MIND YOUNG: 51 resultaten

#openup: Verborgen pijn, mag er ook zijn

MIND Young Toegevoegd op 05/04/2019
Verborgen pijn, mag er ook zijn #openup  Ik was 15 toen ik thuis kwam te zitten met een burn-out en anorexia. Boos was ik. Boos op mezelf. Boos op school....

#openup: Praten helpt. Echt.

MIND Young Toegevoegd op 08/04/2019
Zo'n jaar geleden hield ik de meeste negatieve gevoelens en gedachten voor mezelf. In plaats van praten of andere 'goede' manieren om hiermee om te gaan, beschadigde...

#openup: Diep dal

MIND Young Toegevoegd op 09/04/2019
Hallo, ik ben Suzan. Ik ben in 2018 9 maanden opgenomen geweest voor een heftige depressie. Uit eerder onderzoek is gebleken dat ik Ptss heb. Ik ben 13 jaar...

#openup: Herstellende van een angststoornis

MIND Young Toegevoegd op 09/04/2019
Mijn naam is Monique, ik ben herstelende van een angststoornis. Vorig jaar kreeg ik last van de angstklachten. Ik was elke keer bang dat er iets ergs aan de hand...

#openup: De hobbelige weg naar (volledig) herstel

MIND Young Toegevoegd op 11/04/2019
Toen ik 7 jaar was, besloten mijn ouders te scheiden. Op dat moment begreep ik dit nog niet zo goed. (Mijn moeder wilde niet dat ik mijn vader zag, dus na een tijd...

#openup A U T S I D E

MIND Young Toegevoegd op 15/04/2019
Mijn naam is EP, ik heb autisme, en ik ben hersteld van een depressie! Mijn autisme ben ik nu aan het accepteren, maar ik vind dat het pas kan als mensen mij ook...

Making my enemy my best friend.

MIND Young Toegevoegd op 03/05/2019
Het is nu bijna twee jaar geleden dat ik in mijn depressie raakte. Ik ben er nog niet uit, maar ik ben wel op de goeie weg. Twee jaar geleden stortte ik helemaal...

De wereld staat niet stil, mijn burn-out en ik wel

MIND Young Toegevoegd op 09/05/2019
De wereld staat niet stil, mijn burn-out en ik wel  Ik ben Leanne en ik ben 26 jaar, op het moment zit ik in een burn-out en dit begon rond mei 2018....

Ik word nergens aangenomen!

MIND Young Toegevoegd op 06/11/2019
Twijfels; ga ik een blog hier over schrijven of niet? Beslissing: JA, dit is te belangrijk om niet over te schrijven. En van de psycholoog moet ik het gewoon doen!...

Loverboy

MIND Young Toegevoegd op 10/03/2020
Het is 5 jaar geleden dat jij mijn leven voor altijd heb verwoest. Vier en halve maand heb jij mij in je macht gehad, Daarna ben ik gered... Maar nog steeds is...

Schaamtegevoelens, ik kom er zo moeilijk van af.

MIND Young Toegevoegd op 21/09/2020
Ik kamp vaak met schaamte. Het is een gevoel van angst wat anderen van mij vinden en nog erger, dat ze een verkeerd beeld van me krijgen. Het is ook gebaseerd om...

#Openup: Emotional thrashcan

MIND Young Toegevoegd op 02/05/2017
Hai ik heet Willemijn en ben 20 jaar (ik hou het verhaal kort aangezien ik er een heel boek over zou kunnen schrijven). Voor zover ik weet heb ik nooit lekker in...

Met de ezel naar Spanje na burn-out en depressie

MIND Young Toegevoegd op 02/05/2017
Op 21 maart 2016 stort ik van de een op de andere dag totaal in. Ik heb een fikse burn-out opgelopen. Na enkele hectische maanden worden mijn klachten erger en...

#Openup: Ik voel mezelf van kleins af aan al anders

MIND Young Toegevoegd op 03/05/2017
Ik voel mezelf van kleins af aan al anders. Maar na een verhuizing naar een andere stad op mijn 8ste ging het berg afwaarts. Ik werd daar gepest en buiten gesloten....

#Openup: Na wat twijfelen deel ook ik mijn verhaal

MIND Young Toegevoegd op 03/05/2017
Na wat twijfelen deel ook ik mijn verhaal. Het bespreekbaar maken is zo zo belangrijk, dat heeft de doorslag gegeven om hier mezelf nu weer wat meer te openen....

#Openup: Ben je van de fiets gevallen?

MIND Young Toegevoegd op 03/05/2017
Deze blog schreef ik onlangs voor de site dsmmeisjes.nl, een site waar iedereen die op een bepaalde manier te maken heeft (gehad) met psychische klachten kan schrijven....

#openup-week: Het verhaal van de Heldin op Sokken

MIND Young Toegevoegd op 04/05/2017
Voor de #openup-week van 3FM en MIND deelde ik mijn psychische verhaal op mijn blog. Mijn verhaal gaat over het overlijden van mijn beste vriendin, depressie,...

Mijn antwoord tegen stress: vriendelijke zonnestralen

MIND Young Toegevoegd op 06/05/2017
Ik heb gisteren niet geschreven, laat ik daar heel eerlijk over zijn. Dat is niet omdat gisteren niet per sé interessant is, maar omdat ik wist dat ik die avond...

