet dat je je slecht voelt. Alsof ze het over je hebben. Je kan het niet loslaten en denkt er veel over na. Je...Meer over achterdocht
Je voelt je niet veilig. Het lijkt alsof iedereen weet dat je je slecht voelt. Alsof ze het over je hebben. Je kan het niet loslaten en denkt er veel over na. Buiten...Met je gedachten of geest communiceren (telepathie)
Soms gebeurt er iets waarvan je denkt: dit is telepathie! Bijvoorbeeld als aan je beste vriendin denkt en op hetzelfde moment ze jou een bericht stuurt dat ze aan...Gedachten-inbrenging
Veel mensen hebben weleens de ervaring dat ze ineens moeten denken aan iets vreemds, bijvoorbeeld dat je iemand pijn doet. Dit noemen we ook wel intrusies...Gedachten-onttrekking
Veel mensen hebben weleens de ervaring dat ze tijdelijk niet meer helder kunnen denken. Soms noemen mensen dat een black-out. Zo’n tijdelijke afname van gedachten...Als alles over jou lijkt te gaan
Soms lijkt het net alsof alle informatie over jou gaat. Niet eerder is je opgevallen dat de tekst van een liedje zo aansluit bij hoe jij je voelt, het...Complotten
Complottheorieën zijn voor veel mensen interessant. Je ontdekt iets speciaals: een schuldige en boosdoenende partij. Een misstand die nog niet aan de...Betrouwbare informatie vinden
Voor vragen over gezondheid kun je terecht bij je huisarts of tandarts. Vragen over psychische dingen kun je stellen aan een...Grote ideeën over jezelf
Je hebt het gevoel zomaar veel meer zelfvertrouwen te hebben dan vroeger en het idee dat je ook veel bijzonderder bent dat ooit gedacht. Je hebt een nieuw...Je overgenomen voelen
Het kan gebeuren dat een plotselinge gedachte erg opvalt en als ‘niet van jezelf’ voelt. Alsof iemand anders die gedachte ‘in je stopt’. Anderen voelen hun darmen...Dat is te toevallig
Soms gebeuren er dingen die wel heel toevallig zijn. Je denkt net aan je moeder en dan belt ze. Of je voelt je verdrietig en dan komt net dat ene nummer op Spotify langs...Selectieve aandacht
Ken je het gevoel dat je net bent gestopt met roken en opeens staat iedereen om je heen te paffen? Of dat je eindelijk hebt besloten welke sneakers je gaat kopen...Overhaast conclusies trekken
Mensen trekken de hele dag door conclusies over dingen die gebeuren. Het bespaart tijd om in korte tijd verbanden te leggen en situaties snel te interpreteren....Pessimisme
Bij pessimisme wordt een slechte afloop verwacht. Het tegenovergestelde is optimisme: de verwachting op een goede afloop. Iedereen herkent wel iets van...Inflexibel denken
"Er is meestal maar één verklaring voor een gebeurtenis. " "Als ik een besluit neem hoef ik geen aanvullende informatie en hoef ik geen andere ideeën te overwegen....Emotioneel redeneren
Bij een dreigende situatie voelen je je angstig. Maar omgekeerd klopt dit niet altijd. Als je je somber voelt, is het niet automatisch waar dat je een rotleven...Bevestiging / zie-je-wel redeneren
Als we ergens van overtuigd zijn, hebben we de neiging om informatie te zoeken die klopt bij ons idee. Dit wordt ook wel de confirmatie-bias genoemd. We zoeken...Hoe geef je positieve betekenis?
