MIND BLUE: 264 resultaten

Over de rots heen kijken

MIND Blue Toegevoegd op 12/12/2018
Het is zo verdomd zwaar en soms ondraaglijk om maanden of jaren lang te moeten vechten voor het beter worden van een ernstige psychische stoornis. Als je na heel...

Face forward and tackle the beast!

MIND Blue Toegevoegd op 24/12/2018
Te laat. Ik sta weer met zoveel moeite op, sleep mezelf naar mijn hometrainer of niet eens, vergeet mijn vitaminen te slikken en koolhydraten eten is makkelijker...

Lange wachttijden overleven

MIND Blue Toegevoegd op 24/12/2018
Mijn therapeut die ik twee jaar geleden elke week zag, zei op een gegeven moment steeds de afspraken af vanwege persoonlijke omstandigheden. Doordat de afspraken...

Oceaan.

MIND Blue Toegevoegd op 05/01/2019
Ik ben op drift geraakt. Midden op de oceaan speur ik de horizon wanhopig af. Een schip, een eiland of zelfs maar een andere drenkeling. Iets om me aan vast te...

Ik voel heel veel onbegrip in mijn omgeving

MIND Blue Toegevoegd op 13/01/2019
Ik voel heel veel onbegrip in mijn omgeving. Ik ben 20 jaar en woon nog bij mij ouders. Ik heb een opleiding en heb 3  dagen per week stage. Het Is ontzettend...

Op zoek naar hulp of toch niet?!

MIND Blue Toegevoegd op 20/01/2019
Een jarenlange strijd met mijzelf aangaan zonder dat iemand het is opgemerkt, een grimas op je gezicht hebben zodat niemand het kan zien wat er diep van binnen...

Een grote liefdevolle familie dat was mijn leven tot mijn 55ste

MIND Blue Toegevoegd op 31/01/2019
Een grote liefcevolle familie, vader, moeder, ik de 2e van 5 kinderen, dat was mijn leven tot mijn 55ste. Natuurlijk... in 55 jaar gebeurt er van alles. Ik werd...

Afbouwen Paroxetine erg moeilijk ☹️

MIND Blue Toegevoegd op 02/03/2019
Hallo, ik ben al een paar maanden bezig om na 2 jaar Paroxetine 20mg te hebben geslikt om hiervan af te komen. Ik heb het gevoel dat ik door een hel ga. Ik had...

Mijn leven is een opeenvolging geweest van depressies, nu ben ik vrij

MIND Blue Toegevoegd op 07/03/2019
Mijn leven is een opeenvolging geweest van depressies. Althans dat weet ik pas achteraf. Want als je niet weet wat een depressie is, noem je het ook niet zo, en...

een leven met ptss

MIND Blue Toegevoegd op 09/03/2019
soms denk ik waarom ik altijd. door de nare ervaringen die ik heb opgelopen met politie en ambulance. heb ik ptss {trauma} opgelopen. in het begin kon ik het nog...

Depressie is ...

MIND Blue Toegevoegd op 14/03/2019
Depressie is leegte, somberheid, het gevoel willen huilen, maar soms niet kunnen huilen. Het gevoel alsof je verdrinkt en iedereen om je heen zwemt boven je. Het...

Als je me ziet

MIND Blue Toegevoegd op 24/03/2019
Mensen die mij zien, zien niet wat ik allemaal met mij mee draag en als ik het vertel dan is vaak hun reactie: dat zou je niet zeggen van jou, je bent een mooie...

Moet ik dan echt zo ver gaan?

MIND Blue Toegevoegd op 27/03/2019
Ken je dat gevoel dat je er alleen er voor staat en dat je het gewoon niet meer aan kan alles om je heen en jezelf niet meer in de hand hebt? Ik weet helaas hoe...

Blijven praten, niet weglopen

MIND Blue Toegevoegd op 06/09/2016
Mijn verhaal gaat niet over mijzelf.  Althans, niet als hoofdpersoon. De hoofdpersoon is een zeer dierbare vriend. Hij is als een broer voor mij. Ik speel...

Deel I: Hoe een jonge vrouw in een kliniek belandt

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016
In 2014 belandde Bregtje, een jonge moeder en freelance tekstschrijver/eindredacteur, in een ernstige klinische depressie. Het kwam tot een gedwongen opname in...

Deel II: Het leven van dag tot dag in de kliniek

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016
In 2014 belandde Bregtje, een jonge moeder en freelance tekstschrijver/eindredacteur, in een ernstige klinische depressie. Het kwam tot een gedwongen opname in...

Deel III: Mijn medepatiënten, van bouwvakker tot snelle advocaat

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016
In 2014 belandde Bregtje, jonge moeder en journalist, in een ernstige klinische depressie. Het kwam tot een gedwongen opname in een psychiatrische kliniek. Mijn...

Ik had stress. Heel veel stress. Toen kwam de diagnose: depressie

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016 door MIND
Op mijn achtendertigste, nu iets meer dan een jaar geleden, kreeg ik een depressie. En niet zo’n kleintje ook, maar een vrij ernstige. Ik gleed er heel langzaam...

Ik, een depressie? No f*cking way

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016 door MIND
Ook de tweede psycholoog met wie ik ging praten, was geen succes. Ik vond haar zo mogelijk nog erger dan de eerste. Maar gezien de vakantieperiode en de wachtlijsten,...

En toen kwamen de paniekaanvallen, alsof mijn bewustzijn zich letterlijk vernauwde

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016 door MIND
Wanneer en waar de paniek voor het eerst toesloeg, weet ik niet precies meer. Maar met dat mijn depressie zich hoe langer hoe meer liet zien en de symptomen ervan...

Dit is het moment dat ik besefte: ik functioneer niet meer

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016 door MIND
De signalen van mijn naderende depressie waren er al langer – het niet meer slapen, de stress en spanningen, de onhandige ongelukjes, de vage fysieke klachten....