Samen strijden tegen het taboe

MIND Young Toegevoegd op 14/06/2017
Ik heb last van depressiviteit. En dat is mooi kloten, maar daar zal jij vast niks van snappen. Toch? Je zult je er wel iets bij voor kunnen stellen, je hebt er...

#Prestatiedruk; we kennen en we voelen het allemaal

MIND Young Toegevoegd op 09/09/2017
Prestatiedruk; we kennen en we voelen het allemaal. Dat je een 10/10 moet halen, dat je een kunstig talent moet zijn, dat je moet kunnen sporten, dat je je eigen...

#Prestatiedruk: De middelbare school: van optellen naar delen

MIND Young Toegevoegd op 25/09/2017
Mijn middelbare school was een leerfabriek. De schoorsteen rookte altijd: ieder jaar werden versgebakken talenten afgeleverd bij hogeschool en universiteit. Het...

#Prestatiedruk: fuck de druk die ik mezelf opleg

MIND Young Toegevoegd op 25/09/2017
Prestatiedruk In het kader van de #weekvandeprestatiedruk van MIND een blog over precies dat. Het is ingebakken in onze maatschappij. Je bent pas echt een goede...

Omgaan met #prestatiedruk - "Voortgang geen Perfectie"!

MIND Young Toegevoegd op 25/09/2017
Dat doe je toch gewoon even? Nou nee dus! Ik vond presteren onder druk lastig. Jij ook? Kijk dan deze video met tips én een behulpzaam mantra, wat jou leert om...

#Prestatiedruk: WEG met die To-Do Lijst!

MIND Young Toegevoegd op 26/09/2017
#Prestatiedruk: WEG met die To-Do Lijst!  Ik word altijd heel zenuwachtig als ik veel moet doen -prestatiedruk. Inmiddels weet ik dat plannen mij helpt, dus...

#Prestatiedruk, moet je er wel van af?

MIND Young Toegevoegd op 26/09/2017
Prestatiedruk, wat het in mij oproept is een enorme angst. Ik wil me namelijk al meteen voorstellen met: "Hallo ik ben Daniël en ik studeer Commerciële Economie...

#Prestatiedruk: Wat doe je met veel e mail - je inbox leeg

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
Iedere dag ontvang je meer en meer e-mail. Als je het al druk hebt, leidt dat ertoe dat jij de druk voelt toenemen. Prestatiedruk, hoe verminder je dat? Het bijhouden,...

CV en studiestress, #prestatiedruk van een student

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
*Disclaimer*er zit nogal veel gezeur in dit stuk. Maar ik wil daar meteen bijzeggen dat ik de ervaringen waar ik over schrijf niet alleen vanuit mijzelf ervaar,...

Gewoon eens niet doen 'omdat het van je gevraagd wordt' #prestatiedruk

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
Als je veel prestatie druk ervaart, kun je de neiging hebben om maar vooral te doen 'wat van je wordt verwacht', of 'waarvan je denkt dat het zo hoort'. Vaak dingen...

Ga Uit van Jouw Sterke Punten #Prestatiedruk

MIND Young Toegevoegd op 27/09/2017
Prestatiedruk ontstaat vaak doordat jij je vergelijkt met een ander, die het in jouw ogen beter doet. Dat maakt dat jij denkt dat je het niet goed genoeg doet....

#Prestatiedruk: Help ik ben bijna 30!

MIND Young Toegevoegd op 29/09/2017
Op 28 september 2017 vond het evenement #Stresstoimpress plaats op de VU in Amsterdam. Genoeg stof voor Xiomara (28) om na te denken over prestatiedruk als je richting...

#Prestatiedruk: Presteren met psychische kwetsbaarheid

MIND Young Toegevoegd op 30/09/2017
Door: Lyka (@UitTherapie) Op donderdagavond 28 september had ik er een lange werkdag van 9:00 tot 18:00 uur opzitten bij mijn vrijwilligerswerk in de jeugdpsychiatrie....

Diepgaande gesprekken met je brein

MIND Young Toegevoegd op 11/01/2018
Sinds mijn herstel schrijf ik veel dingen op wat in mijn hoofd rond speelt. Nu sinds mijn depressie en verlsaving aan een verdovend middel, omdat ik geen andere...

Jong en depressief

MIND Young Toegevoegd op 17/01/2018
Begin januari 2017 heb ik de belangrijkste afspraak bij de psycholoog. De dag dat ik de diagnose zou horen. Mevrouw na aanleiding van de testen en gesprekken...

Mijn diepe gedachtes

MIND Young Toegevoegd op 26/01/2018
Mijn diepe gedachtes  Mijn geanalyseerde vragen. In mijn hoofd blijft dit toch elke dag knagen Denk ik te overdreven ? Blijft dit denken maar voor even?...

Lief nichtje,

MIND Young Toegevoegd op 13/02/2018
Als ik in mijn werk gesprekken voer over moeilijke of ingewikkelde onderwerpen, vraag ik mijn gesprekspartners vaak het volgende: Als je dit aan je kleine nichtje...