Stress rondom bijzondere ervaringen hangt bijna altijd samen met het (onbewust) geven van een negatieve betekenis aan dingen die je meemaakt. Angst...Piekeren
Piekeren is je zorgen maken. Het denken of ‘malen’ over een mogelijk probleem. Piekeren wordt een probleem op zichzelf wanneer het tijd in beslag neemt en geen...Slaap
Bij slaaptekort kan je relativeringsvermogen afnemen, en de kans op vreemde ervaringen en negatieve emoties neemt toe. Je kunt minder hebben en raakt sneller geïrriteerd. Je...Je positief en fijn voelen
Als je je fijn voelt, dan hebben negatieve gedachten en ervaringen vaak minder kans. Je bent dan sterker en kunt meer aan. Hieronder staan wat tips om een...Trauma's overwinnen
Veel mensen (zo'n 80%) maken trauma’s mee in hun leven. Een psychisch trauma is een gebeurtenis die schokkend en ontwrichtend...Zelfwaardering
Jezelf een beetje oké vinden is belangrijk. Onzekerheid heeft iedereen wel eens, en dat is helemaal niet erg. Maar als je je wekenlang alleen maar onzeker voelt,...Angst overwinnen
Angst is een belangrijk gevoel. Het helpt iedereen. We zouden zelfs niet zonder angst kunnen leven. Mensen zeggen wel eens: “angst...Contact met mensen
Het is normaal om op jezelf te willen zijn als je je niet fijn voelt. En dat is prima. Als je last hebt van bijzondere ervaringen is het ook normaal om daar niet met...Omgaan met kritiek
Misschien ben je erg kritisch op jezelf of heb je het idee dat anderen erg kritisch zijn. Er kan dan een kritische stem in je achterhoofd klinken, of je hoort een...Ontspannen bij stress
Bijzondere ervaringen komen vaker voor als je onder spanning staat of stress ervaart. Ook is het onder hoge stress moeilijker om rustig te overzien wat er...Drugs en bijzondere ervaringen
Soms herkennen mensen na het gebruik van drugs, vooral na het blowen van cannabis, bijzondere ervaringen. Dit kan best beangstigend zijn, maar het komt ook vaak...Suggesties voor de website?
Wil jij ons helpen? Alle feedback is welkom, maakt niet uit wat. Laat ons horen wat je ervan vindt. Mail het naar Tonnie Staring, tstaring@gmail.com Wil je ook...Contact
Heb je algemene vragen of suggesties over de inhoud van de website? Of wil je meedoen aan het panel om deze website te verbeteren? Mail dan naar info@wijzijnmind.nl...Disclaimer
Dit is de disclaimer van een website van MIND, gevestigd te Amersfoort. Bij het ontwerpen en samenstellen van deze site is de grootst mogelijke zorgvuldigheid betracht....Algemene voorwaarden
MIND is een beweging van en voor alle mensen die te maken hebben met psychische problemen. Samen zetten we ons in om psychische problemen te voorkomen en mensen...Privacy Statement
MIND is een beweging van, door en voor alle mensen die te maken hebben met psychische problemen. Samen zetten we ons in om psychische problemen te voorkomen en...Online achterdocht / angst voor cybercrime
Bijna iedereen gebruikt internet. Sommige van onze gegevens zijn te vinden via het internet, zoals hoe je rondkijkt en zoekt. Daar wordt handig gebruik van gemaakt...Online achterdocht - hacken
Een hacker is iemand die op zoek gaat naar kwetsbaarheden van software en hardware zoals webwinkels, websites en netwerken. Maar wat wordt daarmee gedaan? Misschien...Online achterdocht - phishing
“U bent gehackt, controleer nu uw bank-app a.u.b.” Phishing komen we allemaal tegen. Het is een vorm van oplichting met valse e-mails, berichten en linkjes om...Online achterdocht - datalek
Bij een datalek zijn persoonsgegevens in te zien zonder dat dit mag of dat dit bedoeld is. Denk bijvoorbeeld aan: Verlies van een USB-stick met gegevens van...Jaloers zijn