De neerwaartse spiraal: Dit waren de voortekenen van mijn naderende depressie

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016 door MIND
In de zomer van 2014 ging het eigenlijk al een aardige tijd niet lekker met me. Al zeker een halfjaar. Stress en zorgen stapelden zich op, meltdowns en huilbuien...

Interview: Hoe ga je om met een partner die aan een depressie lijdt?

MIND Blue Toegevoegd op 07/09/2016
Ilse (29) deed er een tijd over om te ontdekken dat haar man ernstig depressief was. Wat moet je dan doen? Zelf was zij een tegenovergesteld type: ondernemend en...

Mindfulness was voor mij de ontbrekende schakel

MIND Blue Toegevoegd op 14/09/2016
Ik heb eigenlijk vanaf ik mij kan herinneren al last van depressieve perioden. Toen ik twintig was ben ik voor het eerst 'in therapie' gegaan. Nu ben ik...

Ik heb goede ervaring met fluoxetine (Prozac)

MIND Blue Toegevoegd op 15/09/2016 door Anneke Huson
Ik heb goede ervaring met fluoxetine (Prozac). Toen ik begin twintig was heb ik voor het eerst Prozac voorgeschreven gekregen. Ik kan me nog precies het moment...

Van Cliënt naar Ervaringsdeskundige, over herstel van rollen

MIND Blue Toegevoegd op 17/09/2016
Op dit moment ben ik als ervaringsdeskundige verbonden aan een GGZ FACT-team, iets wat ik nooit verwacht had. Ik was ruim 30 jaar werkzaam in de detailhandel, als...

"Ineens" voel ik mij slecht

MIND Blue Toegevoegd op 18/09/2016
Vroeger dacht ik altijd dat ik mij ineens slechter kon voelen op verschillende dagen. Het is maar sinds 2 jaar terug dat ik erachter ben gekomen dat mij slechter...

MIJN VERHAAL

MIND Blue Toegevoegd op 20/09/2016
MIJN VERHAAL Op dit moment heb ik ca 3 jaar klachten. Het begon allemaal met agressie-incidenten op het werk. Ik dacht dat dat de oorzaak was. Maar nog erger...

Documentaire postpartum depressie: Roze Wolk

MIND Blue Toegevoegd op 21/09/2016
Postpartum depressie (in de volksmond vaak postnatale depressie genoemd) komt veel voor: ongeveer 10 procent van de pas bevallen vrouwen krijgt ermee te maken....

TABOE

MIND Blue Toegevoegd op 24/09/2016
TABOE Een psychische aandoening wordt nog vaak als taboe gezien. Ik denk zelf dat het met name is omdat men niet weet hoe ze ermee om moeten gaan. Dit maakt het...

Filmpje: Anderen mochten mij niet meemaken zoals ik echt was

MIND Blue Toegevoegd op 27/09/2016
Fluistert jouw depressie je dit ook in? Waarom we niet praten over een depressie We antwoorden zelden negatief, als iemand vraagt of alles goed is. Zelfs niet...

Angst zuigt

MIND Blue Toegevoegd op 28/09/2016
Angst zuigt. En als je met een paniek- of angststoornis zit ben je helemáál fucked, omdat ze je leven compleet kunnen beheersen. Ik heb echt heel erg veel ervaring...

Interview: Op een gegeven moment was het zo erg dat ik dacht dat het beter zou zijn...

MIND Blue Toegevoegd op 28/09/2016
Bregtje is 38 als een zware depressie langzaam haar leven binnensluipt. “Het begon met heel veel stress, waardoor ik slecht sliep. Iedereen zag me afglijden,...

I will walk by faith, even when I cannot see

MIND Blue Toegevoegd op 29/09/2016
Van jongs af aan kende ik eigenlijk al de somberheid. Daarbij was ik onzeker en perfectionistisch. Ik wist dan ook dat ik anders in het leven stond dan de meeste...

Werken in de GGZ met een depressie

MIND Blue Toegevoegd op 06/10/2016
Vrijdagmiddag; nog een depressieve client met suicidale neigingen. Voor mijn gevoel alleen maar hulpafwijzend geklaag zonder iets te willen doen. Het schoot mij...

Wat een prachtige studententijd moest worden, werd het begin van een ellendige tijd

MIND Blue Toegevoegd op 06/10/2016
Adolescenten die met een depressie kampen, is dit iets van deze tijd? Een begrip dat voor steeds meer mensen een dagelijkse rol in hun leven inneemt en al het normale...

Interview: Pas toen hoorde ik voor het eerst van het bestaan van dysthymie

MIND Blue Toegevoegd op 10/10/2016
Lisanne (24) lijdt aan een dysthyme stoornis oftewel dysthymie. Deze lichte vorm van depressie is chronisch, daardoor heeft het een zware impact op het leven. Lisanne’s...

Als ik niet zo'n goede werkgever had gehad, was ik nu arbeidsongeschikt

MIND Blue Toegevoegd op 10/10/2016
Als ik niet zo'n goede werkgever had gehad, was ik nu arbeidsongeschikt.  Begin '99 had ik een gezellig leven. Leuk huis, gezin met twee schattige...

hulp van een hulphond !!

MIND Blue Toegevoegd op 10/10/2016
Ik ben Ineke en lijd al jaren aan ernstige angsten, dwangen en Ptss, was altijd aan het overleven, veel therapie en praatgroepen gevolgd, maar nooit echt het idee...

Val nooit voor:  "Blame the victim"

MIND Blue Toegevoegd op 11/10/2016
Val nooit voor: "Blame the victim". In februari 2007 raakte ik in mijn derde depressie. In niets te vergelijken met de vorigen. Dat waren daarbij...