#trueselfie “Papa heeft waarschijnlijk zelfmoord gepleegd “

MIND Young Toegevoegd op 10/04/2018
Mijn naam is Tessa en ik ben 18 jaar.  Mijn verhaal begint in 2011, het jaar dat ik te horen kreeg dat mijn stiefmoeder kanker kreeg. Ik was op dat moment...

#trueselfie Hoe kun je mij een beetje beter begrijpen?

MIND Young Toegevoegd op 11/04/2018
Hoe kun je mij een beetje beter begrijpen? Wat is jouw ervaring met het weer? Hoe beïnvloedt het jou? Voor mij was het lang als volgt: Regent het...

Angst voor de toekomst

MIND Young Toegevoegd op 31/12/2018
Hey, mijn naam is Laura. Ik ben een 16 jarig meisje die uit het zuiden van Nederland komt & bang is voor haar toekomst.  Ik wil nu alvast zeggen...

Moeilijk maken of moeilijk hebben

MIND Young Toegevoegd op 28/01/2019
Er is zoveel in de wereld dat je heel moeilijk voor jezelf kunt maken. De een kijkt naar een berg en ziet alleen een berg, de ander ziet een dreiging, een mogelijkheid...

#openup: 8 jaren vol depressies, burn outs, vechten neergehaald worden en opstaan

MIND Young Toegevoegd op 03/03/2019
8 Jaar lang in en uit een depressie, burn outs, tientallen onderzoeken.   Toen ik 11 jaar oud was, kreeg ik een relatie met een jongen van 15. Ik was...

Ik was altijd al een onzeker meisje

MIND Young Toegevoegd op 03/03/2019
Ik was altijd al een onzeker meisje. Zover als dat ik mij kan herinneren ben ik nooit tevreden geweest over wie ik ben, hoe ik eruit zie, met wie ik omging,...

#openup: Hechtingsproblematiek: Het is als schaatsen op heel dun en broos ijs.

MIND Young Toegevoegd op 23/03/2019
Levend met weinig basis vertrouwen het is als schaatsen op een heel dun en broos laagje ijs. Het ijs is broos, dun en beschadigd en het zit vol met wakken waar...

#openup: Mijn sportverslaving maakt meer kapot dan me lief is

MIND Young Toegevoegd op 27/03/2019
Een zweetdruppel prikt in mijn oog. Het vocht glijdt over mijn rug, borsten en buik. Ik hef de halters nog een laatste keer omhoog. De zoveelste pijnscheut gaat...

#openup: Ik met mijn stemmen

MIND Young Toegevoegd op 05/04/2019
Het is gewoon zoals het is.   Op dit moment zit ik op mijn kliniekbed dit te schrijven, onlangs ben ik alweer 22 geworden en jeetje, wat vliegt de tijd. ...

Wat een prachtige studententijd moest worden, werd het begin van een ellendige tijd

MIND Young Toegevoegd op 13/10/2016
Adolescenten die met een depressie kampen, is dit iets van deze tijd? Een begrip dat voor steeds meer mensen een dagelijkse rol in hun leven inneemt en al het normale...

Ik ben een meisje van nu momenteel 18 jaar

MIND Young Toegevoegd op 27/10/2016
Ik ben een meisje van nu momenteel 18 jaar. Op mijn twaalfde (januari, 2010), in de brugklas ging het mis. Ik had niet echt een leuke klas, er werd veel gepest,...

De laatste rit

MIND Young Toegevoegd op 13/02/2017
Al langere tijd loop ik met zoveel vragen rondom suïcidaliteit, een onderwerp waar geen einde aan komt, en een onderwerp wat zoveel onmacht met zich mee brengt....

wachten

MIND Young Toegevoegd op 23/04/2017
De eerste dag op de basisschool, eindelijk was het tijd om te leren lezen en schrijven net als mijn grote zus. Wat ik toen nog niet wist is dat vanaf die dag...

De kern

MIND Young Toegevoegd op 30/04/2017
Ik ben depressief geweest, ik ben hypomanisch geweest, ik ben donker geweest, ik ben suïcidaal geweest. Ik ben agressief geweest, ik ben over mensen heengedenderd,...

OPEN UP: HET LUCHT OP

MIND Young Toegevoegd op 01/05/2017
Sip zijn we allemaal wel eens. Een depressie is een ander verhaal. Ook bij jongeren komen depressies voor, helaas worden zij vaak niet tijdig (h)erkend. Je denkt...

Wat is mijn normaal?

MIND Young Toegevoegd op 01/05/2017
Vandaag was een prachtige dag en dat komt voor mijn gevoel op dit moment als geroepen. Deze week begint namelijk de #OPENUP week bij MINDyoung. Dat is een week...
WIJ ZIJN MIND: 110 resultaten

Stress, overspannenheid, burn-out

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stress, iedereen heeft er wel eens mee te maken. Stress is ongezond als je te lang spanning voelt en je geen tijd kunt of wilt nemen voor ontspanning. Maar liefst...

Sociale angststoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een sociale angststoornis heet ook wel een sociale fobie. Bij een sociale angststoornis ben je bang dat anderen je vreemd of raar vinden. Het kan ook zijn dat je...

Stress

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stress betekent spanning of druk. Stress is niet per definitie ongezond. Je hebt een bepaalde mate van stress nodig om goed te kunnen functioneren. Als de...