"Ik weet het vrijwel zeker, zij heeft achter mijn rug om seks met andere mannen." Ontrouw of vreemdgaan komt veel voor in relaties. Ook al hebben partners...Waarnemingen
Zie, hoor, proef, voel of ruik jij ook wel eens dingen die er niet zijn of die je niet kunt verklaren? Lees meer over wat dit kan betekenen en bekijk tips over...Dingen zien die anderen niet zien
Dingen die je ziet komen via je ogen je hersenen binnen. Je hersenen maken hier beelden van en proberen de beelden te begrijpen. Meestal gaat dit goed, maar soms...Geluiden horen
Het komt regelmatig voor dat iemand een geluid hoort, dat iemand anders niet hoort. Misschien herken je wel dat je je naam hoorde roepen, terwijl niemand echt riep....Gedachten hardop horen
Het komt geregeld voor dat mensen hun gedachten hardop horen en het is niet gevaarlijk. De een heeft daar weinig last van, bijvoorbeeld als je dit...Dissociatie bij traumatische ervaringen
Mensen die in hun kindertijd langdurig blootgestaan hebben aan misbruik, mishandeling of verwaarlozing hebben als volwassene vaak meer last van dissociatie dan...Over Bijzondere ervaringen
Het onderdeel Bijzondere ervaringen is ingericht door ontwerpers, psychologen, wetenschappers en jongeren met eigen bijzondere ervaringen. Alle informatie...Heb ik een psychose?
Het hebben van bijzondere ervaringen komt veel voor en betekent niet dat je een psychose hebt of zult krijgen. Maar bijzondere ervaringen kunnen er wel op lijken....Stemmen horen
Stel, je bent alleen thuis en je hoort ineens een stem die iets (tegen je) zegt. Dat kan best verwarrend zijn. Zeker als die stemmen vervelende dingen...Wat kun je doen bij intrusies of Mind pops?
Heb jij ook wel eens dat er een gedachte in je hoofd ‘oppopt’ die raar, agressief, seksueel of ongepast is op dat moment? Dit soort gedachten worden ook wel...Cijfers
Bijzondere ervaringen zijn eigenlijk helemaal niet zo bijzonder. Dat wil zeggen: ze komen stiekem veel voor! Terwijl je misschien dacht dat je de enige was. Kijk maar...Lotte: "Het voelt alsof ik in een soort droom leef"
Lotte heeft sinds haar 11e te maken met derealisatie en depersonalisatie. Ze vertelt over haar eerste ervaringen, hoe deze ervaringen voor haar voelen, wat...Roos hoort haar gedachten hardop
Roos hoort een paar keer per week haar gedachten hardop vlak voor ze in slaap valt. "Ik dacht eigenlijk dat iedereen dat had. Op een gegeven moment kwam ik erachter...Fleur: "Toen ik jong was had ik geestverschijningen"
Toen Fleur jong zag ze wel eens een persoon op haar kamer. "Als ik in bed lag, zag ik naast de kast altijd iemand zitten. Dat gaf een soort van vertrouwd gevoel."...Ike voelde zich steeds zelfverzekerder en maakte grootse plannen
Toen Ike 18 was begon hij zich steeds zelfverzekerder te voelen en maakte hij grootse plannen. "Ik had het idee dat ik sociale contacten compleet begreep en wilde...Laurens dacht dat mensen iets van hem wisten of aan hem konden zien
Laurens werd achterdochtig door slaapgebrek. "Ik liep bijvoorbeeld op straat en had het idee dat mensen raar naar me keken en wisten dat het slecht met me ging....Marijke dacht dat anderen haar gedachten konden horen
Toen Marijke ongeveer 5 / 6 jaar oud was dacht ze een tijdje dat anderen misschien haar gedachten konden horen. "Als ik in bed lag had ik een soort fantasie dat...Herken jij de meest voorkomende hallucinaties?
Veel mensen hebben wel eens hallucinaties. Je ziet dan dingen, maar de mensen om je heen zien die dingen niet. Veel mensen hebben wel eens hallucinaties en...
MIND VERSLAVING:
39 resultaten