Het monster (of hoe leven met depressie voelt)

MIND Blue Toegevoegd op 19/10/2016
Het monster (of hoe leven met depressie voelt) Daar is ie weer...en ik had zo gehoopt nooit meer in zijn nabijheid te zijn. Er valt een schaduw over me heen. Ik...

Interview: Je hoeft je beslist niet te generen voor het uiten van je emoties

MIND Blue Toegevoegd op 23/10/2016
Démira kampte op haar zeventiende met depressie en besloot samen met regisseur Gugi van der Velden en MIND de handen ineen te slaan voor een uniek project:...

Interview: een gesprek met een ander is een kennismaking met jezelf!

MIND Blue Toegevoegd op 27/10/2016
Petra kampt met een bipolaire stoornis: “Mijn stoornis is als een auto waarvan de rem het niet goed doet.” Openhartig vertelt ze over de pieken en dalen...

Stay Strong

MIND Blue Toegevoegd op 27/10/2016
Vorig jaar, augustus 2015 zat ik al 8 maanden werkloos thuis, was afhankelijk van het inkomen van mijn man en kon voor mezelf geen leuke dingen doen, omdat ik niet...

Ik hou niet van aandacht

MIND Blue Toegevoegd op 12/11/2016
Ik hou niet van aandacht. In de belangstelling staan maakt me ongemakkelijk en probeer ik dan ook zo veel mogelijk te vermijden. Toch is nu dat punt gekomen waarop...

Mijn leven met depressie

MIND Blue Toegevoegd op 18/11/2016
November 2016. Depressie. Chronische depressie. In mijn geval betekent het dat depressie altijd onder de oppervlakte ligt. Totdat het niet meer onder de...

Onzichtbare pijn doet ook zeer

MIND Blue Toegevoegd op 18/11/2016
Ik heb een heupblessure en loop op krukken. De hele wereld is lief voor me, want de kwaal is zichtbaar, de pijn invoelbaar. Maar wat de wereld niet ziet is dat...

Hallo mijn naam is Marco

MIND Blue Toegevoegd op 19/11/2016
Hallo mijn naam is Marco  mijn vrouw zit in een depressie en ze denkt alleen maar aan scheiden alles wat ik doe is niet goed en het word niks meer met ons...

Video JanHenk: Hoop

MIND Blue Toegevoegd op 25/11/2016
Hallo MIND, Graag deel ik mij onlangsverschenen herstelverhaal die vooral in het teken staat van het verlies van rollen (en terugvinden) in de maatschappij, fases,...

Depressie het overkomt je!.......

MIND Blue Toegevoegd op 23/01/2017
De tijd gaat even terug als ik aan de oorzaak denk van mijn depressie. Het is 2012 als mijn moeder komt te overlijden. Ik heb de laatste jaren veel met haar opgetrokken...

Depressiegala

MIND Blue Toegevoegd op 24/01/2017
Op 23 januari werd op Nederland 1 het Depressiegala uitgezonden. Depressie en gala. Een nogal tegenstrijdig begrippenpaar. Anita Witzier benoemde dit ook aan het...

Terugvallen wil ik niet meer

MIND Blue Toegevoegd op 02/02/2017
Daphne (22) heeft ernstige depressie meegemaakt. "Nu herken ik de signalen. Ik weet wanneer het minder goed met me gaat. Als ik vaker binnen blijf, meer pieker...

Hulp vragen...

MIND Blue Toegevoegd op 09/02/2017
Regelmatig plaats ik op mijn Facebookpagina ervaringen rondom mijn depressie en andere gevoelens. Ik vind het belangrijk dat er steeds meer openheid komt omtrent...

Afbouwen van venlafaxine

MIND Blue Toegevoegd op 05/03/2017
Ik heb 6 jaar medicijnen /antidepressiva geslikt. Venlafaxine 75 mg. Ik had best last van bijwerkingen. Veel zweten 's nachts en erg moe. Na 6 jaar stelde mijn...

Venlafaxine 150 mg afgebouwd

MIND Blue Toegevoegd op 05/03/2017
Nadat ik twee jaar venlafaxine 150 mg had gebruikt vond ik het tijd om hier vanaf te komen. Het ging goed met mij en het voelde goed om alles weer op eigen kracht...

Taperingsstrips voor afbouw antidepressiva

MIND Blue Toegevoegd op 06/03/2017
Ik heb jarenlang paroxetine gebruikt en gebruik het sinds kort weer (20 mg) vanwege depressieve- en angstklachten (paniekaanvallen). Meedere keren heb ik afgebouwd...

Afbouw venlafaxine met behulp van taperingstrips

MIND Blue Toegevoegd op 06/03/2017
Dit najaar ben ik succesvol gestopt met venlafaxine met behulp van taperingstrips. Twee jaar eerder had ik ook al eens een poging gewaagd maar zonder de taperingstrips....

Afbouw antidepressiva met behulp van taperingstrips

MIND Blue Toegevoegd op 06/03/2017
Afbouw antidepressiva m.b.v. taperingstrips Jarenlang heb ik antidepressiva (venlafaxine 75mg) geslikt. Een psychiater had ooit uitgelegd dat, door jarenlang...

Mijn man heeft een depressie en wil geen hulp

MIND Blue Toegevoegd op 06/03/2017
Mijn man heeft een depressie. Voor hem is alles zwart. De depressie woont ook bij ons thuis, en kleurt alles grijs. Er is geen hulp of therapie, want volgens hem...

Afbouw paroxetine met taperingstrips

MIND Blue Toegevoegd op 07/03/2017
Ik wil graag mensen die, net als ik, het gebruik van Paroxetine willen afbouwen, wijzen op het bestaan van zgn. taperingstrips. Omdat de afbouw van Paroxetine -...