Assertiviteit

Wij zijn MIND Bibliotheek
De betekenis van assertiviteit is opkomen voor jezelf zonder de gevoelens en belangen van een ander uit het oog te verliezen. Assertief zijn is van groot belang...

Zeg vaker nee

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het komt vaak meerdere keren per dag voor dat mensen iets aan je vragen of jij een verzoek doet aan een ander. Sommige mensen vinden het moeilijk nee te zeggen....

Grenzen stellen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Soms doet een ander iets wat je niet prettig vindt. Hij of zij gaat over je grenzen. Wanneer je grenzen stelt, maak je duidelijk wat je wel en niet wilt. Veel...

Het geven van kritiek, feedback of je mening

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je ergens een mening over hebt of kritiek op werk van een ander, vraagt het verwoorden daarvan enige tactiek. Het is belangrijk om de kans op een conflict te...

Leefgewoonten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Slechte leefgewoonten: iedereen kent ze. Roken, te veel drinken en vet eten. Ze beïnvloeden je lichamelijke gezondheid. Maar indirect beïnvloeden slechte leefgewoonten...

Adviezen bij stress

Wij zijn MIND Bibliotheek
Maak het concreet en haalbaar Stel jezelf een concreet en haalbaar doel als je iets aan je leefgewoonten wilt verbeteren. Maak het jezelf niet te moeilijk. Een...

Ontspanning en herstel

Wij zijn MIND Bibliotheek
Ontspanning is nodig om je lichaam en geest te laten herstellen van inspanning. Krijgen je lichaam en geest niet de tijd om bij te komen, dan stapelen de spanning...

Denkgewoonten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Hoe jij reageert in een bepaalde situatie hangt sterk samen met je denkgewoonten. Onrealistische (negatieve) denkgewoonten over jezelf of anderen vergroten de kans...

Omgaan met conflicten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iedereen heeft gedurende zijn of haar leven te maken met meningsverschillen, ruzies en conflicten. Over onbenullige kleinigheden, over principes, over werkverdeling,...

Conflicten op het werk

Wij zijn MIND Bibliotheek
Uit onderzoek blijkt dat door arbeidsconflicten een scala aan klachten kan ontstaan: gewichtsverlies of juist gewichtstoename, slecht slapen en slapeloosheid, hoge...

Alle wapens in de strijd

Wij zijn MIND Bibliotheek
Tijdens conflicten gooien mensen vaak allerlei wapens in de strijd om het conflict te winnen of om hun eigen onzekerheid of onmacht te verbergen. In plaats van...

Conflictstijlen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Naast de 'communicatiewapens' onderscheiden we ook een aantal algemene conflictstijlen: Vermijden/ Ontlopen: het conflict uit de weg gaan of jezelf terugtrekken,...

Tips bij conflicten

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een keuze: de explosie of het gesprek Boosheid voelen en boosheid uiten zijn twee hele verschillende dingen. In sommige situaties kan het goed zijn om je boosheid...

Therapieën tegen stress

Wij zijn MIND Bibliotheek
Tegen stressklachten kun je veel verschillende therapieën en cursussen volgen. Om je een beetje wegwijs te maken in het aanbod, zetten we een aantal mogelijkheden...

Tips voor volwassenen met ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Eerst doen en dan nadenken, onrust in je hoofd en moeite hebben om je aandacht ergens bij te houden. Veel volwassenen hebben hier wel eens last van, maar sommige...

Tips voor ouders van jongeren met ADHD

Wij zijn MIND Bibliotheek
Last van concentratieproblemen, slordigheidsfouten en moeilijk stilzitten: veel jongeren hebben hier wel eens last van. Bij sommigen van hen overheerst...

Tips bij slapeloosheid

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je slaapproblemen hebt, is het belangrijk om daar iets aan te doen. We hebben een aantal tips om je klachten te verminderen. Helpen deze tips niet en worden...

Ervaringsverhaal kritiek ontvangen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Door Barbara Huisman Voor mij is omgaan met kritiek moeilijk. Degenen die me pestten op school leverden constant kritiek op me. Ik hoorde er niet bij. "Lange",...

Tips bij stress voor mantelzorgers

Wij zijn MIND Bibliotheek
Het kan prettig zijn om voor een naaste te zorgen, tegelijkertijd kan het je ook veel stress opleveren. Veel mantelzorgers kampen met klachten van overbelasting....

Al jaren lang stabiel

Wij zijn MIND Toegevoegd op 30/10/2019
Al jaren lang stabiel. Een verleden van vele opnames en behandelingen. Nu al jaren het 'echte' leven in. Wat valt dat vies tegen als ex-automutileerder. Want...

Schizofrenie als lot

Wij zijn MIND Toegevoegd op 09/03/2020
Ik ben zeer beschermd opgevoed; we mochten eigenlijk niet zoveel, maar ik heb toch wel een leuke jeugd gehad (met al z’n beperkingen). Mijn vader was tuinder en...

Autisme

Wij zijn MIND Toegevoegd op 26/03/2020
Hallo allemaal, Ik ben iemand met autisme. Door het hele Corona gebeuren valt mijn dagelijkse structuur weg. Dit is erg lastig en ik kan hier niet goed mee omgaan....

Ik weet het even niet meer

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/04/2020
- Hoe alles bij mij is begonnen is toen mijn vader ongeneeslijk ziek werd, toen kreeg ik hypochondrie en was ik ook bang om ook een ernstige ziekte te krijgen....

Uitwisseling van positieve gedachten

Wij zijn MIND Toegevoegd op 16/04/2020
Het Coronavirus is voor iedereen moeilijk. Voor mensen met psychische problemen vaak net iets tot veel moeilijker. Als zij al niet voldoende aan hun hoofd hebben...

Mijn Verhaal

Wij zijn MIND Toegevoegd op 19/04/2020
Tot 5 jaar geleden werkte ik als gezinsvoogd. Mijn werk was erg belangrijk en ook een vlucht, denk ik achteraf. Ik kreeg een burnout en hierna een depressie. In...

Mijn hoofd loopt over

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/04/2020
Hallo allemaal, een aantal jaar geleden is er bij mij borderline geconstateerd. Daarna therapie gehad, juiste medicatie gevonden etc etc. Het is voor mij altijd...

Storm in mijn gedachten - wanneer smetvrees en dwang je hele leven overnemen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 19/05/2020
Hi allemaal, mijn naam is Emma, @outofmyshell_emma, en ik woon in Utrecht. Één van mijn missies is mentale gezondheid bespreekbaarder maken. Een belangrijk...

Jij bent toch die borderliner?

Wij zijn MIND Toegevoegd op 08/07/2020
Al jaren loop ik in het psychische circuit. Ik ben bijna een topsporter als we toch in die termen praten. Jaren heb ik allerlei stempels gekregen, waarvan voor...

Overeten en vasten

Wij zijn MIND Toegevoegd op 06/08/2020
Ik ben 23 jaar en ga binnenkort therapie starten voor een eetstoornis. Ben enorm gespannen en heb hierdoor periode van overeten en vasten. Ik lijk ook niet rustig...

sombere gedachten, depressie, borderline

Wij zijn MIND Toegevoegd op 11/08/2020
Ik ben Margo en heb al een aantal jaren last van sombere gedachten en borderline. Ik ben niet tevreden met wie ik ben, wie mijn vrienden zijn, ben constant jaloers...

Op zoek naar lotgenoten

Wij zijn MIND Toegevoegd op 09/09/2020
Ik ben 38 en heb last van diverse sociale angsten, schaamte en eenzaamheid. Van iemand de weg vragen tot autorijden, nieuwe mensen ontmoeten enzovoort. Ik...

Somber door corona

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/10/2020
Ik ben een moeder van een zoontje van 6 en ben zelf 32, ik werk momenteel niet omdat ik erg depressief ben geweest en nog steeds ben, voor de corona tijd ging het...

Op zoek naar vrienden

Wij zijn MIND Toegevoegd op 24/02/2021
Goeiedag mijn naam is Laurencia, En ik ben opzoek naar mensen die ook opzoek zijn naar vrienden waarmee je dingen kan bespreken en wat leuke activiteiten ermee...

Maladaptive Daydreaming

Wij zijn MIND Toegevoegd op 10/04/2021
Ik ben een maladaptive daydreamer. Dat houdt in dat ik urenlang per dag spendeer aan dagdromen. Als ik wakker word, is het het eerste dat ik doe en voor het slapen...

Hi allemaal

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/04/2021
Hi allemaal! Ik ben 25 jaar. Ik heb last van paniekaanvallen(af en toe)/hypochondrie  sinds 2 jaren. Ik praat er vrij weinig over en het is daarnaast ook nieuw...

"Ik heb een angststoornis, maar ik ben niet mijn angststoornis”

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/10/2021
"Ik heb een angststoornis, maar ik ben niet mijn angststoornis." Dit is wat ik mensen zeg, wanneer ze willen weten wie ik ben. Als meisje van 5, gingen mijn...

Dagdroomsyndroom

Wij zijn MIND Toegevoegd op 02/11/2021
Hoi lezer, Mijn verhaal gaat over iets waar ik al vanaf ongeveer mijn 14e heb. Ik ben nu 37 dus reken maar uit. Ik weet niet meer de preciese datum maar wel wat...

Mijn vader was, eh, ziek

Wij zijn MIND Toegevoegd op 05/05/2022
Toen ik zeventien was, stierf mijn vader aan depressie. Dat is nu bijna tweeëntwintig jaar geleden.‘Ja, mijn vader was, eh, ziek’Aan depressie sterven. Ja, zo kun...

"Ga je nou alweer vissen?

Wij zijn MIND Toegevoegd op 05/12/2022
"Ga je nou alweer vissen? Tja...het geeft me rust in mijn drukke hoofd. Maar je hebt helemaal geen geduld en laat staan dat je je goed kan concentreren....Klopt,...

Omgaan met Depersonalisatie.

Wij zijn MIND Toegevoegd op 09/12/2022
Min of meer 1e. introductie. Mijn aandoening/klacht heet officieel "Depersonalisatie". (onwerkelijke beleving van omgeving, gebeurtenissen en zelfbeeld). Ik wil...

Mijn confrontatie en kennismaking met eigen Depersonalisatie.