Hallo beste lotgenoten…

MIND Blue Toegevoegd op 13/03/2017
Hallo beste lotgenoten…   11 jaar is het nu geleden, dat ik de eerste dosis antidepressiva heb genomen. Dit na de dood van onze zoon. ‘U heeft een depressie...

Het leven is niet altijd makkelijk

MIND Blue Toegevoegd op 04/04/2017
Het begon allemaal een paar jaar geleden. Klaar met de middelbare school, een nieuwe stap in het proces van volwassen worden en het zoeken naar wat je wilt bereiken...

Gewoon genoeg

MIND Blue Toegevoegd op 27/04/2017
Het gebeurt zomaar. Midden op de dag, tijdens de lunch met collega’s, op een feestje, of juist wanneer ik helemaal alleen ben. Ik  weet nooit wannneer het...

Wachten...

MIND Blue Toegevoegd op 29/04/2017
Mevrouw, hoe vaak per week voelt u zich down en wanneer heeft u precies last van paniek? Oke mevrouw, en hoe vaak piekert u en heeft u vaak last van negatieve gedachtes?...
WIJ ZIJN MIND: 643 resultaten

Project MIND Young Academy

Wij zijn MIND Project
Voor jongeren is het vaak lastig te praten over psychische problemen. Vanwege schaamte, maar ook omdat ze niet altijd goed herkennen waar ze last van hebben. Om...

Mindfulness bij angst

Wij zijn MIND Project
1 op de 5 mensen met een angststoornis heeft geen baat bij de aangeboden behandeling. En een Mindfulness-behandeling waar zij wellicht wel iets aan hebben, is nog...

Aandacht voor Angst

Wij zijn MIND Bibliotheek
Heb jij angstklachten, ben je naaste van iemand met angstklachten of zou je meer willen weten over dit onderwerp vanuit bijvoorbeeld je werk of studie?In onze nieuwe...

Pica

Wij zijn MIND Bibliotheek
Iemand die de voedingsstoornis pica heeft, eet andere dingen dan voedsel. Voorbeelden hiervan zijn: stenen, zand, klei, aarde, verf, ontlasting, krijt of magneten....

Ruminatiestoornis

Wij zijn MIND Bibliotheek
Mensen die een ruminatiestoornis hebben, laten voedsel van de maag naar de mond terugstromen. Dit is wat anders dan overgeven, waarbij de inhoud van de maag met...

Relax! Beat Your Stress Challenge

Wij zijn MIND Bibliotheek

Challenge 1: It doesn’t have to be perfect

Wij zijn MIND Bibliotheek
Doing the right study and the best (side) job, never leaving the house without the perfect look, great social posts, and popular with everyone. You never make mistakes,...

Challenge 2: Dare to choose!

Wij zijn MIND Bibliotheek
You make choices every day. Often, they are simple, like your sandwich spread, which clothes you’ll wear, or what you want to watch on Netflix. You probably don’t...

Challenge 3: Face your fear of missing out!

Wij zijn MIND Bibliotheek
We text friends while we’re having drinks with someone at a bar, and we scroll through socials on the toilet. We are constantly online, and we always fear that...

Challenge 4: Learning how to deal with disappointments

Wij zijn MIND Bibliotheek
Everybody has to deal with big and small disappointments in their life. It might be difficult to find a house, your parents might not always understand you, and...

Challenge 5: Living a balanced life

Wij zijn MIND Bibliotheek
Sometimes we lose sight of ourselves because we feel a lot of pressure to perform. We keep going, even when it disturbs the balance between the things that give...

Training voor leidinggevenden: in gesprek over psychische diversiteit

Wij zijn MIND Bibliotheek
Bijna de helft van alle Nederlanders krijgt tijdens zijn leven direct of indirect te maken met psychische aandoeningen. Bijna de helft van het ziekteverzuim heeft...

Body dysmorphic disorder (BDD)

Wij zijn MIND Bibliotheek
Heb je constant het gevoel dat er iets mis is met je uiterlijk? Voel je je erg onzeker over je lichaam, ondanks wat anderen zeggen? Als je je zo voelt,...

Een mentaal gezond bedrijf

Wij zijn MIND Bibliotheek
Hoe help je jezelf, je collega's en medewerkers om mentaal gezond te blijven op werk? En hoe vind je een baan als je te maken hebt met psychische klachten? Vind...

Thema overzicht

Wij zijn MIND Bibliotheek
MIND heeft een uitgebreid aanbod met informatie en advies bij verschillende psychische problemen. Hieronder vind je de thema's waarop we actief zijn.  Onze...

Na 15 jaar klachtenvrij verklaard

Wij zijn MIND Toegevoegd op 10/04/2019
In 2004 kreeg ik te maken met een burn-out. Ik was 25 jaar en had de leukste baan die ik me maar kon wensen, een grote vriendengroep en een lieve familie. Van de...

In de knoop, uit de knoop. Loskomen van hardnekkige patronen. #lpk

Wij zijn MIND Toegevoegd op 14/04/2019
Pas geleden heb ik durven toegeven aan mezelf dat ik meerdere #persoonlijkheidsstoonissen #traumasuitdekindertijd #overlevingsmechanismen #modi heb. Voor het gemak...

Vandaag wil ik je iets vertellen over mijn leven

Wij zijn MIND Toegevoegd op 21/05/2019
Vandaag wil ik je iets vertellen over mijn leven. Het was een puinhoop, en zo af en toe is dat het nog. Ik heb veel heftige dingen meegemaakt. Dingen die je niet...

4 belangrijke inzichten waardoor ik van mijn (sociale) angsten ben afgekomen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 19/06/2019
Op een gegeven moment, wist ik dat er iets veranderd was. De gespannen gevoelens die ik had tijdens mijn werk, voelde ik nu ook in mijn eigen huis. Ik voelde mij...

Hoe ik alles heb ervaren

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/09/2019
Ik kom uit een gebroken gezin. Mijn moeder heeft borderline en een alcoholverslaving. Mijn vader is depressief en blowt. Als kind was ik stil en rustig, ik huilde...

Over het leven na een poging

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/09/2019
Om maar met de deur in huis te vallen: ik heb een suïcide poging overleefd. Gelukkig; ik ben heel blij dat ik het kan na vertellen. Maar het blijft me bezig...

Het moment dat ik instortte

Wij zijn MIND Toegevoegd op 25/09/2019
Het lijkt al weer een eeuwigheid geleden; Het moment dat ik instortte. Ik heb mijn verhaal eerder al beschreven op mijn eigen website, maar hoe langer het geleden...

''Het leven is geen ponykamp''

Wij zijn MIND Toegevoegd op 10/10/2019
Toen ik 17 was gebeurde er zo ontzettend veel en voordat ik het wist zat ik in een depressie. Daarbij werd ook nog eens PTSS geconstateerd. Ik wilde sterk zijn...

Eenzaamheid door erover te praten

Wij zijn MIND Toegevoegd op 19/10/2019
Voor mijn angst en depressie zat ik goed in mijn vel en genoot ik van het leven. Ik ging veel stappen en festivals vond ik echt heel gaaf.  Vorig jaar, toen...

Mijn depre-visie

Wij zijn MIND Toegevoegd op 24/10/2019
Mijn naam is Melinda en ik ben nu 25 jaar oud. Ik ben depressief en niet een beetje ook. Dit is helaas niet mijn eerste keer en dit zal ook zeker de laatste keer...

Al jaren lang stabiel

Wij zijn MIND Toegevoegd op 30/10/2019
Al jaren lang stabiel. Een verleden van vele opnames en behandelingen. Nu al jaren het 'echte' leven in. Wat valt dat vies tegen als ex-automutileerder. Want...

Ik ben niet alleen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/12/2019
Ik ben een moeder van een zoontje van 10. Mijn partner kon niet meer omgaan met mijn ziek zijn. Naast mijn psychische klachten ben ik ook chronisch ziek. De wereld...

Wees niet altijd negatief

Wij zijn MIND Toegevoegd op 01/01/2020
Wees niet altijd zo negatief, stel je niet zo aan of gooi jezelf niet in de slachtofferrol. Woorden die mijn moed laten zakken en mij tot stilte brengen. Het gevoel...

Weer vrolijk zijn

Wij zijn MIND Toegevoegd op 04/01/2020
Hallo iedereen,Ik ben maurice, ben 43 jaar en woonachtig in naaldwijk. Ik heb 2 dochters van 10 en 13 jaar en een vriendin. Ik kamp al jaren met een depressie,...

Elektrosenstiviteit

Wij zijn MIND Toegevoegd op 10/01/2020
Lieve mensen Ik wil graag mijn verhaal delen over ehs, elektrosenstiviteit, omdat het heel weinig (h)erkend wordt. Ik zocht op MIND op de klacht ehs, en ik vond...

Gevallen en opgestaan (1)

Wij zijn MIND Toegevoegd op 01/02/2020
Het was 3 jaar geleden. 15 jaar oud was ik. Ik voelde me vreselijk, ik vond mezelf waardeloos, ik haatte mezelf en zat compleet vast. In december 2016 werd ik opgenomen...

#openup: Met mij is toch niks mis

Wij zijn MIND Toegevoegd op 06/03/2020
Het is werkelijk idioot om bang te zijn voor mensen. Toch ging elk sociaal contact me steeds meer moeite kosten. Erg lastig, want als verzorgende in een...

De sluipmoordenaar die persoonlijkheidsstoornis heet

Wij zijn MIND Toegevoegd op 09/03/2020
Ik had het goed voor elkaar. Goeie baan als behandelaar in de GGZ, 2 lieve kinderen, net getrouwd en een mooi huis. Tot ik langzaam instortte. Somberheid veranderde...

Schizofrenie als lot

Wij zijn MIND Toegevoegd op 09/03/2020
Ik ben zeer beschermd opgevoed; we mochten eigenlijk niet zoveel, maar ik heb toch wel een leuke jeugd gehad (met al z’n beperkingen). Mijn vader was tuinder en...

Dankbaarheid

Wij zijn MIND Toegevoegd op 11/03/2020
Sinds 2010 ben ik client binnen de GGZ. Ik ben begonnen met een diagnose ADHD later kwam daar nog depressie bij. Sindsdien is mijn leven veranderd. De diagnoses...

Schematherapie en Borderline

Wij zijn MIND Toegevoegd op 18/03/2020
Mijn diagnose Borderline eind 2016 heeft geleid tot een langdurgie intensieve schematherapie. Langzaamaan ontdekte ik mijn kwetsbaarheden waardoor mijn leven als...

Omgaan met een angststoornis tijdens de coronacrisis

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/03/2020
In deze tijd van het coronavirus levert dit voor veel mensen angst en spanning op. Maar naast deze angst heb ik ook een angst/dwangstoornis (OCS) , wat het nog...

Autisme

Wij zijn MIND Toegevoegd op 26/03/2020
Hallo allemaal, Ik ben iemand met autisme. Door het hele Corona gebeuren valt mijn dagelijkse structuur weg. Dit is erg lastig en ik kan hier niet goed mee omgaan....

Mijn ijsschots en mijn ankerpunten

Wij zijn MIND Toegevoegd op 06/04/2020
Mijn ijsschots en mijn ankerpunten (februari, 2019)Ik geloof dat je in je leven vele emotionele en mooie momenten hebt met de mensen die je dierbaar zijn. Ik geloof...

Niet lekker in mijn vel

Wij zijn MIND Toegevoegd op 11/04/2020
Het was de zomer van 2010 en ik was net gestopt met roken en zat al even niet lekker in mijn vel. Ach dat hoort bij het niet-roken zei iedereen nog. Gaat vast snel...