Wij zijn MIND Toegevoegd op 10/12/2022
Depersonalisatie wordt ook wel "vervreemding of onwerkelijke beleving van emoties, je omgeving en eigen lichaam" genoemd. Mijn eerste confrontatie en kennismaking...

Ja hoe begin je met je verhaal

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/12/2022
Ja hoe begin je met je verhaal. Het is zo gemakkelijk om terug te schieten in het negatieve. Dat wil ik nu juist niet. Ik ben geboren uit 2 mensen die liefde zochten...

Update: Mijn broer Wally is op 2 april 2022 om 01:59 uur overleden

Wij zijn MIND Toegevoegd op 19/03/2023
Update: Mijn broer Wally is op 2 april 2022 om 01:59 uur overleden. Moge God zijn ziel hebben. Vele dromen heb ik kunnen waarmaken. Reizen naar verschillende...

Mijn laatste weg

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/04/2023
Hi!  Mijn naam is Tessa en ik ben 41 jaar oud. Ik wil graag mijn verhaal delen omdat ik sinds kort in het euthanasie traject zit. Dit, omdat mijn psychisch...

Een confrontatie met het afscheid en mijn verleden

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/04/2023
Tranen over mijn wangen.... Ik heb mijn ja van Marion (de verpleegkundigspecialist), officieel. We nemen nu de motitvatiebrief door en passen hem aan voor...

Stigma

Wij zijn MIND Toegevoegd op 12/05/2023
StigmaVanaf dat ik mijn eerste opname heb meegemaakt heb ik met veel stigma te maken. En die opname is 21 jaar geleden. Ik kreeg de diagnose Manisch depressief,...

Zwarte Kraai

Wij zijn MIND Toegevoegd op 25/08/2023
Ik zie iets teers in de palm van mijn handen. Het gaat om een jonge, dode vogel die uit zijn nest verstoten is. De roze huid is zo dun dat je er doorheen kan kijken;...

Ik heb een hulphond nodig voor mijn PTSS klachten

Wij zijn MIND Toegevoegd op 03/10/2023 door Desiree
Ik heb een heel onveilige jeugd gehad, daardoor heb ik best wel wat psychiatrische etiketten opgeplakt gekregen. Maar ondanks dat alles heb ik best wel lang en...

Gevoel van Verlorenheid

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/10/2023
Hi, Ik heb een blog geschreven over mijn persoonlijke worsteling wat leidde tot een gevoel van verlorenheid (een gevoel van eenzaamheid). Hierin schrijf ik wat...

Tips voor naasten bij delier

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je zelf iemand in je omgeving heeft die een delier doormaakt dan kun jij diegene het meest helpen door de juiste omgeving en omstandigheden te creëren....

Leven met een bipolaire vader

Wij zijn MIND Toegevoegd op 01/11/2023 door Noël Ummels
Noël Ummels schreef een graphic novel over zijn manisch-depressieve vader, die een kwart eeuw na diens dood uitkomt. Een verwerkingsproces om het een plaats te...

jozef de dromer

Wij zijn MIND Toegevoegd op 17/10/2023
Voorwoord de probleemleerling: Jozef de dromer “The sharp thorn often produces delicate roses” – Ovidius Een bekend bijbelverhaal is dat van Jozef de dromer. Jozef...

Als depressie blijvend is

Wij zijn MIND Toegevoegd op 23/01/2024
Beste mensen, inmiddels leef ik al 40 jaar met depressie. Het probleem gaat maar niet over. Het is daarom ook zwaar om te lezen dat voor veel mensen depressie tijdelijk...

Tips voor familie en andere naastbetrokkenen bij psychose

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand die een psychose doormaakt, heeft zijn gedachten, gevoelens en gedrag niet onder controle. Voor hem of haar zijn de wanen en hallucinaties werkelijkheid....

Help!

Wij zijn MIND Toegevoegd op 30/03/2024
Na een paar jaar heel diep te hebben gezeten ben ik nu eindelijk weer hersteld. Nou ja, de oude zal ik nooit meer worden en dat is ook goed, misschien zelfs wel...

Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Als je een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis hebt, dan vind je het moeilijk om zelfstandig te zijn. Je hebt weinig zelfvertrouwen en bijzonder veel behoefte...

Tips bij een eetstoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Zoek hulp! Ook al lijkt jouw eetstoornis nog niet zo erg te zijn of ervaar jij niet alle symptomen, ook jij verdient hulp. Een eetstoornis is manipulatief en...

Als de hulpverlening jouw problemen niet kan begrijpen of zelfs niet zien

Wij zijn MIND Toegevoegd op 04/04/2024
Dit verhaal verscheen eerder op: https://psychiatrieverhalenbank.nl/psychiatrische-patienten/dyslexie-is-veel-meer-dan-alleen-maar-lezen-en-schrijven/ “Hoe...

5 tips voor meer zelfvertrouwen

Wij zijn MIND Bibliotheek
Een gebrek aan zelfvertrouwen is een veelvoorkomend probleem. Wat is zelfvertrouwen, wat is de oorzaak van een gebrek aan zelfvertrouwen, maar vooral: wat kun je zelf...