Ik weet het even niet meer

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/04/2020
- Hoe alles bij mij is begonnen is toen mijn vader ongeneeslijk ziek werd, toen kreeg ik hypochondrie en was ik ook bang om ook een ernstige ziekte te krijgen....

Uitwisseling van positieve gedachten

Wij zijn MIND Toegevoegd op 16/04/2020
Het Coronavirus is voor iedereen moeilijk. Voor mensen met psychische problemen vaak net iets tot veel moeilijker. Als zij al niet voldoende aan hun hoofd hebben...

Mijn Verhaal

Wij zijn MIND Toegevoegd op 19/04/2020
Tot 5 jaar geleden werkte ik als gezinsvoogd. Mijn werk was erg belangrijk en ook een vlucht, denk ik achteraf. Ik kreeg een burnout en hierna een depressie. In...

Ik mis een maatje

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/04/2020
Mijn klachten zijn begonnen met ziekmelding, 3ploegendienst, scheiding, kinderen konden niet bij mij blijven, nieuwe vrouw met kinderen, na 5 jaar flinke burnout,...

Mijn hoofd loopt over

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/04/2020
Hallo allemaal, een aantal jaar geleden is er bij mij borderline geconstateerd. Daarna therapie gehad, juiste medicatie gevonden etc etc. Het is voor mij altijd...

Storm in mijn gedachten - wanneer smetvrees en dwang je hele leven overnemen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 19/05/2020
Hi allemaal, mijn naam is Emma, @outofmyshell_emma, en ik woon in Utrecht. Één van mijn missies is mentale gezondheid bespreekbaarder maken. Een belangrijk...

Chaos, onrust en verwarring

Wij zijn MIND Toegevoegd op 30/05/2020
Sinds enkele jaren heb ik last van angstklachten. In mijn vorige relatie kon mijn toenmalige vriend nare grappen maken, die me pijn deden. Door mijn lage zelfbeeld...

Momenteel last van angst en somberheid

Wij zijn MIND Toegevoegd op 07/06/2020
Momenteel heb ik erg last van angstaanvallen/somberheid, dit speelt nu al circa 2 jaar. Ik heb een tijdje bij een psycholoog gezeten. Ik heb zelf gemerkt dat het...

Jij bent toch die borderliner?

Wij zijn MIND Toegevoegd op 08/07/2020
Al jaren loop ik in het psychische circuit. Ik ben bijna een topsporter als we toch in die termen praten. Jaren heb ik allerlei stempels gekregen, waarvan voor...

Schrijven in tijden van herstel - gedichten om anderen te helpen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 21/07/2020
We horen het allemaal steeds vaker: selflove. Jezelf accepteren. Body positivity. Maar wat betekent het nou echt om van een eetstoornis te herstellen en al je inner...

Angst en corona

Wij zijn MIND Toegevoegd op 01/08/2020
Al jaren heb ik last van chronische hyperventilatie. Sommige dagen gaat het prima en er zijn dagen bij dat het een drama is. Sinds dat de corona is uitgebroken...

Angst voor het einde

Wij zijn MIND Toegevoegd op 01/08/2020
Sinds mijn dertiende heb ik psychische problemen, die aan het licht kwamen op mijn vijftiende. De molen begon te draaien en ik rolde de GGZ in. Van therapie naar...

Overeten en vasten

Wij zijn MIND Toegevoegd op 06/08/2020
Ik ben 23 jaar en ga binnenkort therapie starten voor een eetstoornis. Ben enorm gespannen en heb hierdoor periode van overeten en vasten. Ik lijk ook niet rustig...

sombere gedachten, depressie, borderline

Wij zijn MIND Toegevoegd op 11/08/2020
Ik ben Margo en heb al een aantal jaren last van sombere gedachten en borderline. Ik ben niet tevreden met wie ik ben, wie mijn vrienden zijn, ben constant jaloers...

Wantrouwen, angst, eenzaamheid..

Wij zijn MIND Toegevoegd op 20/08/2020
Ik merkte dat het de laatste tijd niet goed met me ging, eerst zocht ik hier niets achter totdat het erger werd. Ik heb testen gedaan en heb wat onderzoek gedaan...

Op zoek naar lotgenoten

Wij zijn MIND Toegevoegd op 09/09/2020
Ik ben 38 en heb last van diverse sociale angsten, schaamte en eenzaamheid. Van iemand de weg vragen tot autorijden, nieuwe mensen ontmoeten enzovoort. Ik...

Ik heb last van stress, paniekaanvallen, piekeren en angstaanvallen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/09/2020
Ik heb last van stress, paniekaanvallen, piekeren en angstaanvallen. Dit heb ik gekregen in mijn vakantie, daarna ben ik naar de dokter geweest en heb...

Angststoornis

Wij zijn MIND Toegevoegd op 17/10/2020
Sinds 2015 kamp ik met een angst- paniekstoornis. Ik kwam hier op een zeer vervelende manier achter. Ik volgde toentertijd de opleiding Jeugdzorg MBO 4. Tijdens...

Somber door corona

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/10/2020
Ik ben een moeder van een zoontje van 6 en ben zelf 32, ik werk momenteel niet omdat ik erg depressief ben geweest en nog steeds ben, voor de corona tijd ging het...

Mijn verhaal.

Wij zijn MIND Toegevoegd op 01/11/2020
Hoi, ik ben Amber, 21 jaar en ik heb een aantal dingen waar ik last van heb. Op vroege leeftijd liep ik al rond bij de GGZ. Daar kwam uit dat ik autisme had, een...

Zo voelt het om de diagnose kanker te krijgen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 15/12/2020
“Ik heb geen goed nieuws.” Met die opmerking van de oncoloog kantelde mijn wagentje over de top van de achtbaan en begon de vrije val.In de 2 weken ervoor was het...

2020

Wij zijn MIND Toegevoegd op 04/01/2021
2020 Wat een raar en verdrietig jaar,geen kusjes en knuffels,alleen maar 1,5 meter afstand van elkaar. Een intelligente lockdown ingesteld door de overheid.Veel...

Sinds Corona ben ik niet meer mezelf

Wij zijn MIND Toegevoegd op 15/01/2021
Op maandagochtend 16 november merkte ik dat ik niks meer rook en proefde, na een test gedaan te hebben bleek de volgende ochtend dat ik positief getest was op corona....

Niks is uitzichtloos

Wij zijn MIND Toegevoegd op 26/01/2021
Hoi ik ben jetske en ben 46Ik heb eigenlijk net eindelijk de diagnose bordeline gekregen, en met eindelijk bedoel ik dat ik eindelijk weet wat er aan de hand is...

Psychische Kwetsbaarheid, Kanker en Herstel

Wij zijn MIND Toegevoegd op 21/02/2021
Op mijn weg naar ervaringsdeskundigheid maakte ik waarschijnlijk meer "fouten" in mijn leven dan vele anderen. Zowel "sociale fouten" als keuzes die uiteindelijk...

Op zoek naar vrienden

Wij zijn MIND Toegevoegd op 24/02/2021
Goeiedag mijn naam is Laurencia, En ik ben opzoek naar mensen die ook opzoek zijn naar vrienden waarmee je dingen kan bespreken en wat leuke activiteiten ermee...

Hoe ik door een depressie kwam

Wij zijn MIND Toegevoegd op 27/02/2021
Ik wil graag met jullie mijn verhaal delen.Mijn naam is Kayleigh Jane,  ik ben 22 jaar en kom uit Dordrecht. Mijn hele leven lang ben ik gepest geweest...

Marieke: "Ik heb altijd de diagnose slapeloosheid gehad"

Wij zijn MIND Toegevoegd op 09/03/2021
Ik heb altijd de diagnose slapeloosheid gehad. Dit betekent dat ik niet in slaap kom. Door onregelmatige schema’s met school en college was er altijd voldoende...

angststoornis/paniekaanvallen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 07/04/2021
Ik heb sinds maart vorig jaar last van angststoornis/paniekaanvallen. De trigger is voor mij de corona pandemie geweest, maar waarschijnlijk was het al wel aanwezig....

Maladaptive Daydreaming

Wij zijn MIND Toegevoegd op 10/04/2021
Ik ben een maladaptive daydreamer. Dat houdt in dat ik urenlang per dag spendeer aan dagdromen. Als ik wakker word, is het het eerste dat ik doe en voor het slapen...

Hi allemaal

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/04/2021
Hi allemaal! Ik ben 25 jaar. Ik heb last van paniekaanvallen(af en toe)/hypochondrie  sinds 2 jaren. Ik praat er vrij weinig over en het is daarnaast ook nieuw...

Als angst je hele leven beheerst

Wij zijn MIND Toegevoegd op 28/04/2021
Zolang als ik me kan herinneren, ben ik al een verlegen meisje geweest. Ik vond het altijd lastig om me aan te passen aan een nieuwe omgeving met nieuwe mensen....

Een vraag voor hulp

Wij zijn MIND Toegevoegd op 05/05/2021
Ik ben 22 jaar en sinds het afgelopen jaar heb ik veel inzicht gekregen in de problemen die ik ervaar. Ik merk van mezelf dat ik een erg laag zelfbeeld heb en weinig...

Rolstoelmama met depressie

Wij zijn MIND Toegevoegd op 12/06/2021
Hallo ik ben Nienke Vrolijk, 40 jaar oud en mama van een meisje van 3 en een jongen van 5 jaar oud. Tien jaar geleden veranderde mijn leven drastisch. Ik kwam drie...

Mijn grootste steun en vijand

Wij zijn MIND Toegevoegd op 15/06/2021
Waarom was je daar ineens? Ik dacht dat je me kwam helpen. Me beter wilde laten voelen. Ergens goed in kunnen laten zijn. Laten zien dat ook ik iets kon, dat ook...

Ik was tien jaar toen ik zeker wist dat de dubbelgangers waren gekomen

Wij zijn MIND Toegevoegd op 12/09/2021
Ik was tien jaar toen ik zeker wist dat de dubbelgangers waren gekomen. Ze leken sprekend op de echte mensen,maar ze waren het niet, de echte mensen waren weg....

Het gemis van een kind

Wij zijn MIND Toegevoegd op 11/10/2021
Angst! Paniek! Mijn hoofd draait overuren. Mijn gedachten gaan alle kanten op, mijn lichaam moet het bezuren  Ik zak in elkaar en ga op de grond zitten,...

"Ik heb een angststoornis, maar ik ben niet mijn angststoornis”

Wij zijn MIND Toegevoegd op 22/10/2021
"Ik heb een angststoornis, maar ik ben niet mijn angststoornis." Dit is wat ik mensen zeg, wanneer ze willen weten wie ik ben. Als meisje van 5, gingen mijn...

Dagdroomsyndroom

Wij zijn MIND Toegevoegd op 02/11/2021
Hoi lezer, Mijn verhaal gaat over iets waar ik al vanaf ongeveer mijn 14e heb. Ik ben nu 37 dus reken maar uit. Ik weet niet meer de preciese datum maar wel wat...

Impact

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/12/2021
ImpactVoor zo lang ik me kan herinneren ben ik al anders. Ik dacht anders, ik deed anders en dat vonden de mensen om me heen maar raar. Ik werd niet begrepen. Door...