Geef jouw zelfvertrouwen een boost! (Engels)

Wij zijn MIND Bibliotheek
Leuke animatie die je helpt om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen. In de video worden drie tips gegeven. Zelfvertrouwen5 tips voor meer zelfvertrouwenHoeveel zelfvertrouwen...

Timemanagement

Wij zijn MIND Bibliotheek
Stress hangt samen met het beheersen van je beschikbare tijd. Veel mensen hebben het gevoel altijd tijd tekort te komen. Ze voelen zich overbelast en hebben tegelijkertijd...

Tips voor naasten met Asperger

Wij zijn MIND Bibliotheek
Geen twee mensen met Asperger zijn gelijk. Maar allemaal beleven ze de wereld anders dan jij. Misschien gedragen ze zich hierdoor op een manier die je niet gewend...

Tips bij narcisme

Wij zijn MIND Bibliotheek
Ben je gediagnosticeerd met een narcistische persoonlijkheidsstoornis? Misschien heb je het idee dat behandeling niet nodig is. Probeer hier toch voor open te staan,...

Tips voor naasten bij dementie

Wij zijn MIND Bibliotheek
Dementie raakt niet alleen de patiënt, maar ook de omgeving, met name de partner, de broers en zussen en de kinderen. Zij worden geconfronteerd met de zorg...

Tips bij autisme

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bedenk dat mensen met autisme de sociale regels vaak niet begrijpen. Kinderen met autisme zullen je bijvoorbeeld vaak niet begroeten met een lach en een hand....

Zelf iets doen bij stress

Wij zijn MIND Bibliotheek
We ervaren allemaal in meer of mindere mate stress. Het goede nieuws is dat je hier zelf invloed op kunt hebben. Ten eerste is het erg belangrijk om goed te weten...

#Openup: Een intens leven

Wij zijn MIND Toegevoegd op 02/05/2017
Ik heb een behoorlijk rot leven (en dan zeg ik het nog netjes), waarin ik een hoop mee heb moeten maken. Zo ben ik vanaf mijn zesde tot aan mijn vijftiende levensjaar...

#Openup: Depressie heeft mij veel sterker gemaakt.

Wij zijn MIND Toegevoegd op 04/05/2017
Ik wil beginnen waarom ik mijn verhaal kort wil delen. Dat is omdat ik anderen wil motiveren om anders te gaan kijken en dat ze weten dat ze niet de enige zijn....

Samen strijden tegen het taboe

Wij zijn MIND Toegevoegd op 14/06/2017
Ik heb last van depressiviteit. En dat is mooi kloten, maar daar zal jij vast niks van snappen. Toch? Je zult je er wel iets bij voor kunnen stellen, je hebt er...

Met een bipolaire blik

Wij zijn MIND Toegevoegd op 30/06/2017
Sinds ik weet, december 2013, dat mijn voelen en bijhorend gedrag ook door ‘iets’ in mijn hersenen getriggerd worden, gaat eigenlijk geen moment voorbij dat ik...

De afdruk staat op mijn pols

Wij zijn MIND Toegevoegd op 09/07/2017
De afdruk staat op mijn pols. Het is een simpele bliksemschicht van drie lijnen. Niets ernstigs. Een funeste centimeter of tien. De huid slechts lichtjes geïrriteerd...

De verloren ziel

Wij zijn MIND Toegevoegd op 10/07/2017
S.O.S.! Save our souls. Red mijn ziel! Help me! Die gedachte nam bezit van mijn hoofd, toen ik werd geveld door een ernstige depressie. Tot dat moment leefde ik...

Moest en zou mijn opleiding afronden

Wij zijn MIND Toegevoegd op 12/07/2017
Moest en zou mijn opleiding afronden Ik heb een burnout weten te voorkomen. Ik heb een lichamelijke beperking en ik deed er alles aan om mijn derdejaars stage...

De week van de # prestatiedruk

Wij zijn MIND Toegevoegd op 19/09/2017
De week van de prestatiedruk. Toen ik een oproep zag om te bloggen voor de week van de prestatiedruk, voelde ik me meteen aangesproken om hier een bijdrage aan...

Terug voor de toekomst

Wij zijn MIND Toegevoegd op 04/10/2017
De afgelopen weken is het intelligentieonderzoek afgenomen, en een zogenaamde ADOS. Dit in combinatie met een uitgebreide intake en observatie(s) op school gaat...

Doorgaan voor jezelf en voor een ander

Wij zijn MIND Toegevoegd op 05/01/2018
Depressie is nog steeds een onderwerp waar mensen liever niet aan beginnen, omdat hier nog een groot stigma omheen hangt. Dit is een stigma die langzaam aan het...

Het dagdroomsyndroom en ik

Wij zijn MIND Toegevoegd op 18/01/2018
In één van de laatste artikelen die er over gepubliceerd zijn, wordt het dagdroomsyndroom - Maladaptive daydreaming-  getypeerd als complexe gefantaseerde...

Waan of vrijheid

Wij zijn MIND Toegevoegd op 28/01/2018
Een zeer klein deel van de mensen met “psychose gevoeligheid” is bepalend geworden voor de gehele groep. Een groot deel binnen de professionele psychiatrie verkeert...

Een waardig afscheid door euthanasie

Wij zijn MIND Toegevoegd op 29/01/2018
‘Elke seconde is een marteling. Ik zit zo gevangen in mijn hoofd. Die demonen die daar zitten, gaan niet meer weg. Ik ben zo opgevreten door mijn psychiatrische...

Lief nichtje...

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/02/2018
Als ik in mijn werk gesprekken voer over moeilijke of ingewikkelde onderwerpen, vraag ik mijn gesprekspartners vaak het volgende: Als je dit aan je kleine nichtje...

Paniek, passie, pijn, enthousiasme, wanhoop en heel veel doorzettingsvermogen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 08/03/2018
Een positieve bijdrage leveren aan de maatschappij door politiek actief te zijn, te zingen en door mensen te helpen als toegepast psycholoog. Dat is waar ik mij...

Angststoornis

Wij zijn MIND Toegevoegd op 20/03/2018
Omdat ik merk dat over depressie/angst/burnout weinig wordt gesproken en hier nog veel taboes over bestaan, wil ik graag mijn verhaal kwijt. Het zou ook fijn zijn...

Recht?

Wij zijn MIND Toegevoegd op 27/03/2018
Ook ik heb een ervaring gehad welke een doorsnede was van Kafka en (rond)1984. Wat was er gebeurd: Drie jaren na mijn eerste psychose stelde mijn behandelend...

Iedereen heeft wel een verhaal

Wij zijn MIND Toegevoegd op 08/04/2018
Iedereen heeft wel een verhaal. Ik was 11/12 toen alles begon. Angst en Depressie spelen een grote rol in mijn leven. Veel mensen leggen een groot taboe op het...

De pijn gaat slijten

Wij zijn MIND Toegevoegd op 12/04/2018
Ik ben mijn vriendin door zelfmoord verloren. Samen hebben we een moeilijke strijd tegen haar mentale problemen gevochten, en uiteindelijk heb ik haar moeten...

#trueselfie: Niets is wat het lijkt

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/04/2018
De #TrueSelfie-weken zijn aan de gang, waarmee psychische problemen onder jongeren bespreekbaar moeten worden. Op 3fm is er nu ook aandacht voor depressie deze...

‘Wanneer iemand echt depressief is zie je dat echt wel hoor.’

Wij zijn MIND Toegevoegd op 25/04/2018
‘Wanneer iemand echt depressief is zie je dat echt wel hoor’ hoor ik iemand op een verjaardag zeggen. Ik voel de frustraties in mij naar boven komen terwijl ik...

Dagelijks leven in angst

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/05/2018
Hebben we het over angst? Dan kan ik meepraten! En.. moet ik daar zo blij mee zijn? Misschien niet... Leven in angst is verschrikkelijk, ik vecht al jaren...

De een zijn dood...

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/10/2018
Op 5 juni is mijn stiefmoeder overleden. Daardoor had ik na een reeks van zware tegenvallers een wat sarcastische meevaller. Een erfenis. Rond de 20750 euries die...

Wet verplichte ggz (Wvggz);met mogelijk fatale gevolgen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 02/11/2018
Ongeveer twee jaar geleden was ik uitgenodigd bij een voorbereidende klankbord groep voor deze wet. Ook toen heb ik met klem genoemd dat dwangmedicatie thuis met...

They seem to talk in alien

Wij zijn MIND Toegevoegd op 17/12/2018
They seem to talk in alien And im not in space They seem to laugh Right in my face   Don't say I'm stupid When i don't get a joke Don't say I'm a robot...

De interne saboteur

Wij zijn MIND Toegevoegd op 03/02/2019
‘Jij kan dit niet. Jij gaat falen en het publiek teleurstellen. Wie wil nou jouw levensverhaal aanhoren? Laat die lezingen aan iemand anders over. Iemand die echt...

Hallo lieve, warme, mooie, krachtige mensen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 12/02/2019
Hallo lieve,warme,mooie,krachtige mensen. Er schuilt in iedereen een prachtige vlinder die jou maakt zoals jij bent. Jij mag jezelf ontwikkelen, jezelf te durven...

'OP WEG NAAR MEZELF'

Wij zijn MIND Toegevoegd op 05/03/2019
'OP WEG NAAR MEZELF' Is het waargebeurde verhaal van Djiro. Nooit is hij helemaal vrij, kan hij doen wat hij wil. Hij is anders dan jij. Maar, geef hem je tijd...

Nooit meer gewoon

Wij zijn MIND Toegevoegd op 05/10/2016
Samen sterk zonder Stigma. Leven zonder zelfstigma. Het zijn zomaar van die organisaties die ik volg. Openheid geven over psychische aandoeningen -is een advies...

Ik heb zelf de touwtjes in handen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 15/11/2016 door Gabriëlla
Negentien jaar werkt Gabriëlla (46 jaar) inmiddels bij een grote Nederlandse bank. Al die tijd heeft ze al last van stemmingswisselingen. Conclusie is dat...

Voor iedereen begrip, behalve voor mezelf

Wij zijn MIND Toegevoegd op 15/11/2016 door Anne
Ambassadeur Anne is redacteur bij psychosenet.nl, een informatieve website die het taboe rondom psychosegevoeligheid wil doorbreken. Daarnaast doet ze promotieonderzoek...