Leven in vrijheid met mijn dwangstoornis

Wij zijn MIND Toegevoegd op 31/12/2021
Magisch denken Op mijn 12e ben ik gediagnosticeerd met een dwangstoornis. Ik voelde een hele zware druk om alle cijfers die in de tafel van drie voorkwamen,...

De angst om alleen te zijn

Wij zijn MIND Toegevoegd op 27/02/2022
Sociaal ben ik nooit handig geweest. Contact leggen lukt wel, maar wat dan? Het komt me vaak voor dat ik een nieuw contact opdoe en dat het helemaal prima start....

Van de 'niet' naar de 'wel'

Wij zijn MIND Toegevoegd op 31/03/2022
Dit is het verhaal van een van de zwartste periodes van mijn leven. Van jongs af aan heb ik te maken gehad met mentaal en fysiek geweld. Toen ik...

Mijn harnas

Wij zijn MIND Toegevoegd op 03/05/2022
Als mensen mij zien denken ze aan rock 'n roll, vrijheid, eigenwijs en schijt aan alles. Zo laat ik mezelf ook vaak zien. Stom natuurlijk. Het is een harnas. Om...

Mijn vader was, eh, ziek

Wij zijn MIND Toegevoegd op 05/05/2022
Toen ik zeventien was, stierf mijn vader aan depressie. Dat is nu bijna tweeëntwintig jaar geleden.‘Ja, mijn vader was, eh, ziek’Aan depressie sterven. Ja, zo kun...

De schaamte en angst

Wij zijn MIND Toegevoegd op 16/05/2022
Hoi allemaal, ik ben nieuw hier op dit forum en wou graag even iets van me afschrijven. Ik zit op dit moment op school in de studiezaal dit rustig te typen om even...

Een nieuwe start

Wij zijn MIND Toegevoegd op 10/06/2022
Sinds kerst 2020 loop ik bij een psycholoog waar ik goed mee kan. Daar heb ik eindelijk de juiste diagnose gekregen, PTSS. Mijn verhaal start ook in kerst 2020....

Burn-out? Wat nu!?

Wij zijn MIND Toegevoegd op 06/07/2022
In maart kwam ik terecht in een burn-out. Althans, dat wist ik toen nog niet. Ik voelde me eigenlijk de gehele dag door somber en had nergens zin in. Ik zag het...

Een brief - juli 2022

Wij zijn MIND Toegevoegd op 29/07/2022
Deze brief heb ik geschreven voor mijn familie en vrienden - en, als jij dit nu leest, ook voor jou.  Juli 2022Mijn vorige brief is al een tijd geleden....

Het gaat goed komen!

Wij zijn MIND Toegevoegd op 08/09/2022
Ik ga DOOD! Althans, dat is het gevoel wat ik ruim 4 jaar lang met me mee heb gedragen. Niet continu, maar met momenten. Helaas veranderden die momenten al snel...

Boek: "IMPACT. Waarom het oké is niet oké te zijn".

Wij zijn MIND Toegevoegd op 05/10/2022
Ik ben Mathieu Van Driessche, een jonge kerel van 31 lentes. Ik ben iemand zoals jij en ik. De eerste om te zeggen dat ik vol onvolkomenheden zit. Dat ik niet perfect...

De depressie raakt me hard dit keer

Wij zijn MIND Toegevoegd op 15/10/2022
Het is dinsdagmiddag 12.30 uur en voor het eerst in alle malen dat ik een depressie had vraag ik mijn moeder om hulp. Huilend vraag ik aan haar of zij onze kinderen...

“En toen kreeg ik geen lucht meer, mijn adem stokte en ik raakte in paniek”

Wij zijn MIND Toegevoegd op 17/10/2022
En toen kreeg ik geen lucht meer, mijn adem stokte en ik raakte in paniek. Dit is wat een paniekaanval was, dit was waar ik altijd al bang voor was.Al een aantal...

NO resign, geef niet op, nooit!

Wij zijn MIND Toegevoegd op 24/10/2022
Soms loopt het leven een beetje anders dan je verwacht. Ik was zestien toen ik stiekem aan een vriendinnetje opbiechtte dat ik eigenlijk popzangeres wilde worden....

Houvast

Wij zijn MIND Toegevoegd op 06/11/2022
Ik ben Nel, getrouwd en moeder van twee kinderen.Ik wil dit delen voor iedereen die op één of andere manier last heeft van psychische klachten, zodat ze hier houvast...

"Ga je nou alweer vissen?

Wij zijn MIND Toegevoegd op 05/12/2022
"Ga je nou alweer vissen? Tja...het geeft me rust in mijn drukke hoofd. Maar je hebt helemaal geen geduld en laat staan dat je je goed kan concentreren....Klopt,...

Omgaan met Depersonalisatie.

Wij zijn MIND Toegevoegd op 09/12/2022
Min of meer 1e. introductie. Mijn aandoening/klacht heet officieel "Depersonalisatie". (onwerkelijke beleving van omgeving, gebeurtenissen en zelfbeeld). Ik wil...

Mijn confrontatie en kennismaking met eigen Depersonalisatie.

Wij zijn MIND Toegevoegd op 10/12/2022
Depersonalisatie wordt ook wel "vervreemding of onwerkelijke beleving van emoties, je omgeving en eigen lichaam" genoemd. Mijn eerste confrontatie en kennismaking...

Ja hoe begin je met je verhaal

Wij zijn MIND Toegevoegd op 13/12/2022
Ja hoe begin je met je verhaal. Het is zo gemakkelijk om terug te schieten in het negatieve. Dat wil ik nu juist niet. Ik ben geboren uit 2 mensen die liefde zochten...

Gepest en samenwonen met een narcist

Wij zijn MIND Toegevoegd op 02/01/2023
Ik ben J. en ik ben 20 jaar. Ik woon nog thuis en ben aan het werk. Ik vertel in verschillende delen over mijn leven.   privé : ik ben als prematuur en...